Julián Contreras, rotundo, responde a los reproches de Lourdes Montes El escenario político español se vuelve cada vez más complejo, con figuras como Julián Contreras en el centro del debate. El joven político se ha defendido contra los reproches de Lourdes Montes, una situación que ha generado gran expectación y controversia entre la opinión pública. Los problemas personales de Contreras han sido utilizados como arma de ataque por su oponente, lo que ha llevado a una reacción enconada del joven político. La disputa ha cobrado un cariz personal, con ambas partes acusándose mutuamente de falta de respeto y decencia. Esta cuestión política se está convirtiendo en un tema de debate nacional, con ciudadanos y expertos analizando cada detalle de la situación. El futuro político de Julián Contreras sigue siendo incierto después de esta dura confrontación. https://www.ideal.es/gente-estilo/julian-contreras-rotundo-responde-reproches-lourdes-montes-20251015124301-ntrc.html #JuliánContrerasResponde, #LourdesMontesReproche, #ActualidadMéxico, #PolíticaMX, #NoticiasPoliticas

Lourdes Montes (41 años), sobre su ensalada fresquita de verano: "El truco está en laminar los champiñones, cortar el brócoli en trocitos muy pequeños y en 2-3 minutos la tienes lista" La temporada alta de las ensaladas se enfrenta a un nuevo aliado: la receta de Lourdes Montes. Con solo unos minutos de preparación, esta propuesta resulta irresistible para aquellos que buscan una opción completa y sabrosa durante el verano. La clave reside en la correcta ejecución de los ingredientes: champiñones laminados y brócoli partido en trozos pequeños. Esta ensalada templada, con bacon y vinagreta de mostaza, promete ser un éxito asegurado en cualquier ocasión. Aprende a dominar esta receta sencilla y convierte tus comidas en momentos inolvidables. Descubre el secreto para una ensalada perfecta que deleitará a todos los comensales. https://www.lecturas.com/recetas/actualidad/lourdes-montes-41-anos-sobre-su-ensalada-fresquita-verano-truco-esta-laminar-champinones-cortar-brocoli-trocitos-muy-pequenos-minutos-tienes-lista_14120 #EnsaladaDeVerano, #LourdesMontes, #RecetasSaludables, #Champiñones, #CocinaFrescita

Lourdes Montes sobre su ensalada fácil y rápida con 3 ingredientes: "Fresquita no sabéis lo buena que está" **Ensalada Fresquita: La Receta Perfecta para el Verano** ¿Buscas una receta rápida y refrescante para combatir el calor? Descubre la ensalada ideal que ha conquistado a Lourdes Montes, un plato sencillo con solo tres ingredientes que te sorprenderá por su sabor. Esta deliciosa combinación de tomate, mozzarella fresca y pesto ofrece una explosión de frescura en cada bocado, perfecta para disfrutar al aire libre. Ideal para aquellos que buscan soluciones culinarias rápidas y sabrosas, esta ensalada es un éxito asegurado en verano. Su preparación sencilla la convierte en una opción ideal para cualquier ocasión, desde cenas informales hasta picnics en familia. Disfruta de este plato fácil y nutritivo, perfecto para sorprender a tus invitados o simplemente consentirte con una comida ligera y deliciosa. https://www.lecturas.com/recetas/actualidad/lourdes-montes-sobre-su-ensalada-facil-rapida-ingredientes-fresquita-no-sabeis-buena-que-esta_18996 #LourdesMontes, #EnsaladaFacil, #RecetasRapidas, #ComidaSaludable, #FrescasYRapidas