Los adolescentes tendrán limitaciones en ChatGPT tras los últimos suicidios: así son las nuevas reglas OpenAI endurece las restricciones en ChatGPT para jóvenes ante una creciente preocupación por el bienestar mental de los adolescentes. Tras un debate mediático y una demanda presentada, la empresa tecnológica ha implementado nuevas medidas de seguridad para su versión destinada a usuarios menores de 18 años. Ahora, se prohíbe explícitamente cualquier conversación relacionada con el suicidio o ideaciones autolesivas dentro de la plataforma. Estas acciones buscan mitigar los riesgos asociados al uso de la inteligencia artificial y responder a las inquietudes expresadas en el Senado estadounidense. La compañía afirma que estas regulaciones son un paso crucial para proteger a la juventud frente a posibles daños psicológicos. Se busca garantizar un entorno más seguro y responsable para el desarrollo del uso de ChatGPT entre los usuarios jóvenes. https://www.20minutos.es/tecnologia/inteligencia-artificial/adolescentes-limitaciones-chatgpt-suicidios-asi-son-nuevas-reglas_6327225_0.html #ChatGPT, #Adolescentes, #InteligenciaArtificial, #ReglasChatGPT, #SaludMental

Izei y Marina, una joven pareja que lucha por recuperar su vida tras un ictus: "Siempre miramos hacia adelante" La historia de Izei y Marina es un conmovedor testimonio de resiliencia ante la adversidad. Tras sufrir un devastador ictus en abril, la joven Marina enfrenta importantes desafíos como la afasia y la hemiplejía, impactando significativamente su movilidad y comunicación. Sin embargo, esta pareja se aferra a una actitud positiva y decidida, mostrando una fuerza admirable en su proceso de recuperación. Su lucha por recuperar la vida que perdieron es un ejemplo inspirador para muchos. La determinación de Izei y Marina refleja la esperanza en el tratamiento del ictus y la importancia del apoyo familiar y profesional. Su relato ofrece una mirada cercana a las secuelas de esta enfermedad y al camino hacia la rehabilitación. https://www.20minutos.es/capaces/izei-marina-una-joven-pareja-que-lucha-por-recuperar-su-vida-tras-un-ictus-siempre-miramos-hacia-adelante_6272559_0.html #Ictus, #RecuperaciónMédica, #SaludMental, #HistoriaInspiradora, #ParejaResiliente

Miriam Saavedra hace público su diagnóstico y pide ayuda a sus seguidores: "Gracias por estar ahí y hacerme sentir apoyada" La exconcursante del Gran Hermano VIP, Miriam Saavedra, ha compartido públicamente su reciente diagnóstico médico, generando una ola de apoyo entre sus seguidores. La estrella televisiva reveló haber sido afectada por la bacteria *Helicobacter pylori*, lo que le obliga a someterse a un riguroso tratamiento terapéutico. Esta noticia impacta a muchos fans y demuestra la vulnerabilidad de la artista ante una afección común pero que requiere atención especializada. El mensaje publicado ha resonado en redes sociales, con numerosos usuarios ofreciendo palabras de ánimo y solidaridad. La comunidad online se ha unido para hacer sentir a Miriam apoyada durante este proceso de recuperación, subrayando la importancia del apoyo social en momentos difíciles. La historia de Miriam Saavedra destaca un lado más personal de la famosa, buscando conectar con su audiencia de una manera honesta y vulnerable. https://www.20minutos.es/gente/miriam-saavedra-hace-publico-su-diagnostico-pide-ayuda-sus-seguidores-gracias-por-estar-ahi-hacerme-sentir-apoyada_6327312_0.html #Enfermedad, #SaludMental, #ApoyoEmocional, #MiriamSaavedra, #AyudaSolidaria

La mitad de las consultas de salud mental en el trabajo son por estrés, aunque solo uno de cada diez empleados dispone de este servicio El estrés laboral se ha convertido en un problema de salud pública con consecuencias significativas. Un reciente estudio revela que la mitad de las consultas relacionadas con el bienestar mental en el ámbito profesional se deben a este factor clave. Sorprendentemente, solo una minoría de los empleados –un 12%– tiene acceso a servicios de asistencia psicológica. A pesar de esta limitada oferta, un alarmante 56% expresa su deseo de contar con dicha ayuda, demostrando la necesidad latente. La preocupación por la confidencialidad emerge como una barrera importante para el aprovechamiento de estos recursos, evidenciando una brecha crucial entre la demanda y la disponibilidad de apoyo en el lugar de trabajo. La situación pone de manifiesto la urgencia de abordar este problema desde una perspectiva preventiva y ofrecer soluciones accesibles a todos los trabajadores. https://www.20minutos.es/nacional/mitad-las-consultas-salud-mental-trabajo-son-por-estres-aunque-solo-uno-cada-diez-empleados-dispone-este-servicio_6327267_0.html #SaludMentalEnElTrabajo, #EstrésLaboral, #BienestarProfesional, #PsicologíaLaboral, #RecursosSaludMental

Confirmado: Bill Gates tenía razón... cuidado con el móvil, hay que poner límites El creciente consumo de smartphones y tablets ha generado preocupación en expertos como Bill Gates, quien advierte sobre los riesgos asociados a su utilización desenfrenada. Estudios recientes apuntan a un vínculo entre el uso excesivo de estos dispositivos móviles y problemas de salud mental, incluyendo ansiedad y adicción. La constante exposición a pantallas y la necesidad de estar siempre conectados están alterando patrones de sueño y afectando la concentración. Este debate se intensifica con nuevas investigaciones que revelan los efectos negativos en la productividad y las relaciones sociales. El magnate tecnológico ha insistido repetidamente en la importancia de establecer límites claros para proteger el bienestar individual, un mensaje crucial en la era digital. La reflexión sobre el uso del móvil se convierte, por tanto, en una necesidad urgente para la sociedad actual. https://computerhoy.20minutos.es/moviles/confirmado-bill-gates-tenia-razon-cuidado-movil-hay-poner-limites-1483926 #Móvil, #AdicciónAlCelular, #LímitesDigitales, #BillGates, #SaludMental

Acostarnos tarde es un pésimo negocio para la salud: la ciencia del sueño tiene claro la hora idónea para irse a dormir La falta de sueño afecta significativamente al bienestar físico y mental, con consecuencias que van desde problemas cardiovasculares hasta trastornos cognitivos. Estudios recientes revelan una correlación directa entre horarios de sueño irregulares y un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas. Investigadores han determinado que dormir entre las 22:00 y las 23:00 se asocia con un menor riesgo, mientras que retrasar la hora de acostarse aumenta significativamente la probabilidad de sufrir problemas cardiovasculares. Estos hallazgos resaltan la importancia de establecer hábitos de sueño regulares para optimizar la salud a largo plazo. La evidencia científica sugiere una relación clave entre el ritmo circadiano y la calidad del descanso, evidenciando que la consistencia en los horarios es crucial. https://www.xataka.com/medicina-y-salud/acostarnos-tarde-pesimo-negocio-para-salud-ciencia-sueno-tiene-claro-hora-idonea-para-irse-a-dormir #SueñoSaludable, #HoraDeDormir, #CienciaDelSueño, #SaludMental, #BienestarPersonal

El 'detox' digital lleva años de moda. Es hora de empezar a hablar como lo que es: un mito La desconexión digital, una tendencia popular durante años, podría ser mucho más un mito que una solución efectiva para mejorar nuestro bienestar. Un reciente metaanálisis de diez estudios científicos, realizado por investigadores belgas, revela que alejarse temporalmente de las redes sociales no impacta significativamente en la satisfacción vital o en el estado de ánimo. Tras analizar datos de 4.674 participantes, el estudio no encontró relación entre la abstinencia digital y los resultados deseados. Los expertos subrayan la necesidad de explorar estrategias alternativas para abordar los efectos negativos que las redes sociales pueden tener en nuestra salud mental. Este hallazgo plantea interrogantes sobre la efectividad del "detox" digital como herramienta de bienestar y abre camino a nuevas líneas de investigación en el campo de la desconexión tecnológica. https://www.xataka.com/medicina-y-salud/detox-digital-lleva-anos-moda-hora-empezar-a-hablar-como-que-mito #DetoxDigital, #MitoDetox, #SaludMentalDigital, #BienestarDigital, #TecnologíaResponsable

El dolor crónico parecía un asunto médico. Un grupo de psicólogos lo miró más de cerca y encontró algo muy distinto El dolor crónico, durante mucho tiempo considerado únicamente un desafío médico, revela ahora una conexión sorprendente con nuestra propia percepción interna. Un innovador estudio australiano desvela que la intensidad del sufrimiento persistente está estrechamente ligada a la forma en que nos juzgamos y nos exigimos. Investigadores han descubierto una relación intrínseca entre el autodesprecio y la experiencia dolorosa, abriendo nuevas vías para comprender este complejo problema. Este hallazgo desafía las concepciones tradicionales y sugiere un enfoque holístico que considera al individuo en su totalidad. La investigación promete revolucionar la manera en que se aborda el tratamiento del dolor crónico, priorizando también aspectos psicológicos y emocionales. Un avance significativo con implicaciones para millones de personas que sufren este trastorno. https://es.gizmodo.com/el-dolor-cronico-parecia-un-asunto-medico-un-grupo-de-psicologos-lo-miro-mas-de-cerca-y-encontro-algo-muy-distinto-2000192265 #DolorCronico, #SaludMental, #PsicologiaDelDolor, #InvestigacionMedica, #BienestarEmocional

La juventud solía ser sinónimo de felicidad. Hoy los datos dicen lo contrario: los jóvenes empiezan más tristes que los adultos **La Infelicità Juvenil: Un Nuevo Paradigma en la Salud Mental** Un inquietante estudio revela una transformación radical en el bienestar emocional de los jóvenes. Los datos ponen de manifiesto un cambio drástico en la línea de infelicidad, que ahora se inicia en la adolescencia y la juventud, desplazando la preocupación a edades anteriores. Expertos señalan un preocupante incremento de trastornos como la ansiedad, la frustración y las adicciones, factores que se han convertido en “potenciadores de patologías”. Esta nueva realidad plantea interrogantes sobre el futuro de la salud mental y exige una atención urgente a los jóvenes. La creciente prevalencia de estas condiciones podría tener consecuencias a largo plazo para la sociedad. https://es.gizmodo.com/la-juventud-solia-ser-sinonimo-de-felicidad-hoy-los-datos-dicen-lo-contrario-los-jovenes-empiezan-mas-tristes-que-los-adultos-2000192291 #SaludMentalJuvenil, #JóvenesYLaFelicidad, #BienestarJoven, #DepresiónEnAdolescentes, #GeneraciónTriste

Muere una anciana tras caerle encima un hombre que trataba de suicidarse Un suceso impactante ha conmocionado la ciudad, donde una mujer mayor ha perdido la vida tras ser alcanzada por un individuo que intentaba llevar a cabo un acto de desesperación. Las primeras investigaciones apuntan a que el hombre, en estado de ánimo alterado, se precipitó desde un edificio público, causando la trágica caída sobre la víctima. A pesar de los esfuerzos del equipo médico, quien se encontraba en situación crítica, no pudieron revertir el daño sufrido. Ahora, las autoridades han abierto una investigación por presunto homicidio contra el responsable. Este incidente, cargado de dramatismo y confusión, ha generado un debate sobre la salud mental y la necesidad de apoyo social. La comunidad local permanece consternada ante esta terrible fatalidad. https://www.20minutos.es/internacional/muere-una-anciana-tras-caerle-encima-un-hombre-que-trataba-suicidarse_6326153_0.html #Suicidio, #NoticiaTrágica, #Accidente, #SaludMental, #Madrid