¿El clima produce dolores de cabeza? La variabilidad climática y el aumento repentino de la presión atmosférica se han relacionado cada vez más con la aparición de cefaleas, un problema común que afecta a miles de personas. Estudios recientes revelan una conexión directa entre estos cambios en el clima y la activación de mecanismos dolorosos en el cuerpo. Para aliviar estas molestias, expertos recomiendan mantener una hidratación adecuada, consumir alimentos ricos en magnesio y evitar los cambios bruscos de temperatura. También se sugiere buscar entornos con presión atmosférica más estable como medida preventiva. Descubre cómo proteger tu salud durante las alteraciones climáticas y aprende a combatir esos dolores de cabeza asociados al tiempo. https://es.gizmodo.com/el-clima-produce-dolores-de-cabeza-2000179320 #DoloresDeCabeza, #ClimaYSalud, #Meteorología, #SaludMental, #Clima

El Mediterráneo hierve: cuando el Mare Nostrum se convierte en un mar tropical El Mediterráneo experimenta una escalofriante transformación con la primera intensa ola de calor del verano, registrando temperaturas sin precedentes que desafían la percepción normal del mar. El aumento drástico de los termómetros en la península ibérica ha provocado un incremento alarmante de la temperatura del agua, alcanzando niveles históricos y evidenciando el impacto del cambio climático. Expertos alertan sobre las graves consecuencias para la biodiversidad marina y la vida costera, mientras que las playas se ven afectadas por una anomalía climática de gran magnitud. Este fenómeno, apodado “el Mediterráneo hierve”, ha desatado preocupación entre científicos y ciudadanos por la salud del vital ecosistema marítimo. La situación exige un análisis profundo de los efectos del calentamiento global en el futuro del Mare Nostrum. https://www.meneame.net/story/mediterraneo-hierve-cuando-mare-nostrum-convierte-mar-tropical #MediterraneoCaliente, #MareNostrum, #CambioClimaticoEspaña, #OndasDeCalor, #TurismoMediterraneo

Israel prohíbe bañarse en Gaza en el mar bajo amenaza de disparo El ejército israelí ha endurecido las restricciones en Gaza, prohibiendo nuevamente el acceso al mar bajo amenaza de represalias. La orden, vigente desde octubre de 2023, resurge debido a la situación crítica de hacinamiento y al intenso calor estival que afecta a la franja norte. Miles de civiles, atrapados principalmente en Rafah con temperaturas elevadas de entre 28 y 30 grados Celsius y una humedad del 90%, buscan desesperadamente alivio en las playas. El comunicado del ejército insta a evitar el contacto con las aguas costeras, señalando los “peligros” asociados. La amenaza de respuesta ante cualquier intento de superar estas limitaciones añade una capa de tensión a la ya precaria situación humanitaria. https://www.meneame.net/story/israel-prohibe-banarse-gaza-mar-bajo-amenaza-disparo #Gaza, #Israel, #Mar, #Restricciones, #DerechosHumanos

La semana arranca con más calor y varias provincias marcando de nuevo 40oC La intensa ola de calor que ya afectó a gran parte de España se intensifica esta semana, prometiendo alcanzar máximas superiores a los 40 grados Celsius en amplias zonas del país. El interior y el sureste peninsular serán los epicentros de este fenómeno meteorológico, donde las temperaturas podrían superar los 40ºC durante varios días consecutivos. Este aumento brusco de calor supone un riesgo importante para la salud pública y exige precaución especial por parte de la población. Se espera que las alertas rojas se intensifiquen en áreas particularmente vulnerables a estas condiciones extremas. Los expertos advierten sobre la necesidad de hidratación constante y evitar actividades al aire libre durante las horas centrales del día. La situación requiere una monitorización continua y medidas preventivas para minimizar los posibles efectos negativos. https://www.20minutos.es/noticia/5730969/0/calor-vuelve-esta-semana-peninsula-con-termometros-que-marcaran-40-c-varias-regiones/ #CalorExtremo, #OlaDeCalorEspaña, #TemperaturasElevadas, #ClimaEspaña, #VeranoArdiente

Profesor de física acaba con el debate de todos los veranos: ¿cuál es la temperatura óptima para el aire acondicionado? El eterno debate sobre la temperatura ideal del aire acondicionado ha encontrado una respuesta definitiva gracias a un innovador profesor de física. La investigación revela un rango específico de temperaturas en el que el funcionamiento del sistema alcanza su máxima eficiencia y confort. Descubre ahora los grados óptimos para evitar gastos excesivos y garantizar una climatización saludable en el hogar. Este estudio aborda la pregunta que preocupa a muchos durante los meses más cálidos, ofreciendo una solución basada en datos científicos. Aprende cómo optimizar tu aire acondicionado y disfrutar de un verano fresco sin desperdiciar energía. https://computerhoy.20minutos.es/dispositivos/profesor-fisica-temperatura-ideal-aire-acondicionado-1471180 #AireAcondicionado, #TemperaturaIdeal, #Verano, #Física, #Climatización

Esta es la temperatura a partir de la cual el ventilador deja de ser útil para combatir el calor El verano llega y la búsqueda de alivio del calor se intensifica, pero existe un límite para la efectividad de los ventiladores. Estos dispositivos no enfrían el ambiente directamente, sino que refrescan mediante la circulación del aire ya caliente. Para que sean realmente útiles, la diferencia de temperatura entre el exterior y el interior debe ser considerablemente alta, generalmente superior a 15 grados Celsius. Si la temperatura ambiente excede significativamente esa cifra, el ventilador solo logrará un efecto marginal, aumentando ligeramente la sensación térmica sin una reducción sustancial del calor. Descubre cómo aprovechar al máximo los ventiladores en climas cálidos y qué factores influyen en su rendimiento. https://www.20minutos.es/noticia/5730770/0/esta-temperatura-partir-cual-ventilador-deja-ser-util-combatir-calor-segun-expertos/ #Calor, #Ventilador, #Temperatura, #Climatización, #Verano

El cardiólogo José Abellán da un truco para dormir fresco este verano: "Prueba los calcetines congelados" **Dificultad para dormir durante el verano? Un cardiólogo ofrece una solución sorprendente.** La falta de sueño es un problema común, especialmente en los meses cálidos. Expertos recomiendan estrategias innovadoras para combatir el insomnio y mejorar la calidad del descanso. Una técnica particularmente efectiva, divulgada por el reconocido cardiólogo José Abellán, consiste en aplicar agua fría en las terminaciones nerviosas, como los pies, utilizando calcetines congelados. Además de esta solución refrescante, se aconseja emplear ropa de cama de algodón y disfrutar de una ducha previa al sueño para regular la temperatura corporal. Descubre cómo lograr un descanso reparador este verano siguiendo estos consejos prácticos. https://www.20minutos.es/salud/cardiologo-jose-abellan-sobre-como-dormir-fresco-verano-prueba-los-calcetines-congelados-5730742/ #DormirFresco, #CalcetinesCongelados, #SaludYBienestar, #ConsejosDeCardiologo, #VeranoSinInsomnio

¿Es normal una dana en pleno mes de julio? El Servicio Meteorológico Nacional (AEMET) ha detectado un comportamiento inusual en las tormentas, registrando episodios de intensa actividad eléctrica incluso durante el mes de julio. Este fenómeno, considerado atípico, se atribuye a una combinación de factores clave: la elevada temperatura del Mar Mediterráneo que genera condiciones propicias para la formación de nubes de desarrollo vertical y, por tanto, de rayos. Expertos señalan un incremento en la intensidad de estos eventos meteorológicos, asociándolo con el cambio climático global. La situación ha generado preocupación entre los ciudadanos y exige una mayor vigilancia y análisis del comportamiento atmosférico. Se investiga si esta tendencia se repetirá en las próximas semanas, y cómo se relaciona con el calentamiento oceánico. https://elpais.com/el-tiempo/2025-07-12/es-normal-una-dana-en-pleno-mes-de-julio.html #DanosDeJulio, #FenómenosMeteorológicos, #ClimaExtremo, #España, #TormentasDeVerano

Javier Estévez, chef y sus 3 trucos para el salmorejo: "Vais a hacer un salmorejo cinco estrellas" El intenso calor estival demanda soluciones refrescantes y sabrosas, y el salmorejo se erige como una opción icónica de la gastronomía española. El chef Javier Estévez comparte su versión refinada de este clásico, ofreciendo tres claves esenciales para lograr un resultado digno de una estrella Michelin. La maceración prolongada en frío es fundamental para obtener una textura excepcionalmente cremosa y un sabor integrado, mientras que el vinagre de Jerez aporta un toque ácido elegante que equilibra la dulzura del tomate. Además, la presentación con helado de queso Idiazábal y cecina ofrece un contraste de temperaturas y texturas sorprendente, elevando el plato a una experiencia culinaria completa. Este sencillo pero efectivo método permite disfrutar de un salmorejo de calidad sin complicaciones, convirtiéndose en un aliado perfecto para los veranos más calurosos. Una receta que combina tradición y técnica con resultados garantizados. https://www.lecturas.com/recetas/escuela-de-cocina/javier-estevez-chef-sus-trucos-para-salmorejo-vais-hacer-salmorejo-cinco-estrellas_19007 #Salmorejo, #JavierEstévez, #RecetasDeVerano, #CocinaEspañola, #TrucosDeChef

Con este truco puedes controlar tu ventilador desde la cama y dejar de levantarte por la noche **Controla el ambiente con un simple dispositivo y disfruta del confort total.** Un nuevo accesorio, disponible a precios asequibles, permite modificar la velocidad y el funcionamiento de cualquier ventilador directamente desde el smartphone o tablet. La solución ofrece una alternativa inteligente para regular la temperatura en dormitorios sin necesidad de interrumpir el descanso. Este dispositivo fácil de instalar transforma un ventilador convencional en un aliado personalizable, brindando mayor comodidad al hogar. Descubre cómo optimizar tu bienestar nocturno con esta innovadora herramienta que ha conquistado a muchos usuarios. La tranquilidad y el control del clima están ahora más cerca de lo imaginable. https://www.20minutos.es/tecnologia/moviles-dispositivos/con-este-truco-puedes-controlar-tu-ventilador-desde-cama-no-levantarte-por-noche-5730308/ #ControlVentilador, #TrucosCaseros, #Domótica, #AutomatizaciónHogar, #ConfortNoche