Lo que nadie te cuenta sobre aprobar oposiciones: 10 claves que cambian el juego **Lo que nadie te cuenta sobre aprobar oposiciones: 10 claves que cambian el juego** El nervosismo es una constante en el momento de afrontar una oposición, pero la clave para el éxito reside en una preparación sistemática y, sobre todo, en comprender cómo funciona el proceso. Tras años de experiencia, esta funcionaria comparte diez estrategias que marcaron la diferencia en su camino hacia una plaza pública, estrategias que van más allá del simple estudio de horas. La primera clave radica en **desglosar el temario**: dividirlo en bloques manejables y establecer objetivos realistas para cada uno. No se trata de memorizar al pucho, sino de comprender los conceptos fundamentales y las relaciones entre ellos. A continuación, la importancia de **crear un sistema de estudio personalizado**, adaptado a tu estilo de aprendizaje y tiempo disponible. Otro aspecto crucial es **practicar con exámenes simulados**: realizar pruebas completas en condiciones reales para evaluar tus conocimientos y familiarizarte con el formato de los exámenes oficiales. La repetición, sí, pero una repetición inteligente, que se centre en las áreas más débiles. Además, la **organización del tiempo** es fundamental: crear un calendario de estudio realista y respetarlo al máximo. La preparación no debe limitarse a la lectura de libros. Se recomienda **buscar fuentes adicionales**: artículos, vídeos explicativos, foros especializados… Cuanto más amplia sea tu información, mejor podrás responder a las preguntas del examen. Asimismo, es importante **analizar los errores cometidos** en los exámenes simulados y corregirlos activamente. Y por último, pero no menos importante, la **mantener una actitud positiva y motivada**: creer en ti mismo y en tus capacidades es fundamental para superar cualquier obstáculo. La perseverancia, combinada con un método de estudio eficaz, son los ingredientes que marcarán la diferencia entre el éxito y el fracaso. Con dedicación y las estrategias adecuadas, alcanzar la plaza pública no será una utopía, sino una realidad palpable. https://es.gizmodo.com/lo-que-nadie-te-cuenta-sobre-aprobar-oposiciones-10-claves-que-cambian-el-juego-2000177657 #noticia, #España, #actualidad

España se blinda ante el exceso de confianza y espera a Bélgica: "Si pensamos en ganar sin haber jugado, no seremos competitivas" **España Enfrenta los Desafíos de la Eurocopa con Determinación y Estrategia** El burbujeo que rodeó al equipo español tras su inesperada victoria inicial frente a Portugal en el inicio de la Eurocopa ha sido, según palabras de Montse Tomé y Olga Carmona, un factor crucial para mantener la concentración y la ambición dentro del grupo. Tras una actuación histórica, marcada por la mayor goleada en primera jornada de toda la competición, tanto la entrenadora como la jugadora han enfatizado la importancia de no dejarse llevar por el exceso de confianza, señalando que una estrategia bien definida y enfocada en los objetivos es clave para alcanzar el éxito. La concentración del equipo se ha visto reforzada por un mensaje claro: analizar a fondo cada partido como si fuera la primera vez, evitando errores que puedan comprometer el futuro. Aunque la victoria inicial ha generado expectativas, la determinación de mantener la humildad y la disciplina táctica sigue siendo una prioridad para Montse Tomó y Olga Carmona. El equipo español se prepara para afrontar los próximos desafíos con la seriedad y la preparación necesarias, dejando claro que la concentración en el juego y la superación personal son sus mayores activos. La confianza se basa ahora en un análisis riguroso y en la ejecución de una estrategia sólida, elementos esenciales para el éxito en la competición. https://www.elmundo.es/deportes/futbol/futbol-femenino/2025/07/06/686a92de21efa08b198b4585.html #noticia, #España, #actualidad

El kit de superviviencia que Europa recomienda llevar en el coche **El Kit de Supervivencia que Europa Recomienda Llevar en el Coche** Ante la creciente preocupación por las condiciones climáticas extremas y posibles accidentes de tráfico, la Unión Europea ha emitido recomendaciones clave sobre equipamiento esencial para los conductores. En una apuesta por la seguridad vial y la preparación ante imprevistos, la UE ha promovido la inclusión de un kit de supervivencia en el automóvil, diseñado para afrontar situaciones de emergencia con rapidez y eficacia. Este kit, recomendado por expertos europeos, incluye elementos esenciales como agua potable, alimentos no perecederos, una manta térmica, un botiquín de primeros auxilios, una linterna frontal con pilas de repuesto, y herramientas básicas de reparación del vehículo. Además, se aconseja incluir un silbón de emergencia para alertar sobre la ubicación y un megáfono para enviar señales de auxilio en zonas aisladas o de difícil acceso. La iniciativa europea busca concienciar sobre la importancia de estar preparado ante cualquier eventualidad vial, reduciendo así el impacto emocional y las complicaciones logísticas que podrían surgir al encontrarse varados o en una situación crítica. La preparación adecuada, respaldada por un kit de supervivencia bien equipado, puede marcar la diferencia entre una experiencia traumática y una recuperación segura. La campaña de concienciación promovida por la UE subraya la necesidad de responsabilidad personal al volante y destaca la importancia de tomar precauciones adicionales para garantizar la seguridad tanto propia como ajena en las carreteras europeas. Se insta a los conductores a familiarizarse con el contenido de estos kits y, si es posible, a adquirir un kit básico que se adapte a sus necesidades específicas y a las condiciones climáticas de su región. En definitiva, la recomendación de la UE sobre el equipamiento de supervivencia en el automóvil refleja una apuesta por la seguridad vial y una cultura preventiva frente a los riesgos del tráfico. https://www.20minutos.es/motor/movilidad/kit-superviviencia-europa-recomienda-llevar-coche-5727859/ #coche, #Europa, #viaje, #seguridad

El restaurante de Barbate que ningún amante del atún rojo se puede perder **Barbacoa al Atún Rojo: Un Tesoro Escondido en el Corazón de Playa del Carmen** La brisa marina acaricia las mesas del restaurante “El Barbá”, un lugar que ha ganado fama, y con razón, como la joya de la corona para los amantes del atún rojo. Situado estratégicamente a primera línea de la playa del Carmen, este establecimiento ofrece una experiencia culinaria única, donde la frescura del pescado y la maestría en la preparación se funden para crear platos memorables. Desde el momento en que pones un pie dentro, te rodea el aroma inconfundible del atún cocinado a la perfección. Los camareros, expertos en su oficio, te guiarán por un menú repleto de opciones, desde los clásicos ceviches y tacos crudos, hasta elaborados platos donde el atún rojo se transforma en una obra maestra. La clave está en la calidad del pescado, proveniente directamente de las pesquerías locales, y en la habilidad para realzar su sabor natural con ingredientes frescos y especias cuidadosamente seleccionadas. No te pierdas los jugosos filetes a la plancha, el atún tataki o la exquisita envoltura de tortillas que te transportarán al corazón de México. “El Barbá” no es solo un restaurante; es una experiencia sensorial completa, donde cada bocado es un placer y donde podrás disfrutar del auténtico sabor del Caribe mexicano. Si buscas un lugar para deleitar tu paladar con el mejor atún rojo que jamás hayas probado, “El Barbá” en Playa del Carmen te espera con los brazos abiertos y una mesa lista para ser disfrutada. https://www.20minutos.es/gastronomia/restaurantes/restaurante-barbate-ningun-amante-atun-rojo-puede-perder-5723548/ #RestauranteDeBarbate, #AtunRojo, #ComidaEspañola, #ViajesEspaña

Cómo introducir correctamente los superalimentos en la dieta, según una experta **¿Superalimentos o Super-errores? La Experta Revela los Secretos para Integrarlos Correctamente** La incorporación de superalimentos a nuestra dieta ha ganado una popularidad inusitada, y con ella, la confusión sobre cómo aprovecharlos al máximo. Sin embargo, la simple cantidad no es el factor determinante; la forma en que se integran, su preparación y hasta su consumo deben ser cuidadosamente considerados para evitar errores costosos. Según María Rodríguez, nutricionista especializada en alimentación funcional, la clave reside en entender que estos alimentos, a menudo cargados de antioxidantes y nutrientes concentrados, requieren un enfoque estratégico. “No se trata simplemente de añadir una bolsita de espirulina al batido o de incorporar chía a cada comida,” explica la experta. “La cantidad es crucial, pero la manera en que los introducimos y los combinamos con otros alimentos tiene un impacto significativo.” Rodríguez enfatiza la importancia de comenzar con pequeñas dosis para evaluar la tolerancia digestiva, ya que algunos superalimentos pueden causar molestias si se consumen en grandes cantidades de inmediato. Además, el método de preparación juega un papel fundamental. Remojar semillas o frutos secos antes de consumirlos ayuda a mejorar su biodisponibilidad, es decir, facilita que el cuerpo los absorba y utilice. También se recomienda combinar estos alimentos con grasas saludables para asegurar una mejor absorción de las vitaminas liposolubles presentes en ellos. “Es fundamental recordar que un superalimento no es una solución mágica,” advierte Rodríguez. “Son simplemente alimentos densos en nutrientes, pero la clave para una dieta saludable y equilibrada sigue siendo una alimentación variada y basada en alimentos integrales”. En resumen, integrar superalimentos de manera efectiva implica moderación, preparación adecuada y un enfoque consciente que los complemente con una dieta bien estructurada, no que la sustituyan. https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/como-introducir-superalimentos-dieta-expertos-5727900/ #noticia, #España, #actualidad

Estados Unidos aguarda en vilo noticias sobre las 11 niñas aún desaparecidas en Texas **Texas, Desesperación y la Espera de un Milagro Tras la Desaparición de 11 Niñas** La angustia en Texas crece con cada hora que pasa tras el devastador impacto de las recientes inundaciones. El número oficial de víctimas ha aumentado a 68, y con él, una desesperación palpable ante la desaparición de 11 niñas, cuya búsqueda se intensifica con la esperanza, aún tenue, de un milagro. Las autoridades, conscientes de la gravedad de la situación, han movilizado todos los recursos disponibles: equipos de rescate, perros rastreadores y voluntarios, en una operación que se extiende por kilómetros a lo largo del río Colorado y sus afluentes. La búsqueda se centra principalmente en las zonas más afectadas por las inundaciones, donde las casas han sido arrasadas y la vida cotidiana ha quedado interrumpida. “Estamos haciendo todo lo posible para encontrar a estas niñas”, declaró el Sheriff Jackson durante una rueda de prensa celebrada esta mañana. “Entendemos que la angustia que sienten sus familias es inmensa, y estamos trabajando incansablemente para darles alguna noticia, por pequeña que sea”. Expertos en rescate han señalado que las condiciones extremas del terreno, sumado al paso del tiempo, dificultan enormemente las labores de búsqueda. La rapidez con la que el agua ha reculado y la fuerza con la que ha arrastrado consigo objetos y personas, ha creado un laberinto casi imposible de navegar. La comunidad local se ha unido a la operación de búsqueda, ofreciendo alojamiento, alimentos y apoyo emocional a los equipos de rescate y a las familias afectadas. Se organizan colectas de ayuda y se ofrecen voluntarios para cualquier tarea que pueda facilitar la localización de las niñas desaparecidas. Mientras tanto, el gobierno estatal ha prometido una investigación exhaustiva sobre las causas del desastre y la falta de preparación ante situaciones de emergencia. La tragedia ha puesto de manifiesto la vulnerabilidad de las comunidades ribereñas y la necesidad urgente de implementar medidas preventivas que eviten repeticiones de esta magnitud. La esperanza, aunque cada vez más tenue, se aferra a la posibilidad de encontrar a estas 11 niñas con vida. https://www.ideal.es/internacional/eeuu/estados-unidos-aguarda-vilo-noticias-sobre-ninas-20250706182958-ntrc.html #Texas, #NiñasDesaparecidas, #Noticias, #EstadosUnidos

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Un ingeniero de software indio ha engañado a toda la industria tecnológica con sus mentiras en entrevistas: "Debería abrir su propia empresa" La industria tecnológica se encuentra conmocionada por un audaz engaño que ha sacudido sus cimientos: un ingeniero de software indio, Soham Parekh, ha logrado infiltrarse en múltiples startups prestigiosas utilizando falsas credenciales y habilidades, generando un escándalo sin precedentes. El caso, expuesto públicamente por Suhail Doshi, antiguo CEO de Mixpanel, revela la vulnerabilidad de los procesos de selección y el potencial de fraude en la era del teletrabajo. Numerosas empresas, incluyendo aquellas vinculadas a Y Combinator, han sido afectadas, evidenciando una nueva ola de estafas impulsada por la inteligencia artificial. La habilidad de Parekh para superar entrevistas competitivas ha generado debate sobre la ética empresarial y la necesidad de mayor rigor en las verificaciones de candidatos. Ante esta situación, algunos expertos sugieren que el ingeniero podría dedicarse a la consultoría especializada o incluso crear una empresa enfocada en la preparación para entrevistas técnicas. https://www.3djuegos.com/tecnologia/noticias/conoces-a-soham-parekh-dicaprio-sector-tecnologico-no-destaca-su-habilidad-sino-su-capacidad-mentir #IngenieríaSoftware, #EntrevistasTecnología, #FraudeInformático, #IndustriaTecnológica, #EstafaSalarial

Esta receta de hojaldre une mis tres ingredientes favoritos con un resultado sabroso y muy jugoso El hojaldre alcanza nuevas cotas de sabor con esta innovadora receta que ha conquistado paladares. Se trata de un bocado irresistible: una combinación perfecta de cebolla caramelizada, queso de cabra cremoso y nueces crujientes. Este plato resulta excepcionalmente jugoso y ofrece unas texturas sorprendentes, logrando un equilibrio perfecto entre crujiente y fundente. Ideal para cualquier ocasión, desde cenas cotidianas hasta celebraciones especiales, este hojaldre es una apuesta segura que deleitará a todos los comensales. La preparación, aunque sencilla, se explora en detalle en un vídeo tutorial, garantizando un resultado impecable. ¡Descubre cómo sorprender con esta delicia culinaria! https://www.lecturas.com/recetas/hojaldre-cebolla-caramelizada_19091.html #Hojaldre, #RecetasFaciles, #PostresCaseros, #ComidaDeliciosa, #PasteleriaCasera

Hemos condenado a nuestros alumnos a ser los camareros de los chinos ricos (CAT) La educación primaria en Cataluña es objeto de creciente preocupación debido a un problema estructural que afecta al futuro de los estudiantes. Se señala una deficiencia clave en la formación del profesorado, con maestros carentes de sólidos conocimientos en áreas fundamentales como lengua y matemáticas. La falta de rigor en los planes de estudio y la baja exigencia observada en algunas facultades han contribuido a un nivel educativo precaria, especialmente en las primeras etapas escolares. Esta situación plantea interrogantes sobre el acceso al sistema educativo y la preparación de los alumnos para afrontar sus estudios posteriores. Se debate si algunos estudiantes debieron ingresar en la educación obligatoria con una base académica más sólida. La reforma del sistema educativo catalán se enfrenta ahora a la necesidad urgente de abordar estas deficiencias para garantizar un futuro mejor a las nuevas generaciones. https://www.meneame.net/story/hemos-condenado-nuestros-alumnos-ser-camareros-chinos-ricos-cat #Educación, #CrisisEducativa, #DesigualdadSocial, #InjusticiaEducativa, #España