La Junta acerca los beneficios de una dieta saludable a más de 2.000 estudiantes andaluces a través de la iniciativa 'Aula Mediterránea' La Junta de Andalucía impulsa una ambiciosa iniciativa educativa centrada en hábitos alimenticios saludables. A través del programa ‘Aula Mediterránea’, se ofrecen beneficios y recursos para fomentar una dieta equilibrada entre más de dos mil estudiantes andaluces. La provincia de Málaga lidera el proyecto, con un destacadísimo número de veinte centros educativos participantes, representando la mayor concentración a nivel autonómico. Esta estrategia educativa busca promover el consumo de alimentos tradicionales mediterráneos, reconociendo su valor nutricional y cultural. El programa se extiende por toda la comunidad autónoma, contribuyendo a mejorar la salud y bienestar de los jóvenes andaluces. Se espera que ‘Aula Mediterránea’ tenga un impacto significativo en la prevención de enfermedades relacionadas con malos hábitos alimenticios. https://www.ideal.es/andalucia/junta-acerca-beneficios-dieta-saludable-2000-estudiantes-20250806101522-nt.html #DietaSaludable, #AlimentaciónAndaluza, #SaludEstudiantes, #BienestarEstudiantil, #JuntaDeAndalucía

Anthony Hopkins (87 años): "He dejado el azúcar hace un par de años y me siento más despierto" **Anthony Hopkins revela el cambio que impulsa su energía y vitalidad.** A sus ochenta y siete años, el icónico actor británico, conocido por roles memorables como Hannibal Lecter, comparte una revelación sobre su bienestar. Tras dejar el azúcar hace un par de años, Hopkins experimenta una notable mejora en su estado de ánimo y niveles de alerta. Este cambio en su dieta ha supuesto un punto de inflexión que le permite sentirse más despierto y con mayor energía. La noticia ha generado gran interés entre fans y expertos en salud, quienes ven en esta revelación un ejemplo inspirador para mantener el cuerpo y la mente activos a cualquier edad. El secreto del éxito del reconocido actor podría estar en una simple pero poderosa decisión: abandonar el azúcar. https://www.20minutos.es/salud/actualidad/anthony-hopkins-87-anos-dejado-azucar-siento-despierto-5731389/ #AnthonyHopkins, #SaludYBienestar, #EnvejecimientoSano, #DietaSaludable, #CelebridadesQueInspiran

"El problema no es el azúcar que añades al café, sino el que ocultan otros alimentos" https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/cafe-nutricionista-angela-quintas-azucar-problema-exceso-5721505/ #AzúcarEnCafé, #SaludYAlimentación, #DietaSaludable, #NutriciónPersonalizada, #ConsumoResponsable

Manzanas como Blancanieves, agua como La Sirenita... qué es 'la dieta de las princesas', la moda que preocupa a los expertos https://www.20minutos.es/gastronomia/recetas/expertos-alertan-dieta-princiesas-disney-expertos-5726197/ #DietasDePrincesas, #DietaSaludable, #AlimentaciónConsciente, #ComidaSaludable, #EstiloDeVidaSano

"El problema no es el azúcar que le añades al café, sino el que ocultan otros alimentos" https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/angela-quintas-nutricionista-problema-azucar-exceso-5721505/ #AzúcarEnCafé, #SaludYAlimentación, #Nutrición, #DietaSaludable, #ComidaEngresante

¿Es el ayuno intermitente el método más saludable, rápido y sencillo para adelgazar? https://www.elmundo.es/yodona/vida-saludable/2025/06/23/6852a2c9fc6c83223a8b456d.html #AyunoIntermitente, #SaludYBienestar, #Adelgazamiento, #DietaSaludable, #MetodoDeAlimentacion