Una doctora advierte: "Si tienes el pis de este color, te has pasado en el gym" **La orina revela secretos sobre tu entrenamiento:** Un nuevo estudio pone en evidencia la sorprendente relación entre el ejercicio físico intenso y el color de nuestras heces. Expertos alertan sobre cómo la práctica deportiva extrema puede alterar la composición del cuerpo, reflejándose en un cambio notable en la tonalidad de la orina. Este fenómeno, que puede variar desde un amarillo intenso hasta un color ámbar o incluso marrón, es una señal de alerta importante para quienes buscan optimizar su rendimiento físico. La hidratación adecuada y el control de los excesos son claves para mantener un equilibrio saludable y prevenir posibles complicaciones. Descubre si tu sudor y esfuerzo están impactando tu organismo y consulta a un profesional para una evaluación personalizada. https://www.20minutos.es/salud/actualidad/orina-color-significado-salud_6235765_0.html #MusculacionSalud, #EjercicioExagerado, #PielRonca, #NutricionDeportiva, #SaludFitness

Sadismo narco en Cádiz: tres días secuestrado, comiendo sus heces y bebiendo agua con cemento por perder un alijo de drogas Un caso macabro sacude Cádiz, revelando una trama de sadismo y terror. Un hombre de 43 años desapareció tras perder un importante alijo de cocaína y heroína, convirtiéndose en víctima de un secuestro que trascendió lo criminal. Durante tres días, fue sometido a brutales vejaciones, incluyendo el consumo forzado de sus propias heces y agua contaminada con cemento. La investigación apunta a un grupo vinculado al narcotráfico, buscando una forma despiadada de recuperar la droga perdida. Este horroroso episodio, descubierto en Puerto Serrano, ha conmocionado a la provincia gaditana y pone de manifiesto las consecuencias extremas del crimen organizado. Las autoridades continúan investigando para esclarecer los detalles y llevar a los responsables ante la justicia. https://www.elmundo.es/cronica/2025/09/10/68c049d121efa06d288b456e.html #NarcosCádiz, #Sadismo, #Secuestro, #CrimenOrganizado, #Cádiz

Nauru, de rico paraíso por las heces de ave a cárcel de alquiler para Australia a cambio de 1.647 millones https://www.elmundo.es/cronica/2025/09/09/68baf236fdddff0e3b8b4587.html #noticia, #España, #actualidad

Las heces de las mascotas empeoran las inundaciones en la Ciudad de México https://es.wired.com/articulos/las-heces-de-las-mascotas-empeoran-las-inundaciones-en-la-ciudad-de-mexico #noticia, #España, #actualidad

Denuncian la insalubridad de la prisión que inauguró Trump, 'Alligator Alcatraz': ya hay seis hospitalizados La polémica prisión “Alligator Alcatraz”, construida durante la presidencia de Donald Trump, se encuentra bajo fuego por denuncias de graves condiciones insalubres. Testigos describen el centro carcelario como un "campo de concentración" con hacinamiento extremo y una alarmante falta de higiene. Se han reportado casos de desbordes de heces en las celdas, creando un ambiente repulsivo y peligroso para los internos. Al menos seis personas han sido hospitalizadas a causa de las condiciones sanitarias precarias. La situación ha generado indignación y preguntas sobre la calidad de construcción y el mantenimiento del complejo penitenciario. Estas denuncias ponen en evidencia serias fallas en la infraestructura y plantean dudas sobre su idoneidad para albergar a detenidos. https://www.20minutos.es/internacional/denuncian-insalubridad-centro-detencion-alligator-alcatraz-hospitalizados-5732701/ #PrisionesInsalubres, #AlcatrazTrump, #SaludEnCarcel, #CrisisSanitaria, #AlligatorAlcatraz

La nueva estupidez viral: defecar en piscinas se vuelve tendencia y causa estragos Un desafortunado fenómeno ha sacudido España, transformando las redes sociales en caldo de cultivo para un nuevo e inquietante reto viral. Jóvenes se graban difundiendo vídeos que muestran el acto de depositar heces en piscinas públicas, generando caos y poniendo en riesgo la salud pública. Este comportamiento, documentado en numerosas instalaciones recreativas de localidades como Vizcaya, Albacete y Alicante, ha provocado el cierre inmediato de más de 300 piscinas a nivel nacional. La situación ha generado preocupación entre las autoridades sanitarias ante el potencial peligro para la salud y la necesidad urgente de detener esta práctica absurda. El impacto del desafío se extiende por regiones como Cantabria, Salamanca, La Rioja y Valencia, evidenciando un problema creciente que requiere una respuesta coordinada. https://www.meneame.net/story/nueva-estupidez-viral-defecar-piscinas-vuelve-tendencia-causa #DefecarEnPiscinas, #TendenciaViral, #EstupidezViral, #ProblemasEnPiscinas, #NoticiasVirales

La prueba clave que debes realizarte a partir de los 50 años para detectar a tiempo el cáncer de colon La detección temprana del cáncer colorrectal es crucial, especialmente tras los 50 años, cuando la incidencia aumenta significativamente. Un sencillo examen de sangre oculta en heces puede marcar la diferencia entre una vida saludable y un diagnóstico tardío. Este test, accesible y de bajo costo, permite identificar rastros de sangre que podrían indicar un problema en el colon. La mayoría de los casos de esta enfermedad se detectan precisamente en la etapa de 50 a 69 años, lo que subraya su importancia. Realizarse este análisis periódicamente es una medida preventiva recomendada por expertos para optimizar las posibilidades de tratamiento y supervivencia. No espere, proteja su salud con esta prueba fundamental. https://www.20minutos.es/salud/prueba-clave-que-debes-realizarte-partir-los-50-anos-para-detectar-tiempo-cancer-colon-5728579/ #CáncerDeColon, #PrevenciónSalud, #SaludYBienestar, #MedicinaPreventiva, #50AñosYMás

Arroz para bebés, en BLW o purés: cuándo y cómo introducirlo de forma segura El arroz para bebés ha ganado popularidad como una primera comida nutritiva y fácil de digerir. Sin embargo, la preocupación por el arsénico presente en el grano ha generado dudas sobre su introducción temprana. Entender las diferentes etapas y tipos de arroz puede ayudar a los padres a tomar decisiones informadas. **¿Cuándo introducir el arroz?** Generalmente, se recomienda introducir el arroz a partir de los 6 meses de edad, cuando el bebé ya está consumiendo otros alimentos sólidos. En la fase de alimentación complementaria "Baby Led Weaning" (BLW) o con purés, se puede comenzar con pequeñas cantidades de arroz cocido y aplastado para añadir a las comidas. La clave es introducirlo gradualmente y observar cómo lo tolera el bebé. **Preparación del arroz:** * **Arroz blanco integral:** Aunque ofrece más nutrientes, contiene mayor cantidad de arsénico. Se recomienda usarlo con moderación en las primeras etapas. * **Arroz blanco refinado:** Es la opción más segura en cuanto a niveles de arsénico, pero también menos nutritiva. * **Cocción:** Cocinar el arroz con agua abundante y luego cambiar el agua varias veces puede ayudar a reducir los niveles de arsénico. **Etapas de introducción del arroz:** 1. **Purés de Arroz:** Se pueden mezclar pequeñas cantidades (1-2 cucharaditas) con purés de frutas o verduras para empezar. 2. **Arroz Aplastado (BLW):** Se puede añadir arroz cocido y aplastado a los primeros sólidos que el bebé ya está consumiendo, como trozos pequeños de fruta o verdura. **Consideraciones importantes:** * **Variedad:** No se debe ofrecer solo arroz. Es fundamental diversificar la dieta del bebé con otros alimentos nutritivos. * **Observación:** Vigilar las heces del bebé para detectar cualquier cambio que pueda indicar una intolerancia al arroz. * **Consulta médica:** Siempre es recomendable consultar con el pediatra antes de introducir nuevos alimentos en la dieta del bebé. En definitiva, el arroz puede ser un alimento complementario seguro y nutritivo si se introduce correctamente y se consume como parte de una dieta variada y equilibrada. La clave está en la moderación y la observación constante del bebé. https://www.pequerecetas.com/alimentacion/bebes/arroz-para-bebes/ #noticia, #España, #actualidad

Basura, colchones fuera de su sitio y heces: así se encuentran las 'kellys' las habitaciones de hotel que limpian en verano: "Es un turismo de borrachera" **Hoteles en temporada alta enfrentan un desafío creciente por la falta de higiene y el impacto del turismo festivo.** Las empresas encargadas de la limpieza de habitaciones hoteleras durante el verano describen una situación alarmante: acumulación de basura, colchones fuera de lugar e incluso heces, producto de un aumento significativo del turismo de borrachera. Este fenómeno, según las “kellys”, refleja un comportamiento irresponsable por parte de algunos huéspedes que priorizan el entretenimiento sobre la higiene y el respeto por los espacios comunes. La situación genera indignación y preocupación ante imágenes impactantes que evidencian la necesidad urgente de concienciar sobre la importancia del cuidado y la limpieza en entornos turísticos. El aumento de este tipo de incidentes pone de manifiesto las consecuencias del turismo excesivo y su impacto en la calidad de los servicios ofrecidos. https://www.meneame.net/story/basura-colchones-fuera-sitio-heces-asi-encuentran-kellys-hotel #LimpiezaHoteles, #Hoteles, #BasuraEnHoteles, #CalidadHotelera, #ProblemasHoteleros

El síntoma temprano de un cáncer "asesino silencioso" que podría esconderse en tus heces **Análisis de las heces revela nuevo indicador clave del cáncer** Un estudio innovador ha puesto de manifiesto el potencial de las heces como fuente de información vital para la detección temprana de enfermedades, incluyendo un tipo de cáncer especialmente peligroso. Investigadores han descubierto que ciertos cambios en la composición fecal podrían ser un síntoma temprano de lo que se conoce como “cáncer asesino silencioso”, permitiendo una intervención más rápida y efectiva. La capacidad de analizar los desechos para identificar biomarcadores está revolucionando el campo de la medicina preventiva. Este hallazgo abre nuevas vías para el diagnóstico precoz y, por ende, mejora las posibilidades de tratamiento exitoso. La investigación subraya la importancia de un seguimiento sanitario integral que incluya la evaluación de hábitos intestinales. El análisis de heces emerge como una herramienta prometedora en la lucha contra esta amenaza silenciosa a la salud. https://www.20minutos.es/salud/cancer-sintoma-temprano-asesino-silencioso-esconder-heces-5726365/ #Cáncer, #Heces, #SaludDigestiva, #PrevenciónOncologica, #DiagnósticoTemprano