Descubre cuáles son las heridas emocionales que te impiden avanzar y cómo puedes empezar a sanarlas con pasos concretos, autoconciencia y apoyo emocional.

El amor propio no es una moda ni una frase de autoayuda: es la base real de tu bienestar emocional. Descubrí cómo cultivar una relación sólida contigo mismo a través de cinco claves transformadoras que impactan directamente en tu autoestima, tus decisiones y tu calidad de vida.

Un referente global en bienestar revela cómo transformar la adversidad en crecimiento, redefinir la felicidad y encontrar propósito a través de acciones concretas. Sus claves no solo invitan a reflexionar, sino a replantear nuestras metas, hábitos y relaciones con el entorno digital, la salud y el tiempo.

Se encuentra en Granada para reunirse con la comunidad educativa y poner en marcha varias colaboraciones, como un doble máster con la UGR

El joven ingeniero, fundador de Ayúdame 3D, ha sido el ganador de los Premios Creadores 2025.

Algunas expresiones que usamos a diario pueden revelar más de lo que imaginamos sobre nuestra inteligencia emocional y nivel de empatía. Según la psicología, estas frases indican una falta de educación y afectan profundamente nuestras relaciones personales y profesionales.

No es memorización ni repetición. Esta técnica creada por un Nobel de Física transforma la forma en que entendemos conceptos complejos, con un enfoque claro, profundo y sorprendentemente efectivo. Hoy se aplica en universidades, empresas y aulas de todo el mundo con resultados asombrosos.

Siempre es un buen momento para recordar al gran poeta, pensador y hombre de su tiempo que fue Antonio Machado

Descubrirás cómo un simple “lo siento” puede transformar conflictos, reforzar tu autoridad y abrir puertas que creías cerradas. Desde lecciones de la Divina Comedia hasta los retos del mundo empresarial actual, este artículo explora por qué el perdón es un recurso tan poderoso como poco valorado. ¿Estás dispuesto a conocer el verdadero motor de la reconciliación?

Boris Cyrulnik (Burdeos, 1937) acaba de aterrizar en Barcelona para participar en la cuarta edici?n del congreso internacional EDAI, entidad de referencia en neurodesarrollo y...