Estar demasiado delgado vs estar demasiado gordo: ¿qué es peor para tu salud? La búsqueda del equilibrio en el peso ha generado un intenso debate sobre sus implicaciones para la salud. Investigadores han desentrañado que tanto la obesidad como el bajo peso extremo pueden acarrear riesgos significativos para el organismo. Si bien la preocupación por la salud suele estar ligada al sobrepeso, estudios recientes sugieren que la delgadez extrema también puede ser perjudicial, incrementando la vulnerabilidad a enfermedades y complicaciones. La clave reside en encontrar un punto óptimo de bienestar, ya que ambas situaciones representan desequilibrios que afectan negativamente el funcionamiento del cuerpo. Un peso saludable es fundamental para mantener una vida plena y libre de riesgos. https://hipertextual.com/ciencia/demasiado-delgado-sobrepeso/ #SobrepesoYDesnutricion, #SaludYBienestar, #PesoIdeal, #EquilibrioNutricional, #SaludMetabolica