Andar por la playa te puede hacer daño... y otros secretos de las rutinas para ejercitarnos en verano Aquí tienes un párrafo optimizado SEO, diseñado para atraer lectores a partir de la noticia proporcionada: El verano exige disfrutar del sol y el mar, pero también una rutina física suave para mantenerse en forma. La clave reside en encontrar actividades que complementen el descanso y el ocio, evitando entrenamientos intensos que interrumpan la relajación. Mantener la musculatura activa con paseos por la playa o nadar puede ser beneficioso sin sacrificar momentos de desconexión. Se recomienda priorizar un ejercicio suave y adaptable a las necesidades individuales. En definitiva, encontrar el equilibrio entre el bienestar físico y el disfrute del verano es fundamental para una temporada saludable y revitalizante. https://www.ideal.es/vivir/salud/andar-playa-puede-dano-secretos-rutinas-ejercitarnos-20250620192142-ntrc.html #FitnessVerano, #SaludYBienestar, #RutinasDeEjercicio, #ActividadFísica, #ConsejosParaElVerano

El dietista Aitor Sánchez critica a los supermercados por confundir al consumidor décadas **Supermercados acusados de engañar al consumidor con etiquetado confuso** Durante décadas, el sector minorista ha sido objeto de fuertes críticas por la forma en que presenta la información nutricional en sus productos. El dietista Aitor Sánchez denuncia una estrategia deliberada para confundir a los consumidores y dificultar la toma de decisiones saludables. La complejidad del etiquetado, con términos poco claros y regulaciones inconsistentes, ha generado un impacto negativo en la salud pública. Se argumenta que esta práctica perpetúa hábitos alimenticios poco saludables y requiere una revisión urgente por parte de las autoridades competentes. El debate se intensifica ante la creciente preocupación por el aumento de enfermedades relacionadas con la dieta. https://www.20minutos.es/videos/gonzoo/5725190-dietista-aitor-sanchez-critica-los-supermercados-por-confundir-consumidor-durante-decadas/ #AlimentaciónSaludable, #DietasSupermercados, #ConsumidorInformado, #Nutrición, #AitorSánchez

La pasión y el ego de grandes artistas desde un ángulo diferente: Así acerca este autor la Historia del Arte a los más jóvenes **Descubre las intrincadas historias detrás de los grandes maestros.** La nueva obra de Rubén López explora el fascinante mundo de la historia del arte a través de rivalidades, pasiones desbordantes y ambiciones sin límites. El autor revela cómo la búsqueda de reconocimiento y la competencia feroz moldearon las obras más emblemáticas de artistas como Leonardo da Vinci o Miguel Ángel. Este innovador enfoque, accesible para jóvenes y expertos por igual, ofrece una perspectiva fresca sobre el legado artístico. "Rivalidades Artísticas" desentraña los secretos del ego y la creatividad, convirtiendo la historia del arte en una narración cautivadora y llena de sorpresas. Una lectura imprescindible para aquellos que buscan comprender la complejidad de las mentes brillantes detrás de la belleza eterna. https://www.20minutos.es/videos/cultura/5725847-pasion-ego-grandes-artistas-desde-un-angulo-diferente-asi-acerca-este-autor-historia-arte-los-mas-jovenes/ #HistoriaDelArte, #ArtistasFamosos, #EgoDeLosArtistas, #PasiónPorElArte, #ArteYEmociones

Avistan una impresionante ballena jorobada albina en aguas de Ecuador **Ballena Jorobada Albina Deslumbró a Observadores en las Aguas Ecuatorianas** Un espectáculo natural excepcional capturó la atención de científicos y amantes de la vida marina en el Ecuador. Se ha reportado la presencia de una ballena jorobada albina, una rareza genética que presenta un pelaje blanco como la nieve. Este avistamiento representa una oportunidad única para estudiar la biología de estas majestuosas criaturas y comprender mejor las variaciones cromáticas en cetáceos. La aparición de esta ballena albina ha generado gran interés científico y turístico en la región. El evento subraya la importancia de proteger los ecosistemas marinos que albergan estas especies vulnerables. Se espera que este avistamiento impulse nuevas investigaciones sobre el comportamiento y la supervivencia de las ballenas jorobadas. https://www.20minutos.es/videos/internacional/5726246-avistan-una-impresionante-ballena-jorobada-albina-aguas-ecuador/ #BallenaJorobada, #Ecuador, #AvistamientoDeBallenas, #Albino, #VidaMarina

Ya puedes marcar tus correos como leídos sin abrir Gmail en Android **Ahorra Tiempo con una Innovadora Función en Gmail para Android** Los usuarios de Gmail en dispositivos Android están experimentando una mejora significativa en su productividad gracias a una nueva característica que permite marcar correos electrónicos como leídos sin necesidad de abrirlos. Este innovador botón, ahora disponible para un grupo selecto de usuarios, se integra directamente en la barra de notificaciones del teléfono. La opción ofrece una forma rápida y eficiente de gestionar la bandeja de entrada, eliminando la tediosa tarea de abrir cada correo individualmente. Esta funcionalidad, aún en fase de pruebas, promete optimizar el tiempo dedicado a la gestión de comunicaciones digitales. La experiencia se espera que mejore con el tiempo gracias al feedback de los usuarios. https://computerhoy.20minutos.es/moviles/ya-puedes-marcar-correos-como-leidos-abrir-gmail-android-1469943 #GmailAndroid, #CorreosLeidos, #ProductividadAndroid, #GestionCorreo, #NoticiasTecnologia

La Lazio desaloja de sus instalaciones a Juan Bernabé, el cetrero español atrincherado en la ciudad deportiva tras ser despedido **La polémica se esfuma en Roma: La Lazio rompe con Juan Bernabé** El futuro de Juan Bernabé ha tomado un nuevo rumbo tras una inesperada decisión por parte de la Lazio. El exjugador, quien se había mantenido en la ciudad deportiva tras su despido, ha sido desalojado de las instalaciones del club romano. La situación, que generó gran expectación y un largo culebrón mediático, parece finalmente haber llegado a una resolución. Este movimiento marca el fin de un capítulo irregular para el futbolista español y abre nuevas posibilidades en su carrera profesional. El ambiente alrededor del conjunto italiano se ha despejado con esta acción contundente. https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5726432/0/lazio-desaloja-sus-instalaciones-juan-bernabe-cetrero-espanol-atrincherado-ciudad-deportiva-tras-ser-despedido/ #Lazio, #JuanBernabe, #FutbolEspañol, #MercadoDeJugadores, #SerieA

Daniel Esteve, matón a sueldo del capital **Desokupa: Un Instrumento de Especulación Inmobiliaria Revelado** La organización Desokupa, liderada por Daniel Esteve, ha sido identificada como un vehículo instrumental para la especulación inmobiliaria desde sus inicios. Contrario a la imagen pública de ayuda social, el proyecto nació con el objetivo claro de facilitar la acumulación de capital por parte de inversores. Se ha denunciado que su actividad no busca proteger a los vecinos ni a los pequeños propietarios, sino perpetuar un modelo económico que priva a la sociedad española del acceso a una vivienda digna. Este giro inesperado ha generado controversia y cuestionamientos sobre las verdaderas motivaciones detrás de esta controvertida organización. La investigación revela un negocio oculto, impulsado por intereses especulativos en el sector inmobiliario. https://www.meneame.net/story/daniel-esteve-maton-sueldo-capital #DanielEsteve, #MatonASuello, #Capitalismo, #CrimenOrganizado, #InvestigacionPeriodistica

Un hombre pasa cinco días alimentándose solo a base de comida para bebés: "Me muero de hambre" **Intento extremo de desafío personal pone en riesgo la salud de un individuo.** Un hombre ha protagonizado una experiencia extrema, consumiendo exclusivamente alimentos para bebés durante cinco días consecutivos, desencadenando una situación alarmante. El sujeto, que prefirió no revelar su identidad, se vio abrumado por el hambre y la falta de nutrientes esenciales. Este acto, motivado por un desafiante reto personal, culminó en una pérdida considerable de peso y un estado de desesperación. La historia ilustra los peligros de las conductas extremas y la importancia de consultar con profesionales antes de emprender cualquier tipo de desafío físico o alimenticio. Este caso destaca la necesidad de priorizar la salud y el bienestar ante presiones externas. https://www.20minutos.es/gonzoo/noticia/5726430/0/hombre-pasa-semana-alimentandose-solo-base-comida-bebes-esto-ocurre-muero-hambre/ #ComidaParaBebes, #AlimentacionSaludable, #DesafíoAlimenticio, #Hambre, #SaludYBienestar

Aurrecoechea, semifinalista en el Mundial de 3x3 **España celebra un hito deportivo con la sorprendente actuación de Aurrecoechea** El baloncesto mundial ha sido testigo de una emocionante clasificación para las semifinales gracias al talento excepcional del jugador español. La participación de Aurrecoechea en el formato 3x3, junto a otros jóvenes prometedores, representa un avance significativo en el desarrollo del deporte. Paralelamente, la victoria de Canadá en el torneo U19 bajo la dirección de Ramón Díaz, y la atención puesta por el técnico en Jovan Kljajic, reflejan la competitividad global y las estrategias innovadoras que marcan este campeonato. Este logro inspira a nuevas generaciones y consolida al baloncesto como un deporte de alcance internacional. La pasión por el juego continúa creciendo con cada partido. https://www.ideal.es/deportes/fundacioncbgranada/aurrecoechea-semifinalista-mundial-3x3-20250628185850-nt.html #3x3, #Aurrecoechea, #Mundial3x3, #Baloncesto3x3, #SemiFinalista

Impuesto de herencias 2025: comunidades donde es casi gratis heredar, donde más cuesta y las novedades clave **Herencias sin impuestos: el nuevo panorama legal que impacta a familias de toda España.** La reforma del Impuesto sobre Sucesiones y Donaciones, impulsada por el PP, está generando debate y cambios significativos en la forma de transmitir patrimonios. En algunas Comunidades Autónomas, como Andalucía o Castilla y León, la nueva legislación ha reducido drásticamente la carga impositiva, acercándose a una herencia prácticamente gratuita para muchos sucesores. Por el contrario, regiones con gobiernos de distinto color mantienen las tasas más elevadas, generando desigualdades en el sistema. Se analizan las novedades clave que definen este cambio y sus implicaciones para los herederos. La discusión sobre la equidad fiscal alcanza un punto crucial con esta modificación legislativa. https://www.20minutos.es/lainformacion/economia-y-finanzas/impuesto-herencias-comunidades-donde-gratis-heredar-cuesta-novedades-madrid-5722234/ #ImpuestoDeHerencias, #Sucesiones, #Herencia2025, #DerechoSucesorios, #ImpuestosEspaña