Sierra Nevada acoge la gran fiesta del crossfit del verano **Sierra Nevada acoge la gran fiesta del crossfit del verano** Un paisaje de relieves y picos imponentes ha servido de escenario para una de las pruebas de crossfit más exigentes de Europa. Cerca de 500 deportistas, procedentes de distintos puntos del continente, han congregado en la Sierra Nevada para disputar la primera edición del ‘O2 Limit Challenge’, un torneo dedicado a este deporte que ha batido récords de asistencia. La competición, celebrada bajo cielos despejados y con temperaturas agradables, ha puesto a prueba la resistencia y el espíritu deportivo de los participantes. El circuito, diseñado para aprovechar al máximo las características del entorno montañoso, ha propuesto a los atletas una serie de ejercicios que han demandado fuerza, agilidad y capacidad cardiovascular. El ‘O2 Limit Challenge’ se ha convertido en un evento de referencia para los aficionados al crossfit, atrayendo la atención de patrocinadores y medios de comunicación interesados en promocionar este deporte cada vez más popular. La organización ha destacado el éxito de la primera edición y ha manifestado su intención de consolidar el torneo como una cita anual en el calendario deportivo de la región. La jornada ha concluido con la entrega de premios a los ganadores, que han demostrado ser los más capaces de superar los desafíos propuestos por el entorno natural y las exigencias del crossfit. El evento ha dejado una imagen positiva de este deporte, mostrando su potencial para atraer a deportistas de alto nivel y generar un impacto económico en la zona. https://www.ideal.es/deportes/provincial-granada/sierra-nevada-acoge-gran-fiesta-crossfit-verano-20250704171543-nt.html #CrossFit, #SierraNevada, #Verano, #Fitness, #Deporte

Enemigos íntimos rumbo a semifinales del Mundial de Clubes **Enemigos íntimos rumbo a semifinales del Mundial de Clubes** El estadio de Toyota será escenario, esta tarde, de un nuevo enfrentamiento entre dos gigantes del fútbol mundial: Real Madrid y Borussia Dortmund. Un choque que ya define más que un partido; una rivalidad forjada en la Champions League y que promete emociones fuertes en las semifinales del Mundial de Clubes. La afición española espera ver a su equipo desplegar su habitual juego ofensivo, mientras que los aficionados alemanes confían en la solidez defensiva y el poderío físico del Borussia Dortmund. Ambos equipos llegan con una historia reciente de éxitos y con un deseo claro: llegar a la final del torneo y levantar la copa. El Real Madrid, campeón defensor del título, llega con una plantilla repleta de estrellas y con experiencia en grandes partidos. Por su parte, el Borussia Dortmund, subcampeón de Europa, ha demostrado ser un rival peligroso capaz de sorprender a cualquier equipo. La dinámica entre ambos equipos se presenta como un factor clave para determinar el resultado del encuentro. La capacidad de adaptarse al ritmo del partido, la toma de decisiones en momentos cruciales y la efectividad en ataque y defensa serán determinantes para que uno de los dos alcance su objetivo. El partido promete ser un espectáculo futbolístico de primer nivel, con jugadores de talla mundial que disputarán cada balón como si fuera el último. El resultado final, sin embargo, estará lejos de determinar quién es el mejor, sino más bien quién tiene mayor capacidad de afrontar la presión y de ejecutar su juego en un momento decisivo. La afición del fútbol entero espera ansiosamente este encuentro, consciente de que será una batalla por honor y gloria entre dos de los equipos más importantes del mundo. https://www.ideal.es/deportes/futbol/real-madrid-dortmund-enemigos-intimos-rumbo-semifinales-mundial-clubes-20250704165158-ntrc.html #EnemigosÍntimos, #MundialDeClubes, #Semifinales, #Campeón, #Fútbol

Ornella Vignola ficha por el Everton femenino **Ornella Vignola ficha por el Everton femenino** El cuadro de Merseyside ha anunciado este miércoles la incorporación de orillas, procedente de las filas granadistas. La joven jugadora de 24 años llega libre al club ‘toffos’ tras dos exitosas campañas en el Granada FC. Vignola, conocida por su habilidad y visión de juego, se une a una plantilla del Everton femenino que busca consolidarse como una de las principales potencias del fútbol inglés. Su llegada refuerza especialmente la delantera del equipo de Merseyside, aportando juventud y experiencia al mismo tiempo. El entrenador del Everton femenino, técnico de reconocido prestigio, ha declarado estar “encantado” con la incorporación de la joven jugadora y confía en su capacidad para aportar un plus de calidad al conjunto. La ficha de Ornella Vignola por el Everton femenino se completa una temporada más intensa en el fútbol español. https://www.ideal.es/granadacf/ornella-vignola-ficha-everton-femenino-20250704181547-nt.html #OrnellaVignola, #EvertonFemenino, #FútbolFemenino, #PremierLeague, #Inglaterra

"De patriota a patriota: ¡Paren!" **De patriota a patriota: ¡Paren!** Madrid – La tensión en el ambiente político ha aumentado tras la intervención del pasado viernes del director de la Policía Nacional, Francisco Pardo, ante una manifestación vecinal en el barrio de Villaverde. Pardo, conocido por su postura conservadora y su discurso de carácter nacionalista, fue acusado de promover un discurso xenófobo al tiempo que defendía la “unidad” y la “identidad” del país frente a lo que él considera “amenazas externas”. En una rueda de prensa posterior a la manifestación, Pardo argumentó que las expresiones utilizadas durante su intervención fueron malinterpretadas y que su intención era únicamente la de “defender los valores tradicionales” y “proteger el orden público”. La reacción ha sido inmediata. Organizaciones como Vox han calificado la intervención como un “acto de valentía”, mientras que otros colectivos sociales y partidos políticos de izquierda han denunciado una escalada del discurso de odio y han exigido a las autoridades tomar medidas para evitar incidentes similares. El Ayuntamiento de Madrid, junto con la Policía Nacional, ha iniciado una investigación interna sobre los hechos. Se espera que se establezcan protocolos más claros en el futuro para regular las intervenciones policiales en manifestaciones y garantizar el respeto a los derechos fundamentales de todos los ciudadanos. La tensión en Villaverde continúa, pero la intervención de Pardo ha servido como un punto de inflexión en el debate sobre la inmigración y la integración en España. https://www.meneame.net/story/patriota-patriota-paren #Libertad, #DerechosHumanos, #JusticiaSocial, #Igualdad, #EmpoderamientoFemenino

Alcaraz sigue la defensa de su corona en Wimbledon y busca los octavos ante Struff **Alcaraz lidera al España hacia los octavos de Wimbledon tras superar un duro duelo contra Struff** Londres, Reino Unido – En una batalla intensa y llena de suspense que mantuvo a la afición en vilo, Carlos Alcaraz ha demostrado su tenacidad y habilidad para llevar a cabo a España en las rondas eliminatorias del Abierto Británico. El joven talento español se enfrentó al experimentado Struff en un duelo de estilos que culminó con una victoria apretada, asegurando así el camino hacia los octavos de final del torneo más prestigioso del mundo. El partido, marcado por intercambios de golpes técnicos y momentos de brillante juego ofensivo, evidenció la madurez y el control que Alcaraz está adquiriendo en el circuito ATP. El tenista español demostró una capacidad excepcional para adaptarse a las diferentes situaciones del encuentro, alternando entre un juego agresivo y un juego más conservador, según lo requiriera su rival. La victoria sobre Struff representa un paso significativo en la carrera de Alcaraz, quien ha demostrado ser uno de los jugadores más prometedores del momento. La confianza que ha ganado el joven tenista español será crucial para afrontar con éxito las rondas eliminatorias y alcanzar sus aspiraciones en Wimbledon. Ahora, Alcaraz se prepara para su siguiente desafío, donde buscará consolidar su posición como una de las principales estrellas del tenis mundial. El mundo del deporte espera con expectación ver cómo el joven talento español continúa desarrollando su potencial y dejando su huella en el Abierto Británico. https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5728460/0/carlos-alcaraz-jan-lennard-struff-wimbledon-directo-ultima-hora-resultado-tercera-ronda-murciano/ #Alcaraz, #Sigue, #Defensa, #Corona, #Wimbledon

Cristina Megías, la española que crea sabores en Noma, cinco veces mejor restaurante del mundo: "Creamos productos de altísima calidad que ayuden a cualquiera a comer más rico y variado de forma fácil" **Cristina Megías, la española que crea sabores en Noma, cinco veces mejor restaurante del mundo: "Creamos productos de altísima calidad que ayuden a cualquiera a comer más rico y variado de forma fácil"** Copenhague – La industria gastronómica mundial está de acuerdo: Noma, liderado por René Redzepi, es el restaurante más innovador y respetado del planeta. Y detrás de la expansión de esta experiencia culinaria única se encuentra Cristina Megías, una figura clave que redefine los límites del sabor y la sostenibilidad. Megías comenzó su carrera a una edad temprana, a los 12 años, vendiendo postres a restaurantes locales, un primer paso que le permitió comprender las necesidades y expectativas del sector. Años más tarde, con 23, ya lideraba el desarrollo de una carne vegetal, demostrando su capacidad para innovar y adaptarse a las nuevas tendencias. Sin embargo, fue a los 27 años cuando Megías realmente consolidó su posición como líder en la industria. Actualmente, dirige Noma Projects, el brazo de expansión del restaurante estrella, permitiendo que la visión de Redzepi llegue a los hogares de todo el mundo. A través de esta iniciativa, se produce una gama de productos de altísima calidad, diseñados para ofrecer una experiencia culinaria similar a la del restaurante en Copenhague, pero con la comodidad y accesibilidad del hogar. “Creamos productos de altísima calidad que ayuden a cualquiera a comer más rico y variado de forma fácil”, explica Megías, destacando el compromiso de Noma Projects con la innovación, la sostenibilidad y la democratización del acceso a una gastronomía de vanguardia. La empresa se centra en la producción de ingredientes únicos y procesos respetuosos con el medio ambiente, buscando minimizar su impacto ambiental y promover prácticas agrícolas sostenibles. El éxito de Megías es un testimonio de su pasión por la gastronomía, su visión innovadora y su compromiso con la excelencia. Con Noma Projects, está transformando la forma en que las personas experimentan y disfrutan del sabor, llevando la cocina de vanguardia a un público más amplio. https://www.elmundo.es/yodona/actualidad/2025/07/04/68639e98fdddff72038b4584.html #noticia, #España, #actualidad

Es la serie de ciencia ficción menos conocida de Apple TV+, pero con su nueva temporada también la que más ganas tiene de ser algo épico y emocionante Aquí tienes el resumen de la noticia, tal como lo solicitaste: **Título:** Es la serie de ciencia ficción menos conocida de Apple TV+, pero con su nueva temporada también la que más ganas tiene de ser algo épico y emocionante **Resumen:** Apple TV+ ha confirmado la fecha de estreno de la tercera temporada de *Invasion* con un nuevo avance que nos invita a prepararnos para el capítulo más ambicioso de esta serie de ciencia ficción que, sin hacer tanto ruido como otras, se ha convertido en uno de los títulos más interesantes del catálogo de la plataforma. La nueva entrega se estrena el viernes 22 de agosto con un episodio semanal hasta el 24 de octubre, momento en el que toda la temporada estará disponible para quienes prefieren el maratón al suspense semanal. El tráiler no solo eleva la tensión: anticipa una guerra global, con una amenaza alienígena más despiadada que nunca, y unos personajes que por fin unen sus caminos para enfrentarse a una fuerza que, hasta ahora, parecía completamente invencible. Una serie que ha sabido reinventarse Creada por Simon Kinberg (X-Men, Deadpool) y David Weil (Hunters), *Invasión* comenzó su andadura en 2021 con una primera temporada de ritmo pausado y contemplativo que dividió a la crítica. Su aproximación lenta, centrada en la experiencia humana frente a lo desconocido, se alejaba del espectáculo bélico vacío al que nos tiene acostumbrado el género en otras producciones. En lugar de apostar por grandes batallas o revelaciones cósmicas desde el minuto uno, *Invasión* optó por mostrarnos cómo reaccionan personas corrientes ante una amenaza invisible y casi incomprensible. Fue en su segunda temporada, estrenada en 2023, cuando la serie pegó el salto cualitativo que muchos esperaban. El relato se aceleró, las tramas empezaron a entrelazarse y el tono general viró hacia un enfoque más cercano al drama épico, sin abandonar su base emocional. La temporada 2 recontextualizó la primera entrega, que ahora se entiende casi como un largo prólogo de lo que está por venir. Los alienígenas pasaron de ser una presencia abstracta a un peligro tangible, y los personajes comenzaron a asumir su papel en un conflicto que ya no podían evitar. Una representación angustiante del fin del mundo... y de nosotros mismos *Invasión* se ha ganado su sitio entre las mejores series de ciencia ficción de Apple TV+ no solo por su despliegue técnico, con un presupuesto de más de 200 millones de dólares en su primera temporada, sino por su ambición temática. A través de personajes repartidos por todo el planeta, desde una madre de familia en Long Island hasta una ingeniera aeroespacial en Japón o un soldado con estrés postraumático en Afganistán, la serie narra cómo el colapso de la civilización afecta a cada individuo de forma diferente, y cómo la verdadera amenaza no siempre viene de fuera. Uno de los mayores aciertos de la serie ha sido retratar a los alienígenas como una fuerza verdaderamente diferente. No buscan comunicarse. No tienen forma humanoide ni intenciones claras. Su incomprensibilidad total añade un elemento de terror cósmico, muy en la línea de Lovecraft, que recuerda que, a veces, lo más inquietante no es lo que sabemos, sino lo que no podemos ni empezar a entender. La humanidad, en *Invasión*, no solo lucha contra los extraterrestres: lucha contra su impotencia. La ciencia ficción como espejo del presente La nueva temporada de *Invasión* llega en un momento especialmente cargado de tensión internacional. Mientras el mundo real enfrenta conflictos bélicos en múltiples regiones, la serie presenta una narrativa de guerra total en la que los protagonistas deben infiltrarse en la nave nodriza alienígena para intentar salvar lo que queda del planeta. El lema del tráiler es claro: "Esto no es una advertencia. Esto es la guerra." Aunque estamos ante una obra de ficción, *Invasión* utiliza sus tramas para explorar preguntas muy reales sobre el miedo, la cooperación, la identidad y la supervivencia en tiempos extremos. ¿Qué estamos dispuestos a sacrificar por nuestra familia? ¿Cómo reaccionamos cuando la comunicación con lo que nos amenaza es imposible? ¿Podemos dejar de lado nuestras diferencias para unirnos frente a un enemigo común? En un contexto donde la desinformación, la polarización política y los conflictos armados marcan la actualidad, estas cuestiones resuenan con más fuerza que nunca. Lo que promete hacer de la tercera temporada de *Invasión* algo especial es el punto de inflexión narrativo: por primera vez, https://www.3djuegos.com/tv-series/noticias/serie-ciencia-ficcion-conocida-apple-tv-su-nueva-temporada-tambien-que-ganas-tiene-ser-algo-epico-emocionante #noticia, #España, #actualidad

Bolitas de arroz con calabaza, jengibre y semillas de sésamo Bolitas de arroz con calabaza, jengibre y semillas de sésamo Siempre hablamos de huevos, patatas y pollo como los básicos de la despensa, por nutritivos, socorridos y versátiles. A veces nos olvidamos de otro de los grandes indispensables de nuestra dieta: el arroz, que funciona estupendamente, ya sea como ingrediente principal o como guarnición para carnes y pescados. Y eso que hacer el arroz blanco perfecto tiene sus truquitos, sobre todo porque son muchas las personas que consideran que es algo soso, aunque también hay secretillos para conseguir que no quede insípido. ¿Te ha sobrado arroz blanco y no sabes qué hacer con él? Hay un montón de recetas con arroz fáciles y rápidas para aprovecharlo. Una de ellas es la que a continuación te enseñaremos a preparar y que es de lo más vistosa: bolitas de arroz con calabaza, jengibre y semillas de sésamo. Además, también puedes servirlo con alcachofas, guisantes y pimiento, o con champiñones y ajitos al pimentón, que estará listo en un tiempo récord. ¿Y qué me dices como pastel de arroz de verano? La receta en sí es bastante sencilla, aunque de lo más original. Básicamente tendrás que lavar bien el arroz y dejarlo reposar. Después de preparar el relleno a base de semillas de sésamo tostado, calabaza y cebollino, tendrás que elaborar las bolitas y rellenarlas con esta mezcla. Como sucede con muchas recetas, el secreto está en la salsa de lima que le da un toque refrescante y exótico que te va a sorprender gratamente. Cuando le cojas el truquillo, podrás preparar una dorada con salsa de lima de impresión. El toque picante del jengibre es muy valorado en cocina, y no solo en postres como las tradicionales galletas de Navidad, sino también en recetas como el tataki de atún marinado. El osobuco de pavo con piña y jengibre es otra de las recetas que te va a sorprender gratamente. Uno de los motivos será lo sabroso que queda gracias a la intensidad de algunos de sus ingredientes como piña, vino blanco, guindilla, cilantro, pimienta verde , ajo y nabos. Los espárragos verdes con jengibre a la salsa de mango son una delicia total que va salteada en wok o sartén. Cuando estén tiernos añade el jengibre y el azúcar y deja que se hagan un minuto más. Prepara la salsa y ¡listo! Terminamos con un postre para que ponga la nota dulce. Esta tarta de lima y jengibre se elabora con masa brisa, mermelada de naranja y notas de menta. Para que la masa brisa quede más dorada y brillantes, píntala con huevo batido antes de hornearla. https://www.lecturas.com/recetas/bolitas-arroz-calabaza-jengibre-y-semillas-sesamo_18805.html #BolitasDeArroz, #Calabaza, #Jengibre, #SemillasSesamo, #CocinaSaludable

Multas históricas: siete tiendas online sancionadas por falsas rebajas en Black Friday **Multas históricas: siete tiendas online sancionadas por falsas rebajas en Black Friday** El Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030 ha anunciado que ha sancionado a siete empresas por haber realizado rebajas falsas durante la edición de 2023 del Black Friday en España. La medida asienta un precedente para la próxima edición de este periodo de descuentos. En un comunicado publicado en su web el viernes, el ministerio detalló que las sanciones se han aplicado tras una investigación exhaustiva llevada a cabo por la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN). Las siete empresas, todas operando a través de plataformas online, fueron acusadas de ofrecer descuentos significativamente inferiores a los anunciados, engañando así a los consumidores que buscaban aprovechar las ofertas del Black Friday. Las sanciones incluyen multas económicas elevadas, medidas correctoras y la obligación de publicar información clara y transparente sobre los precios y promociones. “Esta acción es un mensaje claro para el sector: la manipulación de precios durante eventos como el Black Friday no será tolerada,” declaró una portavoz del Ministerio. “El objetivo es proteger a los consumidores y garantizar que las ofertas sean reales y transparentes.” AESAN ha intensificado sus controles durante este periodo de descuentos, previniendo así posibles fraudes y protegiendo los derechos de los consumidores españoles. El Ministerio ha instado a los ciudadanos a ser cautelosos al realizar compras online y a verificar la información proporcionada por las empresas antes de finalizar cualquier transacción. Se espera que esta acción sirva como un catalizador para una mayor regulación del comercio electrónico en España, promoviendo una competencia más justa y transparente. https://www.adslzone.net/noticias/internet/multas-tiendas-online-falsas-rebajas-black-friday/ #BlackFriday, #RebajasFalsas, #TiendasOnlineSancionadas

El detenido por la filtración de datos de Sánchez asegura que también hackeó a Broncano, Évole o Griso **El detenido por la filtración de datos de Sánchez asegura que también hackeó a Broncano, Évole o Griso** Arinaga – El joven investigado en relación con la filtración de datos del Partido Socialista Laborista (PSL) ha realizado una sorprendente declaración durante su interrogatorio. El individuo, identificado como Iker López y de 19 años de edad, argumentó que sus acciones no se limitaban a la filtración original, sino que también incluyó el hackeo de sistemas pertenecientes a figuras mediáticas como Roberto Cercano Broncano, Xavier Málisis Évole o Juan Griso. Según fuentes policiales, López justificó su campaña de intrusión en sistemas informáticos calificándola de un “escarmiento” contra la clase política y argumentando que estaba actuando como una forma de exponer las prácticas internas del partido. El joven, nacido en Arinaga, se vinculó a canales de internet con ideologías consideradas antisistémicas, los cuales promovían el acoso y la difusión de información robada obtenida a través de los sistemas hackeados. La policía ha recuperado pruebas que apuntan al uso de herramientas sofisticadas para acceder a las redes informáticas de las figuras mediáticas mencionadas. Las autoridades continúan investigando las conexiones entre López y otros individuos implicados en la red de ciberdelincuentes, así como el alcance total de la filtración de datos del PSL. El joven ha sido puesto bajo custodia preventiva mientras se establecen cargos por delitos relacionados con acceso ilícito a sistemas informáticos, robo de datos y posible complicidad en actividades ilegales. La investigación continúa abierta y las autoridades se mantienen cautelosas sobre el desarrollo de nuevos elementos que pudieran surgir en las próximas horas. https://www.ideal.es/nacional/detenido-filtracion-datos-sanchez-asegura-hackeo-broncano-20250704145544-ntrc.html #Sánchez, #Broncano, #Evole, #Griso, #Hackeo