Cuando el descanso no es una opción La realidad para miles de personas con discapacidad y sus familias se ve marcada por la ausencia de un derecho fundamental: las vacaciones. A pesar del deseo de desconectar y disfrutar, numerosos obstáculos dificultan el acceso a este tiempo libre. La burocracia, la falta de recursos adaptados y la discriminación siguen siendo barreras significativas para quienes buscan una pausa en su día a día. Este problema, poco visible pero profundamente arraigado, genera frustración y limita las oportunidades de bienestar. Se necesita abordar esta situación con soluciones concretas que garanticen el derecho al descanso para todos. La inclusión efectiva comienza por permitir el disfrute de un merecido respiro. https://www.20minutos.es/capaces/descanso-opcion_6241800_3.html #DescansoMental, #SaludMental, #BienestarEmocional, #Estrés, #Burnout