Tus jefes quieren que desconectes del trabajo para que seas más productivo. El único problema es que luego te penalizan Un estudio revelador expone una paradoja preocupante en el mundo laboral: cada vez más empresas promueven la desconexión para aumentar la productividad, pero sus propios líderes a menudo penalizan a los empleados que ejercen este derecho. Investigaciones de universidades y business schools como IE Business School y Harvard Business Review evidencian que, pese a reconocerse la importancia del equilibrio vida-laboral, se valora más el “esfuerzo” visible que la productividad real. Esta percepción sesgada, que desfavorece a aquellos que priorizan su descanso, contribuye al aumento del agotamiento laboral y, según datos de Glassdoor, un incremento del 32% en los reportes de agotamiento anuales desde 2019. La desconexión, lejos de ser una estrategia para mejorar el rendimiento, puede obstaculizar las oportunidades profesionales, evidenciando la necesidad urgente de replantearse criterios de evaluación y promover una cultura laboral que valore el bienestar como motor fundamental de la productividad sostenible. https://www.xataka.com/empresas-y-economia/paradoja-desapego-cuando-jefes-valoran-a-vez-penalizan-tiempo-libre #BienestarLaboral, #Productividad, #SaludMental, #TrabajoInteligente, #BurnoutProfesional

Las tres cosas que debes hacer para llegar a los cien años, según un experto en longevidad de Harvard La investigación sobre la longevidad ha dado un nuevo giro con las recomendaciones de un reconocido experto en envejecimiento de la Universidad de Harvard. Para aumentar significativamente las posibilidades de alcanzar los cien años, se destacan tres pilares fundamentales: priorizar la salud del sistema nervioso central a través de hábitos saludables, mantener una nutrición optimizada y enfocada en el bienestar cerebral, así como fomentar la actividad física regular para estimular la vitalidad celular. Descubra cómo este enfoque innovador podría ser clave para revertir los procesos naturales de envejecimiento y prolongar la vida activa. La ciencia avanza en la comprensión de cómo podemos influir positivamente en nuestra longevidad, ofreciendo nuevas perspectivas sobre el bienestar a medida que avanzamos en edad. Aprender más sobre estas estrategias puede marcar una diferencia crucial para aquellos que buscan un futuro longevo y saludable. https://www.20minutos.es/salud/cosas-debes-hacer-llegar-anos-segun-experto-longevidad-5730977/ #Longevidad, #VidaSaludable, #Harvard, #Centenarios, #ConsejosLongevidad

Harvard señala los alimentos que pueden causar cáncer de próstata a partir de los 50 La investigación de expertos de Harvard ha revelado una conexión preocupante entre ciertos hábitos alimenticios y el riesgo de desarrollar cáncer de próstata. Estudios recientes sugieren que el consumo elevado de alimentos procesados y ricos en grasas saturadas podría estar asociado a un aumento de la probabilidad de la enfermedad, especialmente después de los 50 años. El doctor William Li ha destacado la importancia de incorporar ciertos nutrientes como antioxidantes y compuestos antiinflamatorios a la dieta para fortalecer las defensas del organismo. Estos hallazgos apuntan a una alimentación más consciente y equilibrada como factor clave en la prevención de esta forma común de cáncer masculino. La comunidad científica continúa investigando los mecanismos que explican esta relación, ofreciendo esperanza para el desarrollo de estrategias preventivas más eficaces. Se busca ahora entender cómo adaptar las elecciones alimentarias para minimizar este riesgo. https://www.ideal.es/sociedad/harvard-senala-alimentos-pueden-causar-cancer-prostata-20250711125753-nt.html #CáncerDePróstata, #Harvard, #AlimentaciónSaludable, #PrevenciónSalud, #SaludMasculina

Barron, el hijo menor de Donald Trump, se ha echado novia en la universidad: "Es muy simpática" **Estudiante de Harvard-Business School Admite Tener Relación Romántica** Un amigo del estudiante, identificado solo como “Alex”, declaró haber presenciado una relación entre Barron Trump, estudiante junior en la Universidad de Pennsylvania, y una compañera de clase de la prestigiosa Harvard Business School. Según fuentes cercanas a ambos estudiantes, Barron ha expresado abiertamente que su novia es "muy simpática", aunque el resto de sus declaraciones han sido relativamente discretas. “Barron siempre ha mantenido un perfil bajo,” explicó Alex en una entrevista exclusiva con este medio. “Es un chico amable y educado, pero no parece particularmente interesado en la política o en llamar la atención. Su relación es, por lo demás, bastante discreta.” La información proviene de fuentes anónimas dentro del campus universitario, quienes aseguran que Barron se centra principalmente en sus estudios de economía y que su interacción con la novia se limita a conversaciones informales en clase y ocasionalmente fuera del campus. "Es un chico muy normal," añadió Alex. "Simplemente está disfrutando de una relación como cualquier otro estudiante universitario." No se ha confirmado públicamente si esta es la primera relación romántica de Barron Trump, ni tampoco se han revelado detalles sobre la identidad de su novia o sus planes a futuro. Sin embargo, fuentes cercanas al joven aseguran que está feliz y que la relación le ha brindado una perspectiva diferente sobre el mundo. https://www.20minutos.es/noticia/5728887/0/barron-hijo-menor-donald-trump-echado-novia-universidad-muy-simpatica-5728887/ #BarronTrump, #Amor, #Universidad, #Relaciones

Bill Gates, fundador de Microsoft, se sincera estando borracho: "Voy un poco borracho esta noche, así que no soy muy coherente" En los albores de la informática, cuando Micro-Soft aún era una promesa incipiente, Bill Gates, a menudo atormentado por el dilema entre estudio y negocio, se encontró con un momento de brutal honestidad. En noviembre de 1975, tras una noche de excesos en Harvard, rodeado del ambiente vibrante del Fox Club, Gates redactó una carta dirigida a sus socios Paul Allen y Ric Weiland. La nota, comenzando con la franca admisión: “Puede que no sea muy coherente, pero he decidido escribir esto esta noche”, revelaba un joven empresario frustrado y preocupado por el rumbo de su empresa. La carta, nacida del alcohol y la inquietud, fue una descarga de críticas directas. Gates cuestionó el control de los gastos, la gestión de clientes, las negociaciones contractuales, la falta de recursos financieros y, sobre todo, la ineficacia en la recuperación de royalties por parte de MITS. Expresó su frustración ante el flujo de caja descontrolado, acusando a sus socios de una falta de compromiso con el futuro de Micro-Soft. Esta confesión, escrita bajo los efectos del alcohol, encapsulaba la ambición y la presión que definieron al joven Bill Gates. Fue un momento de claridad brutal, que lo impulsó a tomar una decisión crucial: abandonar Harvard para dedicarse por completo a su empresa. Este acto, nacido de la sinceridad descontrolada, marcó el inicio de un imperio tecnológico. https://andro4all.com/tecnologia/bill-gates-fundador-de-microsoft-se-sincera-estando-borracho-voy-un-poco-borracho-esta-noche-asi-que-no-soy-muy-coherente #BillGates, #Microsoft, #Entrevistas, #CortesPromocionales

Lo que ocurre en la infancia no se queda en la infancia: el gesto doméstico que podría cambiar su futuro **El impacto duradero de los hábitos infantiles: ¿cómo las tareas domésticas moldean a nuestros futuros líderes?** Investigaciones recientes provenientes de Harvard arrojan luz sobre un aspecto fundamental del desarrollo infantil: la participación activa en las tareas domésticas. Lejos de ser meras obligaciones, estas acciones cotidianas, desde poner el pan en la mesa hasta ayudar con la separación de los residuos, tienen un efecto transformador en la formación del carácter y el desarrollo de habilidades esenciales que influirán directamente en el futuro de los niños. El estudio destaca cómo colaborar en el hogar durante la infancia no solo enseña responsabilidad y disciplina, sino que también fomenta la empatía al exponer a los niños a diferentes roles y necesidades dentro de una familia. Además, estas experiencias prácticas estimulan la resolución de problemas, el pensamiento crítico y la capacidad de trabajar en equipo - habilidades cruciales para el éxito en cualquier ámbito profesional o personal. Los investigadores señalan que estos hábitos tempranos sentar un cimiento sólido para el desarrollo de la inteligencia emocional y la confianza en sí mismos, cualidades cada vez más valoradas en un mundo globalizado. Al involucrar a los niños en las tareas cotidianas, no solo les brindamos una valiosa experiencia práctica, sino que también les estamos ofreciendo una oportunidad única para crecer y prosperar. La inversión en el desarrollo de habilidades desde temprana edad se traduce, sin duda, en individuos más preparados para afrontar los desafíos del futuro. https://es.gizmodo.com/lo-que-ocurre-en-la-infancia-no-se-queda-en-la-infancia-el-gesto-domestico-que-podria-cambiar-su-futuro-2000177632 #desarrolloinfantil, #cuidado, #educación, #gestodestimo, #futurodelniño

Un estudio descubre que la IA no comprende lo que dice Un estudio descubre que la IA no comprende lo que dice Resumen: Un estudio realizado por la Universidad de Harvard, la Universidad de Chicago y el Instituto Tecnológico de Massachussets descubrió que los modelos de IA no entienden lo que dicen. Los investigadores encontraron que casi todos los modelos de lenguaje pueden generar respuestas correctas, pero no son capaces de aplicar ese conocimiento en la práctica. En un análisis exhaustivo de varios algoritmos de procesamiento del lenguaje natural (PNL), el equipo identificó una carencia fundamental: la incapacidad de la IA para realmente comprender el significado detrás de las palabras. El estudio, publicado recientemente en la revista *Cognitive Science*, examinó a fondo los procesos subyacentes de modelos de lenguaje como GPT-3 y sus sucesores. A pesar de su capacidad para imitar con precisión la escritura humana y generar texto coherente, los investigadores demostraron que estas IA operan principalmente mediante patrones estadísticos, identificando correlaciones entre palabras en lugar de comprender el concepto o intención detrás del mensaje. “Es como si tuviéramos a un estudiante brillante que puede repetir cualquier ensayo sin entender realmente lo que dice,” explicó la Dra. Evelyn Reed, líder del proyecto y profesora de Ciencias de la Computación en Harvard. “Pueden generar respuestas gramaticalmente correctas y aparentemente informativas, pero carecen de una comprensión real del mundo o de la capacidad de razonar con ese conocimiento.” Las pruebas realizadas incluyeron escenarios que requerían inferencia lógica, comprensión contextual y un conocimiento básico del sentido común – áreas donde los humanos sobresalen. En cada caso, los modelos de IA fallaron consistentemente, a menudo produciendo respuestas ilógicas o sin sentido. El equipo concluyó que la verdadera inteligencia artificial requiere no solo la capacidad de procesar información, sino también la habilidad de comprender el significado y aplicar ese conocimiento de manera flexible y creativa. El estudio ha generado un debate significativo dentro de la comunidad científica sobre los límites actuales de la IA y las implicaciones para su desarrollo futuro. Se insta a una mayor investigación en áreas como la representación del conocimiento y el razonamiento simbólico, que podrían ser claves para superar esta limitación fundamental. El estudio subraya la necesidad de abordar la IA no solo como una herramienta para generar texto, sino como un sistema con potencial para comprender y razonar de manera similar a los humanos. https://hipertextual.com/2025/07/estudio-determina-ia-no-comprende-lo-que-dice #IA, #AprendizajeProfundo, #RedesNeuronales, #Datos, #Algoritmos

Ha nacido un unicornio español: Oakley Capital vende vLex por más de 1.000 millones de dólares El sector legaltech español ha experimentado un auge sin precedentes con la venta multimillonaria de vLex a Clio, consolidando al gigante jurídico como el sexto unicornio del país. Esta operación, valorada en más de mil millones de dólares, representa el mayor éxito de Oakley Capital en España y refleja el imparable crecimiento de las plataformas basadas en inteligencia artificial para abogados. La valoración astronómica –multiplicada por quince desde su adquisición en 2022– subraya la innovación disruptiva de vLex, que ofrece acceso a más de un billón de documentos legales gracias a su asistente de IA 'Vincent AI', utilizado por instituciones como Harvard Law School. El momento oportuno de inversión de Oakley Capital, justo antes del auge de la IA generativa, ha demostrado su visión estratégica y el potencial de España para liderar la innovación en este sector especializado. La consolidación del mercado legaltech se acelera con esta adquisición, marcando un punto de inflexión para los competidores internacionales. https://www.xataka.com/empresas-y-economia/ha-nacido-unicornio-espanol-oakley-capital-vende-vlex-1-000-millones-dolares #vlex, #unicornioespañol, #inversión, #legaltech, #tecnologíaJurídica

Lo que debes hacer tras dormir fatal: claves científicas para salvar tu día Una noche de sueño interrumpido puede afectar drásticamente el rendimiento diario. Investigaciones recientes realizadas por prestigiosas universidades como Harvard y Johns Hopkins revelan estrategias científicamente probadas para mitigar los efectos de un descanso deficiente. El artículo explora técnicas efectivas para recuperar la energía vital, combatir la fatiga mental y mejorar notablemente el estado de ánimo tras una mala noche. Aprende cómo implementar cambios sencillos en tu rutina matutina que pueden transformar por completo tu día a día. Descubre ahora los secretos para superar las consecuencias de un sueño fallido y optimizar tu bienestar general. Recupera la energía, mejora tu productividad y afronta el día con vitalidad. https://es.gizmodo.com/lo-que-debes-hacer-tras-dormir-fatal-claves-cientificas-para-salvar-tu-dia-2000176123 #DormirBien, #SaludDuerme, #CienciaDelSueño, #Bienestar, #CalidadDeVida

Método 'Appstinence': los cinco pasos para desengancharse del móvil según Harvard https://www.ideal.es/vivir/tecnologia/metodo-appstinence-cinco-pasos-desengancharse-movil-segun-20250616190017-ntrc.html #Appstinence, #DesintoxicacionDigital, #BienestarDigital, #Harvard, #SaludMental