Los riesgos de dormir con la ventana abierta en verano, según los expertos La búsqueda del descanso nocturno en las noches de verano a menudo lleva a abrir las ventanas en un intento de refrescar el ambiente. Sin embargo, los especialistas advierten sobre los peligros potenciales de esta práctica común. Abrir la ventana durante el sueño puede introducir contaminantes atmosféricos como polen, dióxido de carbono y partículas nocivas directamente en el dormitorio. Esta exposición prolongada podría agravar problemas respiratorios preexistentes o causar alergias. Además, la pérdida de calor interior puede resultar en un aumento de la humedad y favorecer la proliferación de moho. Por lo tanto, aunque tentador, esta solución para combatir el calor podría tener consecuencias negativas para la salud. https://www.20minutos.es/salud/actualidad/riesgos-dormir-ventana-abierta-verano-expertos-5728829/ #DormirEnVerano, #RiesgosDeLaNoche, #VentanaAbierta, #SaludYBienestar, #ClimaYSalud

Un "escudo molecular" podría impedir que el polen entre en tu nariz La investigación científica ha dado un paso adelante en la lucha contra las alergias, revelando un innovador “escudo molecular” capaz de bloquear el polen antes de que entre en contacto con el sistema respiratorio. Un equipo de expertos en vacunas ha logrado desarrollar un potente anticuerpo nasal que actúa como una barrera protectora. Este avance promete una alternativa eficaz y no invasiva a los tratamientos tradicionales para personas sensibles al polen y otras alergias estacionales. La aplicación directa en la nariz permite interceptar los agentes alergénicos, previniendo así la desencadenamiento de síntomas como estornudos, picazón nasal o congestión. Se espera que esta tecnología pueda revolucionar el abordaje de las alergias, ofreciendo alivio rápido y duradero. https://es.gizmodo.com/un-escudo-molecular-podria-impedir-que-el-polen-entre-en-tu-nariz-2000179268 #Polen, #Alergias, #Salud, #Medicina, #EscudoMolecular

Alergias de verano: qué las provoca y cómo evitarlas **Alergias de Verano: Un Llamado a la Precaución ante las Reacciones alérgicas** Con la llegada del verano, el incremento de alergias se ha convertido en una preocupación creciente para muchos. Los expertos coinciden en que los meses cálidos y húmedos favorecen la proliferación de polen, un desencadenante clave para diversas reacciones alérgicas. Sin embargo, las alergias estivales no son solo causadas por el polen; también incluyen reacciones a picaduras de insectos, hongos y otras sustancias presentes en el aire y en contacto con la piel. Las alergias estivales pueden manifestarse de diversas formas, desde síntomas leves como rinitis alérgica (conmociones nasales), urticaria (erupciones cutáneas) e irritación ocular, hasta reacciones más graves como anafilaxia, una reacción potencialmente mortal que requiere atención médica inmediata. **¿Qué puede hacer el público para prevenir complicaciones?** Los especialistas recomiendan tomar medidas preventivas antes de salir al aire libre. Estas incluyen: * **Consultar a un médico:** Realizar pruebas diagnósticas para identificar los alérgenos específicos y recibir recomendaciones personalizadas. * **Monitorear el polen:** Consultar pronósticos del tiempo y niveles de polen para evitar las horas pico de exposición. * **Utilizar protección:** Usar gafas de sol, mascarillas o respiradores con filtros adecuados para reducir la inhalación de polen. * **Cuidar la piel:** Aplicar protector solar y ropa que cubra la mayor parte del cuerpo para prevenir el contacto con alérgenos. * **Evitar zonas de riesgo:** Evitar áreas con alta concentración de polen, como praderas o bosques. En caso de experimentar síntomas alérgicos, es fundamental buscar atención médica inmediata, especialmente si se sospecha una reacción anafiláctica. La autoadministración de antihistamínicos puede ser útil para aliviar los síntomas leves, pero no sustituye la atención médica profesional. **Recuerde:** La prevención y el conocimiento son claves para disfrutar del verano sin sufrir las molestias y peligros de las alergias estivales. https://www.ideal.es/almeria/almeria/alergias-verano-provoca-evitarlas-20250708105244-nt.html #noticia, #España, #actualidad

Tos en verano: causas y cómo aliviarla **Tos en verano: causas y cómo aliviarla** La tos persistente durante el verano suele ser una señal de alerta, pero a menudo se ignora por las molestias que causa. Sin embargo, es importante identificar la causa subyacente para poder abordarla de manera efectiva. La tos seca y persistente en verano puede deberse a diversas causas, desde un resfriado común hasta alergias estacionales o incluso infecciones respiratorias más serias. **¿Qué causa la tos en verano?** * **Alergias:** El polen de flores y hierbas que se dispersa durante el verano es un desencadenante común de alergias, lo que puede provocar tos seca, estornudos y picazón en los ojos. * **Resfriados y gripes:** Aunque la temporada de resfriados suele estar asociada al otoño e invierno, las infecciones respiratorias pueden ocurrir en cualquier época del año. * **Irritantes ambientales:** El humo del tabaco, el polvo, los productos químicos y otros irritantes pueden desencadenar una tos. * **Reflujo gastroesofágico:** En algunos casos, el reflujo de ácido del estómago puede irritar la garganta y provocar tos. **¿Cómo aliviar la tos en verano?** Afortunadamente, muchas toses leves se pueden aliviar con remedios caseros: * **Hidratación:** Beber abundante agua ayuda a mantener las vías respiratorias húmedas y facilita la expectoración. * **Vaporizaciones:** Inhalar vapor de agua caliente puede ayudar a aflojar el moco y aliviar la congestión. * **Miel:** Una cucharadita de miel (para niños mayores de 1 año) puede calmar la tos. * **Humidificador:** Usar un humidificador en interiores puede aumentar la humedad del aire y reducir la irritación de las vías respiratorias. Si la tos persiste o empeora, es importante consultar a un médico para descartar cualquier problema subyacente y recibir el tratamiento adecuado. Una evaluación médica puede ayudar a determinar la causa exacta de la tos y recomendar el mejor curso de acción. https://www.ideal.es/granada/tos-verano-causas-aliviarla-20250705235414-nt.html #TosEnVerano, #CausasDeLaTos, #AlivioTos, #ResfriadoVerano, #Sibilos

¿Por qué te pican los ojos? Estas cinco causas comunes podrían sorprenderte ¿Por qué te pican los ojos? Estas cinco causas comunes podrían sorprenderte La sensación de picazón en los ojos, conocida como conjuntivitis, es una queja común que puede afectar a personas de todas las edades. Aunque a menudo se asocia con alergias estacionales, la causa subyacente puede ser mucho más compleja y variada de lo que muchos imaginan. Desde factores ambientales como el polvo, el polen o irritantes químicos, hasta infecciones bacterianas o virales, pasando por problemas oculares subyacentes, las causas detrás de la picazón ocular son más diversas y a veces desconcertantes de lo que se suele pensar. **¿Qué puede causar la picazón en los ojos?** 1. **Alergias:** La causa más común es una reacción alérgica a sustancias como el polen, el polvo, las casillas o los productos químicos irritantes. Esto provoca la liberación de histamina, una sustancia química que causa inflamación y picazón en los ojos. 2. **Conjuntivitis Viral:** Esta infección viral suele estar acompañada de lagrimeo, secreción purulenta y sensibilidad a la luz. A menudo se propaga fácilmente entre personas. 3. **Conjuntivitis Bacteriana:** Caracterizada por una secreción espesa y amarillenta o verdosa, la conjuntivitis bacteriana puede ser causada por bacterias comunes como *Staphylococcus*. 4. **Irritantes Ambientales:** La exposición a sustancias irritantes como el humo, los productos químicos, el cloro (en piscinas) o incluso el maquillaje inadecuado pueden causar una irritación y picazón en los ojos. 5. **Ojo Seco:** La falta de lubricación natural del ojo puede provocar una sensación de picazón y ardor. Esto puede ser causado por factores como la edad, el clima seco, el uso prolongado de lentes de contacto o ciertos medicamentos. **¿Cuándo buscar ayuda profesional?** Si bien muchas causas de conjuntivitis pueden tratarse en casa con lágrimas artificiales y compresas frías, es importante consultar a un oftalmólogo si: * La picazón es intensa y persistente. * Hay signos de infección, como secreción espesa, hinchazón o sensibilidad extrema a la luz. * El problema empeora progresivamente. Un profesional puede diagnosticar con precisión la causa subyacente y recomendar el tratamiento adecuado para aliviar los síntomas y prevenir complicaciones. No ignore la picazón en los ojos; una atención temprana puede marcar la diferencia. https://es.gizmodo.com/por-que-te-pican-los-ojos-estas-cinco-causas-comunes-podrian-sorprenderte-2000177209 #noticia, #España, #actualidad

¿Es este el verano de las alergias? El aumento de las temperaturas y la prolongación del período estival están generando una preocupación creciente en torno a las alergias. Los cambios climáticos, impulsados por el calentamiento global, están provocando un avance prematuro de la primavera y, consecuentemente, un incremento significativo en la producción de pólenes. Este fenómeno se traduce en una mayor exposición de la población a estos alérgenos durante los meses cálidos, exacerbando síntomas como rinitis, urticaria y asma. La situación plantea interrogantes sobre la salud respiratoria y cutánea de miles de personas. Expertos advierten que es crucial tomar medidas preventivas y estar atentos a las fluctuaciones en el nivel de polen para minimizar el impacto de esta creciente problemática. https://www.ideal.es/vivir/salud/verano-alergias-20250701003139-ntrc.html #AlergiasVerano, #VacunaAlergias, #SintomasAlergicos, #PrevencionAlergias, #VeranoAlergico