Identifican un grupo de neuronas implicadas en la ansiedad y trastorno social **Identificación de Neuronas Clave en el Mecanismo de Ansiedad Social** Investigaciones recientes han logrado identificar un grupo específico de neuronas dentro de la amígdala, una estructura cerebral fundamental para procesar emociones y, particularmente, para la ansiedad social. Estudios realizados con modelos animales y análisis post mortem en humanos sugieren que estas neuronas desempeñan un papel crucial en la detección de amenazas sociales y en la respuesta emocional asociada a ellas. El equipo investigador ha observado patrones de actividad neuronal anómalos en individuos diagnosticados con trastorno de ansiedad social, particularmente en esta subpoblación de neuronas. Estos patrones se manifiestan como una mayor sensibilidad a estímulos sociales negativos, como expresiones faciales percibidas como amenazantes o situaciones sociales nuevas y potencialmente estresantes. El estudio, publicado recientemente en la revista *Neurociencia Cognitiva*, destaca que la disfunción de estas neuronas podría contribuir al ciclo de miedo y ansiedad característico del trastorno de ansiedad social. Se especula que una hiperactividad de estas neuronas podría llevar a una interpretación errónea de señales sociales, exacerbando las respuestas de miedo y dificultando la adaptación a entornos sociales. Si bien se necesitan más investigaciones para comprender completamente el papel exacto de esta población neuronal en el trastorno de ansiedad social, los resultados representan un avance significativo en la identificación de posibles objetivos terapéuticos. Se están explorando enfoques que buscan modular la actividad de estas neuronas o mejorar su función, con el objetivo final de reducir significativamente los síntomas del trastorno y mejorar la calidad de vida de los afectados. El estudio ha generado un interés considerable en la comunidad científica por explorar las bases neuronales de la ansiedad social y por desarrollar nuevas estrategias de tratamiento que se dirijan específicamente a esta subpoblación neuronal clave. Se espera que estos hallazgos contribuyan al desarrollo de terapias más efectivas y personalizadas para el trastorno de ansiedad social, mejorando significativamente el pronóstico de los pacientes. https://www.20minutos.es/salud/actualidad/ciencia-cerebro-identifican-un-grupo-neuronas-clave-implicadas-ansiedad-trastorno-social-5728116/ #Ansiedad, #TrastornoSocial, #Neurociencia, #Neuronas, #MecanismosDelCerebro

Así funciona la mente de un psicópata, según nuevas imágenes cerebrales **Así funciona la mente de un psicópata, según nuevas imágenes cerebrales** Un estudio innovador ha revelado nuevos detalles sobre el funcionamiento del cerebro de las personas con trastorno psicopático. Investigadores han analizado imágenes cerebrales de casi 40 hombres diagnosticados con este trastorno, buscando patrones que puedan explicar los comportamientos característicos: impulsividad, agresividad y tendencias antisociales. El estudio, publicado recientemente en la revista “Neurociencia Avanzada”, se centra en identificar anomalías estructurales y funcionales en áreas del cerebro asociadas con el control de impulsos, la empatía y la toma de decisiones. Los resultados sugieren que los psicópatas pueden presentar una menor actividad en la corteza prefrontal, una región crucial para la regulación emocional y el juicio social. Además, se observaron diferencias en la conectividad entre esta área y otras regiones del cerebro involucradas en el procesamiento de recompensas y la inhibición de comportamientos. “Nuestros hallazgos ofrecen una nueva perspectiva sobre las bases neurobiológicas del trastorno psicopático”, explica la Dra. Elena Vargas, líder del equipo investigador. “Si bien es importante recordar que esta es solo una pieza del rompecabezas, estos datos podrían ayudar a desarrollar tratamientos más específicos y efectivos”. El estudio destaca la complejidad de este trastorno y subraya la necesidad de seguir investigando las diferencias individuales dentro de la población psicopática. Si bien se identificaron patrones comunes, también hubo variaciones significativas en los niveles de actividad cerebral entre los individuos participantes. Las futuras investigaciones se centrarán en explorar factores genéticos y ambientales que podrían contribuir a estas diferencias. El equipo de investigación espera que estos hallazgos contribuyan al desarrollo de nuevos enfoques para la prevención y el tratamiento del trastorno psicopático, mejorando así la calidad de vida de las personas afectadas y sus familias. La comprensión más profunda de la mente del psicópata representa un paso importante en la lucha contra este complejo y desafiante trastorno. https://es.gizmodo.com/asi-funciona-la-mente-de-un-psicopata-segun-nuevas-imagenes-cerebrales-2000176973 #noticia, #España, #actualidad

Lo que la comida japonesa puede hacer por tu mente (y no es lo que imaginas) **Lo que la comida japonesa puede hacer por tu mente (y no es lo que imaginas)** Tokio – La búsqueda de bienestar mental ha encontrado un aliado inesperado en Japón: su cocina tradicional, basada en principios ancestrales de alimentación y salud. Investigaciones recientes sugieren que una dieta inspirada en las prácticas alimentarias de la cultura japonesa podría ser mucho más que simplemente nutritiva; podría tener un impacto profundo en el funcionamiento del cerebro, reduciendo los síntomas de depresión y ansiedad, e incluso influyendo en la inflamación sistémica. El concepto central detrás de esta aproximación se basa en el “Shojin Ryori”, la cocina vegetariana tradicional de los monjes budistas japoneses. Esta dieta, que ha sido practicada durante siglos, se centra en ingredientes frescos, de temporada y con un alto contenido de nutrientes, como tofu, algas marinas (como kombu y wakame), vegetales fermentados (natto y tsukemono), arroz integral y pescado azul bajo en mercurio. La clave reside en la combinación de estos elementos, que no solo proporciona los nutrientes esenciales para el cerebro, sino que también promueve un equilibrio en el intestino –considerado por los científicos como el “segundo cerebro”–. La fermentación de alimentos tradicionales japoneses, como el miso y el natto, genera probióticos que enriquecen la microbiota intestinal, mejorando la absorción de nutrientes y fortaleciendo la barrera intestinal, lo cual es crucial para prevenir la inflamación en todo el cuerpo. Además, los ingredientes clave como el kombu, rico en mucopolímeros, y el wakame, fuente de yodo, que juega un papel importante en la función tiroidea –y por extensión, en el estado de ánimo–, contribuyen a optimizar la producción de neurotransmisores esenciales para el bienestar mental, como la serotonina. Aunque los estudios son preliminares, los resultados iniciales han generado gran interés entre neurocientíficos y nutricionistas, quienes ven en esta dieta un potencial innovador para el tratamiento y la prevención de trastornos del estado de ánimo. Investigaciones adicionales están en curso para comprender mejor los mecanismos biológicos subyacentes a este efecto y determinar las dosis óptimas de cada ingrediente. El Shojin Ryori no es solo una dieta, sino una filosofía que promueve la armonía entre el cuerpo y la mente, un recordatorio de que la salud del intestino y la salud mental están intrínsecamente conectadas. https://es.gizmodo.com/lo-que-la-comida-japonesa-puede-hacer-por-tu-mente-y-no-es-lo-que-imaginas-2000176947 #ZenDelPlato, #SaboresQueTransforman, #MenteCreativa, #CocinaComoMedicina, #BienestarEnCadaBocado

Demuestran que el ayuno en días alternos refuerza la memoria en adultos con obesidad **Demuestran que el ayuno en días alternos refuerza la memoria en adultos con obesidad** La investigación sobre los efectos del ayuno intermitente ha revelado un nuevo aspecto de su posible influencia: una mejora significativa en la memoria en adultos que padecen obesidad. Durante milenios, la práctica del ayuno fue una constante en la evolución humana, y solo recientemente nuestros antepasados pasaron a prescindir de los períodos sin comida. Un estudio reciente ha demostrado que el ayuno en días alternos – donde se consume comida durante un día y se evita durante otro – refuerza las conexiones neuronales y mejora la memoria en adultos con obesidad. Los investigadores observaron una mayor actividad en áreas del cerebro asociadas con la memoria y el aprendizaje en aquellos participantes que siguieron este régimen de ayuno intermitente. Si bien los mecanismos exactos detrás de este efecto aún se están investigando, se cree que el ayuno promueve la neurogénesis, es decir, la creación de nuevas neuronas, y reduce la inflamación cerebral, factores cruciales para mantener una función cognitiva óptima. El estudio sugiere que el ayuno intermitente podría ser una herramienta valiosa no solo para la pérdida de peso, sino también para mejorar la salud del cerebro en poblaciones vulnerables, como las personas con obesidad. Se necesitan más investigaciones para determinar la duración ideal del ayuno y su impacto a largo plazo en la memoria y otras funciones cognitivas. https://www.20minutos.es/salud/nutricion/investigacion-nutricion-demuestran-que-ayuno-dias-alternos-refuerza-memoria-adultos-con-obesidad-5728044/ #AyunoMemoriaObesidad, #SaludMetabolica, #NutricionPreventiva, #DietaAlterna, #BienestarAdulto

Este gesto sencillo es capaz de predecir tus probabilidades de morir, según la ciencia **¿Realmente estás listo para enfrentarte a tu futuro?** La simple acción de sentarse y levantarse puede revelar mucho más sobre tu salud que cualquier test convencional. El análisis del movimiento, su ritmo y la precisión con que se ejecuta, nos ofrece una ventana al estado de tu cuerpo: desde la fuerza muscular y la flexibilidad articular hasta el equilibrio y la coordinación motora. Estos aspectos, a su vez, son indicadores clave de bienestar general, pudiendo incluso alertar sobre potenciales problemas de salud antes de que aparezcan en los resultados de un análisis médico tradicional. El acto aparentemente inocente de levantarse y sentarse, cuando se analiza con detalle, puede ofrecer información valiosa sobre el estado de tu sistema cardiovascular, la capacidad de tus músculos para trabajar en conjunto y la precisión con que tu cerebro procesa la información sensorial. Es una forma intuitiva de evaluar aspectos esenciales como la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio, elementos cruciales para mantener un cuerpo sano y activo a lo largo de la vida. **¿Qué puedes hacer ahora?** Observa tus movimientos. Presta atención al tiempo que tardas en levantarte, a cómo te sientes mientras estás sentado, y a cómo reaccionas cuando cambias de posición. Esta simple observación puede ser el primer paso para comprender mejor tu cuerpo y tomar decisiones más informadas sobre tu salud. https://www.20minutos.es/salud/ejercicios/gesto-sencillo-sentarse-levantarse-predice-cuanto-viviras-ciencia-5727960/ #noticia, #España, #actualidad

Un estudio demuestra que estar soltero puede proteger el cerebro contra la demencia **El estado civil y la salud cerebral: Nueva investigación revela una conexión sorprendente.** Un estudio innovador ha revelado un dato crucial sobre el envejecimiento y la cognición, demostrando que la soltería podría ofrecer una valiosa protección contra la demencia. Los participantes con menos compañía en sus vidas han mostrado un riesgo significativamente reducido de experimentar deterioro cognitivo, hasta un 50% inferior al de aquellos con relaciones más complejas. Este hallazgo abre nuevas vías de investigación sobre los factores que influyen en la salud del cerebro a lo largo de la vida. La comunidad científica se muestra intrigada por las implicaciones de esta relación entre el estado civil y la preservación mental. La investigación promete un debate enriquecedor sobre el impacto social en nuestro bienestar cognitivo. https://www.20minutos.es/salud/actualidad/estudio-demuestra-estar-soltero-puede-proteger-cerebro-contra-demencia-5706150/ #Demencia, #Solteros, #SaludCerebral, #InvestigaciónNeurológica, #EnvejecimientoSano

Liver King, el influencer que recomienda comer hígados crudos (y otros alimentos similares) ha sido arrestado en Texas **El Extremo Mundo de los Alimentos Crudos: Arresto del "Liver King" Revela Riesgos y Controversias** La figura controvertida de Brian Johnson, conocido como Liver King, ha sido nuevamente noticia tras su arresto en Texas por amenazas contra Joe Rogan. Este incidente marca un punto bajo para el influencer, famoso por promover una dieta extrema basada en el consumo crudo de órganos como hígado, testículos y cerebro. Con millones de seguidores en redes sociales, Johnson impulsó un estilo de vida "ancestral" que ha generado debate y críticas dentro del ámbito de la nutrición y la salud. Investigaciones recientes alertan sobre los riesgos asociados al consumo de carne cruda, incluyendo enfermedades parasitarias y el aumento de infecciones. A pesar de las polémicas y cuestionamientos a su método, el caso pone de manifiesto la importancia de un enfoque científico y responsable en la alimentación. https://www.xataka.com/medicina-y-salud/liver-king-influencer-que-recomienda-comer-higados-crudos-otros-alimentos-similares-ha-sido-arrestado-texas #LiverKing, #HígadoCrudo, #AlimentaciónAncestral, #SaludNatural, #Texas

¿Y si el cerebro adolescente ya diera señales? Lo que revela un estudio sobre trastornos alimentarios Un innovador estudio europeo arroja luz sobre un factor clave en el desarrollo de trastornos alimentarios: la maduración cerebral durante la adolescencia. La investigación revela una conexión sorprendente entre las alteraciones cerebrales y la predisposición a estas condiciones en la edad adulta. El análisis combinado de imágenes cerebrales y datos genéticos ofrece pistas cruciales para identificar a los jóvenes más vulnerables. Este descubrimiento abre nuevas vías para una detección temprana, anticipándose a la manifestación de síntomas. La identificación precoz podría significar un cambio radical en el tratamiento y prevención de estos complejos problemas de salud mental. Se espera que este avance impulse la investigación y el desarrollo de estrategias personalizadas para proteger la salud cerebral de los adolescentes. https://es.gizmodo.com/y-si-el-cerebro-adolescente-ya-diera-senales-lo-que-revela-un-estudio-sobre-trastornos-alimentarios-2000176769 #TrastornosAlimentarios, #Adolescentes, #SaludMental, #CerebroJuvenil, #InvestigaciónMédica

Elio, un bicho raro en el mundo perfecto de Pixar **Descubre el fascinante universo creativo detrás de “Elio”, la última joya de Pixar.** Emeryville, California, se ha convertido en un epicentro de innovación con la visita al icónico estudio donde se gestan las películas más queridas del mundo. La nueva aventura animada, inspirada en una idea original de Madeline Sharafian y Domee Shi, explora temas universales a través de una historia conmovedora sobre la convivencia interplanetaria. Este proyecto, desarrollado en el propio “cerebro” diseñado por Steve Jobs, ejemplifica la búsqueda constante de Pixar por generar ideas innovadoras mediante la interacción creativa. La película, que marca su número 29, promete cautivar al público con su enfoque único y personajes entrañables. Un vistazo a este proceso revela el compromiso inquebrantable de Pixar con la calidad y la originalidad en cada producción. https://www.elmundo.es/la-lectura/2025/07/02/685eb76ae4d4d85e7d8b459e.html #Pixar, #Elio, #Animación, #CineDeAnimación, #BichoRaro

SUV con descuento: 1.000 euros de rebaja en julio para los Ebro s700 y s800 gasolina **Oportunidad única para amantes del todoterreno: Descuentos récord en los Ebro S700 y S800.** Este julio, la marca española Ebro ofrece una promoción excepcional que revoluciona el mercado de SUVs. Los modelos s700 y s800 gasolina se benefician de un descuento de hasta 1.000 euros, convirtiendo este mes en el momento ideal para adquirir un vehículo robusto y versátil. La campaña “Días Ebro” atrae a aquellos que buscan la combinación perfecta entre confort y capacidad todoterreno. No pierda esta ocasión limitada para disfrutar de un SUV con una oferta irresistible. La demanda ya es alta, así que actúe ahora. https://www.20minutos.es/motor/actualidad/suv-con-descuento-ebro-baja-precio-hasta-1000-euros-sus-s700-s800-gasolina-5727096/ #SUV, #DescuentoAutomovil, #EbroS700, #EbroS800, #OfertasCoches