Un caluroso y tranquilo ecuador de San Lucas La región del Ecuador de San Lucas se prepara para disfrutar de un fin de semana inolvidable, bañado por un clima caluroso y tranquilo. El ferial local se vuelve a convertir en el escenario perfecto para reunirse con amigos y familiares, mientras se degustan deliciosas comidas elaboradas por los sindicatos y colectivos profesionales de la zona. Entre los que destacan, están los enfermeros, cuyo trabajo diario es fundamental para mantener saludables a las comunidades. También es un momento ideal para reflexionar sobre la importancia de la solidaridad y el compromiso comunitario, como lo demuestran los proyectos de Jaén Merece Más. En este ambiente acogedor, la gente se reúne para disfrutar del buen clima y de la compañía de los demás. Un momento perfecto para relajarse y recargar energías en medio de la rutina diaria. https://www.ideal.es/jaen/jaen/caluroso-tranquilo-ecuador-san-lucas-20251015202313-nt.html #EcuadorDeSanLucas, #ViajesPorEcuador, #DescubreSanLucas, #TurismoEnEcuador, #SanLucasUnDestino

Los errores que cometemos al cocinar con el horno, según un experto El secreto para unas comidas perfectamente doradas y jugosas radica, sorprendentemente, en pequeños detalles que a menudo pasamos por alto al usar el horno. Según un reconocido experto en cocina, el rendimiento de este electrodoméstico depende crucialmente del conocimiento sobre su funcionamiento interno. Se revela cómo la correcta colocación de las rejillas y la distancia entre los alimentos influyen directamente en la distribución del calor. Descubrirá consejos prácticos para evitar que los platos se quemen por abajo o no se cocinen completamente por arriba. Aprenda a optimizar cada zona del horno y logre resultados profesionales con facilidad. La clave está en dominar esta técnica, transformando su cocina y sus comidas. https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/experto-electrodomesticos-explica-error-que-cometemos-diario-que-hace-que-no-se-cocine-bien-comida-horno_6326762_0.html #CocinaEnHorno, #ErroresDeCocina, #ConsejosDeCocina, #ExpertoEnCocina, #TipsParaHorno

Olvídate del dolor de los molestos gases con estos tés e infusiones carminativas El malestar causado por los gases es una molestia común que afecta a muchas personas. Afortunadamente, existen diversas opciones para aliviar este problema de forma natural y efectiva. Tés e infusiones carminativas han demostrado ser un recurso popular para reducir la hinchazón abdominal y el exceso de flatulencia. Estas bebidas ofrecen soluciones rápidas para el alivio inmediato, pero también incluyen variedades con sabores exquisitos y formulaciones a base de ingredientes naturales que favorecen una digestión saludable a largo plazo. Descubre cómo estas infusiones pueden mejorar tu bienestar digestivo sin necesidad de productos químicos artificiales. Encuentra la alternativa perfecta para disfrutar de comidas sin preocupaciones. https://www.ideal.es/de-tiendas/estilo-de-vida/mejores-infusiones-carminativas-para-olvidarte-molestos-gases-20250917105730-ntrc.html #Gases, #Carminativos, #TéParaGases, #AlivioDeGases, #DigestiónSaludable

Hubo un tiempo en el que íbamos a los supermercados para llenar la nevera. Cada vez más lo hacemos para comer en ellos El consumo de comidas preparadas en supermercados español experimenta un notable auge, impulsado por cambios en los hábitos y la falta de tiempo. Un informe revela que millones de personas ya disfrutan de desayunos, almuerzos y merendras directamente en estos establecimientos. Esta tendencia se refleja en el incremento del 49% en las ventas de productos listos para consumir, superando con creces al descenso de otros alimentos tradicionales. El sector se adapta a esta nueva realidad, con cadenas como Mercadona apostando por líneas "Listo para Comer" y ampliando sus espacios de degustación, transformando el supermercado en un destino gastronómico alternativo. https://www.xataka.com/magnet/para-supermercados-negocio-no-solo-venderte-comida-platos-preparados-ahora-quieren-ser-tu-restaurante #ComerEnCasa, #Supermercado, #TendenciasGastronómicas, #AlimentaciónEspañola, #FoodTrend

4 ensaladas con granada fáciles y vistosas **¡Revitaliza tu dieta con estas deliciosas ensaladas de granada!** Descubre cuatro propuestas culinarias que combinan el vibrante toque dulce-ácido de la granada con ingredientes frescos y llenos de sabor. Desde una explosión de color con remolacha, nueces y un delicioso contraste de sabores, hasta una opción nutritiva con garbanzos, higos y aguacate, estas ensaladas son perfectas para sorprender a paladar y disfrutar de un plato saludable y visualmente atractivo. ¡Atrévete a probarlas todas y encuentra tu combinación favorita! Estas recetas fáciles te permitirán incorporar más frutas y verduras en tu día a día con un resultado espectacular. ¡Una explosión de color y sabor que no querrás perderte! https://www.pequerecetas.com/receta/ensaladas-con-granada/ #EnsaladasConGranada, #RecetasFaciles, #ComidaSaludable, #IdeasParaEnsaladas, #VistosaYDeliciosa

Rollo de pavo relleno de salchicha: una forma deliciosa y saludable de tomar la carne fría El verano exige recetas frescas y ligeras, y el rollo de pavo relleno de salchicha se alza como una opción irresistible para disfrutar de la carne fría con sofisticación. Este plato, resultado de un sabroso contraste entre la ternura del pavo magro y el toque especiado del relleno de salchicha fresca, ofrece un equilibrio perfecto de sabores y texturas que deleitará a paladares exigentes. Asado al horno con hinojo y limón, aporta una frescura cítrica inigualable, convirtiéndolo en la estrella de cualquier mesa de verano. Ideal para prepararlo con antelación, este rollo de carne es un clásico reinventado, fácil de servir y versátil para acompañar con salsas deliciosas o ensaladas frescas. Una propuesta culinaria que transforma el verano en una celebración de sabores y elegancia, demostrando que la carne fría puede ser sinónimo de sofisticación y placer gastronómico. https://www.lecturas.com/recetas/rollo-pavo-relleno-salchicha-forma-deliciosa-saludable-tomar-carne-fria_19488.html #PavoRelleno, #SalchichaDeliciosa, #ComidaSaludable, #RecetasDeInvierno, #PlatosFríos

Rocío Carrasco (48 años): "Mi madre se arrancaba a cantar cuando estábamos comiendo, le cantaba hasta a las lentejas" Las comidas familiares, refugio de risas y tradiciones, revelan anécdotas sorprendentes como la de Rocío Carrasco. La cantante Rocío Jurado, conocida por su espontaneidad, interrumpía las cenas con sus improvisadas serenatas, incluso cantando a los ingredientes más humildes, como las lentejas. Estas reuniones, marcadas por un ambiente cálido y lleno de vida, incluían platos típicos de la cocina española, desde fabada asturiana hasta cocido madrileño. La dinámica familiar se organizaba alrededor de la mesa, con Rocío Jurado presidiendo el espacio y cantando temas de diversos estilos. El recuerdo de estos momentos, cargados de sabor y afecto, destaca la importancia de los vínculos familiares y la alegría que aporta compartir una comida. Un guiso de lentejas puede convertirse en el escenario perfecto para revivir recuerdos y celebrar las tradiciones culinarias. https://www.lecturas.com/recetas/actualidad/rocio-carrasco-48-anos-mi-madre-se-arrancaba-a-cantar-cuando-estabamos-comiendo-le-cantaba-hasta-a-lentejas_19700 #RocíoCarrasco, #Entrevistas, #FamiliaReal, #AnécdotasDivertidas, #CelebridadesEspaña

Magda Carlas, medica y nutricionista, sobre las patatas fritas: "Tienen alguna cosa buena" Las patatas fritas, un clásico irresistible para millones, sorprenden a expertos como Magda Carlas, médica y nutricionista. La especialista revela que, pese a su fama, estos populares bocadillos poseen un valor nutricional inesperado. “Tienen alguna cosa buena”, afirma Carlas, destacando la importancia de moderar su consumo. La experta explica que el hábito de comer patatas fritas puede generar una adicción, alimentada por sus altos niveles de sal y grasa. Esta revelación genera debate sobre la percepción saludable de este alimento omnipresente en nuestra dieta. Un estudio más profundo sobre los beneficios y riesgos de las patatas fritas sigue siendo un tema candente en el ámbito nutricional. https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/magda-carlas-medica-nutricionista-patatas-fritas-bolsa-cosa-buena_6325742_0.html #PatatasFritas, #NutricionSaludable, #MagdaCarlas, #ComidaSaludable, #Dietetica

Cómo hacer falsa ensaladilla rusa: antiinflamatoria, keto y fácil de preparar **Descubre una alternativa sorprendente a la ensaladilla rusa tradicional** Una nueva tendencia culinaria está revolucionando la forma de disfrutar de este clásico plato. Se ha descubierto una versión innovadora, rica en sabor y con un enfoque nutritivo, que promete beneficios antiinflamatorios y se adapta a dietas específicas como la keto. La receta se basa en ingredientes clave como aceitunas, huevos y coliflor, un vegetal de alto valor nutricional y fibra. Esta opción ofrece una alternativa sorprendente para aquellos que buscan disfrutar de un bocado cremoso sin renunciar a los beneficios de una alimentación saludable. La fórmula es sencilla y adaptable a gustos individuales, convirtiéndose en una propuesta ideal para sorprender y deleitar paladares exigentes. https://www.20minutos.es/gastronomia/recetas/como-hacer-falsa-ensaladilla-rusa-keto-antiinflamatoria-facil-preparar_5732968_0.html #EnsaladillaRusaKeto, #RecetasAntiInflamatorias, #ComidaSaludableFacil, #KetoEspaña, #AlimentacionSaludable

Paco Roncero y su tartar de fresas con pistachos y menta: "Para este postre rico en vitamina C, vamos a usar el truco de mi madre: incorporarle unas gotitas de vinagre" El tartar de fresas con pistachos y menta de Paco Roncero redefine el postre ligero, ofreciendo una explosión de sabores y vitaminas. Esta innovadora receta, inspirada en un secreto familiar, combina la dulzura refrescante de las fresas con la intensidad de los pistachos y la acidez revitalizante de la menta. La adición de unas gotas de vinagre, el "truco de mi madre", transforma completamente el plato, aportando complejidad y personalidad. Ideal para desayunos saludables o broches de oro a comidas ligeras, esta creación es un ejemplo perfecto de cómo la alta cocina puede ser accesible en casa. Descubre este postre fácil y rápido que eleva los sabores con una técnica sencilla y sorprendente. https://www.lecturas.com/recetas/escuela-de-cocina/paco-roncero-y-su-tartar-fresas-pistachos-y-menta-para-este-postre-rico-vitamina-c-vamos-a-usar-truco-mi-madre-incorporarle-unas-gotitas-vinagre_19481 #TartarDeFresas, #PacoRoncero, #PostresVitaminicos, #RecetasConFresas, #GastronomiaEspañola