Alerta de los nutricionistas ante la obsesión por alimentos 'high protein': "El cuerpo no los necesita" La creciente popularidad de los productos “high protein” ha generado preocupación entre los nutricionistas españoles. El auge de alimentos como yogures, quesitos y hasta agua con este aditivo ha sorprendido a expertos que señalan su elevado coste y cuestionan su necesidad generalizada en la población. Se argumenta que el cuerpo humano, en su mayoría, no requiere cantidades tan elevadas de proteína si se consume una dieta equilibrada y variada, incluyendo alimentos como pan y cereales. La preocupación reside en un mercado saturado de productos con este reclamo, alejándose del público originalmente destinado a deportistas de alto rendimiento. Los profesionales sanitarios instan a la cautela y a priorizar una alimentación completa y natural sobre tendencias nutricionales que pueden resultar innecesarias y costosas. El debate científico continúa en torno a la verdadera necesidad de estos suplementos proteicos para el consumidor medio. https://www.meneame.net/story/alerta-nutricionistas-ante-obsesion-alimentos-high-protein-no #ProteínaAlta, #NutriciónSaludable, #AlimentaciónConsciente, #CuerpoHumano, #ConsejosNutricionales

Mi abuela hacía esta tarta sin encender el horno y en 10 minutos: se hace con quesitos y sobaos pasiegos Descubre un postre sorprendente que revolucionará tu cocina: una tarta de quesitos y sobaos pasiegos, ¡y sin necesidad de encender el horno! Esta receta, sencilla y rápida de preparar, combina lo mejor del flan, la tarta y el cheesecake en un bocado irresistible. Con solo 10 minutos de elaboración, este postre casero sorprenderá a todos los paladares. La clave reside en una preparación minimalista: batir ingredientes, llevarlos a ebullición y permitir que se enfríe para obtener un resultado cremoso y delicioso. ¡Experimenta con esta receta fácil y disfruta de un capricho inolvidable! https://www.lecturas.com/recetas/tarta-abuela-sobaos-pasiegos-y-quesitos-sin-horno-y-10-minutos_19123.html #TartaSinHorno, #RecetasTradicionales, #SobaoPasiego, #Quesitos, #PostresCaseros