Deportistas se 'reinventan' en plena ola de calor para no romper la rutina: "Si sabes a qué hora bajar, se está bien" La búsqueda del bienestar físico encuentra su refugio en los horarios más frescos del día. Ante la intensa ola de calor, numerosos deportistas están adaptando sus rutinas a las primeras horas de la mañana, aprovechando las temperaturas más bajas como un oasis para el entrenamiento. Este nuevo enfoque se ha convertido en una estrategia clave para mantener la disciplina y evitar el impacto negativo del calor extremo sobre el cuerpo. “Si sabes a qué hora bajar, se está bien”, comentan algunos atletas, evidenciando la importancia de priorizar el bienestar y optimizar el rendimiento en estas condiciones. La adaptación a los horarios más frescos emerge como una respuesta inteligente y efectiva para aquellos que buscan seguir manteniendo su compromiso con el deporte. https://www.20minutos.es/nacional/deportistas-reinventan-plena-ola-calor-romper-rutina-hora-bajar_6234973_0.html #Deportes, #RutinaFitness, #EntrenamientoCalor, #SaludYBienestar, #EjercicioExterior

Una ducha que da vida **Acceso al agua y higiene para los más necesitados: Un gesto humanitario innovador.** La Orden Hospitalaria de San Juan de Dios ha impulsado una iniciativa sorprendente que ofrece acceso a servicios de aseo a individuos sin hogar. Esta novedosa medida, enfocada en la dignidad humana, permite a personas en situación de vulnerabilidad realizarse en instalaciones adecuadas y con las condiciones necesarias. La propuesta representa un avance significativo en el abordaje de la problemática social de la falta de recursos y el acceso limitado a servicios básicos. Se espera que esta acción genere un impacto positivo en la calidad de vida de los beneficiarios, fomentando su bienestar integral. El proyecto ha sido recibido con entusiasmo por organizaciones y expertos en asistencia social, destacando su enfoque práctico y sensible. https://www.ideal.es/granada/ducha-vida-20250810000800-nt.html #DuchaRevitalizante, #BienestarPersonal, #SaludYBienestar, #HidratacionCorporal, #RutinaDeBelleza

Casi 300 principios activos presentan interacciones con la ingesta de alcohol El Consejo General Colegiado Oficial de Farmacéuticos (CGCOF) ha alertado sobre un riesgo significativo para la salud pública, revelando que casi trescientos principios activos interactúan peligrosamente con el consumo de alcohol. La investigación revela que esta combinación puede desencadenar efectos adversos impredecibles en el organismo, alterando la eficacia de los fármacos o generando complicaciones graves. El consumo concomitante de medicamentos y alcohol representa una amenaza para pacientes que requieren tratamiento médico, incrementando el riesgo de reacciones alérgicas, problemas hepáticos e incluso daños neurológicos. La organización insta a la población a consultar siempre con su farmacéutico o médico antes de combinar cualquier medicación con alcohol, priorizando así la seguridad y eficacia del tratamiento. Este hallazgo subraya la importancia de una correcta información y supervisión en el uso de medicamentos para prevenir complicaciones potencialmente mortales. https://elglobalfarma.com/farmacia/farmaceuticos-riesgo-salud-consumo-simultaneo-alcohol-medicamentos/ #InteraccionesAlcohol, #Farmacología, #Toxicología, #SaludYBienestar, #EfectosDelAlcohol

El sector farmacéutico recupera el pulso en fusiones y adquisiciones El sector farmacéutico experimenta un notable resurgimiento, impulsado por una ola de fusiones y adquisiciones que han dominado el segundo trimestre del año. Un reciente informe de Evaluate Pharma revela que esta actividad ha sido la más destacada dentro del panorama empresarial. Las grandes compañías farmacéuticas están buscando consolidar sus posiciones en mercados clave y acceder a nuevas tecnologías mediante operaciones estratégicas. El movimiento refleja una apuesta por la eficiencia, la innovación y un mayor control sobre el desarrollo de fármacos. Este dinamismo augura un periodo de transformación para la industria, con posibles implicaciones significativas para los consumidores y el mercado sanitario. La búsqueda de soluciones terapéuticas avanzadas continúa alimentando esta actividad agresiva en el sector. https://elglobalfarma.com/opinion/editorial/sector-farmaceutico-fusiones-adquisiciones/ #Farmaceutica, #FusionesAdquisiciones, #MercadoFarmaceutico, #InversiónFarmaceutica, #SaludYBienestar

Testan con éxito en ratones una nueva vía para la alergia alimentaria: un fármaco para luchar contra el asma Un avance revolucionario en la lucha contra las alergias alimentarias ha sido probado con éxito en ratones, abriendo nuevas perspectivas para el tratamiento del asma y otras enfermedades alérgicas. Investigadores han desarrollado una innovadora vía farmacológica que ofrece un enfoque prometedor para combatir reacciones adversas a alimentos. El estudio, recientemente publicado, revela la posibilidad de crear fármacos más efectivos y específicos, superando las limitaciones actuales del mercado. Esta nueva estrategia representa un paso significativo hacia el desarrollo de terapias personalizadas y duraderas contra alergias alimentarias. La comunidad científica observa con optimismo este hallazgo, que podría traducirse en soluciones para millones de personas afectadas por estas condiciones. Se espera que los resultados impulsen nuevas líneas de investigación en la búsqueda de alternativas terapéuticas. https://www.20minutos.es/salud/testan-exito-ratones-nueva-alergia-alimentaria-farmaco-asma_6235104_0.html #AlergiaAlimentaria, #Asma, #InvestigaciónMédica, #TratamientoAlergias, #SaludYBienestar

Ni cardio ni fuerza: el ejercicio fácil que más baja la tensión según la ciencia La investigación científica revela un método sencillo y accesible para combatir la hipertensión arterial, el principal problema cardiovascular en España. Un ejercicio particular se ha demostrado significativamente más eficaz que el cardio o el entrenamiento de fuerza tradicional para reducir los niveles de tensión. Estudios recientes apuntan a una técnica de movimiento suave y constante como la clave para estabilizar la presión arterial. Este enfoque, fácil de incorporar a la rutina diaria, ofrece una alternativa prometedora para aquellos que buscan controlar su hipertensión de forma natural. La comunidad médica observa con interés estos resultados, subrayando la importancia de adoptar hábitos saludables para prevenir enfermedades cardiovasculares. Se investiga cómo este método puede ser adaptado a diferentes grupos poblacionales. https://www.20minutos.es/salud/ejercicios/ni-cardio-ni-fuerza-ejercicio-facil-que-mas-baja-tension-segun-ciencia-5693707/ #SaludYBienestar, #BajaLaTension, #EjercicioParaLaPresionArterial, #VidaSana, #PrevencionCardiovascular

Cómo cambiar el objetivo de pasos en la app Mi Fitness de Xiaomi: guía paso a paso El popular monitor de actividad física de Xiaomi, Mi Fitness, ofrece una herramienta versátil para el seguimiento del bienestar diario. Los usuarios a menudo buscan personalizar sus metas y alcanzar nuevos niveles de ejercicio. Con esta guía detallada, se revela el proceso sencillo para modificar el objetivo de pasos establecido en la aplicación. Aprender cómo ajustar este parámetro permite optimizar la experiencia de uso y adaptarla a las necesidades individuales. El usuario podrá definir un ritmo más ambicioso o, por el contrario, reducirlo según su estado físico actual. Una configuración precisa asegura una mejor motivación y un seguimiento más realista del progreso hacia un estilo de vida saludable. https://www.tuexpertomovil.com/2025/08/07/como-cambiar-objetivo-pasos-app-mi-fitness-xiaomi-guia/ #MiFitness, #Xiaomi, #CambiarObjetivoPasos, #FitnessApp, #SaludYBienestar

La píldora para bajar de peso de Eli Lilly obtiene nuevos resultados prometedores Un nuevo avance en la lucha contra la obesidad ha llegado con resultados sorprendentes. Un ensayo clínico a largo plazo, extendido durante 18 meses, revela que la píldora experimental basada en GLP-1, orforglipron, ha demostrado una eficacia notable. Cerca del 60% de los participantes lograron reducir al menos el 10% de su peso corporal, ofreciendo una esperanza significativa para millones de personas. Este descubrimiento se suma a las investigaciones sobre fármacos que actúan sobre el sistema GLP-1 y abre nuevas vías en el tratamiento de la obesidad. Los expertos analizan ahora estos resultados con optimismo, anticipando posibles avances futuros en este campo crucial para la salud pública. La comunidad científica observa con atención los potenciales beneficios de esta innovadora solución. https://es.wired.com/articulos/la-pildora-para-bajar-de-peso-de-eli-lilly-obtiene-nuevos-resultados-prometedores #PíldoraParaBajarPeso, #EliLilly, #Obesidad, #SaludYBienestar, #Farmacéutica

El cantante Jaume Anglada, en la UCI tras ser arrollado por un coche que se dio a la fuga El reconocido artista Jaume Anglada ingresó en cuidados intensivos tras sufrir un grave accidente de tráfico. El incidente, ocurrido hace pocos días, motivó una rápida actuación policial que culminó con la detención del responsable. Gracias a la colaboración crucial de los testigos presenciales, se pudo identificar y localizar al conductor que huyó del lugar de impacto. La investigación ha permitido establecer las circunstancias del suceso y determinar la identidad del individuo implicado. Ahora, Anglada se encuentra recibiendo atención médica especializada en el hospital. Las autoridades continúan investigando para esclarecer completamente los hechos y buscar justicia en este caso. https://www.ideal.es/gente-estilo/cantante-jaume-anglada-uci-tras-arrollado-coche-20250808100226-ntrc.html #JaumeAnglada, #AccidenteMauspicio, #FugaVehicular, #NoticiasDeportivas, #SaludYBienestar

Hombre, mayor de 45 años y de origen español, el perfil más común de las víctimas de ahogamiento El riesgo de ahogamiento ha puesto en alerta a las costas españolas, revelando un patrón preocupante en las víctimas. Los datos apuntan hacia un perfil demográfico común: hombres mayores de 45 años y de origen español son los más afectados por estos trágicos incidentes. Este análisis destaca la importancia crucial de prestar atención constante a las señales y advertencias sobre el estado del mar, incluyendo corrientes y oleaje. La seguridad acuática exige una vigilancia activa y un conocimiento profundo de las condiciones ambientales. El cumplimiento de las medidas preventivas se revela como factor determinante para evitar accidentes y proteger la vida en el agua. Se insta a la precaución y al respeto por los riesgos inherentes a la práctica recreativa en zonas costeras. https://www.ideal.es/almeria/almeria/hombre-mayor-anos-origen-espanol-perfil-comun-20250807230839-nt.html #Ahogamientos, #SeguridadNadar, #PrevencionAhogamientos, #SaludYBienestar, #VitaminaKimi