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2025-06-27 18:26:11 -

Carlos Jaramillo, médico: ''La persona que más necesita dejar el café es la que siente que lo necesita''
https://www.20minutos.es/salud/nutricion/dejar-cafe-necesidad-adiccion-carlos-jaramillo-medico-5720922/

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Carlos Jaramillo, médico: ''La persona que más necesita dejar el café es la que siente que lo necesita''

Necesitar aumentar el consumo de cafeína puede ser indicio de que no estamos respetando nuestros ritmos circadianos, pero también puede provocar una adicción a esta bebida

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