Andar por la playa te puede hacer daño... y otros secretos de las rutinas para ejercitarnos en verano Aquí tienes un párrafo optimizado SEO, diseñado para atraer lectores a partir de la noticia proporcionada: El verano exige disfrutar del sol y el mar, pero también una rutina física suave para mantenerse en forma. La clave reside en encontrar actividades que complementen el descanso y el ocio, evitando entrenamientos intensos que interrumpan la relajación. Mantener la musculatura activa con paseos por la playa o nadar puede ser beneficioso sin sacrificar momentos de desconexión. Se recomienda priorizar un ejercicio suave y adaptable a las necesidades individuales. En definitiva, encontrar el equilibrio entre el bienestar físico y el disfrute del verano es fundamental para una temporada saludable y revitalizante. https://www.ideal.es/vivir/salud/andar-playa-puede-dano-secretos-rutinas-ejercitarnos-20250620192142-ntrc.html #FitnessVerano, #SaludYBienestar, #RutinasDeEjercicio, #ActividadFísica, #ConsejosParaElVerano

El dietista Aitor Sánchez critica a los supermercados por confundir al consumidor décadas **Supermercados acusados de engañar al consumidor con etiquetado confuso** Durante décadas, el sector minorista ha sido objeto de fuertes críticas por la forma en que presenta la información nutricional en sus productos. El dietista Aitor Sánchez denuncia una estrategia deliberada para confundir a los consumidores y dificultar la toma de decisiones saludables. La complejidad del etiquetado, con términos poco claros y regulaciones inconsistentes, ha generado un impacto negativo en la salud pública. Se argumenta que esta práctica perpetúa hábitos alimenticios poco saludables y requiere una revisión urgente por parte de las autoridades competentes. El debate se intensifica ante la creciente preocupación por el aumento de enfermedades relacionadas con la dieta. https://www.20minutos.es/videos/gonzoo/5725190-dietista-aitor-sanchez-critica-los-supermercados-por-confundir-consumidor-durante-decadas/ #AlimentaciónSaludable, #DietasSupermercados, #ConsumidorInformado, #Nutrición, #AitorSánchez

La pasión y el ego de grandes artistas desde un ángulo diferente: Así acerca este autor la Historia del Arte a los más jóvenes **Descubre las intrincadas historias detrás de los grandes maestros.** La nueva obra de Rubén López explora el fascinante mundo de la historia del arte a través de rivalidades, pasiones desbordantes y ambiciones sin límites. El autor revela cómo la búsqueda de reconocimiento y la competencia feroz moldearon las obras más emblemáticas de artistas como Leonardo da Vinci o Miguel Ángel. Este innovador enfoque, accesible para jóvenes y expertos por igual, ofrece una perspectiva fresca sobre el legado artístico. "Rivalidades Artísticas" desentraña los secretos del ego y la creatividad, convirtiendo la historia del arte en una narración cautivadora y llena de sorpresas. Una lectura imprescindible para aquellos que buscan comprender la complejidad de las mentes brillantes detrás de la belleza eterna. https://www.20minutos.es/videos/cultura/5725847-pasion-ego-grandes-artistas-desde-un-angulo-diferente-asi-acerca-este-autor-historia-arte-los-mas-jovenes/ #HistoriaDelArte, #ArtistasFamosos, #EgoDeLosArtistas, #PasiónPorElArte, #ArteYEmociones

Un hombre pasa cinco días alimentándose solo a base de comida para bebés: "Me muero de hambre" **Intento extremo de desafío personal pone en riesgo la salud de un individuo.** Un hombre ha protagonizado una experiencia extrema, consumiendo exclusivamente alimentos para bebés durante cinco días consecutivos, desencadenando una situación alarmante. El sujeto, que prefirió no revelar su identidad, se vio abrumado por el hambre y la falta de nutrientes esenciales. Este acto, motivado por un desafiante reto personal, culminó en una pérdida considerable de peso y un estado de desesperación. La historia ilustra los peligros de las conductas extremas y la importancia de consultar con profesionales antes de emprender cualquier tipo de desafío físico o alimenticio. Este caso destaca la necesidad de priorizar la salud y el bienestar ante presiones externas. https://www.20minutos.es/gonzoo/noticia/5726430/0/hombre-pasa-semana-alimentandose-solo-base-comida-bebes-esto-ocurre-muero-hambre/ #ComidaParaBebes, #AlimentacionSaludable, #DesafíoAlimenticio, #Hambre, #SaludYBienestar

Badosa y Wimbledon, el lugar en el que se reencontró La tenista española Paula Badosa ha regresado a Wimbledon con una nueva determinación tras un periodo de adaptación. El prestigioso Grand Slam inglés, escenario de su espectacular reencuentro con la victoria y el tenis de élite, se presenta como un reto crucial. La jugadora busca capitalizar la confianza adquirida en 2024 para alcanzar nuevas cotas de rendimiento. Su regreso al All England Club despierta grandes expectativas entre los aficionados y analistas del deporte. Wimbledon, por tanto, se ha convertido en el punto de inflexión de una temporada prometedora para Badosa. La atención está puesta en ver cómo la española aprovecha esta oportunidad para consolidar su posición como una de las principales tenistas del mundo. https://www.ideal.es/deportes/tenis/wimbledon/badosa-wimbledon-lugar-reencontro-20250628190127-ntrc.html #BadosaWimbledon, #PaulaBadosa, #TenisEspañol, #GrandSlam, #ReencuentroTennis

El fenómeno Oasis se extiende a la moda: con los Gallagher vuelve también la estética del britpop La explosión de interés por Oasis está generando un impacto significativo en la industria de la moda. El resurgimiento del icónico grupo británico ha reavivado una estética vibrante y distintiva, propia del movimiento britpop que dominó las décadas anteriores. Marcas emblemáticas como Adidas, Umbro o Burberry se encuentran ahora en plena eclosión, aprovechando el fervor renovado por la banda. Este fenómeno indica un retorno de tendencias clave asociadas a la música y al estilo de los 90 y 2000, impulsando una nueva ola de demanda. La influencia de Oasis se traduce, por tanto, en una oportunidad única para las empresas del sector textil. https://www.elmundo.es/cultura/2025/06/27/6849a14621efa0bf7b8b4597.html #Britpop, #Oasis, #ModaVintage, #Gallagher, #EstiloBritánico

El dato corporal que puede estar ocultando un riesgo que el IMC no ve **Descubrimiento revolucionario sobre la salud: Una métrica corporal emerge como predictor clave de riesgos.** Investigaciones recientes apuntan a una medida aparentemente discreta como indicador crucial para la detección temprana de problemas de salud graves. A pesar de las limitaciones del Índice de Masa Corporal (IMC), un nuevo enfoque se ha revelado con mayor precisión. Este dato corporal, que puede pasar desapercibido, está mostrando su potencial para anticipar riesgos significativos y alterar la forma en que se entiende el bienestar físico. El estudio sugiere una revisión urgente de los métodos tradicionales de evaluación, abriendo nuevas vías hacia un diagnóstico más completo y personalizado. La comunidad científica observa con atención esta innovadora variable que promete transformar la prevención de enfermedades. https://es.gizmodo.com/el-dato-corporal-que-puede-estar-ocultando-un-riesgo-que-el-imc-no-ve-2000175933 #IMC, #SaludMetabolica, #RiesgoCardiovascular, #DatoCorporal, #Bienestar

Qué come Ilia Topuria para prepararse para los combates: así es la dieta de 'El Matador' La preparación física de Ilia Topuria, conocido como "El Matador", ha captado la atención del mundo del deporte de combate. La meticulosa dieta del atleta georgiano se revela como un factor clave en su rendimiento explosivo. Para los combates, se implementa una estrategia de deshidratación controlada que optimiza la agilidad y potencia. Se incorporan batidos nutricionales ricos en proteínas y carbohidratos complejos para maximizar la energía. La alimentación especializada, cuidadosamente planificada por un equipo de expertos, contribuye significativamente a su dominio en el octágono. Descubre los secretos detrás del éxito de este luchador excepcional. https://www.20minutos.es/gastronomia/recetas/que-come-ilia-topuria-prepararse-combate-ufc-5725733/ #IliaTopuria, #DietaDeFight, #NutricionDeMMA, #ElMatador, #PreparacionParaCombate

Google Earth ahora permite viajar al pasado con imágenes antiguas de Street View **Viaje en el tiempo a través del planeta con la última actualización de Google Earth.** La innovadora plataforma permite a los usuarios explorar la historia de las ciudades y paisajes como nunca antes. Gracias a un vasto archivo de imágenes antiguas de Street View, ahora es posible visualizar cómo eran lugares emblemáticos en décadas pasadas. Esta herramienta, utilizada por más de 2.000 millones de personas en el último año, se ha consolidado como un recurso esencial para la exploración y el estudio del mundo. Descubre secretos ocultos y revive momentos históricos con esta revolucionaria funcionalidad. Una experiencia inigualable que redefine la forma de conocer nuestro planeta. https://www.20minutos.es/tecnologia/aplicaciones/google-earth-ahora-permite-viajar-pasado-imagenes-antiguas-street-view-5725465/ #GoogleEarth, #StreetView, #ImágenesAntiguas, #ViajeEnElTiempo, #RealidadAumentada

Salma Hayek (57 años): "Mi abuela me enseñó a no lavarme nunca la cara por la mañana" **El Secreto de una Piel Impecable Revelado por Salma Hayek** La reconocida actriz mexicana, Salma Hayek, comparte un ritual matutino sorprendente que explica su notable luminosidad y aspecto juvenil. La estrella de Hollywood ha revelado que, siguiendo el consejo de su abuela, jamás se lava la cara por las mañanas. Este hábito ancestral, transmitido a través de generaciones, se ha convertido en una pieza clave del cuidado de la piel de Hayek. La actriz explica que este simple gesto permite mantener la hidratación natural y proteger la barrera cutánea. Un consejo sencillo pero efectivo que ha contribuido a su piel radiante y envidiada por muchos. Descubre el secreto detrás de la belleza de Salma Hayek. https://www.20minutos.es/mujer/belleza/salma-hayek-57-anos-abuela-enseno-no-lavarme-nunca-cara-manana-5723517/ #SalmaHayek, #RutinaDeBelleza, #ConsejosDeBelleza, #CuidadoDeLaPiel, #Antiedad