Ramón Santiago, peluquero, sobre el uso del acondicionador: "Tiene que durar tres meses" El debate sobre los productos para el cuidado del cabello alcanza nuevos niveles con las opiniones de Ramón Santiago, reconocido estilista. Expertos coinciden en que el acondicionador es un pilar fundamental para lograr cabellos saludables y manejables, gracias a su capacidad de hidratación profunda. Santiago enfatiza la importancia de elegir fórmulas potentes que realmente penetren en la fibra capilar, ofreciendo una protección duradera. Para el peluquero, un producto eficaz debe proporcionar resultados notables durante meses, transformando radicalmente la textura del cabello. El profesional destaca que invertir en acondicionadores de alta calidad es clave para evitar daños y mantener un aspecto impecable a largo plazo. Con esta perspectiva, se abre una discusión sobre las necesidades reales del cabello y el impacto de los productos en su salud. https://www.20minutos.es/mujer/belleza/ramon-santiago-peluquero-acondicionador-tiene-durar-tres-meses-5728035/ #Acondicionadores, #Peluquería, #CuidadoDelCabello, #RamónSantiago, #ConsejosDePeluqueria

Guerrero, psicoterapeuta: "Si un hijo solo se enfada con su madre, significa que es su puerto seguro" El reconocido psicoterapeuta y experto en desarrollo infantil, Juan Guerrero, ha revelado una sorprendente observación sobre la relación entre padres e hijos. Según el profesional, la reacción más frecuente de un niño que se enfada con su madre es, en realidad, una señal poderosa de seguridad emocional. Guerrero explica que este comportamiento indica una profunda conexión y dependencia, donde la figura materna se convierte en el refugio principal ante las frustraciones. Esta dinámica, aunque a menudo malinterpretada, revela la importancia fundamental del vínculo afectivo en la infancia. La investigación del experto ofrece nuevas perspectivas sobre cómo entender mejor los sentimientos infantiles y fortalecer las relaciones familiares. Descubre por qué este comportamiento es tan común y su significado profundo. https://www.20minutos.es/mujer/estar-bien/rafa-guerrero-psicoterapeuta-si-un-hijo-solo-se-enfada-con-su-madre-significa-que-es-puerto-seguro-5726574/ #PsicoterapiaInfantil, #RelacionMadreHijo, #ComunicacionFamiliar, #GuerreroPsicologo, #BienestarEmocional

Mercadona desvela cuál es el mejor tipo de patata para cada receta La batalla por la patata perfecta ha terminado, al menos en parte, gracias a los expertos de Mercadona. La gran distribución revela una guía detallada sobre el tipo ideal de patata para cada elaboración culinaria. Desde las patatas Monalisa, perfectas para freír y mantener su forma, hasta las Yukon Gold, ideales para puré por su textura cremosa, la cadena ofrece soluciones específicas. Descubre cómo elegir la patata adecuada para tus huevos al gusto, tu tortilla española o incluso un delicioso gratinado. Esta información crucial optimiza el sabor y la presentación de tus platos estrella, demostrando que la calidad comienza con la elección correcta del tubérculo. Aprende a cocinar como un profesional con los consejos de Mercadona sobre las patatas más adecuadas para cada ocasión. https://www.20minutos.es/gastronomia/recetas/mercadona-mejor-tipo-patata-cada-receta-5725756/ #Mercadona, #Patatas, #Recetas, #ConsejosDeCocina, #Alimentos

Dónde porbar la pizza de txistorra y yema de huevo del mejor 'pizzaiolo' por tiempo limitado La comunidad gastronómica está en ebullición con la llegada de una nueva y audaz creación a las cocinas de la prestigiosa cadena de pizza artesana, galardonada como la mejor del mundo por '50 Top Pizza'. Se trata de una exclusiva degustación de la emblemática pizza de txistorra y yema de huevo, elaborada bajo la supervisión del reconocido pizzaiolo elegido para este año. Esta receta única, considerada un verdadero icono, solo estará disponible en los establecimientos de la cadena durante un tiempo limitado, generando gran expectación entre los amantes de la buena comida. La oportunidad de probar esta combinación sorprendente ha provocado una demanda inmediata y considerable, impulsando a muchos a reservar con antelación. Se trata de una experiencia culinaria imperdible para aquellos que buscan sabores intensos y auténticos. https://www.20minutos.es/gastronomia/restaurantes/txistorrica-pizza-mejor-pizzaiolo-grosso-napoletano-txistorra-yema-huevo-5730144/ #PizzaTxistorra, #Pizzaiolo, #PizzaCasera, #ComerEnBarcelona, #OfertaLimitada

La ruta de senderismo con vistas al mar y a través de sendas forestales que es ideal para hacer en verano Descubre un paraíso natural en la provincia de Pontevedra, una ruta de senderismo que ofrece unas vistas espectaculares al mar y adentra en la belleza de sus densos bosques. Ideal para disfrutar del verano, este itinerario permite escapar del calor intenso y explorar los rincones más impresionantes del norte de España. La senda recorre paisajes asombrosos, combinando la brisa marina con el frescor del interior, creando una experiencia única para amantes de la naturaleza. Perfecta para familias y senderistas experimentados, esta ruta ofrece un desafío agradable y recompensas visuales inolvidables. Explora la riqueza natural de Galicia y vive momentos inolvidables en contacto directo con su entorno privilegiado. https://www.20minutos.es/viajes/rutas/ruta-senderismo-vistas-mar-traves-sendas-forestales-ideal-hacer-verano-5724910/ #SenderismoVerano, #RutasConVistasMar, #SendasForestales, #TurismoActivoEspaña, #ExcursionesDeVerano

El parador en uno de los pueblos blancos más bonitos de Cádiz La belleza y el encanto del Parque Natural de la Sierra de Cadiz se ven realzados con la reciente apertura de un nuevo parador, una joya arquitectónica que promete una experiencia inolvidable. Situado en uno de los pueblos blancos más emblemáticos de la provincia, este hotel de cuatro estrellas ofrece un refugio de lujo y tranquilidad. Sus elegantes líneas neoclásicas y su cuidada decoración transportan al visitante a la esencia de Andalucía. Además, el restaurante del parador se especializa en la cocida tradicional, un plato estrella de la gastronomía local, garantizando una degustación auténtica. El destino resulta ideal para aquellos que buscan una escapada rural con encanto y un toque de sofisticación. Descubre un lugar donde la historia, la cultura y el buen comer se unen para crear recuerdos únicos. https://www.20minutos.es/viajes/hoteles/parador-arcos-frontera-pueblo-blanco-cadiz-vistas-impresionantes-acantilado-5728962/ #ParadoresEspaña, #PueblosBlancosCádiz, #TurismoRural, #Cadiz, #DescubreEspaña

El ejercicio de pilates que puedes hacer este verano para mejorar la postura y estirar la espalda La búsqueda de una espalda más recta y una mejor postura llega a su fin con el pilates, un método corporal cada vez más popular este verano. Este entrenamiento suave pero efectivo ofrece soluciones para aliviar tensiones y mejorar la alineación del cuerpo, especialmente útil tras largos periodos en interiores. Con ejercicios sencillos que se pueden realizar en casa o en clases especializadas, el pilates resulta accesible incluso para principiantes. Tanto con el suelo como utilizando la máquina ‘reformer’, este enfoque promueve la flexibilidad y fortalece los músculos centrales. Descubre cómo el pilates puede transformar tu postura y disfrutar de un verano más cómodo y saludable. https://www.20minutos.es/salud/ejercicios/ejercicio-pilates-sirena-hacer-verano-mejorar-postura-estirar-espalda-5725266/ #PilatesVerano, #PosturaYEspalda, #EjerciciosPilates, #EstiramientosVerano, #BienestarVerano

El doctor Alexander Olmos explica cómo detectar un dolor de apendicitis: "No lo ignores..." El dolor abdominal repentino e intenso es una señal de alerta que no debe ser ignorada. Un especialista como el doctor Alexander Olmos advierte que este síntoma, a menudo asociado a la apendicitis, puede representar un problema grave para la salud. La inflamación del apéndice, si no se detecta y trata con prontitud, puede evolucionar hacia complicaciones potencialmente mortales. Reconocer los primeros indicios de dolor localizado en la parte inferior derecha del abdomen es crucial. Ante cualquier duda o molestia persistente, buscar atención médica inmediata es fundamental para asegurar un diagnóstico preciso y una intervención oportuna. La detección temprana es clave para el éxito del tratamiento y evitar riesgos mayores. https://www.20minutos.es/salud/medicina/doctor-alexander-olmos-explica-detectar-dolor-apendicitis-no-ignores-podria-volverse-grave-rapido-5723829/ #Apendicitis, #DolorAbdominal, #SaludDigestiva, #PrevenciónMédica, #AlexanderOlmos

Una decena de narcopisos desmantelados y 25 detenidos en la tercera macrooperación de la Policía en Madrid La Policía Nacional ha llevado a cabo una operación sin precedentes en Madrid, desmantelando una red compleja dedicada al tráfico de drogas y deteniendo a un total de 25 personas. La tercera macrooperación del tipo ha supuesto la confiscación de diversas sustancias estupefacientes de alto valor, evidenciando la sofisticación de las operaciones. En el marco de esta investigación, se han recuperado más de 90.000 euros en efectivo, dinero procedente de actividades ilícitas. La acción policial ha conmocionado a los círculos criminales y demuestra el compromiso de las fuerzas del orden con la lucha contra el narcotráfico. Este operativo resulta crucial para garantizar la seguridad ciudadana y proteger a la comunidad madrileña. https://www.20minutos.es/noticia/5730722/0/una-decena-narcopisos-desmantelados-25-detenidos-tercera-macrooperacion-policia-madrid/ #Narcopisos, #MadridPolicia, #Detenciones, #CrimenOrganizado, #OperacionPolicial

Aquelarre de Cervera 2025: fechas, programa de actividades y conciertos El festival de música y cultura “Aquelarre” regresa a Cerveruela en 2025, consolidándose como uno de los eventos imprescindibles del verano catalán. La localidad se transformará nuevamente en un epicentro musical con una programación variada que promete atraer a miles de visitantes. El programa incluirá conciertos de artistas consagrados y emergentes, además de actividades culturales para todas las edades. Los amantes de la música electrónica, el pop y otros géneros encontrarán opciones atractivas durante los días festivos. La fecha exacta del evento se anunciará próximamente, generando expectación entre los aficionados a este festival emblemático. Cerveruela se prepara para vivir una nueva edición llena de energía y diversión. https://www.20minutos.es/noticia/5730685/0/aquelarre-cervera-2025-fechas-programa-actividades-conciertos-novedades/ #AquelarreCervera, #FestivalAquelarre, #FestivalesEspaña, #CulturaEnCervera, #ConciertosEspaña