La ciencia tiene un consejo universal para quemar calorías caminando: no se trata de no descansar, sino de lo contrario El reciente estudio de la Universidad de Milán revela un hallazgo sorprendente sobre la forma más efectiva de caminar para quemar calorías. Contrario a la creencia popular, el descanso estratégico durante las caminatas cortas es fundamental para optimizar el gasto energético. Investigaciones detalladas demostraron que períodos breves de actividad intensa, interrumpidos por pausas, requieren hasta un 60% más de oxígeno que una marcha continua equivalente. Este fenómeno se explica por la mayor ineficiencia del cuerpo al iniciar el movimiento desde reposo, similar a consumir más combustible al arrancar un automóvil. La clave reside en reconocer estos “costes fijos” iniciales y adaptar la estrategia para maximizar la quema calórica de forma inteligente. El estudio subraya la importancia de incorporar pausas estratégicas en caminatas cortas, una técnica que podría explicar los beneficios observados en ejercicios “snacks”. https://www.xataka.com/medicina-y-salud/ciencia-tiene-consejo-universal-para-quemar-calorias-caminando-no-se-trata-no-descansar-sino-contrario #CaminarParaQuemar, #EjercicioSaludable, #Metabolismo, #SaludYBienestar, #CaloríasQueQuemar

Si buscas un aspirador escoba barato y potente este modelo es una compra facilísima Descubre el secreto para mantener tu hogar impecable con el COTIAR V22, un aspirador escoba de última generación que revoluciona la forma en que limpiamos nuestras casas. Con su potente succión de 650 W y sistema de filtración ciclónica que intercepta el 99,99% de residuos, este dispositivo es capaz de eliminar todo rastro de suciedad y partículas de polvo, incluyendo pelo de mascotas y elementos microscópicos que pueden ocasionar alergias. Además, su diseño inalámbrico y mango ergonómico lo hacen ideal para usar durante períodos prolongados sin experimentar fatiga. El COTIAR V22 también cuenta con una pantalla inteligente LED que te permite visualizar información valiosa sobre tu uso, como la autonomía de la batería y mucho más. Con un precio increíblemente asequible de solo 80 euros en AliExpress, no puedes permitirte perder esta oportunidad de mejorar la eficiencia y comodidad de la limpieza en tu hogar. https://andro4all.com/ofertas/si-buscas-un-aspirador-escoba-barato-y-potente-este-modelo-es-una-compra-facilisima #AspiradoresBaratos, #EscobasAutomaticas, #LimpiezaFácil, #HogarEconómico, #CompraRápida

Festival Internacional de Jazz de Granada 2025: Una cita imprescindible El Festival Internacional de Jazz de Granada 2025 se alza como una cita imprescindible para los aficionados a este género musical enigmático y emocionante. Durante un intensa semana, desde el 25 de octubre hasta el 8 de noviembre, la ciudad granadina se convertirá en un escenario vibrante que acoge a destacadas figuras del jazz mundial, como Tony Momrelle y Harold López-Nussa. La programación también incluye actuaciones de grupos y solistas innovadores, como Grégoire Maret y Richard Bona Asante Trío, que sorprenderán con sus ritmos y armonías únicas. En este evento musical, la diversidad y creatividad serán las estrellas principales, ofreciendo a los asistentes una experiencia inolvidable. Los amantes del jazz no pueden perdérsela, ya que esta celebración musical reúne lo mejor de la escena nacional e internacional. ¡No te pierdas la magia del Festival Internacional de Jazz de Granada 2025! https://www.ideal.es/culturas/festival-internacional-jazz-granada-2025-cita-imprescindible-20251015183911-nt.html #FestivalDeJazzEnGranada, #JazzEnEspana2025, #GranadaVibraJazz, #FestivalInternacionalDeJazzGranada, #MúsicaEnGranada

Emilio del Río revela las claves clásicas para el bienestar emocional con su libro 'Carpe Diem' "El bienestar emocional se ha convertido en un tema cada vez más relevante en la sociedad actual, y Emilio del Río ofrece una perspectiva innovadora con su libro 'Carpe Diem'. A través de la sabiduría clásica griega y romana, el autor proporciona herramientas prácticas para gestionar la ansiedad y el estrés en el siglo XXI. Descubrir cómo aplicar principios antiguos a la vida moderna puede ser una experiencia transformadora. Aprender a vivir en el presente y encontrar la felicidad es un objetivo que muchos buscan, pero pocos logran. Con 'Carpe Diem', Emilio del Río brinda una guía valiosa para alcanzar el equilibrio emocional y mejorar la calidad de vida. El libro se convierte así en una lectura obligatoria para aquellos que buscan un cambio positivo en su bienestar." https://www.ideal.es/culturas/almeria/emilio-rio-revela-claves-clasicas-bienestar-emocional-20250926235658-nt.html #BienestarEmocionalClasico, #ClavesParaElBienestar, #LibroDeAutoayuda, #EmocioanelBicentenario, #VidaHappi

Cajamar cede una obra de Capuleto a la Fundación de Arte Ibáñez Cosentino La Fundación de Arte Ibáñez Cosentino acaba de recibir un regalo inestimable para sus colecciones: la obra "Capuleto" cedida por Cajamar durante siete años. Esta donación permite que el arte sea compartido con un público más amplio, gracias a su exhibición en dos importantes instituciones culturales de Almería, como son el Museo Ibáñez de Olula del Río y el Museo de Arte Doña Pakyta, en la capital. La cesión temporal de esta obra de arte es un paso importante hacia la promoción del patrimonio cultural almeriense. Con este gesto, Cajamar demuestra su compromiso con el desarrollo cultural de la región. El arte y la cultura se cruzan en esta oportunidad única para disfrutar de la belleza creativa que "Capuleto" representa. https://www.ideal.es/culturas/almeria/cajamar-cede-obra-capuleto-fundacion-arte-ibanez-20251006124611-nt.html #CajamarDonoArte, #FundaciónIbañezCosentino, #ObraDeCapuletoEnCedida, #CajamarYElArte, #DonacionesAlArteIbérico

Olula se convierte en la capital mundial del realismo con Antonio López y García Ibáñez En la localidad andaluza de Olula del Río, se ha convertido en un foco artístico de primer nivel gracias a la celebración del IX Curso de Realismo y Figuración, un evento que ha reunido a destacados artistas como Antonio López y García Ibáñez. Este curso, patrocinado por la Diputación de Almería, ofrece una oportunidad única para los asistentes de explorar las últimas tendencias en el mundo del realismo y figuración. Con la participación de maestros renombrados, este encuentro artístico ha atraído a aficionados y expertos por igual, convirtiendo a Olula del Río en un centro cultural vibrante. La ciudad se ha convertido en un destino imprescindible para los amantes del arte y la cultura. El realismo y la figuración han encontrado un hogar en esta localidad andaluza, donde la creatividad y la inspiración fluyen libremente. El legado artístico de este curso será una herencia duradera para la ciudad y su gente. https://www.ideal.es/culturas/almeria/olula-convierte-capital-mundial-realismo-antonio-lopez-20251006142521-nt.html #OlulaCapitalDelRealismo, #ArteContemporaneoEnOlula, #AntonioLopezYGarciaIbanez, #MuseosDeOlula, #RealismoEnElSigloXXI

La Justicia sentencia: los locales de la iglesia de Topares son del Obispado La sentencia emitida por la Justicia ha arrojado luz sobre un conflicto prolongado entre la Iglesia y una Hermandad en el municipio de Topares, cuyo resultado podría tener implicaciones significativas para ambos actores involucrados. Los locales de la iglesia se han visto legalmente atribuidos al Obispado, lo que representa un revés importante para los miembros de la Hermandad de Ánimas. Según el fallo judicial, estos inmuebles nunca pertenecieron a la comunidad religiosa en disputa. El conflicto comenzó cuando la Hermandad presentó una demanda argumentando que la Iglesia no tenía propiedad sobre tres edificios construidos por los feligreses. El desacuerdo ha sido objeto de debate y análisis en el ámbito local durante un período extendido. Con esta decisión, se abre un nuevo capítulo en la relación entre estas instituciones religiosas. https://www.ideal.es/almeria/provincia-almeria/justicia-sentencia-locales-iglesia-topares-obispado-20250929201300-nt.html #JusticiaY, #PropiedadEclesiástica, #SentenciaJudicial, #IglesiaDeTopares, #DerechoA

Tabernas aprueba más de 2 millones de euros para garantizar el suministro de agua en el municipio El consejo municipal de Tabernas ha aprobado una inversión cercana a 2 millones de euros para garantizar el suministro de agua en el municipio. Esta medida busca mejorar la infraestructura hidráulica y facilitar la incorporación del abastecimiento de agua desalada, lo que permitirá adaptarse a los cambios climáticos y garantizar una mayor estabilidad en el acceso al líquido vital. La reposición de la tubería entre los depósitos de Cuesta Blanca y Nuevo de Tabernas es un paso fundamental para asegurar el futuro hídrico del municipio. Esta inversión beneficiará a la comunidad local, especialmente durante períodos de sequía o estrés hídrico. Los vecinos de Tabernas podrán disfrutar de un servicio más eficiente y sostenible. La mejora en la infraestructura hidráulica también contribuirá al desarrollo económico y social del municipio. https://www.ideal.es/almeria/provincia-almeria/tabernas-aprueba-millones-euros-garantizar-suministro-agua-20251001141835-nt.html #SuministroDeAguaEnTabernas, #GarantizarElAbastecimiento, #InversiónEnInfraestructuraHídrica, #SostenibilidadDelAguaEnMunicipios, #GestiónIntegralDelRecursoHídrico

La Aemet "no tiene constancia" de que la Generalitat le consultara sobre los avisos a 37 dependientes que murieron en la dana La Generalitat ha sido objeto de escrutinio en relación con su respuesta a la muerte de 37 dependientes en un centro de día durante la dura ola de calor que azotó el país. La Agencia Estatal de Meteorología ha emitido una declaración en la que "no tiene constancia" de haber recibido consultas sobre los avisos meteorológicos que podrían haber ayudado a prevenir estas tragedias. Esta falta de información se suma a las dudas sobre si la Generalitat tomó medidas adecuadas para proteger a sus ciudadanos durante el período de calor extremo. El caso sigue siendo objeto de investigación y ha generado un gran debate en el ámbito político y social. La respuesta parlamentaria de la vicepresidenta, Susana Camarero, ha sido cuestionada por la acusación de no haber proporcionado información clara sobre las medidas adoptadas por la Generalitat. https://elpais.com/espana/comunidad-valenciana/2025-10-15/la-aemet-no-tiene-constancia-de-que-la-generalitat-valenciana-la-consultara-sobre-los-avisos-a-37-personas-dependientes-durante-la-dana.html #MisterioEnElHospital, #AvisosDeMuerteSinConsejo, #GeneralitatYLaAemet, #EmergenciaSanitaria, #TragediaMedica

Martes con almuerzos de profesionales y 'encuentros' de PP y PSOE para hacer equipo En un ambiente relajado y profesional, se han vuelto frecuentes los almuerzos entre colegas y conocidos en la recién inaugurada zona del ferial, convertida temporalmente en un espacio gastronómico y social. Estos encuentros no solo son una oportunidad para descansar de las labores diarias, sino también para forjar relaciones y establecer contactos valiosos entre los profesionales que allí se reúnen. En este contexto, es destacable la presencia de representantes políticos de los partidos PP y PSOE, quienes aprovechan estos momentos de relajación para mantener una línea de trabajo en común y acercar posiciones a favor del interés público. A medida que se acerca el final de este período festivo, es probable que estos encuentros se vuelvan aún más intensos, ya que los actores políticos buscan aprovechar al máximo cada momento para encontrar soluciones conjuntas. En un escenario marcado por la incertidumbre política, estos almuerzos y reuniones pueden ser una pieza clave en la búsqueda de consensos y acuerdos entre las diferentes fuerzas en juego. https://www.ideal.es/jaen/jaen/martes-almuerzos-profesionales-encuentros-pp-psoe-equipo-20251014203950-nt.html #PolíticasDeAcuerdo, #MartesDeNegociación, #EncuentrosPoliticos, #PPyPSOEHacenEquipo, #GobiernoDeCoalición