Dices que bebes 'lo normal'... ¿Pero sabes cuánto es realmente? El consumo moderado de alcohol se ha convertido en una práctica común, sin embargo, recientes investigaciones alertan sobre posibles riesgos asociados a la forma y cantidad habituales. Estudios revelan que incluso pequeñas cantidades pueden indicar comportamientos problemáticos que requieren atención. Se identifican “señales rojas” relacionadas con patrones de ingesta que sugieren un posible problema subyacente. La preocupación se centra en la frecuencia y el volumen consumido, cuestionando la percepción generalizada del consumo "normal". Es crucial reflexionar sobre hábitos arraigados para evaluar si podrían estar contribuyendo a un riesgo más elevado de salud. La búsqueda de información sobre estos patrones es fundamental para tomar decisiones informadas y proteger el bienestar personal. https://www.ideal.es/vivir/salud/dices-bebes-normal-sabes-realmente-20250907003509-ntrc.html #ConsumoAlcohol, #SaludMental, #Bienestar, #CuidadoPersonal, #HabitosAlcoholicos

Eloy Rojas 'firma' por el Olivo Arena El equipo jaénitano, Jaén Paraíso Interior FS, ha reforzado su plantilla con la incorporación de Eloy Rojas, un nuevo jugador que promete dinamismo al ataque. La llegada se produce en el contexto del inicio de la liga, marcado por una difícil primera salida ante Viña Albali Valdepeñas. El partido, aunque comenzara con buenas sensaciones, sufrió un notable revés en su desarrollo, especialmente durante la segunda mitad. Los aficionados esperan que esta nueva incorporación contribuya a revertir la situación y asegurar puntos vitales para el equipo. La noticia ha generado expectación en la afición local por ver cómo se adapta el jugador al conjunto. https://www.ideal.es/deportes/jaen/eloy-rojas-firma-olivo-arena-20250906220256-nt.html #EloyRojas, #OlivaArena, #FútbolProfesional, #NuevoJugador, #LigaArborea

Patriarca Latino de Jerusalén: «Todas las líneas rojas han sido cruzadas en la guerra de Gaza» La escalada del conflicto bélico en Gaza ha generado una condena contundente por parte de líderes religiosos. El patriarca latino de Jerusalén se muestra profundamente preocupado por la prolongación de la violencia y la falta de respuesta global. En una entrevista exclusiva, el máximo exponente eclesiástico denuncia que “todas las líneas rojas han sido cruzadas” en la guerra, evidenciando un alarmante desprecio por la vida humana. La crítica se centra en la inacción diplomática internacional frente a la devastación y sufrimiento que azotan la región. Esta declaración pone de relieve la urgencia de una solución negociada para detener el conflicto y restaurar la paz en Jerusalén. La situación, según fuentes oficiales, exige una revisión inmediata de las estrategias de intervención. https://www.ideal.es/internacional/oriente-proximo/patriarca-latino-jerusalen-lineas-rojas-cruzadas-guerra-20250905203245-ntrc.html #Gaza, #Jerusalén, #ConflictoDeGaza, #Palestina, #MedioOriente

Cristina Sánchez, en la lista definitiva de España para el Eurobasket U20 La joven jugadora de baloncesto, Cristina Sánchez, ha sido incorporada al equipo definitivo de España para competir en el prestigioso Eurobasket U20. Esta decisión refuerza la apuesta del GmasB por la cantera y su compromiso con el desarrollo de nuevos talentos españoles. La renovación del cuerpo técnico, liderado por Iago Rojas, se centra ahora en maximizar el potencial de estos jóvenes prometedores. El club busca elevar su nivel en la LF2, consolidando una estrategia a largo plazo enfocada en la formación y la preparación para futuros éxitos internacionales. La incorporación de Sánchez representa un impulso significativo para la dinámica juvenil del baloncesto español. https://www.ideal.es/deportes/provincial-granada/cristina-sanchez-lista-definitiva-espana-eurobasket-u20-20250801181902-nt.html #EurobasketU20, #SelecciónEspañolaBasket, #CristhinaSanchez, #BasketJuvenil, #EspañaBasket

Jordi Cruz, chef con 5 estrellas Michelin: "Si os gusta el arroz, no os perdáis esta receta que se hace en 20 minutos, una elaboración fácil para que hagáis arroces maravilla" La receta de arroz con sepia y gambas rojas revelada por Jordi Cruz, chef con cinco estrellas Michelin, ofrece una solución sorprendente para los amantes del plato: una elaboración completa en tan solo veinte minutos. El secreto reside en la preparación anticipada del caldo y la “marca”, un guiso intenso que potencia el sabor del arroz. Con esta técnica innovadora, cualquier persona puede lograr un resultado similar al profesional, priorizando la organización y la planificación de los ingredientes para maximizar el tiempo de cocción y obtener un auténtico "arroz maravilla". https://www.lecturas.com/recetas/escuela-de-cocina/jordi-cruz-chef-estrellas-michelin-si-os-gusta-arroz-no-os-perdais-esta-receta-que-se-hace-20-minutos-elaboracion-facil-para-que-hagais-arroces-maravilla_19014 #JordiCruz, #RecetasRapidas, #ArrozMichelin, #CocinaFacil, #ComidaDeAutor

Aurelio Rojas, cardiólogo: "Estas frutas reducen el apetito y aumentan la oxidación de grasas" La investigación médica avanza con datos prometedores sobre cómo la alimentación puede influir directamente en nuestra salud cardiovascular. Un destacado cardiólogo, Aurelio Rojas, ha revelado un descubrimiento clave: el consumo regular de ciertas frutas está asociado a una reducción del apetito y a una mejora significativa en la oxidación de las grasas almacenadas en el cuerpo. La clave reside en que estas seis frutas comparten un elemento común: la producción de la hormona GLP1, crucial para regular el azúcar en sangre y controlar el peso. Este hallazgo abre nuevas vías para combatir la obesidad y previene enfermedades cardíacas relacionadas con hábitos alimenticios poco saludables. Los expertos sugieren incorporar estos alimentos a la dieta diaria como una estrategia preventiva efectiva y natural. La investigación continúa explorando los beneficios de esta relación entre frutas y salud cardiovascular. https://www.20minutos.es/salud/nutricion/aurelio-rojas-cardiologo-frutas-reducen-apetito-aumentan-oxidacion-grasas-5728917/ #Cardiologia, #ApetitoSaludable, #FrutasYSalud, #OxidacionGrasas, #NutricionCardiaca

Un estudio relaciona la carne roja con un mayor riesgo de artritis reumatoide Un reciente estudio científico ha revelado una nueva preocupación sobre el consumo de carne roja. Investigadores han encontrado una correlación significativa entre el consumo de productos cárnicos y un incremento en el riesgo de desarrollar artritis reumatoide, la enfermedad autoinmune más común. El análisis, publicado por expertos en salud, sugiere que ciertos tipos de carne, especialmente las procesadas y las rojas, podrían estar contribuyendo a la inflamación crónica del organismo. Esta nueva información refuerza la importancia de una dieta equilibrada y consciente del impacto que los alimentos pueden tener en nuestra salud. El estudio añade un nuevo elemento crucial a la creciente evidencia sobre los riesgos asociados al consumo excesivo de carne. https://www.20minutos.es/salud/actualidad/estudio-relaciona-carne-roja-mayor-riesgo-artritis-reumatoide-5731835/ #ArtritisReumatoide, #CarneRoja, #SaludYNutricion, #EstudioCientifico, #RiesgoSaludable

El nuevo restaurante japonés en Almería que conquista a los fans del sushi con nigiri de gamba roja de Garrucha El vibrante sector gastronómico de Almería recibe una nueva joya culinaria con la apertura de un innovador restaurante japonés. El establecimiento, ubicado estratégicamente en Mojácar, está generando gran expectación entre los amantes del sushi gracias a su propuesta única. La cocina ha sido cuidadosamente diseñada por Mitsuji Murata, un sushiman de amplia experiencia y reconocido prestigio que ha perfeccionado sus habilidades en algunos de los mejores establecimientos japoneses del mundo. El restaurante se distingue particularmente por la calidad excepcional de sus nigiris, elaborados con gambas rojas frescas directamente procedentes de Garrucha. La combinación de técnicas ancestrales y productos premium promete una experiencia gastronómica inolvidable para aquellos que buscan auténtico sabor japonés. https://www.ideal.es/almeria/gourmet/nuevo-restaurante-japones-conquista-fans-sushi-nigiri-20250716131531-nt.html #SushiAlmeria, #RestauranteJaponés, #GamberoRosso, #AlmeriaGastronomía, #NigiriDeGambaRoja

Ana de Armas y Tom Cruise, las imágenes definitivas de su relación: navegando juntos y muy cómplices en Menorca La recién estrenada pareja formada por Ana de Armas y Tom Cruise ha sido sorprendida disfrutando de unos días románticos en las idílicas Islas Baleares. Se trata de la primera vez que se les observa públicamente en un momento de intimidad, alejados del bullicio de rodajes y alfombras rojas. Las fotografías exclusivas publicadas por ‘¡Hola!’ capturan a la pareja navegando junta con una evidente complicidad, deslumbrando a los focos y alimentando la expectación mediática. Este nuevo capítulo en sus vidas ha generado un gran revuelo entre los fans, ansiosos de conocer más detalles sobre esta inesperada relación. La imagen se convierte en el rumor del momento, confirmando la idílica conexión que se vislumbra entre dos iconos del cine internacional. https://www.20minutos.es/noticia/5731727/0/ana-armas-tom-cruise-las-imagenes-definitivas-su-relacion-navegando-juntos-menorca/ #AnaDeArmas, #TomCruise, #ParejaRomántica, #Menorca, #RumoresGrupales

Rojas: «Ustedes gobiernan desde el ego y la propaganda mientras los almerienses sufren más impuestos» El debate político en Almería se intensifica con críticas contundentes por parte del concejal de Vox. Se cuestiona la gestión actual del equipo de gobierno local, señalando una priorización del ego y la propaganda sobre las reales necesidades de los ciudadanos. La reciente subida de impuestos y la problemática administración del Paseo Marítimo son puntos centrales en la denuncia. Además, se critica la inversión en “proyectos de chiringuito” que, según el edil, no abordan las demandas más urgentes de la población almeriense. Estas declaraciones prometen un discurso cargado de reproches y propuestas alternativas para los próximos meses. https://www.ideal.es/almeria/almeria/rojas-gobiernan-ego-propaganda-almerienses-sufren-impuestos-20250714105650-nt.html #Almería, #PolíticaLocal, #Impuestos, #Rojas, #CrisisAlmería