La ciencia tiene un consejo universal para quemar calorías caminando: no se trata de no descansar, sino de lo contrario El reciente estudio de la Universidad de Milán revela un hallazgo sorprendente sobre la forma más efectiva de caminar para quemar calorías. Contrario a la creencia popular, el descanso estratégico durante las caminatas cortas es fundamental para optimizar el gasto energético. Investigaciones detalladas demostraron que períodos breves de actividad intensa, interrumpidos por pausas, requieren hasta un 60% más de oxígeno que una marcha continua equivalente. Este fenómeno se explica por la mayor ineficiencia del cuerpo al iniciar el movimiento desde reposo, similar a consumir más combustible al arrancar un automóvil. La clave reside en reconocer estos “costes fijos” iniciales y adaptar la estrategia para maximizar la quema calórica de forma inteligente. El estudio subraya la importancia de incorporar pausas estratégicas en caminatas cortas, una técnica que podría explicar los beneficios observados en ejercicios “snacks”. https://www.xataka.com/medicina-y-salud/ciencia-tiene-consejo-universal-para-quemar-calorias-caminando-no-se-trata-no-descansar-sino-contrario #CaminarParaQuemar, #EjercicioSaludable, #Metabolismo, #SaludYBienestar, #CaloríasQueQuemar

El mercado del lujo se ha mudado al ladrillo: Bernard Arnault y Amancio Ortega compiten ahora por ser reyes del inmobiliario Bernard Arnault, el magnate de la moda de lujo, ha diversificado su fortuna invirtiendo en mansiones, palacetes y hoteles de ensueño. Con un patrimonio estimado en 160.300 millones de dólares, según Forbes, Arnault compite con Amancio Ortega por ser el rey del inmobiliario. Sus últimas adquisiciones incluyen una villa en Les Parcs de Saint-Tropez y un castillo histórico en Milán, mientras que también ha invertido en viñedos y bodegas en la región de Borgoña. Con su imperio inmobiliario en constante crecimiento, Arnault se consolida como uno de los principales actores del mercado del lujo. https://www.xataka.com/empresas-y-economia/amancio-ortega-no-unico-millonario-que-ha-pasado-imperio-moda-al-ladrillo-bernard-arnault-le-sigue-pasos #LujoEnElLadrillo, #BernardArnaultYAmancioOrtega, #ReyesDelInmobilierismo, #MercadoDelLujoEnEvolucion, #InversionesDeLujoEnBajada

Largas colas y rostros famosos en Milán para despedir a Giorgio Armani El icónico Teatro Armani de Milán se ha convertido en el escenario de un emotivo homenaje a Giorgio Armani, leyenda de la moda y el diseño. Una multitud considerable ha acudido para despedirse del creador, formando largas colas con respeto y admiración. La capilla ardiente, ubicada en el corazón del imperio Armani, ha atraído a personalidades destacadas del mundo del arte y la cultura. Figuras como la diseñadora Donatella Versace y el renombrado cineasta Giuseppe Tornatore se unieron al dolor colectivo por la pérdida de una figura fundamental. El evento refleja la profunda influencia que Giorgio Armani ejerció en generaciones y el impacto duradero de su legado en la industria. La conmoción se extiende por todo el mundo ante este triste adiós a un genio italiano. https://www.20minutos.es/gente/largas-colas-rostros-famosos-despedir-giorgio-armani_6242394_1.html #GiorgioArmani, #Milano, #EventosEnMilan, #ModaItalia, #RostrosFamosos

«Trabajar con Armani era tan difícil como fantástico» La capilla ardiente de Giorgio Armani, ubicada en Milán, se ha convertido en un punto de encuentro emotivo y un reflejo del impacto global que tuvo el diseñador. Miles de admiradores y colegas han acudido para ofrecer sus respetos al "rey de la moda italiana", quien dejó una huella imborrable en la industria. La cola humana, que se extendió durante horas, evidencia la devoción y el respeto que Armani inspiró a lo largo de su prolífica carrera. El ambiente es palpable, cargado de recuerdos y admiración por un genio creativo reconocido mundialmente. Este conmovedor espectáculo ofrece una ventana al legado de un icono del diseño y a las relaciones profesionales que definió su éxito. La figura de Armani, ahora en descanso eterno, continúa siendo objeto de veneración en la capital italiana. https://www.ideal.es/gente-estilo/trabajar-armani-era-dificil-fantastico-20250906133724-ntrc.html #Armani, #ExperienciaLaboral, #CarreraProfesional, #Empleo, #SatisfacciónLaboral

Milán da el último adiós al 'rey' de la moda, Giorgio Armani El corazón de Milán late con pesar tras el fallecimiento de Giorgio Armani, un ícono de la moda que ha definido décadas de estilo. La capilla ardiente, abierta esta mañana, ha congregado a una multitud de admiradores y figuras destacadas del mundo del diseño para rendir homenaje al "rey" de la alta costura. Cientos de personas han formado largas colas, mostrando su profundo respeto por un genio creativo cuya influencia trascendió las pasarelas. El funeral, programado para el próximo 8 de [insertar mes] en una ceremonia íntima, marcará el cierre a esta emotiva despedida. La industria y el mundo entero lamentan la pérdida de un legado inigualable. https://www.elmundo.es/yodona/moda/2025/09/06/68bc0836e4d4d86c288b4577.html #GiorgioArmani, #Milán, #ModaItaliana, #LegadoArmani, #ÚltimasHoras

Plasencia, la bonita y elegante ciudad donde nació el diseñador Giorgio Armani La histórica villa extremeña de Plasencia se alza como un tesoro cultural, reconocida ahora como el lugar de nacimiento del renombrado diseñador Giorgio Armani. Esta encantadora ciudad, a escasos kilómetros de Milán, ofrece un viaje en el tiempo a través de su impresionante patrimonio arquitectónico. Palacios medievales, iglesias románicas y museos llenos de obras maestras conforman una experiencia enriquecedora para los amantes del arte y la historia. Plasencia cautiva con su elegancia y belleza, invitando a explorar sus calles estrechas y descubriendo secretos milenarios. La ciudad se consolida como un destino turístico de primer orden, combinando tradición y modernidad en un entorno único. Un lugar imprescindible para aquellos que buscan descubrir la esencia del diseño y la rica historia de España. https://www.20minutos.es/viajes/destinos/plasencia-elegante-bonita-ciudad-nacimiento-giorgio-armani_6241854_0.html #Plasencia, #GiorgioArmani, #Extremadura, #TurismoEspaña, #DiseñoItaliano

Aitana completa su metamorfosis en Madrid con dos noches mágicas La cantante Aitana ha deslumbrado a sus fans en Madrid con dos noches inolvidables que han consolidado su transformación artística. La artista ha anunciado una ambiciosa gira mundial que se extenderá durante 2026 y promete convertirse en un evento musical de escala global. El tour abarcará 24 ciudades y 12 países, incluyendo diez destinos clave de Latinoamérica y Estados Unidos, mostrando la creciente popularidad de Aitana a nivel internacional. Se espera que grandes capitales europeas como París, Londres y Milán acojan también conciertos de esta nueva etapa. Esta iniciativa marca un hito en su carrera y reafirma su posición como una de las voces más destacadas del panorama musical actual. https://www.ideal.es/culturas/musica/aitana-completa-metamorfosis-madrid-dos-noches-magicas-20250801104037-ntrc.html #AitanaMadrid, #ConciertosEnMadrid, #MetamorfosisAitana, #AitanaLive, #MúsicaEspañola

Pubill está pasando reconocimiento médico con el Milán El futuro futbolístico del mediocampista español, Pablo Pueyo, o Pubill, se acerca a una confirmación. El jugador del Almería ha comenzado recientemente un exhaustivo reconocimiento médico en suelo catalán. La información proviene de Italia, donde se confirma que las pruebas están siendo realizadas para el interés del prestigioso club milanés. Esta revisión es un paso crucial en la posible incorporación del joven talento al cuadro rossonero. Los detalles de la operación, que ha generado gran expectación, siguen siendo objeto de seguimiento por parte de los medios deportivos. Se anticipa una rápida resolución a esta interesante movida fichaje. https://www.ideal.es/udalmeria/pubill-pasando-reconocimiento-medico-milan-20250718204600-nt.html #Pubill, #Milan, #FútbolJuvenil, #ReconocimientoMédico, #FutbolJoven

Detenido en Milán tras robar un reloj de lujo valorado en 300.000 euros Un individuo ha sido arrestado recientemente en Milán, poniendo fin a una audaz y lucrativa operación de robo. La investigación se vio facilitada por el análisis detallado de imágenes captadas por sistemas de videovigilancia locales. Estas grabaciones cruciales permitieron identificar al sospechoso y reconstruir los hechos del asalto. El objetivo de la intrusión era un reloj de lujo, estimado en una suma considerable de 300.000 euros, que ahora ha sido recuperado. Las autoridades continúan investigando las circunstancias que rodearon el incidente para determinar posibles implicaciones adicionales y asegurar justicia en este caso de robo sofisticado. Este arresto destaca la importancia de la tecnología de vigilancia en la lucha contra el delito. https://www.20minutos.es/internacional/detenido-milan-un-hombre-tras-robar-un-reloj-lujo-valorado-300-000-euros-5732382/ #RoboMilán, #RelojesDeLujo, #DetenciónCriminal, #Milán, #Valor300000euros

Detenido en Málaga un fugitivo croata buscado por narcotráfico en Italia Un hombre de nacionalidad croata, objeto de una intensa búsqueda internacional, ha sido detenido en la ciudad malagueña tras ser identificado como principal sospechoso en un caso de narcotráfico italiano. La investigación, impulsada por las autoridades italianas, se centró inicialmente en la identificación de familiares que viajaban desde Milán hacia Málaga, levantando sospechas sobre una posible reunión con el individuo fugitivo. La detención, llevada a cabo por agentes especializados, ha puesto fin a una operación policial que abarcó varios países europeos. Se presume que el detenido estaba involucrado en la distribución y tráfico de sustancias ilícitas a gran escala. La investigación continúa para esclarecer las conexiones internacionales y desmantelar toda la red criminal. Este arresto marca un importante avance en la lucha contra el crimen organizado transnacional. https://www.20minutos.es/noticia/5732007/0/detenido-malaga-un-fugitivo-croata-buscado-por-narcotrafico-italia/ #Narcotrafico, #DetencionMálaga, #Croacia, #CrimenOrganizado, #Italia