15 cosas que no deberías hacer nunca en una ola de calor El sofocante calor extremo exige precaución y medidas preventivas para proteger la salud. Ante un aumento significativo de las temperaturas, expertos recomiendan evitar actividades físicas intensas durante las horas centrales del día. El consumo excesivo de líquidos es crucial para mantener el cuerpo hidratado y prevenir deshidratación. Asimismo, se aconseja buscar lugares frescos y ventilados, como centros comerciales o bibliotecas, para escapar del calor abrasador. Prestar especial atención a los grupos vulnerables, como niños y ancianos, es fundamental por su mayor susceptibilidad al golpe de calor. La correcta planificación y conocimiento de estos sencillos consejos pueden marcar la diferencia en situaciones de calor extremo. https://www.20minutos.es/imagenes/salud/cosas-que-no-deberias-hacer-nunca-una-ola-calor-5727142/ #OlaDeCalor, #Verano, #ClimaCalido, #SaludYBienestar, #ProteccionSolar

Cucharas de verano: tres sopas frías para el calor que llevan poco tiempo El sofocante verano exige soluciones refrescantes y deliciosas para combatir el calor. Descubre tres propuestas innovadoras de sopas frías, perfectas para disfrutar sin complicaciones. Estas recetas, fáciles de preparar, ofrecen alternativas al clásico gazpacho y sorprenden por su sabor. Idealmente preparadas en cuestión de minutos, son la opción perfecta para un almuerzo ligero o una cena revitalizante. Descubre cómo refrescar el paladar con estas creaciones que marcan tendencia este verano. ¡Disfruta de la textura y los sabores que te ayudarán a combatir las altas temperaturas! https://www.20minutos.es/gastronomia/recetas/cuchara-verano-receta-tres-sopas-frias-poco-tiempo-5729324/ #SopasFrías, #VeranoEnCasa, #RecetasFaciles, #CucharasDeVerano, #ComidaFresca

El calentamiento del mar en las costas españolas bate récords: "Estamos en territorio desconocido" El incremento alarmante de la temperatura marina en las costas españolas ha alcanzado niveles sin precedentes, generando preocupación entre los expertos. El Mediterráneo experimenta un calentamiento que supera los siete grados, mientras que el Cantábrico oriental registra un aumento cercano a los cinco grados Celsius. Este fenómeno, considerado "territorio desconocido" por científicos, se suma a la creciente evidencia del impacto del cambio climático en nuestros mares. La magnitud de estas elevadas temperaturas plantea serias dudas sobre la biodiversidad marina y la salud de los ecosistemas costeros. Se intensifican las investigaciones para comprender mejor las causas y evaluar las consecuencias a largo plazo de esta situación crítica. El futuro de las especies que dependen del mar español está ahora en juego. https://www.20minutos.es/noticia/5729129/0/olas-calor-mar-calentamiento-las-costas-espanolas-bate-records-principios-verano/ #CalentamientoMar, #CostaEspaña, #ClimaExtremo, #OlasGigantes, #MedioAmbienteEspañol

El aviso de Juan José, mecánico, sobre dormir en el coche con el aire acondicionado El debate sobre el uso de los automóviles como lugares de descanso nocturno se intensifica tras un testimonio alarmante. Juan José, experimentado mecánico, advierte sobre los riesgos potenciales para la salud asociados a dormir en el coche con el aire acondicionado encendido. La exposición prolongada a bajas temperaturas y al funcionamiento constante del sistema de climatización pueden provocar problemas respiratorios y cardiovasculares, según explica el experto. Este comportamiento, cada vez más común en campings y viajes, plantea serias dudas sobre la seguridad de los conductores y pasajeros. Se insta a la prudencia y a considerar alternativas más saludables para disfrutar de las vacaciones. La preocupación crece ante la falta de información clara sobre las consecuencias a largo plazo de esta práctica. https://www.20minutos.es/motor/movilidad/aviso-juan-jose-mecanico-dormir-coche-aire-acondicionado-5729021/ #AireAcondicionadoCoche, #DormirEnElCoche, #MantenimientoVehiculos, #JuanJoseMecánico, #SeguridadAutomovilística

Instalar el aire acondicionado sin pensar en esto suena normal... hasta que llega la primera ola de calor y no enfría nada El verano se acerca y con él, la necesidad de combatir el calor. Sin embargo, muchos hogares descubren que su nuevo aire acondicionado no cumple con las expectativas, generando frustración ante temperaturas incómodas. Un fallo común radica en la falta de mantenimiento previo, así como en problemas como la ausencia de gas refrigerante o una instalación incorrecta. La eficiencia del aparato depende crucialmente de factores técnicos y de un cuidado adecuado. Ante la primera ola de calor, la decepción puede ser grande cuando el dispositivo no ofrece el respiro deseado. Asegurar un correcto funcionamiento desde el principio es clave para disfrutar de un verano fresco y confortable. https://www.adslzone.net/noticias/productos/instalar-aire-acondicionado-problema-calor/ #AireAcondicionado, #CalorExtremo, #Climatizacion, #VeranoEspaña, #EficienciaEnergetica

El calor de las últimas semanas ha sido tan extremo que hemos superado ya a las noches tropicales: las noches ecuatoriales ya están aquí El persistente calor extremo está redefiniendo los patrones climáticos de España, marcando el inicio temprano y la creciente frecuencia de las noches ecuatoriales. Estaciones meteorológicas del sureste peninsular han registrado temperaturas mínimas superiores a los 26 grados Celsius durante semanas consecutivas, desafiando las mediciones habituales. Registros históricos como los alcanzados en Osuna y Cabo de Creus, con máximas de 28 y 28.7 grados respectivamente, evidencian la magnitud del problema. Datos de AEMET revelan que junio batió récords de temperaturas mínimas en Barcelona, Tarifa y Castellón, superando los 25 grados Celsius en diversas ocasiones. Este fenómeno, antes asociado a las noches tropicales, plantea un desafío creciente para el descanso y la salud pública debido a la dificultad de encontrar alivio frente a estas temperaturas persistentes. https://www.xataka.com/ecologia-y-naturaleza/calor-ultimas-semanas-ha-sido-extremo-que-hemos-superado-a-noches-tropicales-noches-ecuatoriales-estan-aqui #CalorExtremo, #NochesTropicales, #ClimaEcuatorial, #OlasDeCalorEspaña, #FenómenoMeteorológico

El cambio climático triplicó en Europa las muertes por calor durante la última ola Un alarmante informe revela que el impacto del cambio climático se siente con fuerza en Europa, triplicando las muertes relacionadas con el calor durante la reciente ola de temperaturas extremas. Investigadores del Imperial College de Londres han calculado un exceso de mortalidad estimado en 1.500 personas, evidenciando una escalada preocupante de este problema. El estudio destaca cómo el aumento de las temperaturas ha exacerbado los riesgos para la salud pública, especialmente entre los grupos más vulnerables. Este dato pone de manifiesto la urgencia de abordar la crisis climática y sus consecuencias directas en la vida humana. La investigación subraya la necesidad de medidas preventivas y sistemas de alerta temprana eficaces para mitigar futuros impactos devastadores. https://www.ideal.es/sociedad/cambio-climatico-triplico-europa-muertes-calor-ultima-20250708071402-ntrc.html #CambioClimatico, #OlaDeCalor, #MuertesPorCalor, #SaludPublica, #Europa

La Calle Mata denuncia en fiscalía al Ayuntamiento de Granada por no abrir un refugio climático para sintecho La tenencia de la calle denuncia ante la Fiscalía del Ayuntamiento de Granada la falta de una medida urgente y concreta: un refugio climático para personas sin hogar durante las intensas olas de calor. La situación se agrava con el aumento de temperaturas extremas, exponiendo a los más vulnerables a riesgos graves para su salud. Esta acción, según la organización, es esencial para garantizar una respuesta efectiva del gobierno local ante esta emergencia climática. Ante la respuesta del Ayuntamiento que afirma estar implementando “más medidas que nunca”, la denuncia pone de manifiesto la necesidad de soluciones concretas y accesibles. La comunidad espera ahora una reacción firme y un plan de actuación inmediato para proteger a los sintecho granadinos. https://www.ideal.es/granada/calle-mata-denuncia-fiscalia-ayuntamiento-granada-abrir-20250709123010-nt.html #Granada, #RefugioClimático, #SinTechos, #CalleMata, #AyuntamientoGranada

Autonomía del coche eléctrico en verano: ¿es peor el calor o pisar a fondo el acelerador? El aumento del calor extremo está poniendo a prueba la autonomía de los vehículos eléctricos, generando preocupación entre conductores y expertos. Estudios recientes revelan que las altas temperaturas pueden reducir significativamente la eficiencia de las baterías, disminuyendo notablemente el rango recorrido con una sola carga. Además, un estilo de conducción más agresivo, como acelerar bruscamente, agrava este efecto, consumiendo aún más energía. Esta combinación de factores representa un desafío importante para la movilidad eléctrica en verano. La investigación se centra ahora en comprender mejor cómo mitigar estos impactos y optimizar el rendimiento de los coches eléctricos bajo condiciones climáticas extremas. Se espera que nuevas tecnologías y estrategias de conducción aborden esta problemática. https://www.ideal.es/motor/motoreco/autonomia-coche-electrico-verano-peor-calor-pisar-20250709131400-ntrc.html #CochesElectricos, #AutonomiaVerano, #BateriaCalor, #ConduccionElectrica, #EcoDrive

El truco de una estadounidense que vive en España para combatir el calor: "Llega el momento" **El truco de una estadounidense que vive en España para combatir el calor: “Llega el momento”** Madrid, España – Con la llegada del sol y las temperaturas cada vez más elevadas, la estadounidense Sarah Miller ha compartido un consejo aparentemente sencillo pero sorprendentemente efectivo para combatir el calor sofocante. “Llega el momento”, declaró con una sonrisa, refiriéndose a la importancia de una buena herramienta para refrescarse. Miller, quien reside en Madrid desde hace cinco años, explicó que su estrategia se basa en un elemento clásico: el abanico. “No es solo para turistas”, insistió. "Un buen abanico es esencial para distribuir el aire y proporcionar una sensación inmediata de frescor. Es algo simple, pero cuando hace tanto calor, te da un respiro instantáneo." La estadounidense ha observado que muchos residentes locales, al igual que ella en los primeros meses, recurren a este método tradicional. "Se trata de volver a lo básico, a la sabiduría popular", añadió, mientras se refrescaba con una copa de agua fresca. "Es una forma natural y eficiente de combatir el calor sin depender de aparatos eléctricos". Expertos en climatología coinciden en que el uso de abanicos, especialmente los de hoja o los de bambú, puede ayudar a evaporar el sudor y refrescar el cuerpo de manera efectiva, aunque su eficacia es mayor en ambientes secos. La comunidad madrileña parece estar adoptando esta práctica con entusiasmo, convirtiendo un elemento tradicional en una herramienta clave para sobrevivir al verano. https://www.20minutos.es/gonzoo/noticia/5729056/0/truco-una-estadounidense-que-vive-espana-para-combatir-calor-ha-llegado-momento/ #LlegaElMomento, #CalorEspaña, #TrucoEstadounidense