El agua que sale del aire acondicionado es un tesoro: la puedes utilizar para más cosas de las que imaginas El agua condensada que se desprende de los sistemas de aire acondicionado doméstico es mucho más valiosa de lo que la mayoría piensa. Este líquido, a menudo desechado sin consideración, posee propiedades beneficiosas para el hogar y el jardín. Conocer su potencial permite aprovechar un recurso natural y sostenible, reduciendo así el consumo de agua potable. Descubre cómo este simple producto puede utilizarse en tareas como el riego del césped o la limpieza de superficies. Aprende a valorar cada gota y a darle un nuevo propósito. Una práctica sencilla que aporta beneficios económicos y medioambientales. https://computerhoy.20minutos.es/tendencias/agua-aire-acondicionado-tesoro-puedes-utilizar-cosas-imaginas-1472884 #AguaDeAireAcondicionado, #ReciclajeDeAgua, #AguaDomestica, #UtilidadAgua, #TipsCaseros

No importa cuántos gramos de fibra comas al día: el "fibermaxxing" piensa que son demasiado pocos para tu cuerpo El “fibermaxxing”, una tendencia viral impulsada por la creciente conciencia sobre los beneficios de la fibra, está revolucionando la forma en que entendemos la alimentación. Este enfoque, respaldado científicamente, promueve el consumo consciente y constante de alimentos ricos en fibra – frutas, verduras, cereales integrales, legumbres y semillas – para mejorar la digestión, equilibrar la microbiota intestinal y reducir los riesgos de enfermedades crónicas como la diabetes o el colesterol alto. La comunidad científica apoya esta práctica que pasa de la restricción a la abundancia, incentivando un consumo más diverso y abundante de alimentos vegetales. Esta nueva mentalidad se ha popularizado gracias al impacto viral de figuras como @impamibaby, generando un interés renovado por la salud digestiva y metabólica. El fibermaxxing no es una moda pasajera, sino un cambio de paradigma en el cuidado del cuerpo, impulsado por la ciencia y compartido a través de las redes sociales. https://www.xataka.com/medicina-y-salud/nueva-obsesion-viral-no-dieta-milagro-reto-24-horas-comer-fibra-expertos-no-estan-nada #FibraDigestiva, #SaludIntestinal, #AlimentaciónSaludable, #Fibermaxxing, #NutriciónPersonalizada

Hay expertos que creen que nos estamos duchando mal justo cuando más lo necesitamos: después de hacer deporte Tras la actividad física, la ducha se ha convertido en un hábito común, pero algunos expertos cuestionan si esta práctica es realmente beneficiosa. Investigaciones recientes sugieren que el momento de la ducha puede afectar significativamente la recuperación del cuerpo. Estudios señalan una correlación entre la ducha inmediata después del ejercicio y los niveles de actividad física, así como con la necesidad de tiempo para recuperar el confort térmico. La clave podría estar en retrasar la ducha hasta que el pulso se haya relajado y el cuerpo haya comenzado a enfriarse gradualmente. Se recomienda dedicar entre cinco y diez minutos a un ejercicio suave para reducir las pulsaciones antes de estirar los músculos. Además, el contraste térmico, ya sea con agua caliente o fría, es objeto de debate. Aunque la ducha caliente puede parecer una solución natural, estudios demuestran que las duchas frías pueden acelerar el ritmo cardíaco y promover el confort térmico después del ejercicio. La recuperación post-ejercicio es un proceso complejo que abarca desde la hidratación hasta el descanso adecuado, y su optimización podría ser crucial para mejorar el rendimiento y prevenir lesiones. https://www.xataka.com/medicina-y-salud/hay-expertos-que-creen-que-nos-estamos-duchando-mal-justo-despues-hacer-ejercicio #DuchaDeportiva, #SaludPersonal, #HigieneCorporal, #EntrenamientoYBienestar, #ConsejosDucha

Hace 10 años, el dominio más caro rompió la barrera de los 800 millones de euros. Con la inflación, ya está cerca de 1.200 millones El mercado de nombres de dominio ha experimentado un crecimiento exponencial en la era digital, alcanzando cifras asombrosas que reflejan el valor estratégico de estos recursos online. Un ejemplo destacado es la compra de cars.com en 2015, cuyo valor ajustado por inflación supera los mil millones de euros, evidenciando un interés considerable por activos como LasVegas.com y otros relacionados con seguros y turismo. Inversiones de varios millones de euros se han destinado a dominios como vacationrentals.com o privatejet.com, impulsadas en parte por la necesidad de proteger marcas y evitar la competencia. Aunque muchas transacciones permanecen discretas, el valor de nombres como hotels.com o AI.com demuestra su influencia clave en sectores tecnológicos, consolidando a los dominios como un negocio lucrativo con un flujo constante de inversión. La evolución del mercado revela un apetito insaciable por estos activos digitales y la capacidad de generar beneficios significativos. https://www.3djuegos.com/tecnologia/noticias/hace-10-anos-dominio-caro-rompio-barrera-800-millones-euros-inflacion-esta-cerca-1-200-millones #DominioCaro, #InversiónEnDominios, #ValorDominios, #PrecioDominio, #NegociosOnline

El inesperado poder del movimiento: lo que tu cuerpo hace por tu mente sin que lo sepas El reciente estudio científico revela una conexión asombrosa entre la actividad física y la salud mental, desafiando las ideas preconcebidas sobre el ejercicio. Investigadores han descubierto un vínculo sorprendente entre el movimiento regular y la capacidad del cerebro para procesar y olvidar recuerdos traumáticos. La evidencia sugiere que el ejercicio físico facilita la liberación de neurotransmisores que impactan positivamente en la recuperación emocional. Este hallazgo abre nuevas vías para entender cómo el cuerpo puede influir directamente en la salud mental, ofreciendo una perspectiva innovadora sobre el bienestar. El estudio destaca la importancia de incorporar movimiento a la rutina diaria no solo por sus beneficios físicos, sino también por su potencial terapéutico para abordar traumas emocionales. La investigación promete revolucionar nuestra comprensión del impacto holístico del cuerpo y la mente. https://es.gizmodo.com/el-inesperado-poder-del-movimiento-lo-que-tu-cuerpo-hace-por-tu-mente-sin-que-lo-sepas-2000179472 #SaludMental, #MenteCorpo, #BienestarEmocional, #Neurociencia, #ConexionMenteCuerpo

Lo que ocurre en tu cuerpo cuando desayunas avena a diario La avena se ha convertido en un aliado inesperado para la salud, gracias a sus sorprendentes beneficios que impactan directamente en el organismo. Estudios recientes revelan cómo esta cereal puede transformar el metabolismo, promoviendo una mayor eficiencia energética. Además, su consumo diario contribuye a regular el apetito, disminuyendo los antojos y facilitando el control del peso corporal. La clave reside en la elección de la avena, su preparación cuidadosa y la combinación inteligente con otros alimentos saludables. Descubre cómo este desayuno simple puede ser la base para un estilo de vida más equilibrado y una mejor salud a largo plazo. https://es.gizmodo.com/lo-que-ocurre-en-tu-cuerpo-cuando-desayunas-avena-a-diario-2000179533 #AvenaSaludable, #DesayunoSaludable, #Nutrición, #AlimentaciónSana, #Bienestar

Lo que nadie te contó sobre el hummus y el guacamole: una elección que puede cambiar tu salud El hummus y el guacamole, dos aderezos populares en todo el mundo, resultan ser mucho más que simples delicias culinarias. Investigaciones recientes desvelan perfiles nutricionales significativamente diferentes entre ambos, impactando directamente en la salud de quienes los consume. Se ha descubierto que el hummus, rico en fibra y proteínas, ofrece una mayor sensación de saciedad, mientras que el guacamole, con su alto contenido en grasas saludables, podría ser más beneficioso para la salud cardiovascular. Estos datos revelan que la elección entre ambos no se basa únicamente en el gusto, sino en los objetivos nutricionales individuales. El debate sobre cuál de estos clásicos aderezos es realmente mejor para tu bienestar está lejos de resolverse y ofrece nuevas perspectivas sobre una alimentación consciente. https://es.gizmodo.com/lo-que-nadie-te-conto-sobre-el-hummus-y-el-guacamole-una-eleccion-que-puede-cambiar-tu-salud-2000179539 #HummusGuacamole, #SaludYComida, #BeneficiosNutricionales, #AlternativasSaludables, #AlimentacionConsciente

Lo que nadie te cuenta sobre los baños de hielo: promesas, peligros y una verdad incómoda El auge de los baños de hielo ha capturado la atención de miles, prometiendo revitalización y beneficios para la salud. Sin embargo, la realidad detrás de esta popular tendencia es mucho más compleja de lo que aparenta. Estudios recientes revelan que estas experiencias extremas pueden desencadenar una serie de efectos secundarios inesperados en el organismo. Expertos advierten sobre el riesgo de shock térmico, deshidratación y, en casos raros, problemas cardiovasculares. La práctica, aunque inicialmente atractiva, exige precaución y un conocimiento profundo de las posibles consecuencias antes de experimentar sus supuestos beneficios. Descubre la verdad incómoda que pocos revelan sobre los baños de hielo. https://es.gizmodo.com/lo-que-nadie-te-cuenta-sobre-los-banos-de-hielo-promesas-peligros-y-una-verdad-incomoda-2000179555 #bañosdehielo, #saludmental, #bienestar, #efectosbañosdehielo, #detodasvidas

Alberto Soler: "Los parques infantiles son para encerrar a los niños, como un pipicán. No deberían existir" **El debate sobre el juego infantil se intensifica tras la polémica declaración de un reconocido psicólogo.** Alberto Soler, figura influyente en el ámbito de la educación y la crianza, ha desatado un intenso debate al expresar su opinión controvertida sobre los parques infantiles. Según el psicólogo, con más de medio millón de seguidores online y autor de varios bestsellers, estos espacios parecen destinados a "encerrar" a los niños, evocando una imagen crítica del juego libre. Esta audaz afirmación ha generado un gran interés en padres y educadores que reflexionan sobre las formas de fomentar la creatividad y el desarrollo infantil. En paralelo, la colaboración con Barbie para explorar los beneficios del juego simbólico genera nuevas perspectivas sobre la importancia del juguete en la infancia. La discusión se centra ahora en cómo equilibrar diferentes enfoques hacia el tiempo de juego y su impacto en los niños. https://www.elmundo.es/papel/lideres/2025/07/13/6854155ee9cf4abe1a8b4579.html #AlbertoSoler, #ParquesInfantiles, #Educacion, #CriticaSocial, #Ciudadania

Samsung quiere que compres su Galaxy Watch8 y tira de algo sorprendente: lo rebaja y mucho en preventa El nuevo Galaxy Watch8 ha llegado con una propuesta atractiva para los amantes del smartwatch, destacando por su diseño ultraligero y sus avanzadas capacidades de salud. La compañía coreana impulsa la compra a través de una significativa rebaja en preventa, ofreciendo una oportunidad única para adquirir este dispositivo innovador. Además, Amazon complementa la oferta con un año adicional de garantía, reforzando la confianza del consumidor. Este movimiento estratégico busca posicionar el Galaxy Watch8 como la opción preferida en el mercado de relojes inteligentes. La combinación de características y beneficios convierte a este nuevo modelo en una apuesta irresistible para aquellos que buscan mejorar su bienestar y conectividad. https://computerhoy.20minutos.es/recomendados/samsung-quiere-compres-galaxy-watch8-tira-algo-sorprendente-rebaja-mucho-preventa-1472749 #GalaxyWatch8, #Samsung, #OfertaTecnologia, #Preventa, #Descuentos