Los cinco alimentos que pueden hacer que te sientas "cansado todo el tiempo", según expertos La fatiga constante podría estar relacionada con lo que consumimos. Investigadores han identificado cinco alimentos que pueden estar alterando los patrones de sueño y generando sensación de agotamiento. Estos productos, caracterizados por un elevado nivel de tiramina, una sustancia química que impacta negativamente en el descanso, se encuentran entre los principales culpables. La acumulación de tiramina dificulta la producción de melatonina, la hormona clave para regular el ciclo nocturno. Comprender esta conexión es crucial para mejorar la calidad del sueño y combatir el cansancio crónico. Descubre si alguno de estos alimentos forma parte de tu dieta habitual. https://www.20minutos.es/salud/alimentos-sientas-cansado-dia-expertos_6238555_0.html #Fatiga, #AlimentosCansancio, #SaludYBienestar, #Nutrición, #EnergíaNatural

Una denuncia de una mujer de Huércal Overa destapa una red de contratos ilegales de la luz Una compleja trama de fraude energético ha sido desentrañada en la provincia de Granada tras una denuncia presentada por una residente de Huércal Overa. La investigación revela una red de contratos ilegales de suministro eléctrico que permitía el robo masivo de energía. Se han identificado a los responsables, ubicados en Sevilla y Valladolid, quienes ahora son objeto de una profunda indagación por delitos de usurpación del estado civil y falsificación documental. Este caso expone la vulnerabilidad de los sistemas de control y destaca la importancia de la denuncia ciudadana para combatir estas prácticas ilícitas. La policía local ha intensificado sus labores de investigación para esclarecer completamente las circunstancias y llevar a los culpables ante la justicia. Se espera que esta acción sirva como un mensaje claro sobre la lucha contra el fraude energético en España. https://www.ideal.es/almeria/provincia-almeria/denuncia-mujer-huercal-overa-destapa-red-contratos-20250902094556-nt.html #HuércalOvera, #ContratosIlegales, #Corrupción, #Luz, #Denuncia

Descubre el ingenioso truco que evita que el azúcar se te apelmace Evita que el azúcar se apelmace con este sencillo truco casero. ¿Te ha pasado nunca abrir un bote de azúcar y encontrarlo pegado? La humedad es la culpable, especialmente en épocas lluviosas. Para solucionar este problema común, te revelamos una solución fácil: introduce un trozo de papel absorbente en el fondo del recipiente donde guardas el azúcar. Este simple gesto absorberá la humedad, manteniendo tu azúcar fresco y listo para usar durante meses. Descubre cómo lograr que tus postres conserven su textura ideal. ¡Disfruta de un dulce exquisito siempre! https://www.lecturas.com/recetas/escuela-de-cocina/descubre-ingenioso-truco-que-evita-que-azucar-se-te-apelmace_18678 #Azúcar, #ControlDelAzúcar, #AlimentaciónSaludable, #Dieta, #PrevenciónDiabetes

Condenada a dos años de cárcel una periodista que abofeteó a un jefe de Policía Una periodista ha sido condenada a dos años de prisión tras ser hallada culpable de agresión física contra un alto cargo policial. El incidente, ocurrido hace meses, ha generado una fuerte controversia y movilizado a diversos sectores preocupados por el respeto a los derechos civiles. Diplomáticos e instituciones internacionales han expresado su inquietud ante la situación, instando a reconsiderar la sentencia. Organizaciones de defensa de los derechos humanos han pedido insistentemente la liberación de la afectada, destacando su delicado estado de salud y las circunstancias que rodearon el hecho delictivo. La resolución judicial ha provocado un debate sobre la tensión entre el orden público y la libertad individual en el ejercicio del periodismo. https://www.20minutos.es/internacional/condenada-dos-anos-carcel-periodista-georgiana-abofeteo-jefe-policia_6234733_0.html #NoticiasJudiciales, #PeriodismoYJusticia, #AbusoPolicia, #CrimenYMedios, #CasoPeriodista

Irán ejecuta a un hombre condenado por espiar para Israel El gobierno iraní ha llevado a cabo una ejecución que ha generado controversia internacional. Un individuo, previamente declarado culpable, fue ejecutado por presuntamente espiar para el Estado israelí. La acusación se basa en la supuesta transferencia de información clasificada, incluyendo datos sensibles sobre un científico nuclear fallecido durante conflictos pasados. Este acto levanta serias preocupaciones sobre los derechos humanos y las prácticas judiciales dentro del país. La ejecución ha sido condenada por diversas organizaciones internacionales que instan a una revisión exhaustiva de los procesos legales en Irán. El caso pone de manifiesto tensiones geopolíticas persistentes y su impacto en la seguridad regional. https://www.20minutos.es/internacional/iran-ejecuta-hombre-condenado-espiar-israel_6234747_0.html #Irán, #CrimenContraLaHumanidad, #Espionaje, #DerechosHumanos, #NoticiasInternacionales

Su opinión sobre lo que está mal en la industria vale oro, más aún porque es "culpable" de que los juegos como servicio cambiasen todo El modelo “juego como servicio” ha transformado radicalmente la industria del entretenimiento, pero una figura clave advierte sobre sus consecuencias. Harold Ryan, exdirector ejecutivo de Bungie y responsable del éxito de Destiny, critica la priorización del beneficio económico sobre la creatividad en el desarrollo de videojuegos. Su análisis, publicado recientemente, señala que este enfoque no es sostenible para todos los juegos y refleja las decisiones de consumo de los jugadores. La reciente ola de cierres de títulos como Concord o Suicide Squad: Kill the Justice League confirma esta tendencia, evidenciando un mercado saturado y la necesidad de nuevas estrategias. Ryan aboga por proyectos más enfocados en experiencias compactas y accesibles, inspirándose en ejemplos como Mafia: The Old Country, que demuestran el interés continuo por juegos lineales sin requerimientos constantes. La reflexión del veterano del sector busca impulsar una industria más equilibrada y respetuosa con jugadores y desarrolladores. https://www.3djuegos.com/juegos/destiny/noticias/su-opinion-que-esta-mal-industria-vale-oro-porque-culpable-que-juegos-como-servicio-cambiasen-todo #JuegosComoServicio, #IndustriaDeLosVideojuegos, #OpiniónDeJugadores, #DesarrolloDeVideojuegos, #GamingEspañol

La madre de Laura recuerda a su hija Laura y a su amiga Marina 10 años después del crimen de Sergio Morate La tragedia que marcó a una comunidad sigue resonando diez años después del brutal crimen cometido contra Laura y Marina. La búsqueda implacable de justicia culminó con la detención del responsable, Sergio Morate, en Rumanía, tras ser identificado como principal sospechoso. El individuo, condenado a 48 años de prisión, actualmente cumple su pena en Herrera de la Mancha, un recordatorio constante de la pérdida irreparable sufrida por sus víctimas. La noticia ha reabierto heridas y ha generado una ola de emociones entre familiares y amigos que aún buscan respuestas y justicia. Este caso, ahora cerrado con sentencia, refleja la complejidad de los crímenes violentos y la determinación de las autoridades para llevar a los culpables ante la ley. La memoria de Laura y Marina perdura como un llamado a la reflexión sobre la seguridad y el respeto por la vida. https://www.20minutos.es/castilla-la-mancha/cuenca/recuerda-laura-marina-crimen-sergio-morate_6234581_0.html #LauraMorate, #CrimenSergioMorate, #NoticiasEspaña, #RelevoJurídico, #MemoriaTestimonial

Condenado a cuatro años y medio de prisión por abusar sexualmente de la hija de su prima en Almería Un hombre ha sido declarado culpable y sentenciado a cuatro años y seis meses de prisión tras ser hallado responsable de abusos sexuales contra la hija de su prima. El juicio, celebrado en Almería, reveló que los hechos ocurrieron en un interior de una nave destinada al almacenamiento de herramientas, lugar habitual de encuentro familiar. La víctima relató cómo el acusado le realizó tocamientos inapropiados durante estas reuniones. El tribunal ha considerado probado el delito cometido, sentenciando al individuo a cumplir su pena tras la resolución judicial. Este caso conmocionó a la comunidad local y pone de manifiesto la importancia de proteger a menores de edad. La investigación continúa para asegurar que no se repitan este tipo de tragedias. https://www.ideal.es/almeria/almeria/condenado-cuatro-anos-medio-prision-abusar-sexualmente-20250804124048-nt.html #AbusoSexual, #Almeria, #Crimen, #Justicia, #CondenaPenal

El Supremo condena a un sargento que disparó con munición de fogueo a un soldado por quedarse dormido Un sargento militar ha sido declarado culpable tras un grave incidente que dejó a un compañero con lesiones oculares severas. El suceso tuvo lugar en circunstancias de descanso y sueño entre ambos miembros del ejército. El oficial, al intentar despertar a su colega, disparó inicialmente al aire, lo que provocó que éste se moviera. Como reacción, el sargento efectuó un segundo disparo que impactó cerca del rostro del soldado, causando quemaduras, edema y múltiples lesiones en el ojo izquierdo. La gravedad de la situación llevó a una evacuación urgente y a un tratamiento oftalmológico inmediato con posterior intervención quirúrgica para remover fragmentos de pólvora. Este caso ha generado gran controversia y destaca la importancia de los protocolos de seguridad en situaciones de descanso dentro de las fuerzas armadas. https://www.meneame.net/story/supremo-condena-sargento-disparo-municion-fogueo-soldado-dormido #Supremo, #CasoSoldado, #Fogueo, #JusticiaMilitar, #NoticiasEspaña

Elon Musk recibe un duro revés: Tesla es declarada culpable de un accidente mortal con Autopilot, la multa es enorme **Tesla enfrenta una severa acusación tras fatal accidente con Autopilot** Un fallo judicial ha marcado un hito crucial en la controversia sobre la tecnología autónoma de Tesla. La compañía ha sido declarada parcialmente responsable en un caso que involucra la muerte de un peatón debido a la activación del sistema Autopilot. Este es el primer caso en que Tesla asume responsabilidad legal por un accidente relacionado con su software de conducción autónoma. La decisión judicial representa un revés significativo para las ambiciones de Tesla en el desarrollo de sus robotaxis y genera serias dudas sobre la seguridad de los vehículos con funciones de asistencia al conductor. La multa impuesta a la empresa es considerable, intensificando aún más la presión regulatoria sobre la industria automotriz. Este fallo podría tener implicaciones trascendentales para el futuro del desarrollo y despliegue de la conducción autónoma en todo el mundo. https://computerhoy.20minutos.es/movilidad/elon-musk-tesla-declarada-culpable-accidente-mortal-autopilot-multa-enorme-1476314 #Tesla, #Autopilot, #AccidenteMortal, #ElonMusk, #ResponsabilidadCivil