«Ya nunca tengo prisa» Un trágico incidente ha marcado profundamente la vida de un hombre, víctima de una serie de sucesos relacionados con el tráfico. Tras la pérdida de sus padres en un accidente causado por imprudencia y el fallecimiento de su hermano en otro siniestro, el individuo sufrió un choque grave a bordo de una motocicleta a alta velocidad. Ahora, con una nueva perspectiva, comparte una valiosa lección: “Que disfruten del viaje”. La historia conmueve y pone de manifiesto los peligros asociados a la conducción y la importancia de la precaución al volante, especialmente para aquellos que regresan del verano. Este relato impactante invita a reflexionar sobre la seguridad vial y las consecuencias devastadoras de errores en la carretera. https://www.ideal.es/sociedad/nunca-prisa-20250703200436-ntrc.html #YaNuncaTengoPrisa, #Relajacion, #Bienestar, #Mindfulness, #VidaLenta

Dormir cuando duele: el plan en 7 pasos que puede transformar tus noches sin descanso **El Dolor y el Sueño: Una Relación Compleja que Ahora se Puede Romper** Las noches de insomnio causadas por el dolor físico son una realidad alarmante para muchas personas. Expertos recomiendan estrategias efectivas para combatir este problema silencioso, que impacta tanto en la salud física como mental. Este plan en siete pasos ofrece soluciones prácticas y sencillas para revertir esta situación, facilitando un descanso reparador incluso cuando el cuerpo sufre. Aprende a gestionar el dolor y a recuperar la tranquilidad necesaria para dormir profundamente. Descubre cómo transformar tus noches y mejorar tu bienestar general. La clave está en adoptar hábitos que promuevan la relajación y el alivio del dolor. https://es.gizmodo.com/dormir-cuando-duele-el-plan-en-7-pasos-que-puede-transformar-tus-noches-sin-descanso-2000176083 #DormirBien, #DolorYSueño, #SaludMental, #BuenasNoches, #RelajacionYSueño