• BlackRock, el 'discreto' dueño de la bolsa española, ya controla el 4,5% del Ibex
    El gigante estadounidense BlackRock ha consolidado su posición como principal inversor en la Bolsa española, incrementando su participación a un impresionante 4,5% del IBEX 35. Esta gestora de activos, líder mundial en gestión de carteras, ha visto aumentar el valor de sus holdings en el selectivo hasta los 39.348 millones de euros gracias al actual auge bancario. El movimiento estratégico refleja la ambición de BlackRock por convertirse en accionista mayoritario del mercado español. La influencia creciente de esta entidad se suma a las preocupaciones sobre la concentración del poder financiero en manos de inversores extranjeros. Este desarrollo marca un hito importante en la evolución de la composición y el futuro del Ibex 35.
    https://www.20minutos.es/lainformacion/empresas/blackrock-discreto-dueno-bolsa-espanola-controla-4-5-ibex-5731616/

    #BlackRock, #Ibex, #BolsaEspañola, #Inversiones, #MercadoDeAcciones
    BlackRock, el 'discreto' dueño de la bolsa española, ya controla el 4,5% del Ibex El gigante estadounidense BlackRock ha consolidado su posición como principal inversor en la Bolsa española, incrementando su participación a un impresionante 4,5% del IBEX 35. Esta gestora de activos, líder mundial en gestión de carteras, ha visto aumentar el valor de sus holdings en el selectivo hasta los 39.348 millones de euros gracias al actual auge bancario. El movimiento estratégico refleja la ambición de BlackRock por convertirse en accionista mayoritario del mercado español. La influencia creciente de esta entidad se suma a las preocupaciones sobre la concentración del poder financiero en manos de inversores extranjeros. Este desarrollo marca un hito importante en la evolución de la composición y el futuro del Ibex 35. https://www.20minutos.es/lainformacion/empresas/blackrock-discreto-dueno-bolsa-espanola-controla-4-5-ibex-5731616/ #BlackRock, #Ibex, #BolsaEspañola, #Inversiones, #MercadoDeAcciones
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    BlackRock, el 'discreto' dueño de la bolsa española, ya controla el 4,5% del Ibex
    La mayor gestora de activos del mundo eleva el valor de su cartera en el selectivo español hasta los 39.348 millones al calor del rally bancario y su firme apuesta por alzarse como el accionista de referencia en el parqué.
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  • ¿Por qué aumentan los cánceres digestivos en jóvenes? Un estudio arroja luz sobre las causas
    El aumento preocupante de los cánceres digestivos entre jóvenes ha captado la atención de la comunidad científica. Un reciente estudio revela un panorama complejo de posibles causas, desvelando factores antes considerados exclusivos de edades más avanzadas. La proliferación de ciertas bacterias intestinales, el consumo excesivo de alcohol y una dieta poco equilibrada parecen jugar un papel crucial. Asimismo, se investiga la posible relación con la exposición a microplásticos y su impacto en el sistema digestivo. Este hallazgo subraya la necesidad de investigar más a fondo estos nuevos riesgos para la salud. La investigación busca comprender mejor las causas para desarrollar estrategias preventivas eficaces.
    https://www.20minutos.es/salud/actualidad/aumento-canceres-digestivos-colon-estomago-recto-colorreectal-jovenes-causas-motivos-bacterias-infecciones-dieta-microplasticos-5731593/

    #CáncerDigestivo, #JóvenesYElCáncer, #SaludDigestiva, #InvestigaciónOncología, #PrevenciónCáncer
    ¿Por qué aumentan los cánceres digestivos en jóvenes? Un estudio arroja luz sobre las causas El aumento preocupante de los cánceres digestivos entre jóvenes ha captado la atención de la comunidad científica. Un reciente estudio revela un panorama complejo de posibles causas, desvelando factores antes considerados exclusivos de edades más avanzadas. La proliferación de ciertas bacterias intestinales, el consumo excesivo de alcohol y una dieta poco equilibrada parecen jugar un papel crucial. Asimismo, se investiga la posible relación con la exposición a microplásticos y su impacto en el sistema digestivo. Este hallazgo subraya la necesidad de investigar más a fondo estos nuevos riesgos para la salud. La investigación busca comprender mejor las causas para desarrollar estrategias preventivas eficaces. https://www.20minutos.es/salud/actualidad/aumento-canceres-digestivos-colon-estomago-recto-colorreectal-jovenes-causas-motivos-bacterias-infecciones-dieta-microplasticos-5731593/ #CáncerDigestivo, #JóvenesYElCáncer, #SaludDigestiva, #InvestigaciónOncología, #PrevenciónCáncer
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    ¿Por qué aumentan los cánceres digestivos en jóvenes? Un estudio arroja luz sobre las causas
    Desde ciertas bacterias hasta el consumo de alcohol, la exposición a los microplásticos o una dieta inadecuada, son muchos los factores que pueden estar implicados.
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  • Ana de Armas y Tom Cruise, las imágenes definitivas de su relación: navegando juntos y muy cómplices en Menorca
    La recién estrenada pareja formada por Ana de Armas y Tom Cruise ha sido sorprendida disfrutando de unos días románticos en las idílicas Islas Baleares. Se trata de la primera vez que se les observa públicamente en un momento de intimidad, alejados del bullicio de rodajes y alfombras rojas. Las fotografías exclusivas publicadas por ‘¡Hola!’ capturan a la pareja navegando junta con una evidente complicidad, deslumbrando a los focos y alimentando la expectación mediática. Este nuevo capítulo en sus vidas ha generado un gran revuelo entre los fans, ansiosos de conocer más detalles sobre esta inesperada relación. La imagen se convierte en el rumor del momento, confirmando la idílica conexión que se vislumbra entre dos iconos del cine internacional.
    https://www.20minutos.es/noticia/5731727/0/ana-armas-tom-cruise-las-imagenes-definitivas-su-relacion-navegando-juntos-menorca/

    #AnaDeArmas, #TomCruise, #ParejaRomántica, #Menorca, #RumoresGrupales
    Ana de Armas y Tom Cruise, las imágenes definitivas de su relación: navegando juntos y muy cómplices en Menorca La recién estrenada pareja formada por Ana de Armas y Tom Cruise ha sido sorprendida disfrutando de unos días románticos en las idílicas Islas Baleares. Se trata de la primera vez que se les observa públicamente en un momento de intimidad, alejados del bullicio de rodajes y alfombras rojas. Las fotografías exclusivas publicadas por ‘¡Hola!’ capturan a la pareja navegando junta con una evidente complicidad, deslumbrando a los focos y alimentando la expectación mediática. Este nuevo capítulo en sus vidas ha generado un gran revuelo entre los fans, ansiosos de conocer más detalles sobre esta inesperada relación. La imagen se convierte en el rumor del momento, confirmando la idílica conexión que se vislumbra entre dos iconos del cine internacional. https://www.20minutos.es/noticia/5731727/0/ana-armas-tom-cruise-las-imagenes-definitivas-su-relacion-navegando-juntos-menorca/ #AnaDeArmas, #TomCruise, #ParejaRomántica, #Menorca, #RumoresGrupales
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    Ana de Armas y Tom Cruise, las imágenes definitivas de su relación: navegando juntos y muy cómplices en Menorca
    Es la primera vez que se les ve, lejos de proyectos laborales, en una actitud tan natural, publica '¡Hola!'.
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  • Peugeot lanza versiones Dual Motor para sus SUV eléctricos, con más potencia y tracción total
    Peugeot impulsa la electrificación de su gama SUV con el lanzamiento de versiones Dual Motor de sus modelos E-3008 y E-5008. Estos nuevos vehículos eléctricos ofrecen una potencia considerable, alcanzando hasta los 325 caballos gracias a la combinación de dos motores. La incorporación de la tracción total garantiza un rendimiento superior en cualquier condición climática o de terreno. Además, esta nueva configuración se traduce en un aumento significativo de la autonomía, satisfaciendo las necesidades de los conductores más exigentes. La marca francesa apuesta por soluciones innovadoras para el futuro del automóvil y consolida su posición en el mercado de vehículos eléctricos premium. Este avance promete revolucionar la experiencia de conducción de los SUV modernos.
    https://www.20minutos.es/motor/coches/peugeot-dual-motor-suv-electricos-5729461/

    #PeugeotSUV, #VehículosEléctricos, #DualMotor, #TracciónTotal, #PotenciaElectrica
    Peugeot lanza versiones Dual Motor para sus SUV eléctricos, con más potencia y tracción total Peugeot impulsa la electrificación de su gama SUV con el lanzamiento de versiones Dual Motor de sus modelos E-3008 y E-5008. Estos nuevos vehículos eléctricos ofrecen una potencia considerable, alcanzando hasta los 325 caballos gracias a la combinación de dos motores. La incorporación de la tracción total garantiza un rendimiento superior en cualquier condición climática o de terreno. Además, esta nueva configuración se traduce en un aumento significativo de la autonomía, satisfaciendo las necesidades de los conductores más exigentes. La marca francesa apuesta por soluciones innovadoras para el futuro del automóvil y consolida su posición en el mercado de vehículos eléctricos premium. Este avance promete revolucionar la experiencia de conducción de los SUV modernos. https://www.20minutos.es/motor/coches/peugeot-dual-motor-suv-electricos-5729461/ #PeugeotSUV, #VehículosEléctricos, #DualMotor, #TracciónTotal, #PotenciaElectrica
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    Peugeot lanza versiones Dual Motor para sus SUV eléctricos, con más potencia y tracción total
    Peugeot refuerza su ofensiva eléctrica con los nuevos E-3008 y E-5008 Dual Motor: hasta 325 CV, tracción total y más autonomía para conquistar tanto a las...
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  • Preocupación por la boxeadora Alejandra 'Locomotora' Oliveras, en estado grave tras sufrir un accidente cerebrovascular
    La comunidad deportiva argentina vive con angustia el delicado estado de salud de la prometedora boxeadora Alejandra ‘Locomotora’ Oliveras, quien fue ingresada en un hospital tras sufrir un grave accidente cerebrovascular. La púgil, conocida por su potencia y estilo agresivo, se encuentra ahora bajo observación médica intensiva debido a esta inesperada complicación. La situación ha generado preocupación, especialmente considerando que días antes de este incidente, la atleta había sido sometida a una cirugía para la extracción de sus prótesis mamarias. Las autoridades sanitarias investigan las posibles causas del evento y buscan determinar si existe relación entre la intervención quirúrgica y el cerebrovascular. La esperanza se centra en su pronta recuperación y regreso al deporte profesional. El caso ha impactado profundamente a aficionados y colegas, quienes expresan su apoyo a Oliveras y sus familiares.
    https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5731726/0/preocupacion-por-boxeadora-alejandra-locomotora-oliveras-estado-grave-tras-sufrir-un-accidente-cerebrovascular/

    #AlejandraOliveras, #LocomotoraBoxeo, #AccidenteCerebrovascular, #DeportesEnCrisis, #SaludDeLosAtletas
    Preocupación por la boxeadora Alejandra 'Locomotora' Oliveras, en estado grave tras sufrir un accidente cerebrovascular La comunidad deportiva argentina vive con angustia el delicado estado de salud de la prometedora boxeadora Alejandra ‘Locomotora’ Oliveras, quien fue ingresada en un hospital tras sufrir un grave accidente cerebrovascular. La púgil, conocida por su potencia y estilo agresivo, se encuentra ahora bajo observación médica intensiva debido a esta inesperada complicación. La situación ha generado preocupación, especialmente considerando que días antes de este incidente, la atleta había sido sometida a una cirugía para la extracción de sus prótesis mamarias. Las autoridades sanitarias investigan las posibles causas del evento y buscan determinar si existe relación entre la intervención quirúrgica y el cerebrovascular. La esperanza se centra en su pronta recuperación y regreso al deporte profesional. El caso ha impactado profundamente a aficionados y colegas, quienes expresan su apoyo a Oliveras y sus familiares. https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5731726/0/preocupacion-por-boxeadora-alejandra-locomotora-oliveras-estado-grave-tras-sufrir-un-accidente-cerebrovascular/ #AlejandraOliveras, #LocomotoraBoxeo, #AccidenteCerebrovascular, #DeportesEnCrisis, #SaludDeLosAtletas
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    Preocupación por la boxeadora Alejandra 'Locomotora' Oliveras, en estado grave tras sufrir un accidente cerebrovascular
    La púgil argentina se había sometido días antes a una operación de sus prótesis mamarias.
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  • Spencer Tunick: "Desnudarse colectivamente para una creación artística es una experiencia única y liberadora"
    El reconocido artista Spencer Tunick regresa con una nueva propuesta audaz que promete cautivar a los amantes del arte y la naturaleza. “Retrato Alhambra 1925”, su próximo proyecto, se desarrollará en un impresionante olivar granadino el 20 de septiembre. La iniciativa busca crear una obra colectiva e inédita, basada en la desnudez voluntaria como herramienta artística y experiencial. Tunick describe esta práctica como “una creación única y liberadora”, invitando a miles de personas a participar en una performance que celebra la belleza del cuerpo humano y el paisaje. Este ambicioso proyecto generará expectación y debate sobre los límites de la expresión artística y la conexión entre el artista, su obra y el público.
    https://www.20minutos.es/noticia/5731032/0/spencer-tunick-desnudarse-colectivamente-para-una-creacion-artistica-es-una-experiencia-unica-liberadora/

    #SpencerTunick, #ArteColectivo, #DesnudezArtística, #ExperienciaLiberadora, #CreaciónArtística
    Spencer Tunick: "Desnudarse colectivamente para una creación artística es una experiencia única y liberadora" El reconocido artista Spencer Tunick regresa con una nueva propuesta audaz que promete cautivar a los amantes del arte y la naturaleza. “Retrato Alhambra 1925”, su próximo proyecto, se desarrollará en un impresionante olivar granadino el 20 de septiembre. La iniciativa busca crear una obra colectiva e inédita, basada en la desnudez voluntaria como herramienta artística y experiencial. Tunick describe esta práctica como “una creación única y liberadora”, invitando a miles de personas a participar en una performance que celebra la belleza del cuerpo humano y el paisaje. Este ambicioso proyecto generará expectación y debate sobre los límites de la expresión artística y la conexión entre el artista, su obra y el público. https://www.20minutos.es/noticia/5731032/0/spencer-tunick-desnudarse-colectivamente-para-una-creacion-artistica-es-una-experiencia-unica-liberadora/ #SpencerTunick, #ArteColectivo, #DesnudezArtística, #ExperienciaLiberadora, #CreaciónArtística
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    Spencer Tunick: "Desnudarse colectivamente para una creación artística es una experiencia única y liberadora"
    'Retrato Alhambra 1925' será el próximo proyecto del artista neoyorquino Spencer Tunick y tendrá lugar en un olivar de Granada, el 20 septiembre
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  • Lucía Sánchez se derrumba al hablar de los primeros meses de crianza de su hija: "Me siento culpable"
    Lucía Sánchez ha revelado en una entrevista personal los desafíos inesperados que implica ser nueva madre. La ex concursante de ‘La Isla de las Tentaciones’ comparte un momento vulnerable, admitiendo sentirse abrumada por la responsabilidad y el cambio repentino en su vida. Reconoce haber tenido “muy poca paciencia” con la bebé durante sus primeros meses, generando sentimientos de culpa y autocrítica. Esta confesión, fruto de una conversación sincera, ha generado gran interés entre los seguidores que buscan conocer la realidad tras las luces del casting. La vulnerabilidad de la exparticipante ofrece una perspectiva íntima sobre el impacto emocional de la paternidad. Un relato conmovedor que invita a reflexionar sobre la complejidad de esta nueva etapa.
    https://www.20minutos.es/noticia/5731606/0/lucia-sanchez-se-derrumba-hablar-los-primeros-meses-crianza-su-hija-me-siento-culpable/

    #MadresPrimeras, #CrianzaConsciente, #LuciaSanchez, #ExperienciaDeMaternidad, #SentimientosDeMaternidad
    Lucía Sánchez se derrumba al hablar de los primeros meses de crianza de su hija: "Me siento culpable" Lucía Sánchez ha revelado en una entrevista personal los desafíos inesperados que implica ser nueva madre. La ex concursante de ‘La Isla de las Tentaciones’ comparte un momento vulnerable, admitiendo sentirse abrumada por la responsabilidad y el cambio repentino en su vida. Reconoce haber tenido “muy poca paciencia” con la bebé durante sus primeros meses, generando sentimientos de culpa y autocrítica. Esta confesión, fruto de una conversación sincera, ha generado gran interés entre los seguidores que buscan conocer la realidad tras las luces del casting. La vulnerabilidad de la exparticipante ofrece una perspectiva íntima sobre el impacto emocional de la paternidad. Un relato conmovedor que invita a reflexionar sobre la complejidad de esta nueva etapa. https://www.20minutos.es/noticia/5731606/0/lucia-sanchez-se-derrumba-hablar-los-primeros-meses-crianza-su-hija-me-siento-culpable/ #MadresPrimeras, #CrianzaConsciente, #LuciaSanchez, #ExperienciaDeMaternidad, #SentimientosDeMaternidad
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    Lucía Sánchez se derrumba al hablar de los primeros meses de crianza de su hija: "Me siento culpable"
    La exparticipante de 'La isla de las tentaciones 3' reconoce que antes tenía "muy poca paciencia" con la pequeña.
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  • Depósitos fijos a un año que remuneran el ahorro con un interés del 2,5% o más sin requisitos vinculantes
    **Aprovecha las Oportunidades de Ahorro con Rentabilidades Excepcionales.** Numerosas entidades financieras europeas están ofreciendo depósitos a un año con intereses anuales muy atractivos, superando el 2,5% TAE. Esta bonificación en el ahorro se presenta sin necesidad de cumplir requisitos restrictivos, una ventaja significativa para quienes buscan maximizar sus ganancias. Los bancos nacionales también han respondido a esta demanda del mercado, aunque algunas promociones imponen vinculaciones o condicionados a la contratación de productos adicionales. No pierdas la oportunidad de invertir tu dinero con estas tasas competitivas y sin complicaciones. Descubre las mejores opciones disponibles y asegura un futuro financiero más sólido.
    https://www.20minutos.es/lainformacion/economia-y-finanzas/depositos-fijos-un-ano-remuneran-ahorro-interes-sin-requisitos-vinculantes-5731633/

    #AhorroRentista, #DepósitosFijos, #InterésAlto, #InversionesSeguras, #FinanzasPersonales
    Depósitos fijos a un año que remuneran el ahorro con un interés del 2,5% o más sin requisitos vinculantes **Aprovecha las Oportunidades de Ahorro con Rentabilidades Excepcionales.** Numerosas entidades financieras europeas están ofreciendo depósitos a un año con intereses anuales muy atractivos, superando el 2,5% TAE. Esta bonificación en el ahorro se presenta sin necesidad de cumplir requisitos restrictivos, una ventaja significativa para quienes buscan maximizar sus ganancias. Los bancos nacionales también han respondido a esta demanda del mercado, aunque algunas promociones imponen vinculaciones o condicionados a la contratación de productos adicionales. No pierdas la oportunidad de invertir tu dinero con estas tasas competitivas y sin complicaciones. Descubre las mejores opciones disponibles y asegura un futuro financiero más sólido. https://www.20minutos.es/lainformacion/economia-y-finanzas/depositos-fijos-un-ano-remuneran-ahorro-interes-sin-requisitos-vinculantes-5731633/ #AhorroRentista, #DepósitosFijos, #InterésAlto, #InversionesSeguras, #FinanzasPersonales
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    Depósitos fijos a un año que remuneran el ahorro con un interés del 2,5% o más sin requisitos vinculantes
    Las entidades europeas superan el retorno del 2,5% TAE en sus ofertas a plazo fijo, mientras que los bancos nacionales que promocionan tasas tan altas exigen vinculaciones o contrataciones extra
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  • Lamine Yamal y su fiesta reavivan el debate: ¿pueden los actores con acondroplasia interpretar a 'enanos'?
    La reciente celebración del cumpleaños de Lamine Yamal, joven astro del FC Barcelona, ha encendido nuevamente un intenso debate dentro del mundo del espectáculo. La situación ha provocado una nueva ola de controversia sobre cómo se representa a las personas con acondroplasia en películas y otros formatos de entretenimiento. El caso ya había generado polémica anteriormente, evidenciando la dificultad inherente de interpretar roles que implican diferencias de estatura. La discusión se centra ahora en si actores con esta condición pueden ser representados de forma auténtica y respetuosa sin caer en estereotipos. La industria audiovisual se enfrenta a un desafío crucial: equilibrar la creatividad artística con la sensibilidad hacia la diversidad corporal. Este episodio pone de manifiesto la necesidad de una reflexión profunda sobre la representación en el cine y su impacto social.
    https://www.20minutos.es/cinemania/noticias/lamine-yamal-polemica-fiesta-debate-actores-acondroplasia-interpretar-enanos-5731583/

    #LamineYamal, #Acondroplasia, #CineYDeportes, #ActoresEnanos, #DebateCine
    Lamine Yamal y su fiesta reavivan el debate: ¿pueden los actores con acondroplasia interpretar a 'enanos'? La reciente celebración del cumpleaños de Lamine Yamal, joven astro del FC Barcelona, ha encendido nuevamente un intenso debate dentro del mundo del espectáculo. La situación ha provocado una nueva ola de controversia sobre cómo se representa a las personas con acondroplasia en películas y otros formatos de entretenimiento. El caso ya había generado polémica anteriormente, evidenciando la dificultad inherente de interpretar roles que implican diferencias de estatura. La discusión se centra ahora en si actores con esta condición pueden ser representados de forma auténtica y respetuosa sin caer en estereotipos. La industria audiovisual se enfrenta a un desafío crucial: equilibrar la creatividad artística con la sensibilidad hacia la diversidad corporal. Este episodio pone de manifiesto la necesidad de una reflexión profunda sobre la representación en el cine y su impacto social. https://www.20minutos.es/cinemania/noticias/lamine-yamal-polemica-fiesta-debate-actores-acondroplasia-interpretar-enanos-5731583/ #LamineYamal, #Acondroplasia, #CineYDeportes, #ActoresEnanos, #DebateCine
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    Lamine Yamal y su polémica fiesta reavivan el debate: ¿pueden los actores con acondroplasia interpretar a 'enanos'?
    La fiesta de cumpleaños del extremo del FC Barcelona ha desatado una nueva polémica sobre la representación de personas con acondroplasia en el entretenimiento, reabriendo un debate que ya dividió a la industria del cine.
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  • Ashwagandha o magnesio: ¿cuál es mejor para reducir el estrés y conciliar el sueño?
    La búsqueda del bienestar mental y la tranquilidad nocturna ha llevado a muchas personas a explorar opciones naturales para reducir el estrés. Tanto la ashwagandha como el magnesio emergen como alternativas prometedoras, cada una con mecanismos de acción distintos pero ambas enfocadas en combatir los efectos negativos del día a día. La ashwagandha, una raíz adaptógena ancestral, se ha mostrado eficaz para mitigar la ansiedad y mejorar la calidad del sueño, mientras que el magnesio, un mineral esencial, regula las funciones nerviosas y contribuye a relajar el cuerpo y la mente. Descubre cuál de estos dos aliados naturales podría ser la solución ideal para encontrar el descanso reparador que necesitas. La elección dependerá de las necesidades individuales y de cómo cada uno interactúa con el organismo.
    https://www.20minutos.es/salud/nutricion/ashwagandha-magnesio-cual-mejor-reducir-estres-conciliar-sueno-5726546/

    #Ashwagandha, #Magnesio, #Estrés, #Insomnio, #SaludMental
    Ashwagandha o magnesio: ¿cuál es mejor para reducir el estrés y conciliar el sueño? La búsqueda del bienestar mental y la tranquilidad nocturna ha llevado a muchas personas a explorar opciones naturales para reducir el estrés. Tanto la ashwagandha como el magnesio emergen como alternativas prometedoras, cada una con mecanismos de acción distintos pero ambas enfocadas en combatir los efectos negativos del día a día. La ashwagandha, una raíz adaptógena ancestral, se ha mostrado eficaz para mitigar la ansiedad y mejorar la calidad del sueño, mientras que el magnesio, un mineral esencial, regula las funciones nerviosas y contribuye a relajar el cuerpo y la mente. Descubre cuál de estos dos aliados naturales podría ser la solución ideal para encontrar el descanso reparador que necesitas. La elección dependerá de las necesidades individuales y de cómo cada uno interactúa con el organismo. https://www.20minutos.es/salud/nutricion/ashwagandha-magnesio-cual-mejor-reducir-estres-conciliar-sueno-5726546/ #Ashwagandha, #Magnesio, #Estrés, #Insomnio, #SaludMental
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    Ashwagandha o magnesio: ¿cuál es mejor para reducir el estrés y conciliar el sueño?
    Hierba adaptógena una, y mineral esencial el otro son dos productos recomendables para combatir el insomnio y encontrar el relax.
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