Sara Carbonero: "En mi casa no hay azúcar, cada vez menos lácteos, menos gluten y menos carne roja" La periodista Sara Carbonero ha revelado detalles sorprendentes sobre su estilo de vida alimenticio, generando interés entre los lectores preocupados por la salud. En una conversación reciente, se detalla un cambio radical en sus elecciones dietéticas, priorizando el bienestar y la sostenibilidad. La alimentación en casa de la reconocida comunicadora se caracteriza por una notable reducción del azúcar, así como una disminución progresiva de los lácteos, el gluten y la carne roja. Este enfoque consciente refleja una búsqueda constante de opciones más saludables y respetuosas con el medio ambiente. Expertos coinciden en que estas decisiones pueden ser un ejemplo para adoptar hábitos alimenticios más equilibrados. La noticia ha suscitado debate sobre las tendencias actuales en alimentación y su impacto en la salud. https://www.20minutos.es/mujer/estar-bien/sara-carbonero-dieta-mi-casa-no-hay-azucar-lacteos-gluten-carne-roja-5726878/ #SaraCarbonero, #AlimentaciónSaludable, #DietaSinAzúcar, #ComidaSana, #EstiloDeVidaSaludable

La técnica que mejora el café sin arruinar su sabor (y sin azúcar) **Descubre el Secreto para un Café Perfecto sin Azúcar ni Aditivos** Un método aparentemente simple ha estado presente en rituales de café alrededor del mundo durante siglos: añadir una pequeña cantidad de agua caliente al espresso recién hecho. Esta práctica, que a menudo se considera un descuido, se basa en principios químicos y culturales profundamente arraigados. Al diluir ligeramente el concentrado, se realzan los sabores más sutiles del grano, ofreciendo una experiencia gustativa más compleja y auténtica. Este enfoque tradicional está experimentando un resurgimiento como alternativa saludable y deliciosa para aquellos que buscan disfrutar de un café excepcional sin recurrir al azúcar. La técnica, respaldada por la cultura cafetera global, revela un secreto para apreciar plenamente el sabor original del café. https://es.gizmodo.com/la-tecnica-que-mejora-el-cafe-sin-arruinar-su-sabor-y-sin-azucar-2000179132 #CaféSaludable, #TécnicaCafé, #SaborCafé, #SinAzúcar, #MejorarCafé

Descubre este verano la nueva cerveza para todos (sin alcohol y sin azúcar) https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/verano-cerveza-sin-alcohol-sin-azucar-5721956/ #CervezaSinAlcohol, #VeranoSaludable, #BebidaSinAzúcar, #OpcionesSinAlcohol, #NuevoProducto

Bizcocho nube de chocolate: ligero, esponjoso y sin azúcar https://www.lecturas.com/recetas/bizcocho-nube-chips-chocolate-ligero-esponjoso-y-sin-remordimientos_18911.html #BizcochoNube, #ChocolateSinAzúcar, #RecetaSaludable, #PostresLeves, #CocinaSaludable