Lo que empieza como moda en redes y termina transformando tu salud sin que lo notes La creciente popularidad de un nuevo hábito alimenticio, impulsado inicialmente por las redes sociales, está generando un debate sobre su impacto en la salud. La tendencia, centrada en la incorporación de un ingrediente natural y omnipresente, ha ganado terreno rápidamente entre consumidores preocupados por su bienestar. Se observa una transformación silenciosa en los patrones nutricionales, alejándose de dietas restrictivas y enfocándose en el aprovechamiento de recursos que siempre estuvieron disponibles. Expertos advierten sobre la importancia de analizar detenidamente sus efectos a largo plazo. Esta innovadora forma de nutrirse está despertando un interés generalizado y planteando interrogantes sobre la evolución de las prácticas alimentarias modernas. La comunidad científica se muestra expectante ante los resultados de este fenómeno en curso. https://es.gizmodo.com/lo-que-empieza-como-moda-en-redes-y-termina-transformando-tu-salud-sin-que-lo-notes-2000179748 #SaludMental, #RedesSociales, #BienestarDigital, #ImpactoSalud, #AdiccionesDigitales

Pantallas, adicción silenciosa y salud mental: lo que revela la ciencia sobre los riesgos que acechan a los jóvenes https://es.gizmodo.com/pantallas-adiccion-silenciosa-y-salud-mental-lo-que-revela-la-ciencia-sobre-los-riesgos-que-acechan-a-los-jovenes-2000174793 #SaludMentalJuvenil, #AdiccionesDigitales, #BienestarEmocional, #TecnologíaYSalud, #JóvenesYSalud