• Pensábamos que la ley contra las llamadas spam no había servido para nada. Pero ya tenemos la primera multa de 5.000 euros
    La lucha contra el spam telefónico ha recibido su primer impulso significativo tras dos años de frustración para los consumidores. La Agencia Española de Protección de Datos ha sancionado a Adverbis Spain SL con 5.000 euros, la primera multa impuesta por incumplimiento de la nueva ley antispam. Este caso, ocurrido en julio de 2023 y relacionado con una llamada realizada a un particular inscrito en la Lista Robinson, sienta un importante precedente legal. La normativa obliga a las empresas a obtener el consentimiento previo para realizar llamadas comerciales, pero hasta ahora la aplicación ha sido limitada. Esta multa podría acelerar la adopción de las medidas por parte de los operadores y, finalmente, reducir la cantidad de llamadas no deseadas que reciben los usuarios. La AEPD ofrece una vía para denunciar estas prácticas a través de su sección online, facilitando a los afectados el proceso de reclamación.
    https://www.xataka.com/legislacion-y-derechos/pensabamos-que-ley-llamadas-spam-no-habia-servido-para-nada-tenemos-primera-multa-5-000-euros

    #LeyesContraSpam, #MultasSpam, #ProtecciónDatos, #LeyAntiSpam, #ConsumoResponsable
    Pensábamos que la ley contra las llamadas spam no había servido para nada. Pero ya tenemos la primera multa de 5.000 euros La lucha contra el spam telefónico ha recibido su primer impulso significativo tras dos años de frustración para los consumidores. La Agencia Española de Protección de Datos ha sancionado a Adverbis Spain SL con 5.000 euros, la primera multa impuesta por incumplimiento de la nueva ley antispam. Este caso, ocurrido en julio de 2023 y relacionado con una llamada realizada a un particular inscrito en la Lista Robinson, sienta un importante precedente legal. La normativa obliga a las empresas a obtener el consentimiento previo para realizar llamadas comerciales, pero hasta ahora la aplicación ha sido limitada. Esta multa podría acelerar la adopción de las medidas por parte de los operadores y, finalmente, reducir la cantidad de llamadas no deseadas que reciben los usuarios. La AEPD ofrece una vía para denunciar estas prácticas a través de su sección online, facilitando a los afectados el proceso de reclamación. https://www.xataka.com/legislacion-y-derechos/pensabamos-que-ley-llamadas-spam-no-habia-servido-para-nada-tenemos-primera-multa-5-000-euros #LeyesContraSpam, #MultasSpam, #ProtecciónDatos, #LeyAntiSpam, #ConsumoResponsable
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    Pensábamos que la ley contra las llamadas spam no había servido para nada. Pero ya tenemos la primera multa de 5.000 euros
    Acabar con el spam telefónico es complicado, parece incluso imposible. Ni la Lista Robinson ni los filtros de llamadas consiguen erradicarlas por completo. En...
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  • Eso que se ve al fondo del mapa es una dorsal anticiclónica extrema. Y es lo que va a poner a España otra vez a hervir
    España se prepara para una nueva ola de calor extremo debido a una dorsal anticiclónica de magnitudes excepcionales que se sitúa sobre el norte de África. La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) advierte de temperaturas que podrían superar los 40°C en amplias zonas del sur, e incluso alcanzar los 42°C en puntos específicos, marcando un regreso a condiciones meteorológicas peligrosamente altas. Esta dorsal, con una intensidad de 600 decámetros geopotenciales, implica ascensos atmosféricos de hasta seis kilómetros y niveles récord para esta época del año en el cuadrante suroeste peninsular. El pronóstico indica cielos despejados, alta insolación y estabilidad, agravando la situación y activando avisos amarillos y naranjas en regiones como los valles del Tajo, Guadiana y Guadalquivir. Se esperan máximas que superen los 38-40°C y mínimas que no bajen de los 20°C, incluyendo el regreso de las conocidas "noches ecuatoriales".
    https://www.xataka.com/ecologia-y-naturaleza/explicacion-a-este-verano-abrasador-esta-dorsales-anticiclonicas-no-solo-se-han-hecho-persistentes-tambien-extremas

    #OlaDeCalorEspaña, #ClimaExtremo, #DorsalAnticiclónica, #CalorEspaña, #MeteorologíaEspañola
    Eso que se ve al fondo del mapa es una dorsal anticiclónica extrema. Y es lo que va a poner a España otra vez a hervir España se prepara para una nueva ola de calor extremo debido a una dorsal anticiclónica de magnitudes excepcionales que se sitúa sobre el norte de África. La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) advierte de temperaturas que podrían superar los 40°C en amplias zonas del sur, e incluso alcanzar los 42°C en puntos específicos, marcando un regreso a condiciones meteorológicas peligrosamente altas. Esta dorsal, con una intensidad de 600 decámetros geopotenciales, implica ascensos atmosféricos de hasta seis kilómetros y niveles récord para esta época del año en el cuadrante suroeste peninsular. El pronóstico indica cielos despejados, alta insolación y estabilidad, agravando la situación y activando avisos amarillos y naranjas en regiones como los valles del Tajo, Guadiana y Guadalquivir. Se esperan máximas que superen los 38-40°C y mínimas que no bajen de los 20°C, incluyendo el regreso de las conocidas "noches ecuatoriales". https://www.xataka.com/ecologia-y-naturaleza/explicacion-a-este-verano-abrasador-esta-dorsales-anticiclonicas-no-solo-se-han-hecho-persistentes-tambien-extremas #OlaDeCalorEspaña, #ClimaExtremo, #DorsalAnticiclónica, #CalorEspaña, #MeteorologíaEspañola
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    Eso que se ve al fondo del mapa es una dorsal anticiclónica extrema. Y es lo que va a poner a España otra vez a hervir
    Es una historia que viene repitiéndose desde el inicio del verano: una dorsal anticiclónica va a dominar la atmósfera sobre nuestras cabezas, lo que a su vez...
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  • NVIDIA ha conseguido lo que parecía imposible: que el Gobierno de EEUU le deje volver a vender su chip H20 en China
    NVIDIA logra un avance crucial para su negocio en China, obteniendo la autorización del Gobierno de EEUU para reanudar la venta de su chip H20 a clientes locales. Esta decisión, resultado de una reunión entre ejecutivos de NVIDIA y el presidente Donald Trump, representa un alivio ante las restricciones previas que amenazaban con reducir drásticamente sus ingresos. La compañía, que dependía del mercado chino en un 13% de sus ventas totales, ahora se prepara para impulsar el crecimiento de la GPU H20, impulsado por su aumento de ventas del 50% trimestral desde su llegada a mediados de 2024. Este logro es clave para NVIDIA mientras desarrolla nuevas arquitecturas de IA, como Blackwell, y busca mantener su posición dominante en un mercado estratégico para el futuro de la inteligencia artificial. La reanudación de las ventas se produce con el objetivo de proteger la competitividad frente a rivales como Huawei y Moore Threads.
    https://www.xataka.com/empresas-y-economia/nvidia-ha-conseguido-que-parecia-imposible-que-gobierno-eeuu-le-deje-volver-a-vender-su-chip-h20-china

    #NVIDIA, #H20, #Chip, #China, #EstadosUnidos
    NVIDIA ha conseguido lo que parecía imposible: que el Gobierno de EEUU le deje volver a vender su chip H20 en China NVIDIA logra un avance crucial para su negocio en China, obteniendo la autorización del Gobierno de EEUU para reanudar la venta de su chip H20 a clientes locales. Esta decisión, resultado de una reunión entre ejecutivos de NVIDIA y el presidente Donald Trump, representa un alivio ante las restricciones previas que amenazaban con reducir drásticamente sus ingresos. La compañía, que dependía del mercado chino en un 13% de sus ventas totales, ahora se prepara para impulsar el crecimiento de la GPU H20, impulsado por su aumento de ventas del 50% trimestral desde su llegada a mediados de 2024. Este logro es clave para NVIDIA mientras desarrolla nuevas arquitecturas de IA, como Blackwell, y busca mantener su posición dominante en un mercado estratégico para el futuro de la inteligencia artificial. La reanudación de las ventas se produce con el objetivo de proteger la competitividad frente a rivales como Huawei y Moore Threads. https://www.xataka.com/empresas-y-economia/nvidia-ha-conseguido-que-parecia-imposible-que-gobierno-eeuu-le-deje-volver-a-vender-su-chip-h20-china #NVIDIA, #H20, #Chip, #China, #EstadosUnidos
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    NVIDIA ha conseguido lo que parecía imposible: que el Gobierno de EEUU le deje volver a vender su chip H20 en China
    Si el Gobierno de EEUU mantiene la prohibición de venta de chips de vanguardia para inteligencia artificial (IA) a China, NVIDIA ingresará este año 15.000...
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  • "Mira papá, bueyes": la curiosa historia de cómo una niña de ocho años descubrió sin querer las pinturas de la Cueva de Altamira
    La fascinante historia del descubrimiento de la Cueva de Altamira revela un relato de inocencia y casualidad que transformó el mundo del arte prehistórico. En 1879, la pequeña María Sanz de Sautuola, con apenas ocho años, desveló al mundo una colección de pinturas rupestres de más de 30.000 años de antigüedad, señalando lo que ella creía ser bueyes, cuando en realidad eran bisontes. Este inesperado hallazgo, impulsado por la curiosidad infantil, desencadenó un debate y controversia que perduraría décadas, poniendo a prueba el entendimiento científico de la época. La cueva, protegida durante siglos gracias a las condiciones únicas de su interior, se reveló como uno de los mayores tesoros del arte paleolítico, demostrando que a veces, los descubrimientos más importantes nacen de un simple "Mira papá, bueyes".
    https://www.xataka.com/ecologia-y-naturaleza/mira-papa-bueyes-curiosa-historia-como-nina-ocho-anos-descubrio-querer-pinturas-cueva-altamira-1

    #CuevaDeAltamira, #ArtePrehistórico, #Pinturas, #HistoriaDelArte, #DescubrimientosArqueológicos
    "Mira papá, bueyes": la curiosa historia de cómo una niña de ocho años descubrió sin querer las pinturas de la Cueva de Altamira La fascinante historia del descubrimiento de la Cueva de Altamira revela un relato de inocencia y casualidad que transformó el mundo del arte prehistórico. En 1879, la pequeña María Sanz de Sautuola, con apenas ocho años, desveló al mundo una colección de pinturas rupestres de más de 30.000 años de antigüedad, señalando lo que ella creía ser bueyes, cuando en realidad eran bisontes. Este inesperado hallazgo, impulsado por la curiosidad infantil, desencadenó un debate y controversia que perduraría décadas, poniendo a prueba el entendimiento científico de la época. La cueva, protegida durante siglos gracias a las condiciones únicas de su interior, se reveló como uno de los mayores tesoros del arte paleolítico, demostrando que a veces, los descubrimientos más importantes nacen de un simple "Mira papá, bueyes". https://www.xataka.com/ecologia-y-naturaleza/mira-papa-bueyes-curiosa-historia-como-nina-ocho-anos-descubrio-querer-pinturas-cueva-altamira-1 #CuevaDeAltamira, #ArtePrehistórico, #Pinturas, #HistoriaDelArte, #DescubrimientosArqueológicos
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    "Mira papá, bueyes": la curiosa historia de cómo una niña de ocho años descubrió sin querer las pinturas de la Cueva de Altamira
    A unos minutos en coche del precioso, fresquito y paseable pueblo cántabro Santillana del Mar se encuentra uno de los grandes tesoros nacionales, la Cueva de...
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  • Los arqueólogos creían conocer la historia de los mayas. Hasta que encontraron la tumba del primer rey de Caracol
    El descubrimiento de una tumba, datada hace 1700 años, en la antigua ciudad maya de Caracol, Belice, ha reescrito los relatos históricos sobre esta civilización. La tumba pertenece a Te K'ab Chaak, considerado el primer gobernante de Caracol y fundador de una dinastía que perduró casi cinco siglos. Este hallazgo, revelado tras décadas de excavaciones, arroja luz sobre la figura del soberano y su contexto, evidenciando un cambio en la gestión de recursos hacia el final del período Clásico Temprano. Los restos encontrados, incluyendo vasijas con representaciones de cautivos y una rica joyería, sugieren un gobernante poderoso y conectado a rituales complejos. Además, este descubrimiento revela indicios de contactos panmesoamericanos antes de la influencia teotihuacana, desafiando su papel dominante en el mundo maya. El hallazgo de Caracol demuestra que los gobernantes mayas mantenían vínculos con otras culturas, como Teotihuacán, mucho antes de lo que se pensaba.
    https://www.xataka.com/magnet/tumba-perdida-belice-acaba-reescribir-historia-maya-su-inquilino-primer-rey-ciudad-caracol

    #Mayas, #Caracol, #Arqueología, #HistoriaMaya, #RuinasMayas
    Los arqueólogos creían conocer la historia de los mayas. Hasta que encontraron la tumba del primer rey de Caracol El descubrimiento de una tumba, datada hace 1700 años, en la antigua ciudad maya de Caracol, Belice, ha reescrito los relatos históricos sobre esta civilización. La tumba pertenece a Te K'ab Chaak, considerado el primer gobernante de Caracol y fundador de una dinastía que perduró casi cinco siglos. Este hallazgo, revelado tras décadas de excavaciones, arroja luz sobre la figura del soberano y su contexto, evidenciando un cambio en la gestión de recursos hacia el final del período Clásico Temprano. Los restos encontrados, incluyendo vasijas con representaciones de cautivos y una rica joyería, sugieren un gobernante poderoso y conectado a rituales complejos. Además, este descubrimiento revela indicios de contactos panmesoamericanos antes de la influencia teotihuacana, desafiando su papel dominante en el mundo maya. El hallazgo de Caracol demuestra que los gobernantes mayas mantenían vínculos con otras culturas, como Teotihuacán, mucho antes de lo que se pensaba. https://www.xataka.com/magnet/tumba-perdida-belice-acaba-reescribir-historia-maya-su-inquilino-primer-rey-ciudad-caracol #Mayas, #Caracol, #Arqueología, #HistoriaMaya, #RuinasMayas
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    Los arqueólogos creían conocer la historia de los mayas. Hasta que encontraron la tumba del primer rey de Caracol
    Cuarenta años no son nada. No al menos si hablamos de la investigación arqueológica de Caracol, un antigua e impresionante ciudad maya localizada en lo que...
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  • Hay expertos que creen que nos estamos duchando mal justo cuando más lo necesitamos: después de hacer deporte
    Tras la actividad física, la ducha se ha convertido en un hábito común, pero algunos expertos cuestionan si esta práctica es realmente beneficiosa. Investigaciones recientes sugieren que el momento de la ducha puede afectar significativamente la recuperación del cuerpo. Estudios señalan una correlación entre la ducha inmediata después del ejercicio y los niveles de actividad física, así como con la necesidad de tiempo para recuperar el confort térmico.

    La clave podría estar en retrasar la ducha hasta que el pulso se haya relajado y el cuerpo haya comenzado a enfriarse gradualmente. Se recomienda dedicar entre cinco y diez minutos a un ejercicio suave para reducir las pulsaciones antes de estirar los músculos.

    Además, el contraste térmico, ya sea con agua caliente o fría, es objeto de debate. Aunque la ducha caliente puede parecer una solución natural, estudios demuestran que las duchas frías pueden acelerar el ritmo cardíaco y promover el confort térmico después del ejercicio.

    La recuperación post-ejercicio es un proceso complejo que abarca desde la hidratación hasta el descanso adecuado, y su optimización podría ser crucial para mejorar el rendimiento y prevenir lesiones.
    https://www.xataka.com/medicina-y-salud/hay-expertos-que-creen-que-nos-estamos-duchando-mal-justo-despues-hacer-ejercicio

    #DuchaDeportiva, #SaludPersonal, #HigieneCorporal, #EntrenamientoYBienestar, #ConsejosDucha
    Hay expertos que creen que nos estamos duchando mal justo cuando más lo necesitamos: después de hacer deporte Tras la actividad física, la ducha se ha convertido en un hábito común, pero algunos expertos cuestionan si esta práctica es realmente beneficiosa. Investigaciones recientes sugieren que el momento de la ducha puede afectar significativamente la recuperación del cuerpo. Estudios señalan una correlación entre la ducha inmediata después del ejercicio y los niveles de actividad física, así como con la necesidad de tiempo para recuperar el confort térmico. La clave podría estar en retrasar la ducha hasta que el pulso se haya relajado y el cuerpo haya comenzado a enfriarse gradualmente. Se recomienda dedicar entre cinco y diez minutos a un ejercicio suave para reducir las pulsaciones antes de estirar los músculos. Además, el contraste térmico, ya sea con agua caliente o fría, es objeto de debate. Aunque la ducha caliente puede parecer una solución natural, estudios demuestran que las duchas frías pueden acelerar el ritmo cardíaco y promover el confort térmico después del ejercicio. La recuperación post-ejercicio es un proceso complejo que abarca desde la hidratación hasta el descanso adecuado, y su optimización podría ser crucial para mejorar el rendimiento y prevenir lesiones. https://www.xataka.com/medicina-y-salud/hay-expertos-que-creen-que-nos-estamos-duchando-mal-justo-despues-hacer-ejercicio #DuchaDeportiva, #SaludPersonal, #HigieneCorporal, #EntrenamientoYBienestar, #ConsejosDucha
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    Hay expertos que creen que nos estamos duchando mal justo cuando más lo necesitamos: después de hacer deporte
    Como si fuera todo parte del mismo rito, la ducha forma casi una parte indivisible de nuestras rutinas deportivas, ya nos estemos ejercitando por salud, por...
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  • Tras años de crisis, Stellantis se ha retirado definitivamente de China: su empresa conjunta ha entrado en bancarrota
    El gigante automovilístico Stellantis ha anunciado, tras una década de intentos fallidos, su salida definitiva del mercado chino, marcando el cierre definitivo de la joint venture GAC-FCA. La declaración de bancarrota por parte del tribunal de Changsha, tras más de 1.100 millones de dólares en inversiones y cinco subastas fallidas, refleja la incapacidad de adaptarse a las cambiantes preferencias del consumidor chino hacia los vehículos eléctricos. Esta aventura, iniciada con ambiciosos planes de producción de Jeep y Fiat, se vio truncada por una estrategia centrada en motores de combustión frente al auge de la electrificación. La retirada simboliza el reto que representan mercados como China para empresas globales, evidenciando la necesidad de adaptarse a las dinámicas locales y a las nuevas tecnologías dominantes. El fracaso de Stellantis se suma a otros intentos occidentales fallidos en el competitivo mercado chino, subrayando la importancia de la innovación y la adaptación estratégica para el éxito empresarial a nivel mundial.
    https://www.xataka.com/movilidad/stellantis-quiso-conquistar-china-sus-coches-combustion-le-ha-ocurrido-que-a-casi-cualquier-otra-empresa-occidental

    #Stellantis, #ChinaAutomotriz, #Banqurota, #CrisisAutomotriz, #MercadoChino
    Tras años de crisis, Stellantis se ha retirado definitivamente de China: su empresa conjunta ha entrado en bancarrota El gigante automovilístico Stellantis ha anunciado, tras una década de intentos fallidos, su salida definitiva del mercado chino, marcando el cierre definitivo de la joint venture GAC-FCA. La declaración de bancarrota por parte del tribunal de Changsha, tras más de 1.100 millones de dólares en inversiones y cinco subastas fallidas, refleja la incapacidad de adaptarse a las cambiantes preferencias del consumidor chino hacia los vehículos eléctricos. Esta aventura, iniciada con ambiciosos planes de producción de Jeep y Fiat, se vio truncada por una estrategia centrada en motores de combustión frente al auge de la electrificación. La retirada simboliza el reto que representan mercados como China para empresas globales, evidenciando la necesidad de adaptarse a las dinámicas locales y a las nuevas tecnologías dominantes. El fracaso de Stellantis se suma a otros intentos occidentales fallidos en el competitivo mercado chino, subrayando la importancia de la innovación y la adaptación estratégica para el éxito empresarial a nivel mundial. https://www.xataka.com/movilidad/stellantis-quiso-conquistar-china-sus-coches-combustion-le-ha-ocurrido-que-a-casi-cualquier-otra-empresa-occidental #Stellantis, #ChinaAutomotriz, #Banqurota, #CrisisAutomotriz, #MercadoChino
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    Tras años de crisis, Stellantis se ha retirado definitivamente de China: su empresa conjunta ha entrado en bancarrota
    El tribunal de Changsha ha declarado finalmente en quiebra la empresa conjunta GAC-Fiat Chrysler Automobiles, cerrando así el capítulo definitivo de...
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  • La pesadilla PureTech no termina para Stellantis: llama a revisión a más de 200.000 coches que utilizan su motor sustituto, según L'Automobile
    La crisis relacionada con los motores PureTech de Stellantis continúa generando complicaciones para el conglomerado automotriz. Una nueva llamada a revisión afecta a más de 200.000 vehículos, principalmente modelos Peugeot que incorporan el motor tricilíndrico 1.2 y 1.0, fabricados entre 2023 y 2025. La preocupación se centra en unidades afectadas por problemas de degradación del aceite y la formación de depósitos combustibles que provocan un desgaste prematuro de la correa de distribución, generando fallos graves en el sistema lubricante. Esta situación, que ya había suscitado numerosas campañas de revisión previas, ha llevado a Stellantis a considerar estas acciones como medidas preventivas ante posibles demandas y para mitigar daños a su imagen corporativa. La extensión del problema abarca modelos Peugeot, Citroën, Opel, Fiat, DS, Jeep, Alfa Romeo y Lancia, evidenciando la magnitud de las deficiencias en este motor. La compañía aún no ha ofrecido datos concretos sobre el impacto en España, aunque se han identificado más de 149.000 unidades afectadas en Francia.
    https://www.xataka.com/movilidad/pesadilla-puretech-no-termina-para-stellantis-llama-a-revision-a-200-000-coches-que-utilizan-su-motor-sustituto-lautomobile

    #PureTech, #Stellantis, #LlamaARevision, #MotorSustituto, #ProblemasAutomotrices
    La pesadilla PureTech no termina para Stellantis: llama a revisión a más de 200.000 coches que utilizan su motor sustituto, según L'Automobile La crisis relacionada con los motores PureTech de Stellantis continúa generando complicaciones para el conglomerado automotriz. Una nueva llamada a revisión afecta a más de 200.000 vehículos, principalmente modelos Peugeot que incorporan el motor tricilíndrico 1.2 y 1.0, fabricados entre 2023 y 2025. La preocupación se centra en unidades afectadas por problemas de degradación del aceite y la formación de depósitos combustibles que provocan un desgaste prematuro de la correa de distribución, generando fallos graves en el sistema lubricante. Esta situación, que ya había suscitado numerosas campañas de revisión previas, ha llevado a Stellantis a considerar estas acciones como medidas preventivas ante posibles demandas y para mitigar daños a su imagen corporativa. La extensión del problema abarca modelos Peugeot, Citroën, Opel, Fiat, DS, Jeep, Alfa Romeo y Lancia, evidenciando la magnitud de las deficiencias en este motor. La compañía aún no ha ofrecido datos concretos sobre el impacto en España, aunque se han identificado más de 149.000 unidades afectadas en Francia. https://www.xataka.com/movilidad/pesadilla-puretech-no-termina-para-stellantis-llama-a-revision-a-200-000-coches-que-utilizan-su-motor-sustituto-lautomobile #PureTech, #Stellantis, #LlamaARevision, #MotorSustituto, #ProblemasAutomotrices
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    La pesadilla PureTech no termina para Stellantis: llama a revisión a más de 200.000 coches que utilizan su motor sustituto, según L'Automobile
    La crisis de imagen de Stellantis a raíz de sus motores PureTech no parece haber terminado. Durante todo el año 2024 y parte de 2025, la compañía ha tratado...
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  • No importa cuántos gramos de fibra comas al día: el "fibermaxxing" piensa que son demasiado pocos para tu cuerpo
    El “fibermaxxing”, una tendencia viral impulsada por la creciente conciencia sobre los beneficios de la fibra, está revolucionando la forma en que entendemos la alimentación. Este enfoque, respaldado científicamente, promueve el consumo consciente y constante de alimentos ricos en fibra – frutas, verduras, cereales integrales, legumbres y semillas – para mejorar la digestión, equilibrar la microbiota intestinal y reducir los riesgos de enfermedades crónicas como la diabetes o el colesterol alto. La comunidad científica apoya esta práctica que pasa de la restricción a la abundancia, incentivando un consumo más diverso y abundante de alimentos vegetales. Esta nueva mentalidad se ha popularizado gracias al impacto viral de figuras como @impamibaby, generando un interés renovado por la salud digestiva y metabólica. El fibermaxxing no es una moda pasajera, sino un cambio de paradigma en el cuidado del cuerpo, impulsado por la ciencia y compartido a través de las redes sociales.
    https://www.xataka.com/medicina-y-salud/nueva-obsesion-viral-no-dieta-milagro-reto-24-horas-comer-fibra-expertos-no-estan-nada

    #FibraDigestiva, #SaludIntestinal, #AlimentaciónSaludable, #Fibermaxxing, #NutriciónPersonalizada
    No importa cuántos gramos de fibra comas al día: el "fibermaxxing" piensa que son demasiado pocos para tu cuerpo El “fibermaxxing”, una tendencia viral impulsada por la creciente conciencia sobre los beneficios de la fibra, está revolucionando la forma en que entendemos la alimentación. Este enfoque, respaldado científicamente, promueve el consumo consciente y constante de alimentos ricos en fibra – frutas, verduras, cereales integrales, legumbres y semillas – para mejorar la digestión, equilibrar la microbiota intestinal y reducir los riesgos de enfermedades crónicas como la diabetes o el colesterol alto. La comunidad científica apoya esta práctica que pasa de la restricción a la abundancia, incentivando un consumo más diverso y abundante de alimentos vegetales. Esta nueva mentalidad se ha popularizado gracias al impacto viral de figuras como @impamibaby, generando un interés renovado por la salud digestiva y metabólica. El fibermaxxing no es una moda pasajera, sino un cambio de paradigma en el cuidado del cuerpo, impulsado por la ciencia y compartido a través de las redes sociales. https://www.xataka.com/medicina-y-salud/nueva-obsesion-viral-no-dieta-milagro-reto-24-horas-comer-fibra-expertos-no-estan-nada #FibraDigestiva, #SaludIntestinal, #AlimentaciónSaludable, #Fibermaxxing, #NutriciónPersonalizada
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    No importa cuántos gramos de fibra comas al día: el "fibermaxxing" piensa que son demasiado pocos para tu cuerpo
    Durante años, la fibra fue ese ingrediente olvidado, relegado al reverso de las cajas de cereales y al consejo aburrido de “come más frutas y verduras”. Nadie...
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  • Cómo crear una presentación en Canva con inteligencia artificial
    Descubre cómo optimizar la creación de presentaciones con Canva gracias a la inteligencia artificial. La plataforma ha incorporado herramientas innovadoras que simplifican el diseño, ofreciendo dos métodos principales: desde cero o utilizando plantillas prediseñadas. Los usuarios pueden generar viñetas únicas describiendo sus necesidades y preferencias a través de prompts inteligentes, obteniendo múltiples opciones para elegir. Además, las plantillas existentes permiten una personalización rápida con la ayuda de la IA, ajustando elementos y colores con un solo clic. Canva ofrece herramientas avanzadas como el borrador mágico o la edición mágica para perfeccionar cada viñeta, aunque algunas funciones requieren suscripción premium. Aprovecha esta nueva funcionalidad para crear presentaciones impactantes de forma eficiente y sin complicaciones, explorando las posibilidades que la inteligencia artificial aporta al diseño gráfico.
    https://www.xataka.com/basics/como-crear-presentacion-canva-inteligencia-artificial

    #CanvaIA, #PresentacionesIA, #DiseñoIA, #InteligenciaArtificial, #CreatividadDigital
    Cómo crear una presentación en Canva con inteligencia artificial Descubre cómo optimizar la creación de presentaciones con Canva gracias a la inteligencia artificial. La plataforma ha incorporado herramientas innovadoras que simplifican el diseño, ofreciendo dos métodos principales: desde cero o utilizando plantillas prediseñadas. Los usuarios pueden generar viñetas únicas describiendo sus necesidades y preferencias a través de prompts inteligentes, obteniendo múltiples opciones para elegir. Además, las plantillas existentes permiten una personalización rápida con la ayuda de la IA, ajustando elementos y colores con un solo clic. Canva ofrece herramientas avanzadas como el borrador mágico o la edición mágica para perfeccionar cada viñeta, aunque algunas funciones requieren suscripción premium. Aprovecha esta nueva funcionalidad para crear presentaciones impactantes de forma eficiente y sin complicaciones, explorando las posibilidades que la inteligencia artificial aporta al diseño gráfico. https://www.xataka.com/basics/como-crear-presentacion-canva-inteligencia-artificial #CanvaIA, #PresentacionesIA, #DiseñoIA, #InteligenciaArtificial, #CreatividadDigital
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    Cómo crear una presentación en Canva con inteligencia artificial
    Vamos a explicarte cómo crear una presentación con Canva utilizando inteligencia artificial. Canva es uno de los servicios online más conocidos a la hora de...
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