¿Engordan más los polos de hielo o los helados de crema? Boticaria García responde El debate sobre qué alimento contribuye más al aumento de peso durante el verano ha encontrado una respuesta experta. La reconocida boticaria García desvela la clave nutricional detrás del consumo de helados y, sorprendentemente, relaciona su ingesta con un mayor riesgo de acumulación de grasa. Analizando las diferencias en la composición de estos postres, especialmente los elaborados a base de crema, se señala que aportan una cantidad significativa de calorías vacías y grasas saturadas. La especialista enfatiza la importancia de moderar el consumo y elegir opciones más saludables para evitar efectos adversos sobre la salud. Su investigación ofrece una guía valiosa para quienes buscan disfrutar del verano sin comprometer su bienestar físico. https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/que-engordan-mas-polos-hielo-helados-crema-boticaria-garcia-5730091/ #Obesidad, #AlimentaciónSaludable, #Helado, #Dieta, #BoticariaGarcia