«Si pensamos demasiado en la catástrofe, perderemos la cabeza» **El Silencio Tras la Tormenta: La Lucha por Reconstruir Vidas en Texas** La tristeza palpable se ha instalado en los pequeños pueblos del oeste de Texas, donde el río Coloradito cambió su curso y desató una catástrofe que dejó una cicatriz imborrable. Más de cien vidas se han visto truncadas en las inundaciones repentinas, y miles más luchan por reconstruir sus vidas, un día a la vez. Las familias, aún aturdidas por la magnitud del desastre, se aferran al silencio, interrumpido solo por el llanto ahogado y los recuerdos dolorosos. Los supervivientes, muchos de ellos con heridas físicas y emocionales profundas, intentan procesar lo vivido, enfrentándose a una realidad que parece sacada de un pesadilla. En la pequeña comunidad de Rockwall, donde murieron decenas de personas, se ha establecido un centro de atención para las familias afectadas por las inundaciones. Allí, voluntarios brindan apoyo emocional y asistencia práctica, ofreciendo ayuda para trámites burocráticos, acceso a recursos médicos y oportunidades de empleo. “Es difícil”, admite Sarah Miller, una superviviente que perdió su casa y gran parte de sus pertenencias durante la tormenta. "Pero tenemos que seguir adelante, por las víctimas y por los que nos quedan". La comunidad en su conjunto se ha unido para ofrecer ayuda y solidaridad. Vecinos han organizado colectas de alimentos y ropa, empresas locales han donado dinero y voluntarios han trabajado incansablemente para limpiar escombros y reconstruir hogares. Sin embargo, la magnitud del daño es evidente, y el proceso de recuperación será largo y doloroso. En medio del caos y la desesperación, emerge un mensaje de esperanza: la resiliencia del espíritu humano y la fuerza de las comunidades que se unen en tiempos de necesidad. La recuperación de Texas no solo implica reconstruir casas y negocios, sino también recuperar vidas y reconstruir sueños. El camino será largo, pero la determinación de los afectados por las inundaciones es inquebrantable. https://www.ideal.es/internacional/eeuu/pensamos-catastrofe-perderemos-cabeza-20250707224534-ntrc.html #noticia, #España, #actualidad

El Prime Day de Amazon trae grandes descuentos en videojuegos, juguetes y ocio para todos **¡Prepárate para un Prime Day de locura en el mundo del entretenimiento!** Las ofertas del día más grande de Amazon están aquí, y si buscas emociones, diversión y momentos inolvidables con tus seres queridos, no te puedes perder esta oportunidad. Desde los últimos lanzamientos de videojuegos hasta clásicos que nunca fallan, pasando por puzles ingeniosos y sets de Playmobil para horas de juego creativo, tenemos todo lo necesario para satisfacer tu pasión por el entretenimiento. ¿Buscas aventuras épicas? Tenemos juegos de estrategia y acción que pondrán a prueba tus habilidades. ¿Prefieres un desafío mental? Los puzles y rompecabezas te mantendrán ocupado durante horas. Y si lo que buscas es diversión familiar, los sets de Playmobil son perfectos para construir mundos imaginarios y crear recuerdos inolvidables. Pero eso no acaba ahí. También encontrarás una amplia selección de disfraces para que puedas dar rienda suelta a tu creatividad y convertirte en tu personaje favorito, así como juegos de mesa para disfrutar de momentos de juego en familia o con amigos. No te pierdas las increíbles ofertas del Prime Day de Amazon en videojuegos, juguetes, puzles, Playmobil, disfraces y juegos de mesa. ¡La diversión está a solo un clic! https://www.ideal.es/de-tiendas/ocio/prime-amazon-trae-grandes-descuentos-videojuegos-juguetes-ocio-para-todos-20250708190934-ntrc.html #ElPrimeDay, #Amazon, #Videojuegos, #Juguetes, #Ocio

De Murcia para todo el mundo: así es la empresa que apostó por fabricar cascos de moto cuando pocos los usaban De Murcia para todo el mundo: así es la empresa que apostó por fabricar cascos de moto cuando pocos los usaba Murcia, 14 de marzo de 2024 – En un claro ejemplo de visión empresarial y valentía ante lo desconocido, la empresa "Casco Seguro", fundada en 1978, se erigió como pionera en la fabricación y distribución de cascos protectores para motociclistas, una década antes de que se convirtiera en práctica habitual. En plena efervescencia del motor, cuando el uso de casco era todavía objeto de debate y desconfianza, Don Emilio Sánchez, un ingeniero naval jubilado, impulsó esta iniciativa desde su garaje, convencido de que la seguridad vial empezaba por proteger la cabeza. Inicialmente, “Casco Seguro” se enfrentó a una fuerte resistencia, tanto por parte del público, escéptico ante la necesidad de protección, como por parte de algunos sectores de la industria automovilera, interesados en mantener el status quo. Sin embargo, gracias a la calidad de sus productos –fabricados con materiales innovadores y diseño ergonómico– y a una campaña de concienciación que realizó con resultados sorprendentes-, la empresa logró ganarse la confianza de motociclistas aficionados y profesionales por igual. “Éramos pocos, pero teníamos claro nuestro objetivo: hacer del casco un accesorio imprescindible”, explica Laura Sánchez, actual directora general de “Casco Seguro”, heredera de la visión original de su abuelo. “En una época en la que el uso del casco se consideraba casi una afrenta al orgullo masculino, nosotros le dimos valor a proteger la vida”. Gracias a esta apuesta decidida y a la innovación constante, "Casco Seguro" se convirtió en un referente en el sector, exportando sus productos a numerosos países y sentando las bases de una industria que hoy en día es imprescindible para garantizar la seguridad vial. La empresa celebra este año 46 años de actividad, consolidándose como un ejemplo de espíritu emprendedor y compromiso con la seguridad. https://www.ideal.es/motor/reportajes/murcia-mundo-empresa-aposto-fabricar-cascos-moto-20250707090000-ntrc.html #noticia, #España, #actualidad

Una ayuda en femenino: «Llegué a vivir en la calle; ahora puedo pagar el alquiler» **Mujeres se hacen trampas para acceder al Ingreso Mínimo Vital** Granada, España – Dos mujeres, identificadas como Janaina y Almudena, han revelado una estrategia inusual para acceder al Ingreso Mínimo Vital (IMV), un programa gubernamental destinado a proporcionar asistencia económica a personas con bajos ingresos. Las dos mujeres, ambas cabezas de familia de hogares granadinos, explicaron que, tras ser rechazadas inicialmente, recurrieron a una ayuda en femenino para complementar sus ingresos y poder cubrir gastos básicos como alquiler y alimentación. “Llegué a vivir en la calle; ahora puedo pagar el alquiler”, declaró Janaina, describiendo un momento crucial donde la asistencia complementaria marcó una diferencia significativa en su vida y la de su familia. Almudena corroboró esta experiencia, explicando que este recurso les permitió superar una situación precaria y acceder a las ayudas sociales. La estrategia, aunque no oficialmente reconocida por el gobierno, ha sido adoptada por otras mujeres en circunstancias similares, quienes, buscando un apoyo adicional, han recurrido a sistemas de apoyo mutuo para cumplir con los requisitos del IMV. Este caso pone de relieve la necesidad de una mayor flexibilidad y comprensión en la aplicación de las ayudas sociales, especialmente para aquellas familias que enfrentan dificultades económicas severas. La iniciativa ha generado debate sobre las posibles implicaciones de esta práctica y la necesidad de mecanismos más efectivos para garantizar el acceso equitativo a los programas sociales. https://www.ideal.es/granada/ayuda-femenino-llegue-vivir-calle-puedo-pagar-20250707233734-nt.html #noticia, #España, #actualidad

Muere un menor de 14 años en León tras golpearse la cabeza mientras se bañaba en el río Bernesga **Trágico Accidente en las Aguas de León: Fallece un Niño de 14 Años** León, Castilla y León – Un trágico suceso ha conmocionado a la provincia de León esta tarde, cuando un menor de 14 años falleció tras sufrir un accidente mientras se bañaba en el río Bernesga. Los hechos ocurrieron alrededor de las 18:00 horas del sábado, según fuentes policiales. El niño, cuya identidad aún no ha sido revelada, se golpeó accidentalmente la cabeza al entrar al agua. Rápidamente, los servicios de emergencia, incluyendo ambulancias y bomberos, acudieron al lugar para intentar ayudarlo. No obstante, a pesar de los esfuerzos realizados, el menor falleció en el acto debido a la gravedad de sus heridas. La Policía Nacional ha abierto una investigación para esclarecer las circunstancias exactas del accidente. Se trata de un suceso que ha generado consternación y tristeza entre los vecinos de la zona. Las autoridades han recomendado extremar la precaución al bañarse en ríos y arroyos, especialmente durante la temporada veraniega. El protocolo de asistencia se activó inmediatamente tras el incidente, con el despliegue de recursos para atender a las víctimas y garantizar la seguridad del lugar. Se ha habilitado un dispositivo de atención telefónica para ofrecer apoyo emocional a los familiares y allegados del menor. https://www.20minutos.es/noticia/5728884/0/fallece-menor-14-anos-que-se-golpeo-cabeza-cuando-se-banaba-rio-bernesga-seca-leon/ #León, #RíoBernesga, #AccidenteInfantil, #MuerteJoven

Respiración LLSD para mayores de 50: la técnica que puede ayudarte con el insomnio y los dolores de cabeza **Respira Profundo, Vive Mejor: La Técnica LLSD Para Combatir el Insomnio y el Dolor** En un mundo donde el estrés y la falta de sueño son cada vez más comunes, encontrar soluciones efectivas para mejorar la calidad del descanso es crucial. Una técnica que ha ganado popularidad en los últimos años, especialmente entre personas mayores de 50, es la LLSD – Respiración Larga, Lenta, Silenciosa y Diafragmática. Más que una simple técnica de respiración, LLSD se basa en un enfoque consciente para activar el sistema nervioso parasimpático, responsable de promover la calma y reducir el estrés. Al practicar esta técnica, usted puede ayudar a regular su ritmo cardíaco, disminuir la presión arterial y aliviar tensiones musculares. La clave reside en la ejecución correcta: una respiración profunda y lenta, realizada desde el diafragma (la parte inferior del abdomen), con un esfuerzo por mantener el silencio y la concentración total en cada inhalación y exhalación. Se ha demostrado que esta práctica ayuda a reducir los síntomas del insomnio, incluyendo la dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido. Además de sus beneficios para el sueño, LLSD también puede ser útil para aliviar dolores de cabeza tensionales y otros tipos de molestias físicas. Al promover la relajación profunda, se reduce la percepción del dolor y mejora el bienestar general. Incorporar LLSD a su rutina diaria no requiere mucho tiempo ni esfuerzo, pero los resultados pueden ser significativos. Experimente con esta técnica y descubra cómo puede transformar su descanso y mejorar su calidad de vida. Recuerde, una respiración consciente es un paso hacia una mente más tranquila y un cuerpo más sano. https://www.20minutos.es/mujer/estar-bien/respiracion-llsd-mujeres-mayores-50-anos-tecnica-saludable-insomnio-dolor-cabeza-5726129/ #Respiración, #LLSD, #Insomnio, #DoloresDeCabeza, #SaludMental

Leire Martínez, J Balvin y Emilia Mernes se presentan con novedades musicales **Llega el Verano con Ritmo: Estrenos Musicales de Julio que No Te Puedes Perder** El bullicio del verano ha llegado, y con él, una explosión de nuevos sonidos que inundan las listas de éxitos. Desde los ritmos contagiosos de J Balvin hasta la energía vibrante de Emilia Mernes, julio promete ser un mes lleno de novedades musicales que cautivarán a sus fans. Leire Martínez, por su parte, regresa con fuerza, presentando una selección de temas frescos y cargados de ritmo, perfectos para disfrutar del buen tiempo y bailar sin parar. Su nueva música es un reflejo de la energía vibrante del verano, invitando a celebrar cada momento con alegría y pasión. Los primeros estrenos musicales de julio ya están aquí, listos para darles la bienvenida al mes con temas que prometen ser himnos vernales. Desde baladas románticas hasta ritmos más enérgicos, pasando por éxitos pop, la oferta musical es tan variada como diversa son sus fans. Con artistas como J Balvin, Emilia Mernes y Leire Martínez a la cabeza, el verano de 2024 se presenta con una explosión de talento y creatividad. Prepárense para disfrutar de horas y horas de buena música y sentirse parte de un movimiento que promete ser uno de los más vibrantes del año. No se pierdan estos estrenos, ¡la música del verano está a punto de comenzar! https://www.20minutos.es/videos/musica/5728502-leire-martinez-j-balvin-emilia-mernes-se-presentan-con-novedades-musicales-julio/ #LeireMartínez, #JBalvin, #EmiliaMernes, #NovedadesMusicales, #MusicaLatina

Los ictus se han convertido un enorme problema de salud silencioso en España. Y hay formas de limitar los riesgos Los ictus, o accidentes cerebrovasculares (ACV), representan un problema de salud silencioso y creciente en España, con casi 90.000 casos anuales y una cifra estimada de 23.000 fallecimientos según datos de la Sociedad Española de Neurología. Sin embargo, gran parte de este riesgo es modificable a través del control de factores de riesgo controlables, que pueden representar entre un 60% y un 90% del riesgo total. Estos factores incluyen presión arterial alta (superior a 140/90), obesidad, inactividad física, una dieta poco saludable y el consumo de tabaco. El tabaquismo, en particular, se destaca como uno de los mayores riesgos, al igual que el consumo excesivo de alcohol o drogas recreativas. Además, ciertos medicamentos como la píldora anticonceptiva también pueden aumentar la probabilidad. Si bien factores como la edad, el sexo (con mayor incidencia en hombres jóvenes y mujeres a largo plazo), etnia y antecedentes familiares son difíciles de controlar, una buena gestión de los factores modificables puede reducir significativamente el riesgo de sufrir un ictus. Es crucial conocer los síntomas clave del ACV: pérdida de fuerza o sensibilidad repentina en un lado del cuerpo, confusión en el habla, pérdida de visión, mareos, dolor de cabeza intenso y la necesidad de buscar atención médica inmediata ante cualquier sospecha. La detección temprana y el tratamiento rápido son fundamentales para minimizar las secuelas. https://www.xataka.com/medicina-y-salud/cambiar-habitos-puede-reducir-mucho-nuestra-posibilidad-sufrir-ictus-estos-principales-factores-riesgo #ictus, #salud, #España, #prevención, #riesgos

Oficial: ya se sabe cuándo actuará Will Smith en Almería **Almería, 16 de julio de 2025 –** La expectación entre los amantes del reggae y la música latina ha sido palpable en las últimas semanas, y hoy se ha confirmado que Will Smith estará presente en el festival Dreambeach 2025. El actor y cantante estadounidense, considerado una de las figuras más importantes del género, encabezará un sábado repleto de talento musical en uno de los escenarios más emblemáticos de Almería: El Toyo. La llegada de Smith al festival ha generado una enorme expectación entre los asistentes, quienes esperan disfrutar de sus éxitos más conocidos, así como de nuevas propuestas musicales que el artista ha estado preparando para esta ocasión. El Toyo, conocido por acoger a artistas de renombre internacional y por ser un punto de encuentro para la cultura musical en Almería, se prepara para recibir a miles de personas que acudirán a celebrar la música en directo. Dreambeach 2025 ha confirmado que este sábado será especialmente intenso, con una programación variada que incluye no solo el concierto principal protagonizado por Will Smith, sino también actuaciones de otros artistas destacados del panorama musical local y nacional. Se espera un ambiente festivo y lleno de energía para celebrar la música en sus múltiples formas. La organización del festival ha destacado la importancia de esta colaboración, señalando que la presencia de Will Smith atraerá a un público más amplio y contribuirá a consolidar Dreambeach como uno de los festivales musicales más importantes de España. https://www.ideal.es/almeria/almeria/oficial-sabe-actuara-will-smith-almeria-20250620195010-nt.html #WillSmith, #Almeria, #Noticias

Love of Lesbian encabeza el Cooltural Fest con su disco más reciente **Love of Lesbian, un Éxito que Calienta el Cooltural Fest** Almería se prepara para vibrar con la energía contagiosa de Love of Lesbian, quienes encabezarán el escenario principal del Cooltural Fest el sábado 23 de agosto. La banda catalana ha vuelto con fuerza tras lanzar su último álbum, ‘Ejército de salvación’, y promete una noche inolvidable llena de melodías pegadizas y ritmos que invitan al baile. El Cooltural Fest, ya reconocido por atraer a un público diverso y amante de la buena música, se enorgullece de contar con Love of Lesbian como cabeza de cartel. La banda ha consolidado su posición como una de las más importantes del panorama indie español, gracias a su sonido único que mezcla elementos de pop, rock y electrónica. “Ejército de salvación” es un disco que explora temas de esperanza, resiliencia y la importancia de encontrar la luz en los momentos oscuros. Con canciones como “La cara norte” o “El último verano”, Love of Lesbian ofrece una experiencia auditiva rica y emocionante, ideal para disfrutar en compañía. El Cooltural Fest ha preparado un fin de semana lleno de sorpresas con otros artistas consolidados y emergentes, convirtiéndose en un punto de encuentro imprescindible para los amantes del buen sonido. La entrada ya está a la venta y las primeras localidades se agotan rápidamente. No te pierdas esta oportunidad única de vivir una experiencia musical inolvidable junto a Love of Lesbian y el resto de bandas confirmadas. ¡Será un verano para recordar! https://www.ideal.es/almeria/almeria/love-lesbian-encabeza-cooltural-fest-disco-reciente-20250702195046-nt.html #LoveOfLesbian, #CoolturalFest, #DiscoMasReciente