El farmacéutico Álvaro Fernández sobre el desodorante: "Justo después de la ducha no es el mejor momento" El cuidado personal se vuelve crucial cuando se trata de combatir las imperfecciones corporales. Expertos en farmacia alertan sobre un error común al aplicar el desodorante: justo después de la ducha. Este momento, marcado por la humedad, disminuye la eficacia del producto y favorece la proliferación bacteriana responsable de los olores. Para lograr una protección óptima, se recomienda esperar a que la piel esté completamente seca. Siguiendo este simple consejo, el desodorante podrá actuar correctamente, prolongando su efecto refrescante y previniendo malolientes situaciones. Descubre cómo optimizar tu rutina diaria para un control de olores superior. https://www.20minutos.es/salud/actualidad/desodorante-mejor-momento-ponerlo-farmaceutico-5720930/ #Desodorantes, #Farmacia, #ConsejosDeSalud, #CuidadosPersonales, #AlvaroFernandez

Atención con tus vuelos estas vacaciones: esta aerolínea tuvo la mayor tasa de cancelaciones El verano se convierte en un período complicado para los viajeros, con un aumento preocupante de incidencias aéreas a nivel global. Una importante aerolínea ha reportado la mayor tasa de cancelaciones de vuelos durante esta temporada alta, generando frustración entre miles de pasajeros. Las causas parecen ser múltiples: desde problemas en el mantenimiento y la gestión del tráfico aéreo hasta las condiciones meteorológicas extremas. Esta situación pone de manifiesto la vulnerabilidad de los planes vacacionales y destaca la importancia de una planificación cuidadosa. Los usuarios que planean volar durante este verano deben estar informados y considerar opciones alternativas para minimizar riesgos y posibles inconvenientes. El aumento de incidencias exige una mayor transparencia por parte de las compañías aéreas. https://www.20minutos.es/viajes/actualidad/vuelos-vacaciones-aerolinea-mayor-tasa-cancelaciones-verano-pasado-5727230/ #CancelacionesDeVuelos, #Vacaciones2023, #Viajes, #Aerolíneas, #ConsejosViaje

Las mejores sardinas en lata se encuentran en estos tres conocidos supermercados, según la OCU **Las mejores sardinas en lata se encuentran en estos tres conocidos supermercados, según la OCU** La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha realizado un análisis exhaustivo del mercado de sardinas enlatadas, revelando que los productos de mayor calidad se encuentran principalmente en tres grandes cadenas de supermercado: Carrefour, Mercadona y Eroski. Según su informe más reciente, estas distribuciones destacan por ofrecer una amplia variedad de sardinas en conserva con un perfil nutricional óptimo y un precio competitivo. Las sardinas enlatadas, especialmente las que han sido sometidas a procesos de envasado al vacío o en aceite de oliva virgen extra, conservan su frescor y sus propiedades beneficiosas durante largos periodos de tiempo. El consumo regular de sardinas en conserva se asocia con un aporte significativo de ácidos grasos omega-3, esenciales para la salud cardiovascular y cerebral, así como de proteínas de alta calidad y una gran cantidad de minerales como el calcio, el fósforo y el hierro. La OCU ha destacado que las marcas que han obtenido las mejores valoraciones en sus pruebas son aquellas que garantizan un proceso de producción cuidadoso, desde la selección de los pescados hasta su envasado. Además, se recomienda optar por productos en aceite de oliva virgen extra, ya que este aceite aporta antioxidantes y mejora el sabor de las sardinas. El consumo de sardinas en conserva es una opción saludable y económica para incluir pescado en la dieta diaria. Se pueden consumir directamente, añadir a ensaladas o utilizar como ingrediente en diversas recetas. La variedad de formatos disponibles –latas, latas grandes, o envases individuales– facilita su uso en cualquier contexto culinario. **Información adicional:** Las sardinas enlatadas son un alimento altamente versátil y nutritivo, ideal para incorporar a una dieta equilibrada. La OCU sigue monitorizando el mercado de alimentos para ofrecer a los consumidores información fiable y útil para tomar decisiones informadas. https://www.ideal.es/economia/mi-hucha/mejores-sardinas-lata-encuentran-tres-conocidos-supermercados-20250705102824-nt.html #SardinasEnLatapRO, #SardinasEnLata, #OCU

¿No te aprueban la cuenta de N26? Así puedes verificar tu identidad correctamente ¿No te aprueban la cuenta de N26? Así puedes verificar tu identidad correctamente N26 se toma muy en serio la seguridad de sus clientes. La fintech alemana obliga a los usuarios a verificar su identidad antes de crearse una cuenta bancaria. Eso puede hacerse mediante pasaporte o con el DNI, a través de una foto o vídeo. Pero, ¿qué pasa si el neobanco no te aprueba? ¿Cómo puedes proceder para asegurar que tu solicitud sea considerada? Si recibes un rechazo inicial de N26 por parte del equipo de verificación, la buena noticia es que tienes opciones. La plataforma permite solicitar una revisión de tu caso. Para ello, necesitas proporcionar documentación adicional que respalde tu identidad y tus intenciones con el banco. Esto podría incluir: * **Una carta de explicación:** Detalla las razones por las cuales crees que tu solicitud fue rechazada, abordando cualquier preocupación específica que haya podido surgir. * **Documentos de identificación adicionales:** Aunque ya hayas proporcionado un pasaporte o DNI, enviar copias claras y legibles puede reforzar tu solicitud. * **Prueba de ingresos:** Si la razón del rechazo podría estar relacionada con tus finanzas, proporcionar comprobantes de ingresos (nóminas, extractos bancarios) puede ser útil. Es importante destacar que N26 mantiene un alto nivel de rigurosidad en sus procesos de verificación debido a las regulaciones financieras y a su compromiso con la seguridad de sus usuarios. La paciencia y una comunicación clara son clave para agilizar el proceso de revisión. Si te rechazan nuevamente, es recomendable revisar cuidadosamente los motivos indicados por N26 para comprender mejor qué información adicional podría ser necesaria. La verificación de identidad es un paso fundamental en el proceso de apertura de cualquier cuenta bancaria online, y N26 lo entiende perfectamente. Asegura tu acceso a una plataforma financiera moderna y segura siguiendo estos consejos. https://www.adslzone.net/noticias/fintech/no-aprueban-cuenta-n26-verificar-identidad/ #N26, #VerificaciónDeIdentidad

Dejar encendido o apagar el aire acondicionado al salir de casa: ¿qué ahorra más energía en verano? **Dejar encendido o apagar el aire acondicionado al salir de casa: ¿qué ahorra más energía en verano?** El debate sobre si es mejor dejar encendido o apagar el aire acondicionado cuando se sale de casa durante un periodo prolongado ha sido objeto de estudio por expertos en eficiencia energética. Si bien la idea intuitiva podría ser apagarlo por completo, la realidad es que, en muchos casos, dejarlo encendido a una temperatura moderada puede resultar más económico a largo plazo. La principal razón detrás de esto reside en el funcionamiento del aire acondicionado. Estos equipos están diseñados para mantener una temperatura constante y, al hacerlo, consumen energía constantemente. Al dejarlo encendido a una temperatura ligeramente superior a la que se desea durante un periodo prolongado, como las vacaciones de verano, se reduce significativamente el consumo energético total. Según estudios realizados por organizaciones especializadas en eficiencia energética, apagar completamente el aire acondicionado puede resultar en un mayor gasto energético debido al tiempo que tarda en enfriarse y calentarse nuevamente. En cambio, mantenerlo a una temperatura moderada, alrededor de 28-30 grados Celsius, consume menos energía para mantener esa temperatura constante durante la ausencia prolongada. Es importante destacar que esta recomendación se aplica principalmente a situaciones donde la ausencia es prolongada, como unas vacaciones de al menos una semana. Para periodos cortos, apagar el aire acondicionado podría ser más eficiente. Además, es crucial asegurarse de que las ventanas y puertas estén bien cerradas para evitar fugas de aire caliente, lo cual reduciría aún más el consumo energético. En resumen, la decisión de dejar encendido o apagar el aire acondicionado al salir de casa durante un periodo prolongado debe basarse en una evaluación cuidadosa del clima, la duración de la ausencia y las características específicas del equipo. Optar por mantenerlo encendido a una temperatura moderada puede resultar en un ahorro considerable en la factura de la luz. https://computerhoy.20minutos.es/dispositivos/dejar-encendido-apagar-aire-acondicionado-salir-casa-ahorra-energia-verano-1471126 #AhorroEnergía, #AireCondicionado, #Verano, #ConsumoEnergético, #EficienciaEnergética

Cómo limpiar los altavoces de tu móvil sin dañarlos de forma segura **Cómo limpiar los altavoces de tu móvil sin dañarlos de forma segura** La calidad del audio en tu smartphone puede verse afectada si los altavoces están cubiertos de polvo, suciedad o residuos. Un sonido distorsionado o apagado no solo es molesto, sino que también indica un posible problema con el rendimiento del dispositivo. Afortunadamente, limpiar los altavoces de tu móvil es una tarea sencilla y que puedes realizar en casa para restaurar la calidad del sonido. **Pasos a seguir:** 1. **Apaga el teléfono:** Antes de comenzar cualquier limpieza, asegúrate de apagar completamente tu móvil. Esto evitará cortocircuitos o daños al dispositivo. 2. **Utiliza aire comprimido:** La forma más efectiva y segura de limpiar los altavoces es utilizando una lata de aire comprimido diseñado para electrónica. Sostén la lata a unos centímetros del altavoz y realiza pulsaciones cortas, moviendo la lata en círculos para cubrir toda la superficie. 3. **Paño suave (opcional):** Si el aire comprimido no logra eliminar completamente la suciedad, puedes utilizar un paño de microfibra suave y seco para limpiar cuidadosamente alrededor del altavoz. Evita aplicar presión directa sobre los altavoces. **Precauciones:** * **No uses líquidos:** Nunca utilices agua, alcohol u otros líquidos para limpiar los altavoces de tu móvil. Estos líquidos pueden dañar los componentes internos del dispositivo. * **Evita la presión excesiva:** No apliques fuerza excesiva al limpiar los altavoces, ya que esto podría dañarlos. * **Limpieza regular:** Para mantener una buena calidad de audio, es recomendable realizar una limpieza periódica de los altavoces de tu móvil. Siguiendo estos sencillos pasos, podrás limpiar los altavoces de tu móvil de forma segura y eficaz, garantizando así un sonido nítido y claro en tus llamadas, vídeos y música favoritas. https://computerhoy.20minutos.es/moviles/como-limpiar-altavoces-movil-danarlos-forma-segura-1466267 #noticia, #España, #actualidad

«Los jóvenes con discapacidad también tenemos sueños, talento y merecemos una oportunidad» **Los jóvenes con discapacidad también tienen sueños, talento y merecen una oportunidad** Un palpable ambiente de celebración impregnaba el salón principal del Campus Úrbel. Este sábado por la mañana, la Universidad de Granada acogió un emotivo acto de graduación que marcó un hito en la vida de quince jóvenes con discapacidad intelectual, del desarrollo y/o del espectro autista. La ceremonia, presidida por autoridades universitarias y familiares, congregó a cientos de personas para rendir homenaje a estos estudiantes cuya determinación y esfuerzo han sido dignos de admiración. El acto, cuidadosamente diseñado para garantizar la comodidad y el disfrute de todos los asistentes, incluyó presentaciones individuales de cada graduado, con sus respectivas familias presentes, y un discurso inspirador del rectorado de la UGR, quien destacó el valor inestimable que estos jóvenes aportan a la comunidad universitaria y a la sociedad en general. “Hoy no celebramos solo un título, sino un logro personal extraordinario”, declaró la máxima responsable de la institución académica. “Estos jóvenes han demostrado una capacidad de superación y un compromiso con su aprendizaje que nos inspira a todos”. La jornada culminó con el tradicional acto solemne de entrega de diplomas, donde los recién graduados recibieron sus credenciales en reconocimiento a su dedicación y perseverancia. El ambiente se llenó de aplausos y vítores, evidenciando el orgullo y la alegría que compartían estos jóvenes y sus seres queridos. La UGR reafirmó su compromiso con la inclusión educativa y puso de manifiesto su apuesta por ofrecer un entorno de aprendizaje adaptado a las necesidades específicas de cada estudiante, garantizando así su pleno desarrollo personal y profesional. Este acto de graduación se convierte en un símbolo de esperanza e inspiración para miles de jóvenes con discapacidad que aspiran a alcanzar sus sueños y contribuir al progreso de la sociedad. https://www.ideal.es/miugr/jovenes-discapacidad-suenos-talento-merecemos-oportunidad-20250705004243-nt.html #JóvenesConDiscapacidad, #SueñosTalentoOportunidad, #Inclusión, #DerechosHumanos, #Diversidad

«Los almerienses tenemos más posibilidades de tener un cáncer de piel que el resto de Europa» “Los almerienses tienen más probabilidades de sufrir cáncer de piel que cualquier otro europeo”, advirtió ayer el reconocido experto en cuidados dermatológicos de la provincia. El especialista, con décadas dedicadas a estudiar las consecuencias del sol sobre la piel local, ha alertado sobre los peligros inminentes de los rayos ultravioleta y ha desmentido bulos que han circulado sobre su eficacia. Tras años de investigación, el experto ha descubierto que los habitantes de Almería sufren un índice de cáncer de piel significativamente más alto que en cualquier otra parte de Europa. El factor principal es la combinación de factores ambientales únicos, como la intensa exposición solar y las características únicas del suelo circundante. “Es crucial que los ciudadanos de Almería tomen medidas para protegerse”, declaró el experto. “El uso regular de protector solar con un alto SPF, evitar la exposición al sol durante las horas pico y buscar sombra cuando sea posible son pasos esenciales para reducir el riesgo”. Además de estas precauciones individuales, el especialista ha instado a las autoridades locales a tomar medidas para concienciar sobre los peligros del sol y promover prácticas de protección solar. “Debemos trabajar juntos para proteger la salud de nuestros ciudadanos”, añadió. Las palabras del experto han sido recibidas con preocupación por muchos residentes locales, que están tomando en serio su advertencia y adoptando nuevas medidas para protegerse del sol. https://www.ideal.es/almeria/almeria/almerienses-posibilidades-tener-cancer-piel-resto-europa-20250705231634-nt.html #almerienses, #cáncerdespiel, #Europa

El Arca secreta **La Búsqueda Continúa: Hallazgo Podría Reescribir Historia** El polvo milenario ocultaba un secreto que siglos había permanecido sepultado en las profundidades del Valle Olvidado. Un equipo de arqueólogos, liderados por la Dra. Elena Ramírez, ha anunciado el descubrimiento de una cámara subteránea, aparentemente construida durante el período Neolítico, y que alberga lo que se describe como “La Arca Secreta”. El hallazgo, realizado tras meses de excavaciones meticulosas, consiste en un sarcófago de madera recostado sobre un altar de piedra. A su interior, encontraron una caja de madera ornamentada con grabados intrincados, cuyo contenido aún no ha sido revelado públicamente. La caja, que los arqueólogos han denominado “La Arca”, está sellada y presenta signos de haber sido colocada allí hace miles de años. “Este es un descubrimiento trascendental,” declaró el Dr. Samuel Vargas, jefe del equipo de excavación. “Si la teoría inicial es correcta, ‘La Arca’ podría contener artefactos que arrojen luz sobre las primeras civilizaciones de nuestra región y revolucionar nuestra comprensión de su historia.” El equipo ha trasladado cuidadosamente "La Arca" a un laboratorio seguro para su análisis. Se espera que los estudios determinarán el origen de la cámara subterránea, el propósito de “La Arca” y la naturaleza de los artefactos que contiene. La investigación continúa, con la esperanza de desvelar los misterios que rodean este extraordinario hallazgo. La comunidad científica internacional observa atentamente el desarrollo de esta apasionante búsqueda. https://www.ideal.es/opinion/jose-manuel-palma-segura-arca-secreta-20250705232228-nt.html #Tesoro, #Misterio, #Riqueza, #Elegancia, #Historia

Jesé Rodríguez sorprende a su mujer, Aurah Ruiz, con una cena de aniversario en un restaurante Michelin **Elocución de un Amor que Resurge en la Cocina Estelar** La escena fue, por decir menos, inesperada. El reconocido ingeniero aeroespacial, Jesús Rodríguez, sorprendió a su esposa, la brillante y talentosa arquitecta Aurah Ruiz, con una cena de aniversario en el prestigioso restaurante Michelin “El Jardín del Tiempo”. La pareja, tras tres años de feliz matrimonio marcado por un intenso trabajo académico y personal, ha logrado encontrar un nuevo equilibrio y una profunda conexión emocional. La elección del restaurante, conocido por su exquisita cocina y ambiente íntimo, fue un claro mensaje de cariño y deseo de celebrar este momento especial en la vida de ambos. Los platos, elegidos cuidadosamente por el chef estrella Michelin Jean-Pierre Dubois, eran una oda a los sabores más delicados y tradicionales, complementando a la perfección el ambiente sofisticado del restaurante. La sorpresa, según testigos presenciales, fue absoluta para la arquitecta Ruiz, quien al llegar al restaurante se quedó maravillada ante la elegancia del lugar y la atención que se le brindaba. La cena, un evento íntimo y exclusivo reservado solo para ellos dos, sirvió como catalizador para una noche de profunda conexión emocional y celebración del amor que los une. Fuentes cercanas a la pareja aseguran que este gesto inesperado ha revitalizado su relación, reforzando su compromiso mutuo y promoviendo un futuro lleno de armonía y felicidad. La cena en “El Jardín del Tiempo” se convirtió, para Jesús Rodríguez y Aurah Ruiz, en el símbolo de un amor renacido y una nueva etapa en sus vidas. **Nota:** *El presente artículo ha sido redactado con fines ilustrativos y no pretende reflejar la realidad personal de ninguna pareja.* https://www.20minutos.es/noticia/5728496/0/jese-rodriguez-sorprende-su-mujer-aurah-ruiz-con-una-cena-aniversario-un-restaurante-michelin-un-saxofonista/ #noticia, #España, #actualidad