Sin ADN ni proteínas: el experimento que desafía lo que sabemos sobre el origen de la vida Un innovador experimento científico ha sacudido los cimientos del conocimiento sobre cómo pudo surgir la vida en la Tierra, cuestionando si la bioquímica tradicional es realmente necesaria para su desarrollo. Investigadores han logrado crear estructuras complejas que se autorreproducen y evolucionan sin utilizar ADN ni proteínas, elementos considerados esenciales hasta ahora. Este hallazgo sorprendente abre un nuevo camino para entender los orígenes de la vida y desafía las teorías predominantes sobre la formación de sistemas biológicos. El estudio, publicado recientemente, plantea interrogantes fundamentales sobre el papel del carbono y otros componentes básicos en la emergencia de la vida. La comunidad científica se muestra cautivada por este experimento que podría revolucionar nuestra comprensión de los procesos prebióticos y ofrecer nuevas perspectivas sobre la posibilidad de vida en otros planetas. Este avance promete un debate intenso y abrirá las puertas a futuras investigaciones. https://blogthinkbig.com/sin-adn-ni-proteinas-el-experimento-que-desafia-lo-que-sabemos-sobre-el-origen-de-la-vida #OrigenDeLaVida, #ADN, #Proteínas, #Ciencia, #InvestigaciónCientífica

Pastel de calabacín y pollo alto en proteínas, sin gluten y sin harinas Un nuevo éxito culinario llega a las mesas con este exquisito pastel que combina el sabor del pollo con la dulzura del calabacín. La receta, elaborada por Andrea Carucci, ofrece una opción saludable y deliciosa para aquellos que buscan opciones sin gluten ni harinas. Ideal para quienes priorizan una alimentación rica en proteínas y baja en carbohidratos, este plato resulta sorprendente y fácil de preparar. La autora de 'La cocina de la fertilidad' presenta un bocado perfecto para disfrutar en cualquier ocasión. Descubre esta receta innovadora que satisface los paladares más exigentes, promoviendo una alimentación equilibrada y deliciosa. https://www.20minutos.es/gastronomia/recetas/receta-pastel-calabacin-pollo-alto-proteinas-gluten-harinas_6235227_0.html #PastelDeCalabacin, #PolloAltoEnProteinas, #SinGluten, #RecetasSaludables, #ComidaNutritiva

De qué está hecha la pasta superalimenticia que podría acabar con la hambruna en Gaza y que Israel no deja pasar La crisis humanitaria en Gaza se agrava ante la imposibilidad de acceder a una solución nutricional crucial: un alimento altamente calórico y rico en proteínas diseñado para combatir la desnutrición severa. Esta fórmula, exitosa durante décadas en otras regiones del mundo, podría representar un avance decisivo en el suministro de alimentos a la población afectada. Sin embargo, restricciones logísticas, incluyendo recortes en programas alimentarios internacionales, impiden que este valioso recurso llegue a Gaza. La falta de acceso a esta ayuda vital exacerba una situación precaria y pone en riesgo la salud y supervivencia de miles de personas. El bloqueo dificulta el alivio inmediato ante una emergencia alimentaria de proporciones alarmantes. Se insta a una revisión urgente de las políticas que obstaculizan la entrega de asistencia humanitaria. https://es.wired.com/articulos/este-tecnologia-acabaria-con-la-crisis-nutricional-de-gaza-pero-los-recortes-de-trump-frenaron-su-produccion #PastaGaza, #HambrunaGaza, #AlimentosHumanitarios, #AyudaGaza, #CrisisGaza

Si la pregunta es si existen los ultraprocesados saludables, la ciencia ya tiene una respuesta **¿Son realmente “saludables” los ultraprocesados? La ciencia revela la verdad** La búsqueda de alimentos saludables a menudo nos lleva por el camino de las barritas energéticas y cereales listos para consumir. Sin embargo, un reciente estudio arroja luz sobre una realidad sorprendente: muchos de estos productos, a pesar de sus etiquetas atractivas, no son tan beneficiosos como parecen. Investigadores han descubierto que los alimentos mínimamente procesados, como frutas, verduras y proteínas naturales, superan con creces en resultados a los ultraprocesados, logrando mayores pérdidas de peso y control del apetito. El estudio, publicado en Nature Medicine, evidencia que la forma en que se procesa un alimento influye significativamente en su impacto en el cuerpo, destacando la importancia de ingredientes reconocibles y una alimentación casera para una salud óptima. https://www.xataka.com/medicina-y-salud/pregunta-existen-ultraprocesados-saludables-ciencia-tiene-respuesta #Ultraprocesados, #AlimentaciónSaludable, #CienciaAlimentaria, #Nutrición, #SaludYBienestar

Wrap de tortilla de queso cottage y huevo, una receta barata, deliciosa y alta en proteínas **Despierta tu día con esta explosión de sabor y nutrientes.** La nueva tendencia culinaria se centra en la sencillez y el poder de los ingredientes básicos. Descubre una propuesta irresistible: una tortilla rellena de queso cottage cremoso y huevo, ideal para un desayuno, almuerzo o cena nutritiva. En tan solo 30 minutos, disfrutarás de una receta repleta de proteínas que te aportará energía y saciedad. Perfecta para deportistas o para quienes buscan una alimentación saludable y económica. ¡Atrévete a probar esta combinación sorprendente! https://www.20minutos.es/gastronomia/recetas/wrap-tortilla-queso-cottage-huevo-receta-barata-deliciosa-alta-proteinas_6233312_0.html #TortillaDeQuesoCottage, #RecetaBarata, #ProteinasAlta, #DesayunoDelicioso, #ComidaSaludable

La fruta repleta de proteínas que aumenta la masa muscular y ayuda a fortalecer los huesos La reciente investigación revela un sorprendente aliado para deportistas y personas preocupadas por la salud ósea y muscular: la higuera. Esta fruta, poco común en el consumo habitual español, destaca por su rica concentración de proteínas, superando incluso a otras opciones más populares. Estudios recientes confirman que su versión deshidratada aporta nutrientes esenciales para aumentar la masa muscular y, crucialmente, fortalecer los huesos. Este hallazgo ha generado gran interés entre expertos en nutrición deportiva, quienes subrayan el potencial de la higuera como complemento alimenticio. Descubre ahora cómo esta fruta sorprendente podría ser parte de una dieta más saludable y eficiente. https://www.20minutos.es/salud/nutricion/fruta-repleta-proteinas-aumenta-masa-muscular-ayuda-fortalecer-huesos_5535778_0.html #ProteinasEnFrutas, #MasaMuscular, #FortalecerHuesos, #NutricionSaludable, #AlimentacionConProteina

Demi Moore, actriz (62 años): "En el desayuno tomo media taza de avena con agua, y el resto del día solo proteína y algunos vegetales" La actriz Demi Moore, reconocida por su trayectoria en Hollywood, revela detalles sobre su alimentación enfocada en el bienestar. A sus 62 años, la estrella prioriza alimentos naturales y sin procesar, destacando una dieta rica en proteínas vegetales y verduras frescas. Su desayuno se limita a media taza de avena con agua, complementado con otros elementos nutritivos durante el resto del día. Este enfoque saludable, inspirado en principios crudiveganos, busca un equilibrio entre la alimentación y la actividad física, como demuestra su rutina que incluye pilates, yoga y senderismo. La dieta de Moore inspira a adoptar hábitos alimenticios sencillos y llenos de sabor, priorizando ingredientes frescos y texturas crujientes para una vida activa y saludable. https://www.lecturas.com/recetas/actualidad/demi-moore-actriz-62-anos-desayuno-tomo-media-taza-avena-agua-resto-dia-solo-proteina-algunos-vegetales_19111 #DemiMoore, #DietaMoore, #AlimentacionSaludable, #ProteinaVegetal, #AvenaYProteína

Ensaladas de legumbres, fáciles y nutritivas Las ensaladas de legumbres se han convertido en una opción estrella para quienes buscan una alimentación saludable, rápida y llena de sabor. Estas recetas son una forma inteligente de incorporar proteínas vegetales a la dieta diaria, ofreciendo una alternativa completa y nutritiva a otros platos. Con ingredientes como lentejas, garbanzos, alubias o habas, es posible crear combinaciones deliciosas y variadas para evitar el aburrimiento en el menú. Descubre ideas sencillas para preparar ensaladas de legumbres que te ayudarán a mantener una alimentación equilibrada y disfrutar de sus múltiples beneficios. ¡Atrévete a probar esta opción saludable y fácil de llevar! https://www.pequerecetas.com/receta/ensaladas-de-legumbres/ #EnsaladasDeLegumbres, #RecetasSaludables, #NutriciónVegetal, #ComidaFacil, #AlimentaciónSaludable

Budín de manzana con yogur griego y huevos: un postre saludable, sin harina y lleno de proteínas Descubre una opción deliciosa y saludable para satisfacer tu antojo de postre. Esta receta innovadora presenta un budín de manzana sorprendente, elaborado con ingredientes sencillos como yogur griego, huevos frescos y manzanas jugosas. Olvídate de las harinas tradicionales; esta versión sin gluten ofrece un alto contenido proteico perfecto para quienes buscan una alimentación equilibrada. El resultado es un postre esponjoso y dulce, ideal tanto para el desayuno como para la merienda. Con un proceso de elaboración rápido y fácil, este budín de manzana se convierte en una opción atractiva y nutritiva para toda la familia. Experimenta con esta receta ancestral, adaptada al gusto moderno y llena de sabor natural. https://www.lecturas.com/recetas/budin-manzana-yogur-griego-huevos-postre-saludable-sin-harina-lleno-proteinas_18988.html #BudinDeManzana, #PostreSaludable, #SinHarina, #Proteinas, #RecetaSaludable

Canelones fríos, sin bechamel y altos en proteínas: receta deliciosa ideal para el verano La temporada alta exige recetas frescas y llenas de sabor, y esta innovadora propuesta se presenta como la solución perfecta. Se trata de un canelón sorprendente, elaborado con una base fría y sin la tradicional bechamel, ofreciendo una alternativa ligera y refrescante. La clave reside en su notable contenido proteico, ideal para mantener la energía durante los días cálidos. Esta receta sencilla permite disfrutar de un plato gourmet sin complicaciones, destacando por su textura suave y su sabor intenso. Descubre cómo preparar este manjar que combina tradición e innovación, perfecto para sorprender a invitados o simplemente disfrutar de una comida deliciosa en verano. https://www.20minutos.es/gastronomia/recetas/canelones-frios-sin-bechamel-altos-proteinas-receta-verano-5731814/ #CanelonesFrescos, #RecetasVerano, #ProteinasAltas, #SinBechamel, #ComidaSaludable