Adiós comedor, hola problemas: cómo lograr que los peques coman más sano este verano **Adiós comedor, hola problemas: cómo lograr que los peques coman más sano este verano** Las vacaciones siempre implican un cambio en los hábitos de alimentación de los niños. Un capricho, vale, pero las vacaciones no se pueden convertir en una barra libre de alimentos poco saludables. Con el calor del verano y la llegada de las vacaciones escolares, es hora de abordar cómo alimentamos a nuestros pequeños y asegurarnos de que disfruten de un plato nutritivo. La clave está en la planificación y la preparación. En lugar de recurrir a opciones rápidas y poco saludables cuando se aburre, tener a mano algunas alternativas saludables puede marcar una gran diferencia. Frutas como sandías, melones y mangos son refrescades y llenas de nutrientes. Las verduras cortadas con palitos, como zanahorias, pepinos y pimientos, son un bocado saludable que los niños pueden disfrutar. Además, es importante establecer límites claros sobre el tamaño de las porciones y la frecuencia de los refrigerios. Ofrecer opciones saludables puede ayudar a satisfacer sus antojos sin necesidad de recurrir a comida chatarra. La participación de los niños en la preparación de alimentos también puede ser una herramienta valiosa. Anímelos a ayudar con tareas sencillas como lavar frutas, cortar verduras o mezclar ingredientes. Cuando están involucrados en el proceso, es más probable que prueben y disfruten de sus comidas. Al final, se trata de encontrar un equilibrio entre disfrutar de los caprichos ocasionales y priorizar una alimentación saludable. Con un poco de planificación y creatividad, puede ayudar a sus hijos a disfrutar de un verano nutritivo y delicioso. Recuerde, pequeños hábitos saludables conducen a grandes cambios en la salud a largo plazo. Además, es importante recordar que cada niño es diferente y lo que funciona para uno puede no funcionar para otro. Sea paciente, flexible y trate de encontrar soluciones que se adapten a las necesidades y preferencias individuales de sus hijos. https://www.ideal.es/vivir/nutricion/adios-comedor-hola-problemas-lograr-peques-coman-20250704184411-ntrc.html #noticia, #España, #actualidad

'Nape bob': el corte de pelo favorito de este verano para las mujeres de más de 60 **'Nape bob': el corte de pelo favorito de este verano para las mujeres de más de 60** Las tendencias en belleza buscan la renovación, y este verano, el “nape bob” se ha consolidado como un corte fresco y rejuvenecedor que está conquistando a mujeres mayores de 60 años. Este estilo, caracterizado por una línea recta y corta en la nuca, aporta un toque moderno y sofisticado al look, además de ofrecer un resultado visualmente impactante. Expertos en estética señalan que el “nape bob” es ideal para realzar los rasgos faciales y proporcionar un aspecto más juvenil. Su simplicidad lo hace fácil de mantener y adaptable a diferentes estilos y texturas capilares. El éxito del corte se debe, en parte, a su versatilidad: puede llevarse con el pelo liso, ondulado o incluso rizado, y combina a la perfección con una amplia gama de colores. Además, su corta longitud facilita el peinado y le da un aspecto más ligero y despejado al rostro. Muchas clientas han destacado cómo este corte les ha aportado un nuevo aire a su imagen, incrementando su confianza y sensación de bienestar. La comodidad y facilidad para su mantenimiento son factores clave que contribuyen a su popularidad entre este grupo etario. El "nape bob" no es solo una tendencia de moda; es un símbolo de empoderamiento femenino y cuidado personal, demostrando que la belleza no tiene edad. https://www.20minutos.es/mujer/belleza/nape-bob-corte-pelo-favorito-verano-mujeres-60-anos-5724181/ #noticia, #España, #actualidad

'TardeAR' muestra los partes médicos **Trasugía Urgente Revela Complicaciones en Acto de Tauromaquía** Ante una situación crítica, el torero fue sometido a una cirugía de emergencia que reveló complicaciones significativas tras un acto de tauromaquía. Según los informes médicos detallados, el espectador presentaba “laceraciones, hematomas en la cara y los brazos, y en las muñecas”. El equipo médico, actuando con rapidez y precisión, procedió a estabilizar al torero y a tratar las heridas. Se implementaron protocolos de emergencia para asegurar su traslado a un centro hospitalario especializado, donde recibirá atención continua. La gravedad de las lesiones ha generado preocupación entre sus allegados y en el ámbito taurino. Se están llevando a cabo investigaciones para determinar las circunstancias exactas que condujeron al incidente. El profesional se encuentra bajo observación médica y se espera una recuperación completa. https://www.20minutos.es/television/tardear-muestra-los-partes-medicos-cayetano-rivera-tras-su-detencion-5728144/ #Salud, #Medicina, #Profesional

Lo que tienes que saber para evitar las estafas o abusos al planificar tus viajes de verano, según la OCU **Lo que tienes que saber para evitar las estafas o abusos al planificar tus viajes de verano, según la OCU** El turismo de temporada está a punto de alcanzar su máximo esplendor y con él, una serie de riesgos asociados a ofertas atractivas pero engañosas. La Organización del Consumidor Europeo (OCU) advierte sobre la necesidad de extremar las precauciones al reservar alojamientos, especialmente apartamentos turísticos y casas vacacionales, donde la falta de control y la presión por tiempo pueden convertirte en víctima de estafas o abusos. **Ofertas demasiado buenas para ser verdad:** Si te encuentras con ofertas de precios increíblemente bajos, desconfía. Es una señal de alerta común que indica la posible existencia de alojamientos sin licencia, con condiciones precarias o incluso inexistentes. Estas ofertas suelen surgir a través de plataformas online y redes sociales, aprovechando la inexperiencia y el deseo de ahorrar de los viajeros. **Investiga antes de reservar:** No te fíes de las primeras imágenes ni de la descripción vaga de un alojamiento. Investiga a fondo: verifica si está registrado en el ayuntamiento correspondiente, busca opiniones de otros usuarios en plataformas independientes como Tripadvisor o Booking.com, y contacta directamente con el propietario para aclarar cualquier duda sobre precio, condiciones de reserva y servicios ofrecidos. **Lee las letras pequeñas:** Antes de confirmar tu reserva, lee detenidamente las condiciones generales del contrato. Presta especial atención a la política de cancelación, los precios adicionales (limpieza final, depósito de seguridad, etc.), y las responsabilidades del propietario en caso de problemas o imprevistos. **Protege tus datos personales:** Al realizar reservas online, asegúrate de que la plataforma es segura y protege tu información personal. Utiliza contraseñas robustas y evita compartir datos sensibles por canales no seguros. **En caso de problemas, actúa rápido:** Si al llegar al alojamiento te encuentras con condiciones diferentes a las descritas en la reserva o con problemas de mantenimiento, comunícalo inmediatamente al propietario y, si es necesario, contacta con las autoridades competentes (ayuntamiento, policía turística). Conserva toda la documentación relacionada con tu reserva como prueba. **En resumen:** La planificación de tus viajes de verano requiere precaución y un control exhaustivo. No te dejes llevar por ofertas tentadoras sin investigar previamente y proteger tus derechos como consumidor. Recuerda que, en muchos casos, el precio más bajo no siempre es el más adecuado. https://www.20minutos.es/viajes/actualidad/ocu-evitar-estafas-abusos-planificar-viajes-verano-5727889/ #ViajarSeguro, #EstafaTurismo, #VacacionesSeguras, #ConsejosViaje, #ProtegeTuDinero

Robles, nutricionista: "La leche enriquecida es mucho más cara y no da más salud" **La leche enriquecida es mucho más cara y no da más salud, según una nutrizona** Ante el calor sofocante que azota al país, la nutricionista Robles ha destacado la importancia de mantenerse bien hidratado durante los meses de verano. En declaraciones a ‘Saber Vivir’, la experta reveló que la leche enriquecida, popularizada recientemente, es un producto significativamente más caro que las opciones tradicionales y, en términos de salud, no ofrece ventajas sustanciales. “La leche natural, rica en calcio y proteínas esenciales, sigue siendo la mejor opción para mantener una dieta equilibrada y saludable,” explicó Robles. “La leche enriquecida, además de ser más cara, añade azúcares y otros compuestos que pueden ser perjudiciales para el organismo, especialmente para niños y personas con problemas de salud.” Según la experta, mantenerse hidratado requiere consumir alimentos ricos en agua, como frutas y verduras frescas, y beber suficiente agua a lo largo del día. “No se trata de buscar soluciones artificiales,” concluyó Robles, “sino de apostar por hábitos saludables que nos permitan disfrutar del verano sin poner en riesgo nuestra salud.” La nutricionista enfatizó la importancia de consultar con un profesional antes de realizar cambios drásticos en la alimentación y de seguir las recomendaciones de los organismos sanitarios. https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/beatriz-robles-nutricionista-leche-enriquecida-mas-cara-no-da-salud-5722461/ #noticia, #España, #actualidad

Tus juegos se verán aún mejor en PS5 Pro y todo es por una apuesta de PlayStation con los gráficos cuyos resultados llegarán antes de lo esperado Título: Tus juegos se verán aún mejor en PS5 Pro y todo es por una apuesta de PlayStation con los gráficos cuyos resultados llegarán antes de lo esperado Resumen: PlayStation ha dado un nuevo paso con Project Amethyst. Esta iniciativa, en colaboración con AMD, se presentó a finales de 2024 como una apuesta en conjunto para impulsar los gráficos y jugabilidad de los títulos digitales a través de avances tecnológicos de última generación. Todos pensábamos que tardaríamos varios años en ver los primeros resultados de este tándem, pero resulta que los equipos ya están preparando una nueva actualización para PS5 Pro que mejorará aún más el aspecto visual de los videojuegos. Mark Cerny, arquitecto de PS5, PS5 Pro y múltiples dispositivos de PlayStation, ha desvelado esta noticia en una conversación con el medio Tom’s Guide. Básicamente, la compañía implementará un nuevo algoritmo de escalado que se establecerá como “un reemplazo directo del PSSR actual” –PlayStation Spectral Super Resolution, la tecnología de escalado de Sony– y que estará disponible en 2026; supuestamente, los desarrolladores no tendrán muchos problemas en adaptar sus obras a este sistema en cuanto esté disponible para todos. Aquí es importante recordar que la PS5 estándar no recibirá dicha mejora porque no tiene el hardware para soportar el ya existente PSSR. De hecho, Cerny asegura que AMD ya ha lanzado dicho sistema “como parte de FSR 4 en PC” –FidelityFX Super Resolution, la tecnología de escalado de la compañía–, así que los jugadores ya han podido probar parte de su experiencia en las experiencias de ordenador. Aún así, el arquitecto asegura que lo que veremos en PS5 Pro “no es una [versión] recortada del algoritmo”, sino que se tratará de “una versión completa” que se ha desarrollado en conjunto con la fabricante de chips y componentes de PC. Y lo más curioso es que todo esto se ha desarrollado con bastante rapidez. Cerny pensaba que Project Amethyst tardaría años en generar un algoritmo de escalado significativamente mejor a todo lo que hemos visto hasta ahora, pero se sorprendió al saber que los equipos pudieron desarrollar el nuevo sistema en sólo nueve meses. Aún así, los jugadores tendrán que esperar hasta el año que viene para ver esta tecnología en PS5 Pro. Project Amethyst irá más allá de PS5 Pro Las últimas explicaciones de Cerny indican que Project Amethyst se creó como una iniciativa para dar resultados a largo plazo; si bien es cierto que su nuevo algoritmo llegará a la actual PS5 Pro, el equipo también piensa en “superar los límites” conocidos en cuanto a gráficos con dispositivos futuros. Por lo tanto, es de esperar que la futura consola de PlayStation se beneficie de los sistemas que se generen a partir de la colaboración con AMD. En 3DJuegos | Decisión histórica. Hasta ahora era exclusivo de PlayStation y PC, pero Xbox Series también recibirá el aplaudido Helldivers 2 En 3DJuegos | Hace años era impensable, pero ahora es una realidad. Comienzan a aparecer juegos de PlayStation en la app de Xbox gracias a su última actualización https://www.3djuegos.com/ps5/noticias/tus-juegos-se-veran-mejor-ps5-pro-todo-apuesta-playstation-graficos-cuyos-resultados-llegaran-antes-esperado #JuegosPS5, #PlayStation5, #Gaming, #Videojuegos

Mayka Rivera, de 'La isla de las tentaciones', comparte su diagnóstico tras haber ido a urgencias con fiebre, vómitos y sangrado **Mayka Rivera, de ‘La Isla de las Tentaciones’, comparte su diagnóstico tras ir a urgencias con fiebre, vómitos y sangrado** La joven influencer, conocida por su participación en el programa de televisión “La Isla de las Tentaciones”, ha compartido su diagnóstico médico tras acudir a urgencias con síntomas severos. Tras ser examinada, se le diagnosticó amigdalitis aguda, una infección inflamatoria de las amígdalas, acompañada de placas de pus en la garganta. Según fuentes cercanas a Mayka, la joven experimentó fiebre alta, vómitos y sangrado nasal antes de acudir al servicio de urgencias. Tras un examen médico exhaustivo, los médicos identificaron la amigdalitis aguda como la causa principal de sus síntomas. Se le administraron antibióticos para combatir la infección y tratamiento para aliviar el dolor y la inflamación. “Estoy muy agradecida con los profesionales sanitarios que me atendieron y me diagnosticaron correctamente”, declaró Mayka a través de sus redes sociales, donde compartió su historia con sus seguidores. “Espero recuperarme pronto y volver a disfrutar de mi vida”. El incidente ha generado preocupación entre sus fans y compañeros de programa, quienes desearon una pronta recuperación para la joven influencer. Se recomienda a las personas que presenten síntomas similares buscar atención médica inmediata para un diagnóstico y tratamiento oportunos. https://www.20minutos.es/noticia/5728128/0/mayka-rivera-isla-las-tentaciones-comparte-su-diagnostico-tras-haber-ido-urgencias-con-fiebre-vomitos-sangrado/ #Salud, #Fiebre, #Vómito, #Urgencias, #Diagnóstico

'El Hormiguero' se adelantará a 'La Revuelta' en su regreso a la tele tras el verano y ya tiene fecha **‘El Hormiguero’ se adelanta a ‘La Revuelta’ en su regreso a la tele tras el verano y ya tiene fecha** Barcelona – La vuelta de los programas de humor a la televisión ha quedado marcada por un calendario que, al menos inicialmente, favorece la llegada del veterano Pablo Motos a su emblemática “Hormiguera”. El programa del colaborador, conocido como “El Hormiguero”, volverá a emitirse el 1 de septiembre, mientras que el nuevo programa de debate y humor “La Revuelta”, protagonizado por David Broncano y un grupo de colaboradores, no hará lo mismo hasta la semana siguiente. Esta cronología ha generado expectación entre los aficionados al humor, quienes ven en la llegada anticipada de Motos una oportunidad para recuperar terreno tras un verano con menos emisiones del programa. “El Hormiguero” se ha consolidado como uno de los programas más vistos y comentados de la cadena, y su regreso supone un alivio para muchos espectadores que han esperado con ansias el reencuentro con el colaborador y sus invitados habituales. Mientras tanto, “La Revuelta”, que promete ser un programa innovador y provocador, ha generado una gran expectación en redes sociales. Sin embargo, la fecha de su estreno, retrasada una semana, podría permitir a Motos capitalizar la atención inicial del público y mantener el liderazgo de su programa. Ambos programas se enfrentan con la ventaja de contar con un amplio abanico de seguidores y una fuerte presencia en las redes sociales. La competencia entre ellos promete ser intensa y enriquecedora para los espectadores, que podrán disfrutar de diferentes estilos de humor y debate. El regreso de ambos programas marca el inicio de una nueva temporada televisiva llena de sorpresas y entretenimiento. https://www.20minutos.es/television/hormiguero-se-adelantara-revuelta-su-regreso-tele-tras-verano-ya-tiene-fecha-5728102/ #ElHormiguero, #LaRevuelta

Nueve experiencias permitirán conocer el cielo de Almería durante los tres meses de verano **Nueve experiencias permitirán conocer el cielo de Almería durante los tres meses de verano** Almería, conocida por sus playas y su clima cálido, se prepara para ofrecer una experiencia única a visitantes y residentes. El Ayuntamiento ha colaborado con ‘Astronomía Cabo de Gata Experience’ para implementar nueve actividades que buscan desestacionalizar el turismo de sol y playa, aprovechando la privilegiada situación del Parque Natural de Cabo de Gata-Níjar. Estas experiencias incluyen observaciones astronómicas guiadas por expertos, talleres sobre cielos nocturnos, sesiones de fotografía astrofotográfica y charlas divulgativas sobre astronomía y los fenómenos celestes. Además, se han organizado rutas nocturnas para observar las estrellas en un entorno natural protegido, aprovechando la baja contaminación lumínica del parque. El objetivo principal es ofrecer a los visitantes una nueva perspectiva de Almería, más allá del turismo tradicional, permitiéndoles descubrir la belleza del cielo estrellado y aprender sobre el universo que nos rodea. Estas actividades se han diseñado para atraer a un público diverso, desde familias con niños hasta aficionados a la astronomía. Las nueve experiencias se llevarán a cabo durante los meses de verano, aprovechando las noches cálidas y despejadas, ofreciendo una alternativa atractiva para aquellos que buscan vivir experiencias auténticas y enriquecedoras en Almería. Se espera que estas iniciativas contribuyan a diversificar la oferta turística del municipio y a promover el conocimiento científico entre la población local y los visitantes. https://www.ideal.es/culturas/almeria/nueve-experiencias-permitiran-conocer-cielo-almeria-tres-20250703175758-nt.html #Verano, #Experiencias, #Turismo, #Nieve, #Cielo

'Emprende y Despega Vera 2025' lanza al talento joven almeriense hacia el emprendimiento sostenible e inclusivo **Emprende y Despega Vera 2025 impulsa el emprendimiento sostenible e inclusivo en Almería** Almería se ha consolidado como un foco de innovación y emprendimiento gracias al reciente certamen "Emprende y Despega Vera 2025", que ha premiado con una inversión total de 5.200 euros a los proyectos más destacados presentados por jóvenes emprendedores. La iniciativa, centrada en el desarrollo de modelos empresariales sostenibles e inclusivos, ha visto como ganadores proyectos innovadores en las áreas de iniciativa emprendedora, emprendimiento femenino, emprendimiento con impacto social y emprendimiento con innovación tecnológica. La entrega de premios ha servido para impulsar el espíritu emprendedor entre los jóvenes almerienses, fomentando la creación de nuevas empresas y contribuyendo al desarrollo económico sostenible de la región. La apuesta por modelos empresariales que priorizan la sostenibilidad y la inclusión social se traduce en proyectos innovadores capaces de generar empleo de calidad y contribuir a un futuro más justo y equitativo. El evento ha reunido a representantes del sector empresarial, instituciones públicas y expertos en innovación, creando un espacio de encuentro y colaboración para apoyar el emprendimiento joven en Almería. La iniciativa "Emprende y Despega Vera 2025" se consolida como una herramienta fundamental para impulsar la creación de empresas innovadoras y sostenibles que contribuyan al desarrollo económico y social de la provincia. https://levante.ideal.es/actualidad/emprende-despega-vera-2025-lanza-talento-joven-20250703143941-nt.html #EmprendeYDespegaVera2025, #TalentoJovenAlmeriense, #EmprendimientoSostenible, #EmprendimientoInclusivo, #Almería