Javier Tudela comparte su cesta de la compra, valorada en casi 250 euros y con un producto muy especial https://www.20minutos.es/noticia/5725805/0/javier-tudela-su-cesta-compra-valorada-casi-250-euros-con-un-producto-muy-especial/ #JavierTudela, #CestaDeLaCompra, #Gastronomía, #AlimentaciónSaludable, #ProductosEspeciales

El alimento que debes tomar antes de dormir si quieres dejar de roncar por las noches https://www.20minutos.es/salud/nutricion/alimento-debes-tomar-dormir-si-quieres-dejar-roncar-noches-5719685/ #Ronquidos, #DormirBien, #AlimentaciónSaludable, #ConsejosDeSalud, #ProblemasDeSueño

Una nutricionista elige entre mantequilla o margarina: "Es una grasa que no es saludable" https://www.20minutos.es/salud/nutricion/nutricionista-elige-mantequilla-margarina-grasa-no-saludable-5719880/ #NutriciónSaludable, #GrasasNoSanas, #MantequillaVsMargarina, #AlimentaciónSaludable, #SaludYBienestar

Una experta en alimentación advierte del error al comer las mandarinas: «Es la parte más saludable» https://www.ideal.es/sociedad/experta-alimentacion-advierte-error-comer-mandarinas-parte-20250624095240-nt.html #Mandarinas, #AlimentaciónSaludable, #Nutrición, #ConsejosDeAlimentación, #SaludYBienestar

El fruto que reduce el riesgo de sufrir demencia si lo comes a diario, según una investigación https://www.20minutos.es/salud/fruto-reduce-riesgo-sufrir-demencia-comes-diario-segun-investigacion-5724393/ #Demencia, #AlimentaciónSaludable, #PrevenciónDeEnfermedades, #Nutrición, #Longevidad

Lara Marín, nutricionista y experta en salud hormonal: "Incluso los alimentos saludables pueden sentar mal si comes con prisa" https://www.20minutos.es/mujer/estar-bien/lara-marin-nutricionista-experta-salud-hormonal-alimentos-saludables-sentar-mal-comes-prisa-5723773/ #SaludHormonal, #NutriciónPersonalizada, #AlimentaciónSaludable, #BienestarFemenino, #EquilibrioHormonal