Mujeres plus **Mujeres Plus: Un Equilibrio de Pasiones y Desafíos** El sol poniente pintaba de naranja las ventanas de estudio, mientras Laura observaba a su esposa, Sofía, en perfecta armonía con el bullicio del mercado. No era una simple visita de compra; era un ritual, una danza entre la necesidad y el deseo, donde la fuerza y la vulnerabilidad se encontraban en cada transacción. Sofía, con su inconfundible energía y una mirada que parecía absorber los colores de la ciudad, negociaba precios con maestría, defendiendo cada kilo de fruta, cada pieza de tela. Era la parte "plus" de la ecuación, esa fuerza vital que, a veces, Laura encontraba difícil comprender o dominar. La veía como un torrente imparable, una expresión pura y sin filtros, en contraposición a su propia necesidad de control y análisis. Sin embargo, era precisamente esta diferencia lo que hacía el equilibrio tan fascinante. Era evidente la profunda conexión entre ellas, un entendimiento tácito que trascendía las palabras. Sofía, con su naturalidad deslumbrante, parecía desafiar las convenciones, mientras que Laura, con su meticulosa atención al detalle, aportaba una estabilidad y seguridad. Esa noche, en el silencio de la casa, Laura comprendió algo importante: no se trataba de ser iguales, sino de valorar y celebrar cada faceta del ser del otro. La fuerza de Sofía, su audacia y su capacidad para abrazar lo desconocido eran tan valiosos como la paciencia y la seguridad que ella ofrecía. En esa simple escena, en la quietud de un hogar lleno de amor, Laura se dio cuenta de que el verdadero equilibrio no residía en la igualdad, sino en el reconocimiento mutuo de las fortalezas y debilidades, en la aceptación incondicional del otro y en la maravillosa complejidad de una relación donde cada uno era, a su manera, esencial. https://www.ideal.es/opinion/j-r-alonso-de-la-torre-mujeres-plus-20250707001242-ntrc.html #Mujeres, #PlusSize, #SEOenEspañol

Un lustro de un ingreso que cambia vidas **Granada, España –** Con más de un año y medio de implementación, el Ingreso Mínimo Vital (IMV) ha transformado significativamente la vida de miles de granadinos. Desde su lanzamiento en 2020, se estima que más de 106.000 personas han recibido esta prestación social clave, ofreciendo una red de seguridad crucial para aquellos que luchan contra la pobreza y la exclusión social. Las estadísticas revelan un patrón interesante: la mayoría de las solicitudes provienen de mujeres, lo que destaca el impacto del IMV en la reducción de la desigualdad de género y en el empoderamiento económico de las mujeres en la región. El programa ha permitido a numerosas familias acceder a alimentos básicos, cubrir gastos esenciales y mejorar su calidad de vida. Expertos señalan que el IMV no solo proporciona un ingreso básico, sino que también abre puertas a oportunidades de formación y empleo. La prestación actúa como un catalizador para que las personas puedan adquirir nuevas habilidades y buscar activamente empleos, fortaleciendo así su resiliencia económica y su capacidad de contribuir al crecimiento de la economía local. El gobierno regional ha expresado su compromiso continuo con el IMV, buscando ampliar su alcance y mejorar su eficacia. Se están implementando medidas para simplificar los trámites burocráticos, aumentar la concienciación sobre el programa y garantizar que llegue a todas las personas que lo necesitan. Se espera que este importante programa siga siendo un pilar fundamental en la lucha contra la pobreza y en la construcción de una sociedad más justa y equitativa en Granada. La administración local ha destacado que esta iniciativa es un ejemplo de cómo políticas sociales bien diseñadas pueden tener un impacto positivo y duradero en la vida de las personas y en el tejido social de la ciudad. https://www.ideal.es/granada/lustro-ingreso-cambia-vidas-20250707233557-nt.html #Ingresos, #CambioDeVidas, #Lustre, #Económico, #Oportunidad

Una ayuda en femenino: «Llegué a vivir en la calle; ahora puedo pagar el alquiler» **Mujeres se hacen trampas para acceder al Ingreso Mínimo Vital** Granada, España – Dos mujeres, identificadas como Janaina y Almudena, han revelado una estrategia inusual para acceder al Ingreso Mínimo Vital (IMV), un programa gubernamental destinado a proporcionar asistencia económica a personas con bajos ingresos. Las dos mujeres, ambas cabezas de familia de hogares granadinos, explicaron que, tras ser rechazadas inicialmente, recurrieron a una ayuda en femenino para complementar sus ingresos y poder cubrir gastos básicos como alquiler y alimentación. “Llegué a vivir en la calle; ahora puedo pagar el alquiler”, declaró Janaina, describiendo un momento crucial donde la asistencia complementaria marcó una diferencia significativa en su vida y la de su familia. Almudena corroboró esta experiencia, explicando que este recurso les permitió superar una situación precaria y acceder a las ayudas sociales. La estrategia, aunque no oficialmente reconocida por el gobierno, ha sido adoptada por otras mujeres en circunstancias similares, quienes, buscando un apoyo adicional, han recurrido a sistemas de apoyo mutuo para cumplir con los requisitos del IMV. Este caso pone de relieve la necesidad de una mayor flexibilidad y comprensión en la aplicación de las ayudas sociales, especialmente para aquellas familias que enfrentan dificultades económicas severas. La iniciativa ha generado debate sobre las posibles implicaciones de esta práctica y la necesidad de mecanismos más efectivos para garantizar el acceso equitativo a los programas sociales. https://www.ideal.es/granada/ayuda-femenino-llegue-vivir-calle-puedo-pagar-20250707233734-nt.html #noticia, #España, #actualidad

«Abriremos un buzón a los enfermeros granadinos para que puedan expresar sus necesidades» **Granada, 16 de octubre –** Tras una década de servicio, el reconocido especialista en Obstetricía y Ginecología, Jacinto Escobar, ha cerrado su etapa en el Hospital Universitario de Granada. La noticia, recibida con satisfacción por el personal sanitario, marca un punto de inflexión para la institución, abriendo paso a nuevas figuras y estrategias de atención. El pasado 15 de octubre se celebró una emotiva ceremonia de despedida donde se reconoció formalmente la trayectoria profesional del Dr. Escobar, quien durante diez años ha liderado con dedicación y compromiso el departamento de Obstetricia y Ginecología. Su liderazgo, caracterizado por un profundo conocimiento técnico y un inquebrantable compromiso con los pacientes, ha sido fundamental para el desarrollo y consolidación de servicios en la provincia. La gestión del Dr. Escobar se ha visto marcada por una apuesta decidida por la mejora continua, la incorporación de nuevas tecnologías y la formación especializada de su equipo. Gracias a sus esfuerzos, el hospital ha podido ofrecer un nivel de atención de vanguardia, garantizando así las mejores condiciones para las mujeres embarazadas y sus recién nacidos. El Hospital Universitario de Granada se encuentra ahora en proceso de selección del nuevo responsable del departamento, buscando un perfil igualmente cualificado y comprometido con la excelencia en la atención sanitaria. La salida del Dr. Escobar ha sido recibida con buenos augures por el equipo médico, quienes esperan que esta nueva etapa impulse aún más los avances y mejoras en el servicio ofrecido a la comunidad granadina. Se espera que la renovación de liderazgo traiga consigo nuevas ideas y estrategias para afrontar los desafíos del sector sanitario. https://www.ideal.es/granada/abriremos-buzon-enfermeros-granadinos-puedan-expresar-necesidades-20250707233756-nt.html #noticia, #España, #actualidad

Marxismo es lo que necesitamos en una época de crisis económica y reacción populista [en] **El Debate sobre el Futuro del Bienestar Social en Tiempos de Crisis** La necesidad de un Estado que represente verdaderamente los intereses generales ha resurgido con fuerza en la actualidad, impulsada por una profunda crisis económica y una ola de reacciones populistas. El desafío reside en encontrar soluciones que permitan la emancipación individual sin recurrir a la demonización de grupos específicos. Es crucial reconocer que la igualdad de derechos debe ser un principio fundamental, extendiéndose a todas las personas, independientemente de su origen o identidad. La lucha por la justicia social no puede limitarse a movimientos revolucionarios; debe abordarse desde una perspectiva amplia, incluyendo el reconocimiento y la plena integración de grupos históricamente marginados como las mujeres, los negros y la comunidad LGBTQ+. La verdadera equidad laboral requiere un cambio radical en la estructura del poder económico, poniendo fin a la separación entre quienes trabajan y quienes poseen. Organizar y empoderar a la fuerza laboral es esencial para garantizar que el trabajo se convierta en una herramienta de progreso y no en una fuente de explotación. En este contexto, la búsqueda de soluciones innovadoras y justas para el bienestar social se vuelve más urgente que nunca, demandando un compromiso firme con la justicia, la igualdad y la solidaridad. El futuro del bienestar social depende de nuestra capacidad para construir un sistema que beneficie a todos, no solo a unos pocos privilegiados. https://www.meneame.net/story/marxismo-necesitamos-epoca-crisis-economica-reaccion-populista #Marxismo, #CrisisEconómica, #ReacciónPopulista

El rincón de España que enamoró a Melanie Griffith: el destino de la Costa del Sol más lujoso y turístico **La Costa del Sol, un Refugio de Lujo y Tradición** Málaga, España – La costa española siempre ha sido sinónimo de sol, playa y una vibrante cultura. Sin embargo, en los últimos años, un sector específico ha atraído la atención internacional: los destinos de lujo que ofrecen experiencias únicas y exclusivas. Uno de estos lugares, y uno de los más apreciados por celebridades como Melanie Griffith, es un rincón costero malagueño que combina la sofisticación con el encanto tradicional de Andalucía. Durante varios veranos, la actriz, conocida por su papel en "Armas de Mujer", encontró refugio en esta exclusiva zona, donde se fusionan la belleza natural del Mediterráneo con una rica historia y una vibrante vida social. La villa, ubicada a escasos kilómetros de la ciudad, ofrecía vistas panorámicas al mar, un jardín exuberante y acceso directo a playas de arena fina y aguas cristalinas. Más que una simple propiedad, este lugar representaba un escape del bullicio de Hollywood, permitiendo a Melanie Griffith sumergirse en la esencia malagueña más pura. Se paseaba por sus calles empedradas, disfrutaba de los sabores auténticos de la gastronomía local y se dejaba llevar por el ritmo relajado de la vida costera. La popularidad de esta zona ha crecido exponencialmente en los últimos años, atrayendo a turistas de todo el mundo que buscan lujo, privacidad y una experiencia inolvidable. La combinación del sol, el mar, la cultura y la hospitalidad andaluza hacen de la Costa del Sol un destino único e irresistible. El lugar se ha convertido en un símbolo de sofisticación y glamour, un refugio donde la belleza natural y la tradición se unen para ofrecer una experiencia verdaderamente excepcional. https://www.20minutos.es/viajes/destinos/rincon-espana-enamoro-melanie-griffith-destino-costa-sol-mas-lujoso-turistico-5724486/ #CostaDelSol

Valeri acude a televisión para cargar contra Escassi: "Trata a las mujeres como muñecos" **Escassi denuncia presiones y manipulación tras reaparición televisiva de Valeri** Madrid – El exnombre del atleta Escasti, Valeri, ha protagonizado una aparición explosiva en el programa de entretenimiento "Fiesta", desatando una tormenta mediática que ha sacudido al mundo del deporte. Durante la emisión, Valeri dedicó gran parte de su tiempo a criticar duramente las acciones y decisiones de Escassi, acusándolo de presiones e incluso manipulación durante su etapa como pareja y entrenador. “Escasti trataba a las mujeres como muñecos,” declaró con vehemencia Valeri, “utilizándolas para sus propios fines egoístas y sin respetar ni valorar sus sentimientos.” La exmante del atleta hizo hincapié en la falta de consideración hacia su bienestar emocional, argumentando que Escassi empleó tácticas desleales para influir en su comportamiento y logros deportivos. La aparición de Valeri ha generado un debate intenso sobre el trato a las mujeres en entornos competitivos y la importancia del respeto mutuo. Mientras algunos defienden la libertad de expresión y el derecho a la crítica, otros lamentan la forma agresiva y despectiva en que se abordaron las acusaciones. Escasti, por su parte, ha mantenido silencio sobre las declaraciones de Valeri, pero fuentes cercanas al atleta sugieren que está considerando tomar medidas legales contra la expareja por difamación. La polémica ha puesto de manifiesto las tensiones y conflictos que pueden surgir en relaciones personales y profesionales, así como la necesidad de establecer límites claros y promover un ambiente de respeto y confianza. El futuro de la relación entre Escasti y Valeri permanece incierto mientras se intensifica el debate público sobre este controvertido episodio. https://www.20minutos.es/television/valeri-acude-television-para-cargar-contra-escassi-trata-las-mujeres-como-munecos-5728893/ #Valeria, #Escassi, #Televisión, #Mujeres, #Muñecos

Lo que no se dice también duele: los síntomas silenciosos que pueden estar afectando tu salud íntima **La Salud Íntima: Un Mensaje de Alerta Silencioso** Muchas mujeres experimentan molestias íntimas, como sequedad vaginal, dificultad para orinar o dolor durante las relaciones sexuales, y muchas veces lo hacen en silencio, asumiendo que se trata de algo normal o simplemente ignorándolo. Sin embargo, estas señales pueden ser indicadoras de problemas subyacentes que, sin tratamiento oportuno, pueden agravarse y afectar significativamente la calidad vida. La sequedad vaginal, por ejemplo, puede ser causada por una disminución en los niveles hormonales, especialmente después de la menopausia, y puede manifestarse como ardor, picazón o dificultad para alcanzar el umbral de humedad necesario para mantener la salud del canal cervical. La incontinencia urinaria, también frecuente, puede ser un síntoma de debilidad muscular o una condición subyacente que requiere evaluación médica. Es crucial entender que estos síntomas a menudo no son resultado de una mala higiene personal ni de una falta de cuidado, sino más bien de cambios hormonales, envejecimiento u otras causas médicas. Ignorar estas señales puede llevar a complicaciones mayores y un retraso en el tratamiento adecuado. Por eso, es fundamental buscar atención médica si experimenta molestias persistentes o inexplicables en la zona íntima. Un diagnóstico temprano y un tratamiento personalizado pueden marcar una gran diferencia en su bienestar general y prevenir problemas más serios. Hablar de estos temas puede parecer incómodo, pero es un paso crucial hacia el autocuidado y la salud a largo plazo. No espere a que el dolor se convierta en algo insoportable; busque ayuda profesional. https://es.gizmodo.com/lo-que-no-se-dice-tambien-duele-los-sintomas-silenciosos-que-pueden-estar-afectando-tu-salud-intima-2000177637 #saludíntima, #embarazo, #fertilidad, #menopausia, #estrés

Las 12 medidas de Feijóo para un "nuevo tiempo": instituciones "neutrales", "educación que exija", "no infantilizar a las mujeres" y no al "descontrol en la inmigración" **Las 12 medidas de Feijóo buscan un rumbo claro tras años de incertidumbre, centrándose en la recuperación de instituciones y una gestión firme de los desafíos actuales.** El debate político se intensifica con las propuestas del líder opositor, que abogan por una administración pública más neutra y transparente. Se plantea la necesidad de revisar el sistema educativo para fomentar un pensamiento crítico y adaptado a las demandas del siglo XXI, alejándose de lo considerado "infantil". En materia de inmigración, se reivindica un control más estricto y coordinado a nivel europeo, buscando un equilibrio entre la acogida de personas vulnerables y la protección de los intereses nacionales. Se defiende una gestión responsable y sostenible, priorizando el bienestar tanto de los recién llegados como de las comunidades receptoras. Además, se promueven medidas para fortalecer el tejido empresarial y fomentar la inversión, impulsando un crecimiento económico sólido y diversificado. Se busca reactivar sectores clave de la economía y generar empleo de calidad. El objetivo general es restaurar la confianza en las instituciones y ofrecer a los ciudadanos un plan de acción claro y efectivo para superar la crisis actual, promoviendo la estabilidad y el progreso social. El debate se centra ahora en la viabilidad y el impacto real de estas propuestas en el futuro del país. **[Fin de la noticia]** https://www.elmundo.es/espana/2025/07/06/686a8b1a21efa060458b457b.html #Feijóo, #España, #Política, #Reformas

Respiración LLSD para mayores de 50: la técnica que puede ayudarte con el insomnio y los dolores de cabeza **Respira Profundo, Vive Mejor: La Técnica LLSD Para Combatir el Insomnio y el Dolor** En un mundo donde el estrés y la falta de sueño son cada vez más comunes, encontrar soluciones efectivas para mejorar la calidad del descanso es crucial. Una técnica que ha ganado popularidad en los últimos años, especialmente entre personas mayores de 50, es la LLSD – Respiración Larga, Lenta, Silenciosa y Diafragmática. Más que una simple técnica de respiración, LLSD se basa en un enfoque consciente para activar el sistema nervioso parasimpático, responsable de promover la calma y reducir el estrés. Al practicar esta técnica, usted puede ayudar a regular su ritmo cardíaco, disminuir la presión arterial y aliviar tensiones musculares. La clave reside en la ejecución correcta: una respiración profunda y lenta, realizada desde el diafragma (la parte inferior del abdomen), con un esfuerzo por mantener el silencio y la concentración total en cada inhalación y exhalación. Se ha demostrado que esta práctica ayuda a reducir los síntomas del insomnio, incluyendo la dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido. Además de sus beneficios para el sueño, LLSD también puede ser útil para aliviar dolores de cabeza tensionales y otros tipos de molestias físicas. Al promover la relajación profunda, se reduce la percepción del dolor y mejora el bienestar general. Incorporar LLSD a su rutina diaria no requiere mucho tiempo ni esfuerzo, pero los resultados pueden ser significativos. Experimente con esta técnica y descubra cómo puede transformar su descanso y mejorar su calidad de vida. Recuerde, una respiración consciente es un paso hacia una mente más tranquila y un cuerpo más sano. https://www.20minutos.es/mujer/estar-bien/respiracion-llsd-mujeres-mayores-50-anos-tecnica-saludable-insomnio-dolor-cabeza-5726129/ #Respiración, #LLSD, #Insomnio, #DoloresDeCabeza, #SaludMental