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    2025-06-30 13:47:37 -
    Todo lo que nadie te ha contado sobre la respiración: "Es un camino largo y difícil, uno que explora la rareza y los límites extremos más que ofrecer una simple técnica de relajación"
    La respiración, un proceso vital ignorado hasta ahora, emerge como un tema de profunda complejidad gracias al reciente libro de Jamieson Webster. Este ensayo explora las implicaciones más profundas y a menudo desconcertantes de esta función básica del organismo humano. Se revela una perspectiva radicalmente diferente a la de simples ejercicios de relajación, adentrándose en territorios raros y los límites extremos de lo que entendemos por vida. La obra invita a un examen crítico sobre nuestra relación con el aire y su impacto en nuestra fragilidad. Descubre las verdades ocultas detrás de una práctica tan fundamental y prepárate para replantearte la esencia de tu existencia. Este libro ofrece una nueva visión del cuerpo humano y su conexión con el universo.
    https://www.elmundo.es/papel/historias/2025/06/29/685fc033e9cf4aa6238b45a8.html

    #Respiracion, #BienestarMental, #SaludHolistica, #Mindfulness, #ConcienciaCorporal
    Todo lo que nadie te ha contado sobre la respiración: "Es un camino largo y difícil, uno que explora la rareza y los límites extremos más que ofrecer una simple técnica de relajación" La respiración, un proceso vital ignorado hasta ahora, emerge como un tema de profunda complejidad gracias al reciente libro de Jamieson Webster. Este ensayo explora las implicaciones más profundas y a menudo desconcertantes de esta función básica del organismo humano. Se revela una perspectiva radicalmente diferente a la de simples ejercicios de relajación, adentrándose en territorios raros y los límites extremos de lo que entendemos por vida. La obra invita a un examen crítico sobre nuestra relación con el aire y su impacto en nuestra fragilidad. Descubre las verdades ocultas detrás de una práctica tan fundamental y prepárate para replantearte la esencia de tu existencia. Este libro ofrece una nueva visión del cuerpo humano y su conexión con el universo. https://www.elmundo.es/papel/historias/2025/06/29/685fc033e9cf4aa6238b45a8.html #Respiracion, #BienestarMental, #SaludHolistica, #Mindfulness, #ConcienciaCorporal
    WWW.ELMUNDO.ES
    Todo lo que nadie te ha contado sobre la respiraci?n: "Es un camino largo y dif?cil, uno que explora la rareza y los l?mites extremos m?s que ofrecer una simple t?cnica de relajaci?n"
    Los padres que velan noches enteras ante la cuna de su beb? reci?n nacido, atentos a su respiraci?n, o, m?s bien, a la aterradora posibilidad de que se interrumpa, recuerdan...
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    2025-06-20 15:24:09 -
    Si duermes con el aire acondicionado, esto te interesa: cuatro consejos y dos trucos para no sufrir las consecuencias
    https://www.20minutos.es/tecnologia/moviles-dispositivos/dormir-aire-acondicionado-consejos-trucos-no-sufrir-consecuencias-5162056/

    #SaludYBienestar, #AireAcondicionado, #ConsejosDeSalud, #Respiracion, #AlertaSalud
    Si duermes con el aire acondicionado, esto te interesa: cuatro consejos y dos trucos para no sufrir las consecuencias https://www.20minutos.es/tecnologia/moviles-dispositivos/dormir-aire-acondicionado-consejos-trucos-no-sufrir-consecuencias-5162056/ #SaludYBienestar, #AireAcondicionado, #ConsejosDeSalud, #Respiracion, #AlertaSalud
    WWW.20MINUTOS.ES
    Si duermes con el aire acondicionado, esto te interesa: 4 consejos y 2 trucos para no sufrir las consecuencias
    Por el calor acumulado durante el día muchas son las personas a las que les cuesta coger el sueño por la noche y por ello deciden dejar el aire acondicionado encendido, aunque esto puede no ser beneficioso para la salud.
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