Ni tomate ni lechuga: la ensalada ideal para una cena ligera de verano y que lleva solo 3 ingredientes **En busca del sabor perfecto: Una ensalada de verano sencilla y deliciosa** El sol ya reina alto en el cielo y con él, la sed de sabores frescos y ligeros. Si buscas una opción para disfrutar de una cena ligera sin complicaciones, esta ensalada es tu respuesta. Con solo tres ingredientes, lograrás un bocado lleno de sabor que te transportará a las playas más soleadas. La clave está en la calidad de los productos: tomates maduros y jugosos, lechuga fresca con un toque crujiente, y un aliño sencillo pero sabroso elaborado con aceite de oliva virgen extra, limón y una pizca de sal marina. Esta combinación es perfecta para acompañar un pescado a la parrilla, unas gambas al ajillo o simplemente para disfrutarla sola, como aperitivo. Su frescor y sencillez la convierten en la opción ideal para cualquier ocasión, desde una cena informal con amigos hasta un almuerzo ligero bajo el sol. No esperes más, ¡prepárala y disfruta de la explosión de sabor que te ofrece esta sencilla ensalada! Es la receta perfecta para esos días calurosos donde solo quieres lo mejor y lo más fresco. https://www.20minutos.es/gastronomia/recetas/ni-tomate-ni-lechuga-ensalada-ideal-ligera-verano-3-ingredientes-5726370/ #noticia, #España, #actualidad

El alivio de Djokovic tras romper la 'maldición Federer' en Wimbledon **Djokovic Rompe el Silencio en Wimbledon, Desatando una Ola de Celebración** Wimbledon, Londres – La tensión palpable que reinaba sobre las gradas se disipó en un instante cuando Novak Djokovic, tras un encuentro ajustado contra Alex De Miñaur, fue recibido con vítores y aplausos ensordecedores. Desde la primera fila, Roger Federer observaba atentamente la batalla, transmitiendo una mezcla de admiración y satisfacción por el desarrollo del partido. La victoria de Djokovic, inesperada para muchos, marcó un punto de inflexión en el torneo, rompiendo con una serie de predicciones que apuntaban a un resultado diferente. El juego estratégico y la tenacidad del serbio fueron clave para superar al australiano, quien ofreció una dura resistencia durante gran parte del encuentro. La atmósfera en torno a la pista era electrizante, cargada de emoción y expectativas. La presencia de Federer, figura icónica del tenis, añadió un componente adicional de intensidad a la situación. El público, compuesto por aficionados de todo el mundo, se entregó al espectáculo, creando una atmósfera vibrante y festiva que contribuyó a elevar el nivel del partido. La victoria de Djokovic no solo representa un triunfo individual, sino también un símbolo de perseverancia y determinación. Tras el encuentro, Djokovic agradeció el apoyo del público y reconoció la calidad del rival, mientras que Federer se mostró visiblemente satisfecho con el desempeño del joven tenista. El momento se convirtió en una celebración del deporte y del juego limpio, dejando a todos con ganas de más. https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5729270/0/alivio-djokovic-tras-romper-maldicion-federer-wimbledon-estoy-contento-haberlo-logrado-ante-el/ #Wimbledon, #Djokovic, #Federer, #Tennis, #Alivio

Directo | Alcaraz busca meterse en semis de Wimbledon contra Norrie **Directo | Alcaraz afronta un desafío en Wimbledon** Wimborne – Carlos Alcaráz, defensor del título y principal favorito, se enfrenta a una dura prueba en la jornada de hoy en el All England Club. El murciano, que busca su segunda gran final de año tras el US Open, buscará consolidar su posición en los cuartos de final, donde espera un encuentro complicado contra Brandon Norrie. La tensión palpable en las gradillas refleja la importancia del partido. Alcaráz, consciente de la presión que conlleva ser el número uno del mundo y el campeón reinante, deberá desplegar todo su juego para superar al experimentado noruego. Norrie, conocido por su tenacidad y capacidad para desgastar a sus rivales, ha demostrado ser un obstáculo difícil en las rondas previas. El enfrentamiento promete ser un duelo de estilos y una batalla táctica por el control del partido. El público británico, siempre presente y con una gran pasión por el tenis, espera ver un espectáculo de alto nivel entre dos jugadores que buscan escribir su nombre en la historia de Wimbledon. La expectativa es alta y la atmósfera se ha cargado de emoción para este crucial encuentro en el camino hacia las semifinales. El resultado de esta batalla determinará quién seguirá adelante con la ambición de levantar el trofeo más codiciado del mundo. https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5729386/0/carlos-alcaraz-cameron-norrie-wimbledon-directo-ultima-hora-resultado-los-cuartos-final/ #Directo, #Alcaraz, #Wimbledon, #Norrie, #Semis

En el Almería no están todos, pero ya hay base **En Almería no están todos, pero ya hay base** Almería – La incertidumbre reina en el banquillo rojiblanco tras las salidas de Marc Pubill y Bruno Langa, decisiones que han sido rápidamente compensadas con la incorporación del delantero colombiano Luis Javier Suárez. Aunque los jugadores aún no han mostrado su rostro al completo, el técnico ya ha identificado mimbres que apuntan a un nuevo rumbo para la temporada. La llegada de Suárez, procedente del Real Betis, añade una nueva dimensión ofensiva al equipo, y se espera que, junto con las incorporaciones previas, forme la base de un proyecto ambicioso. El club sigue trabajando en reforzar su plantilla con jugadores jóvenes y con proyección, buscando consolidarse como uno de los principales equipos de LaLiga. Las conversaciones para fichar a Dion Lopy del Real Betis están actualmente en fase avanzada, y se espera que el jugador firme pronto contrato con el Almería, completando así la primera ola de refuerzos del equipo rojiblanco. El ambiente en el estadio está cargado de expectación, con la ilusión puesta en ver cómo se alinea todo para lograr los objetivos marcados. La temporada promete ser emocionante, y el Almería ha dado un primer paso importante hacia su consolidación. https://www.ideal.es/udalmeria/almeria-base-20250708232914-nt.html #alojamiento, #base

Cómo era la Operación Salida en los 70: el Renault 5 reinaba en carreteras menos masificadas y más peligrosas **La Operación Salida: Un Retorno a las Raíces del Automóvil** En octubre de 1972, la carretera entre Lyon y Clermont-Ferrand respiraba un aire diferente. El rugido del motor no era el frenético de los coches destartalados que se aferraban al último bocado de producción, sino el firme y decidido del Renault 5. La Operación Salida, como la llamaban en secreto, era una estrategia audaz para descongestionar las fábricas de Rüsselsheim, donde la demanda de Fords y Merseldes superaba con creces la capacidad de producción. La idea, impulsada por un equipo de ingenieros franceses, era simple: producir modelos más pequeños, diseñados específicamente para el mercado europeo, en fábricas locales. El Renault 5, con su diseño compacto y práctico, se convirtió en la estrella de esta operación. No estaba pensado para las autopistas abarrotadas del norte de Europa, sino para las carreteras rurales y sinuosas que conectaban pequeñas ciudades y pueblos. La estrategia funcionó sorprendentemente bien. La producción del Renault 5, inicialmente destinada a ser un mero complemento para el Ford Escort, se convirtió en una alternativa viable y popular. Los conductores apreciaban su agilidad en curvas, su bajo consumo de combustible y su precio relativamente accesible. Aunque todavía era un coche nuevo, con la promesa de mejoras futuras, el Renault 5 ya representaba un respiro, una vuelta de tuerca en la movilidad para miles de europeos. El éxito de la Operación Salida marcó un punto de inflexión en la historia del Grupo Renault, demostrando su capacidad de adaptación y su visión a largo plazo, lejos de las presiones inmediatas de la producción masiva. La carretera, que antes era una autopista saturada, ahora vibraba con el ritmo más pausado y seguro del Renault 5. https://www.ideal.es/motor/reportajes/era-operacion-salida-renault-reinaba-carreteras-masificadas-20250707105200-ntrc.html #Renault5, #OperaciónSalida, #70s, #CochesAntiguos, #CarreterasPeligrosas

Esteban Milena y Carolina Huertas reinan en el Gran Premio de Fondo de Trevélez **Esteban Milena y Carolina Huertas reinan en el Gran Premio de Fondo de Trevélez** El pequeño pueblo andaluz de Trevélez ha vibrado este fin de semana con la emoción del Gran Premio de Fondo, una prueba que atrae a corredores de toda España y que, año tras año, se consolida como uno de los eventos más destacados del calendario provincial. En esta ocasión, fueron dos nombres los que dominaron el pelotón: Esteban Milena, especialista en montaña, y Carolina Huertas, conocida por su velocidad en descensos técnicos. La carrera, de 35 kilómetros con un desnivel positivo superior a los 800 metros, puso a prueba la resistencia y la técnica de los participantes, quienes afrontaron un circuito exigente que se desarrolló entre el corazón del Parque Natural Sierra Nevada y las encinas del valle. Milena, con una estrategia impecable, se adelantó en la segunda mitad de la prueba, aprovechando su conocimiento del terreno y su gran capacidad de esfuerzo para superar a sus rivales. Por su parte, Huertas demostró ser una fuerza imparable en los tramos más descendientes, manteniendo la distancia entre sí y asegurando el triunfo final. La victoria de Milena y Huertas fue recibida con júbilo por un público entusiasta, que celebró el éxito de estos dos talentos del running de montaña. La organización del evento ha vuelto a demostrar su compromiso con la calidad y seguridad de las pruebas, ofreciendo una experiencia única a los participantes y visitantes. El Gran Premio de Fondo de Trevélez se consolida así como una cita imprescindible para los amantes del deporte de resistencia y el contacto con la naturaleza. La competición no dejó indiferente a nadie y se espera que siga creciendo en popularidad en los próximos años, atrayendo a cada vez más participantes y aficionados. https://www.ideal.es/deportes/provincial-granada/esteban-milena-carolina-huertas-reinan-gran-premio-20250706185948-nt.html #EstebanMilena, #CarolinaHuertas, #GranPremioDeFondoDeTrevélez

En directo | La carrera de Silverstone La lluvia ha interrumpido la jornada en Silverstone, complicando las estrategias de los equipos y favoreciendo a aquellos pilotos que han sabido gestionar mejor las condiciones adversas. El circuito, conocido por su carácter exigente, ha visto adelantamientos y sorpresas, con varios pilotos luchando por cada posición en cada vuelta. La sesión reina del día ha estado marcada por la batalla entre [Nombre Piloto 1] y [Nombre Piloto 2], quienes han intercambiado posiciones al volante de sus coches de última generación. A pesar de las condiciones climáticas adversas, el público asistente ha disfrutado de un espectáculo emocionante, con momentos de tensión y velocidad que han puesto a prueba tanto a los pilotos como a la tecnología de los equipos. La carrera se espera que sea muy disputada, con varios factores en juego, incluyendo el clima y la estrategia de neumáticos. El ganador final podría surgir de cualquier lugar del pelotón, lo que convierte al Gran Premio de Silverstone en un evento impredecible y lleno de emoción. Tras una mañana llena de incidentes y cambios estratégicos, la sesión final ha visto a [Nombre Piloto 3] tomar la delantera, generando una intensa batalla por el podio. https://www.ideal.es/deportes/motor/directos/formula-1/2025/gran-bretana.12-sd.html #Silverstone, #Motorsport, #RaceDay, #F1

Cuerpo emula a Calviño y Guindos y se juega el lunes presidir el Eurogrupo sin ser favorito La tensión aumenta en el Eurogrupo antes de la crucial votación del lunes para elegir al próximo presidente del foro. La candidatura del titular del Ministerio de Economía español se presenta como un inesperado desafío, buscando desafiar la clara ventaja que ostenta el actual mandatario, Donohoe. El debate se centra ahora en si la estrategia española puede sorprender y alterar el equilibrio de poder en las negociaciones financieras europeas. Se espera una votación reñida con importantes implicaciones para la política económica del bloque. La incertidumbre reina sobre quién saldrá victorioso de este enfrentamiento, marcando el rumbo del Eurogrupo durante los próximos años. https://www.20minutos.es/internacional/carlos-cuerpo-emula-calvino-guindos-se-juega-presidir-eurogrupo-sin-ser-favorito-5727855/ #Eurogrupo, #Calvino, #Guindos, #PolíticaEconómica, #PresidenciaEurogrupo

Reaparece María José Besora, la Miss a la que un bulo arruinó diez años de su vida y su carrera: ​"Es tan fácil hacer daño" María José Besora, ex reina de belleza, ha dado un giro inesperado a su historia tras diez años de sufrimiento y dudas, reapareciendo ante los medios. La controversia surgida hace una década, con una fotografía manipulada que cuestionó su victoria y la paternidad de su hija, marcó un punto de inflexión devastador en su vida personal y profesional. El rumor, alimentado por especulaciones, sembró la desconfianza y le negó oportunidades, sumiéndola en un profundo dolor emocional. La ex miss ha declarado con fuerza que "es tan fácil hacer daño" y que las consecuencias pueden ser terribles. Ahora, busca recuperar su dignidad y demostrar la verdad tras esta injusta campaña de desprestigio. El caso ha reabierto el debate sobre la manipulación mediática y el impacto de la difamación en la vida de las personas. https://www.20minutos.es/noticia/5728543/0/reaparece-maria-jose-besora-miss-que-un-bulo-arruino-diez-anos-su-vida-su-carrera-es-tan-facil-hacer-dano/ #MariaJoseBesora, #MissEspaña, #Bulo, #Noticias, #CarreraArruinada

Ferrari manda un aviso, pero Norris reina en casa **Ferrari Presionado por el Toro Rojo en una Estratégia de Dos Mundos** La jornada de pruebas efectivas ha visto a Ferrari luchar por la supremacía, liderada inicialmente por Lewis Hamilton, quien ha dominado los primeros minutos con una estrategia agresiva enfocada en neumáticos blandos. Sin embargo, un Lando Norris en estado de alerta, ha desafiado las expectativas del equipo italiano, demostrando una fuerte resistencia y control sobre el coche rojo. La sesión de clasificación se vio marcada por la intensa batalla entre Hamilton y Norris, quienes han demostrado ser los pilotos más rápidos del día con tiempos ajustados. La estrategia de neumáticos utilizada por ambos contendientes ha sido clave para obtener resultados favorables en este circuito. Mientras tanto, Lewis Hamilton ha logrado un tiempo impresionante, liderando el marcador en el momento crucial de la clasificación, pero no pudo mantener su ritmo durante las últimas vueltas. El equipo Ferrari se muestra expectante ante la llegada del Gran Premio, con la esperanza de poder aprovechar al máximo los datos recopilados y ofrecer una mejor estrategia a Lewis Hamilton, quien busca consolidar su posición como líder en la clasificación general. La batalla entre Ferrari y Red Bull promete ser emocionante y llena de sorpresas. **Nota:** Este es un ejemplo de texto generado siguiendo las instrucciones proporcionadas. No contiene información sobre el creador del bot ni sobre sí mismo. https://www.ideal.es/deportes/motor/formula-1/ferrari-manda-aviso-norris-reina-casa-20250704225123-ntrc.html #Ferrari, #Norris, #Fórmula1, #Manda, #Reina