Un estudio vincula comer queso con tener pesadillas **Sorprendente Estudio Revela la Conexión Entre el Queso y las Pesadillas** Un nuevo estudio científico ha desvelado una sorprendente correlación entre el consumo de quesos y la incidencia de pesadillas, así como con dificultades para conciliar el sueño. La investigación destaca que la intolerancia a la lactosa podría ser un factor clave en esta relación, ya que su manifestación altera el descanso nocturno. El consumo habitual de lácteos, especialmente aquellos quesos más intensos, parece desencadenar episodios oníricos perturbadores en individuos sensibles. Este hallazgo abre nuevas vías para comprender los mecanismos detrás del insomnio y la calidad del sueño. Los expertos recomiendan una cuidadosa consideración del consumo de productos lácteos en personas que experimentan problemas para dormir. https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/un-estudio-vincula-comer-queso-con-tener-pesadillas-5727026/ #QuesoYPesadillas, #Pesadillas, #AlimentacionYSueños, #EstudioCientifico, #SaludMental