Aprender a vivir más allá de las pantallas en un mundo hiperconectado El creciente uso de dispositivos electrónicos y la omnipresencia de internet plantean serias interrogantes sobre su impacto en nuestra salud mental y física. La revista ‘Telos’ de Fundación Telefónica, en su número 127, aborda este desafío con un análisis profundo sobre el bienestar en una era hiperconectada. Se examinan las consecuencias del exceso de pantallas en la productividad, el sueño y las relaciones interpersonales, ofreciendo estrategias para recuperar el equilibrio. El artículo, titulado ‘Generación Alfabeta: En busca del bienestar en un mundo hiperconectado’, explora cómo reconectar con el entorno real y establecer límites saludables frente a la tecnología. La publicación invita a reflexionar sobre la necesidad de cultivar hábitos que promuevan el autocuidado y una vida más plena, alejándose de la dependencia digital. Un estudio crucial para entender las nuevas dinámicas sociales y personales del siglo XXI. https://www.20minutos.es/especiales/vivir-mas-alla-pantallas-alfa-beta/ #BienestarDigital, #DesintoxicaciónDigital, #VidaSinPantallas, #ConexiónHumana, #SaludMental

«Mi experiencia me ha enseñado a tender puentes, no a dibujar fronteras» El reconocido doctor en Semíticas y prestigioso investigador del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) revela en una reciente entrevista su profunda convicción sobre la necesidad de fomentar el diálogo intercultural. La figura académica, además escritor, destaca su enfoque en la construcción de puentes entre diferentes civilizaciones, rechazando la idea de establecer divisiones artificiales. Sus considerables habilidades diplomáticas, adquiridas a través de años de investigación y estudio, son objeto de admiración. El experto aporta una visión valiosa sobre las complejidades del mundo contemporáneo, subrayando la importancia de la empatía y el entendimiento mutuo para superar conflictos. Esta conversación ofrece una perspectiva única sobre los desafíos globales y su camino hacia un futuro más cohesionado. https://www.ideal.es/granada/experiencia-ensenado-tender-puentes-dibujar-fronteras-20250803225355-nt.html #PuentesNoFronteras, #InclusiónSocial, #DiálogoIntercultural, #Empatía, #ConexiónHumana

Conectados pero solos: El inesperado negocio que crece con la soledad global https://es.gizmodo.com/conectados-pero-solos-el-inesperado-negocio-que-crece-con-la-soledad-global-2000175206 #SoledadGlobal, #BienestarEmocional, #ConexiónHumana, #SaludMental, #NegociosDeLaSoledad

Qué hay de lo nuestro https://www.ideal.es/opinion/jesus-lens-que-hay-de-lo-nuestro-20250622233804-nt.html #NuestroPropósito, #ConexiónHumana, #ReflexionesPersonales, #SentidoDeVida, #IdentidadPersonal