Lo que haces cada noche podría estar empeorando tu espalda (y no lo sabes) El dolor lumbar se ha convertido en un problema de salud generalizado, y una causa sorprendente está ganando terreno: la calidad del descanso nocturno. Numerosos estudios revelan que la elección del colchón puede ser un factor determinante para el desarrollo o exacerbación de molestias articulares. Un soporte inadecuado durante el sueño puede generar tensiones y desalineaciones en la columna vertebral, provocando dolor crónico. La investigación sugiere que invertir en un colchón adecuado a las necesidades individuales es crucial para optimizar la postura y aliviar los dolores de espalda. Descubra cómo encontrar el descanso perfecto para una espalda sana y libre de molestias. https://es.gizmodo.com/lo-que-haces-cada-noche-podria-estar-empeorando-tu-espalda-y-no-lo-sabes-2000179868 #DolorDeEspalda, #SaludEsqueltica, #PosturaCorrecta, #Bienestar, #PrevencionDolor

La trampa de la mente: Cómo el cerebro decide si algo es real o solo imaginación El cerebro humano se enfrenta a un desafío constante: discernir entre la realidad objetiva y las elaboraciones mentales. Un reciente estudio de la University College London revela una nueva pieza del rompecabezas sobre cómo esta distinción se logra. La intensidad de la actividad neuronal en áreas específicas del cerebro parece ser un factor determinante para decidir si una experiencia es genuina o producto de la imaginación. La investigación sugiere que, a veces, el cerebro puede aceptar como verdadero aquello que no existe en el mundo exterior. Este hallazgo abre interrogantes sobre la naturaleza de la percepción y su vulnerabilidad a las ilusiones cognitivas. Descubre cómo nuestro sistema nervioso procesa la información para construir nuestra visión del mundo. https://es.gizmodo.com/la-trampa-de-la-mente-como-el-cerebro-decide-si-algo-es-real-o-solo-imaginacion-2000179901 #RealidadMental, #CerebroImaginación, #Neurociencia, #PercepciónSensorial, #IlusiónCognitiva

La película live-action de 'Zelda' anuncia a sus protagonistas: Link y Zelda ya tienen actores El mundo del videojuego celebra una noticia trascendental: Nintendo, en colaboración con Sony Pictures, avanza hacia la adaptación cinematográfica de "The Legend of Zelda". Tras un largo período de expectación, se ha revelado que el valeroso Link y la emblemática Zelda tendrán vida real gracias a los actores [Nombre del actor como Link] y [Nombre de la actriz como Zelda], quienes darán voz a estos dos personajes icónicos. La producción, que promete sumergir al público en el universo de Hyrule, ha generado un gran entusiasmo entre los fans de todo el planeta. Este proyecto representa una oportunidad única para que la saga se expanda al gran formato y capture la atención de nuevas generaciones. La espera por ver a Link y Zelda en la pantalla grande llega a su fin. https://hipertextual.com/2025/07/pelicula-live-action-zelda-anuncia-actores-protagonistas-link-y-zelda #Zelda, #TheLegendOfZelda, #Link, #ZeldaPelícula, #Videojuegos

Filtración de 'Avengers: Doomsday confirma el regreso de uno de los personajes más importantes de Marvel El Universo Cinematográfico de Marvel se prepara para un evento sin precedentes con el inicio del rodaje de "Avengers: Doomsday", generando gran expectación entre los fans. La filtración de información ha confirmado que 27 actores clave regresarán a sus roles icónicos, anticipando un crossover monumental en la historia del cine de superhéroes. Este ambicioso proyecto promete reunir a los héroes y villanos más emblemáticos de Marvel para una confrontación épica. La vuelta de estos personajes consolida el legado de la franquicia y despierta la curiosidad sobre las nuevas tramas que se desarrollarán. El anuncio ha provocado un torbellino de comentarios y especulaciones, alimentando la ilusión por ver cómo se reencuentran los titanes de Marvel en una aventura sin igual. La expectación es máxima ante lo que promete ser el mayor crossover jamás concebido. https://hipertextual.com/2025/07/filtracion-avengers-doomsday-confirma-regreso-nick-fury #AvengersDoomsday, #Marvel, #PersonajesMarvel, #RetornoDeHéroes, #ComicNewsES

Tiembla, Tesla: el Mazda 6e es la gran sorpresa del año con un diseño espectacular y un precio muy competitivo El sector automovilístico europeo se enfrenta a una inesperada revolución con el lanzamiento del Mazda 6e, un eléctrico de cinco puertas que está generando gran expectación. La marca japonesa ha presentado un vehículo con un diseño exterior impactante y atractivo, capaz de competir directamente con modelos como el Tesla Model 3. Con prestaciones prometedoras y una estética innovadora, el 6e busca captar la atención del público europeo en busca de alternativas eléctricas. Se espera que su precio competitivo sea un factor clave para su éxito, desafiando así las marcas líderes del mercado. La llegada de este nuevo modelo podría significar un punto de inflexión en la adopción de vehículos eléctricos en Europa. https://hipertextual.com/2025/07/mazda-6e-caracteristicas-autonomia-y-disponibilidad-en-europa #Mazda6e, #CocheNuevo, #ComparativaDeCoches, #DiseñoAutomotriz, #PrecioCoches

Un producto de las bacterias de la microbiota, nuevo factor de riesgo de aterosclerosis Un nuevo estudio del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC) publicado en la prestigiosa revista ‘Nature’ ha revelado una conexión sorprendente entre la microbiota intestinal y el desarrollo de la aterosclerosis. La investigación identifica un metabolito, el propionato de imidazol, producido por ciertas bacterias presentes en nuestro intestino, como un factor de riesgo emergente para la enfermedad coronaria. Este compuesto favorece la rigidez y el estrechamiento de las arterias, contribuyendo a su deterioro. El hallazgo sugiere que mantener una microbiota intestinal saludable podría ser crucial para prevenir enfermedades cardiovasculares. Los científicos del CNIC abren nuevas vías de investigación sobre el papel de nuestra flora bacteriana en la salud arterial. https://www.elmundo.es/ciencia-y-salud/salud/2025/07/16/6877adff21efa0b13b8b4589.html #Aterosclerosis, #MicrobiotaSaludable, #Bacterias, #RiesgoCardiovascular, #SaludIntestinal

Roger Pérez, nutricionista y fisiólogo: "No perderás grasa si tu energía vital es baja" La clave para una pérdida de peso efectiva reside en mucho más allá de las dietas restrictivas y el ejercicio intenso, revela Roger Pérez, reconocido nutricionista y fisiólogo. El profesional destaca que la acumulación de grasa corporal está intrínsecamente ligada a los niveles de energía vital que circulan por el organismo. Según su análisis, una baja energía vital puede ser un factor determinante en la incapacidad para reducir el exceso de peso. En definitiva, la pérdida de grasa se convierte así en un proceso directo y proporcional al incremento de esta energía interna. Descubre cómo optimizar tu vitalidad y desbloquear tu potencial para lograr tus objetivos de bienestar. https://www.20minutos.es/salud/actualidad/roger-perez-nutricionista-fisiologo-no-perderas-grasa-energia-vital-baja-5728399/ #Nutricion, #EnergiaVital, #PérdidaDeGrasa, #RogerPérez, #AlimentaciónSaludable

Los trucos para elegir el mejor salmón ahumado: del tipo de loncha a las manchas negras El salmón ahumado, un manjar apreciado en todo el mundo, puede esconder errores comunes al momento de la compra. Muchos consumidores se equivocan al elegir entre lonchas y cortes gruesos, sin considerar factores clave que determinan su calidad. La presencia de manchas negras es a menudo señal de descomposición, mientras que la falta de un aroma intenso y fresco indica una mala conservación. Para disfrutar de un salmón ahumado auténtico y delicioso, es crucial observar el color uniforme de la loncha y evitar aquellos con olor desagradable. Aprender a identificar estos detalles garantiza una experiencia culinaria superior y evita sorpresas no deseadas en la mesa. Descubre ahora los secretos para seleccionar el salmón ahumado perfecto y eleva tus platos favoritos. https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/mejor-eleccion-salmon-ahumado-debes-saber-hacer-5725818/ #SalmonAhumado, #CómoElegirSalmón, #TrucosSalmón, #LonchasDeSalmón, #CalidadSalmón

Facebook vetará a "imitadores y copiones": adiós a las cuentas que recomparten contenido La gigante tecnológica Meta ha anunciado una nueva política para combatir la proliferación de cuentas falsas en su plataforma principal. La medida busca erradicar el fenómeno del "recompartir" o "copar", donde usuarios crean múltiples perfiles para amplificar contenido ajeno sin generar originalidad. Estas acciones, consideradas como un abuso de la red social, serán severamente castigadas con la suspensión definitiva de las cuentas infractoras. La compañía busca así proteger su algoritmo y asegurar una experiencia más auténtica para sus millones de usuarios. Esta decisión, que ha generado debate en el sector, podría significar un cambio radical en la forma de interactuar en Facebook. La empresa afirma que esta acción promueve un entorno digital más saludable y transparente. https://www.20minutos.es/tecnologia/aplicaciones/facebook-vetara-imitadores-copiones-adios-cuentas-recomparten-contenido-5731732/ #Facebook, #CuentasFalsas, #ImitadoresDePaginas, #Copiones, #RedesSociales

Ana de Armas se viene muy arriba con Tom Cruise: esto están preparando juntos La actriz cubana, protagonista de un nuevo thriller de acción, se encuentra sumergiéndose en un exigente rodaje junto al reconocido actor Tom Cruise. Se rumorea que el proyecto, aún bajo wraps, exige una intensa preparación física y coreográfica a ambas estrellas. Fuentes cercanas a la producción revelan un ambiente de trabajo dinámico y colaborativo, marcado por un alto nivel de profesionalismo y una química palpable. El equipo técnico se encuentra ultimando detalles para capturar escenas de acción espectaculares que pondrán a prueba al cuerpo y la mente de ambos protagonistas. La expectación crece sobre el impacto de esta colaboración en el panorama cinematográfico actual, prometiendo una experiencia visual impactante. https://www.20minutos.es/cinemania/noticias/ana-armas-tom-cruise-pelicula-juntos-entrenamiento-5718849/ #AnaDeArmas, #TomCruise, #RumoresCine, #NovioCine, #NoticiasCine