Problemas para La Familia a las puertas del Eurobasket: Ndiaye se lesiona y dice adiós a la concentración El futuro del equipo nacional masculino de baloncesto se ve ahora más incierto tras una preocupante lesión sufrida por Mamadou Ndiaye. El jugador, previamente integrante del Real Madrid, ha anunciado su baja a causa de “molestias persistentes en el hombro izquierdo”, lo que representa un duro golpe para las aspiraciones españolas rumbo al Eurobasket. La ausencia del experimentado base añade una capa de complejidad a la preparación del torneo y pone en entredicho la alineación inicial. El cuerpo técnico deberá buscar alternativas rápidamente para afrontar este desafío, mientras los aficionados lamentan la pérdida de uno de sus referentes. La situación se desarrolla justo antes de una competición crucial que exige al máximo nivel de competitividad. https://www.20minutos.es/deportes/baloncesto/problemas-familia-puertas-eurobasket-ndiaye-lesiona-deja-concentracion_6234786_0.html #Eurobasket, #SeleccionNacionalBasket, #LesionFigurasBasket, #Ndiaye, #BaloncestoEspaña

La impactante cicatriz de Jude Bellingham tras operarse del hombro La estrella inglesa del Real Madrid, Jude Bellingham, ha regresado a la cancha con una notable recuperación tras someterse a una operación en el hombro. Tras varias semanas de baja y numerosas especulaciones sobre su estado, el mediocampista ya se muestra visiblemente afectado por la intervención quirúrgica. La cicatriz que marca el procedimiento es un claro recordatorio de las molestias que lo han mantenido alejado del terreno de juego. Los aficionados al fútbol esperan con ansias su vuelta a la actividad y preguntan por los detalles de su rehabilitación. Este percance físico añade aún más interés en el rendimiento del jugador, figura clave para el equipo merengue, y en su estrategia de recuperación. https://www.20minutos.es/deportes/futbol/impactante-cicatriz-jude-bellingham-operarse-hombro_6233872_0.html #Bellingham, #LesionesFútbol, #OperaciónHombro, #FichajesFCB, #FutbolProfesional

Va al médico con dolor de hombro y acaba poniendo una denuncia en el Servicio Andaluz de Salud por lo que le recetan Un paciente se ve afectado por una inesperada situación tras una consulta médica por dolor de hombro en Andalucía. Tras recibir una receta para una pomada considerada eficaz pero costosa, el individuo adquirió el medicamento y, al llegar a su domicilio, decidió presentar una denuncia formal ante el Servicio Andaluz de Salud. Este incidente ha generado preocupación sobre la prescripción de tratamientos con posibles costes elevados y plantea interrogantes sobre la comunicación entre pacientes y profesionales sanitarios. La denuncia se centra en la percepción de un manejo ineficiente del caso y busca esclarecer los motivos de la recomendación. El caso, ahora bajo investigación, podría servir como ejemplo de la necesidad de una mayor transparencia en el sistema sanitario andaluz. https://www.meneame.net/story/va-medico-dolor-hombro-acaba-poniendo-denuncia-servicio-andaluz #DolorDeHombro, #SAH, #DenunciaSalud, #ServicioAndaluzDeSalud, #ReclamacionMedica

Jude Bellingham comparte su primera foto después de ser operado del hombro: "Ya empezó el proceso" El astro inglés Jude Bellingham ha transmitido optimismo tras someterse a una operación de hombro, compartiendo su primera imagen desde el centro médico. La publicación en redes sociales ha generado gran expectación entre los aficionados al fútbol y muestra el inicio del arduo proceso de recuperación del mediocampista blanco. Con una actitud positiva, Bellingham indica que “ya empezó el camino”, reforzando la confianza de los seguidores sobre su pronta vuelta a las canchas. El Real Madrid espera noticias positivas sobre su evolución para conocer con exactitud el tiempo de baja del jugador clave en su esquema táctico. La comunidad futbolística observa atentamente este primer avance tras la intervención quirúrgica. https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5732610/0/jude-bellingham-tras-ser-operado-del-hombro-ya-empezo-el-proceso-para-volver-nos-vemos-pronto/ #Bellingham, #OperacionHombro, #JudeBellinghamFoto, #FutbolProfesional, #RegresoALaCancha

Bellingham, entre dos y cuatro meses de baja por la operación en el hombro El astro inglés Jude Bellingham se someterá a una intervención quirúrgica en Londres esta semana para abordar un problema persistente en el hombro izquierdo. La operación, programada para este miércoles, podría dejar al mediocampista del Real Madrid fuera de las canchas durante un periodo estimado entre dos y cuatro meses. Este percance supone un duro golpe para el equipo merengue, que afronta una temporada crucial con la ausencia de uno de sus jugadores más destacados. Los aficionados al fútbol esperan noticias favorables sobre su recuperación y su pronta vuelta a disputar partidos importantes. La incertidumbre se cierne ahora sobre la disponibilidad de Bellingham para los próximos desafíos del Real Madrid y la selección inglesa. https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5731934/0/jude-bellingham-entre-dos-cuatro-meses-enfermeria-por-operacion-hombro/ #Bellingham, #LesiónHombro, #Fútbol, #PremierLeague, #BalónDeMano

Bellingham se operará el hombro este miércoles, tras 20 meses jugando con un vendaje El talentoso futbolista inglés, estrella del club, se someterá a una intervención quirúrgica este miércoles. Tras veinte meses de competir con molestias, el jugador sufrirá una operación en su hombro buscando recuperar plenamente su rendimiento. La cirugía se llevará a cabo en Londres y requerirá un periodo de recuperación estimado en tres meses. Este reingreso al dique seco supone un revés importante para la temporada del equipo, que espera ansiosamente su regreso. Se trata de una decisión crucial que podría marcar el inicio de un nuevo camino hacia la salud y el éxito deportivo. https://www.ideal.es/deportes/futbol/bellingham-operara-hombro-miercoles-tras-meses-jugando-20250715181123-ntrc.html #Bellingham, #Hombro, #PremierLeague, #ManchesterCity, #Fútbol

Ana Molina, dermatóloga: "Esta es la cantidad adecuada de protector solar que debes aplicarte" La protección solar se ha convertido en un hábito esencial para la salud de la piel, y ahora una experta lo deja claro. Ana Molina, dermatóloga destacada, revela la cantidad óptima de producto que debe aplicarse diariamente para asegurar una defensa completa contra los rayos UV. Según la especialista, una dosis generosa, equivalente a dos dedos extendidos desde la mano hasta el hombro, es crucial para cubrir adecuadamente todo el cuerpo. Este gesto sencillo y regular, se ha convertido en un escudo vital frente al envejecimiento prematuro y las graves consecuencias del cáncer de piel. La dermatóloga enfatiza que esta práctica debe ser constante durante todo el año, no solo en verano. Conocer esta recomendación puede marcar la diferencia en el cuidado diario de la piel. https://www.20minutos.es/salud/actualidad/ana-molina-dermatologa-cantidad-adecuada-protector-solar-cuerpo-cara-5726609/ #ProtectorSolar, #Dermatología, #SaludDeLaPiel, #CuidadoSolar, #AnaMolina

No pongas tu portátil en peligro por ahorrarte unos euros: Samsonite tiene la mochila que necesitas La protección de tu ordenador portátil es fundamental y una inversión inteligente. Muchos optan por mochilas económicas, sin considerar los riesgos para su equipo tecnológico. Samsonite presenta la Mysight, una solución robusta diseñada específicamente para proteger ordenadores de hasta 17 pulgadas, evitando daños costosos. Esta mochila, ahora rebajada en el Amazon Prime Day a 76 euros (originalmente 110), ofrece un compartimento acolchado y refuerzado, separando el portátil del resto de pertenencias. Fabricada con materiales reciclados y con características ergonómicas como hombros y respaldo acolchados, garantiza comodidad y seguridad durante su transporte. Es una opción ideal para quienes valoran la calidad y desean evitar reparaciones o reemplazos costosos de sus dispositivos electrónicos. La Mysight representa una inversión en la longevidad de tu portátil. https://andro4all.com/ofertas/no-pongas-tu-portatil-en-peligro-por-ahorrarte-unos-euros-samsonite-tiene-la-mochila-que-necesitas #MaletasSamsonite, #ProtegeTuPortátil, #MochilaParaOrdenador, #ViajesSeguros, #AccesoriosTech

Resolviendo una de las grandes dudas sobre "dormir bien": si es mejor hacerlo de lado o boca arriba ## Dormir Bien: La Postura Clave para un Descanso Reparador ¿Te has preguntado alguna vez por qué te cuesta tanto conciliar el sueño, o por qué sientes fatiga incluso después de haber dormido varias horas? La respuesta podría estar en tu postura al dormir. La ciencia ha demostrado que la forma en que colocamos nuestro cuerpo durante las horas de descanso tiene un impacto significativo en nuestra salud y bienestar. Según estudios recientes, pasamos aproximadamente un tercio de nuestras vidas durmiendo o intentando hacerlo, momento crucial para la reparación y el reabastecimiento del cuerpo. Sin embargo, no todas las posiciones son iguales. Investigaciones publicadas en *Handbook of Clinical Neurology* revelan que la postura juega un papel fundamental en la calidad del sueño, pudiendo afectar desde el dolor de espalda hasta problemas respiratorios más serios como la apnea del sueño. **La Postura Ideal: Dormir de Lado (Especialmente sobre el Izquierdo)** La mayoría de los expertos coinciden en que dormir de lado es la mejor opción para un descanso reparador. En particular, dormir sobre el lado izquierdo ha demostrado ofrecer beneficios significativos, como una reducción del dolor lumbar, menos ronquidos y una mejora en la digestión. La postura facilita la respiración, optimiza la circulación sanguínea gracias a la explicación del Dr. W. Christopher Winter, y puede ser especialmente beneficiosa para mujeres embarazadas al evitar la compresión de la vena cava. **Evita las Posturas Incorrectas:** * **Boca Arriba:** Esta posición es la menos recomendable, ya que puede empeorar la apnea del sueño al permitir que la lengua y la mandíbula se caigan hacia atrás y obstruyan las vías respiratorias. * **Boca Abajo:** Aunque pueda parecer cómoda, esta postura puede causar dolor en el cuello y la espalda debido a la torsión de la cabeza y la compresión del tórax. **Factores Adicionales para un Sueño Reparador:** Además de la postura, otros factores influyen en la calidad del sueño: * **Tipo de Colchón:** Un colchón demasiado blando o demasiado duro puede ser incómodo y no adaptarse a la forma del cuerpo. * **Almohada Ergonómica:** Utiliza una almohada que mantenga tu cabeza alineada con los hombros, evitando la inclinación hacia el pecho. Dormir bien es un acto de salud que comienza en nuestra cama. Priorizar la postura correcta y considerar otros factores como el colchón y la almohada puede marcar la diferencia entre una noche de descanso reparador y una lucha para conciliar el sueño. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá! https://www.xataka.com/medicina-y-salud/resolviendo-grandes-dudas-dormir-bien-mejor-hacerlo-lado-boca-arriba #noticia, #España, #actualidad

Alcaraz desvela una nueva virtud para derrotar a Rublev de camino a los cuartos de Wimbledon **Alcaraz Sorprende a Rublev en Wimbledon: Un Nuevo Asalto de Precisión y Resiliencia** WIMBLEDON, Inglaterra – En un duelo cargado de tensión e incertidumbre, Carlos Alcaráz deslumbró a Daniil Rublev en cuartos de final del Abierto de Wimbledon, asegurando su pase a semifinales con una actuación que evidenció no solo su talento innato, sino también su capacidad para manejar la presión y adaptarse a las circunstancias. Desde el inicio, el joven español demostró un control absoluto de su saque, lanzando bolas potentes y precisas que pusieron en aprietos al ruso desde la línea base. Sin embargo, fue evidente que Alcaráz estaba luchando contra molestias en el hombro, una estrategia que Rublev aprovechó para igualar el marcador en sets y mantener la presión sobre el joven campeón del mundo. La clave de la victoria de Alcaraz residió en su resiliencia. Tras ceder el primer set por 7-6 (5) en el tiebreak, demostró una determinación implacable, recuperando el control del partido con un parcial dominante en el segundo set y mostrando una agresividad implacable en los siguientes. El tercer y cuarto sets fueron una batalla de desgaste donde Alcaráz, a pesar de las molestias, no permitió que Rublev tuviera oportunidades reales de remontada. Con un marcador final de 6-7(5), 6-3, 6-4, 6-4, Alcaraz se asegura su paso a semifinales y se enfrentará al local Cameron Norrie. La victoria del joven español es una muestra más de su potencial y lo consolida como uno de los grandes favoritos para el título del torneo. https://www.elmundo.es/deportes/tenis/wimbledon/2025/07/06/686acfe9fc6c83b6418b457d.html #Alcaraz, #Wimbledon, #Rublev, #Tenis