Cristina Villanueva, periodista (49 años): "He aprendido a desvincular el ocio del comer. Ahora disfruto lo mismo con una parrillada de verduras" La comunicación experimenta un cambio significativo con la periodista Cristina Villanueva, quien tras años en 'La Sexta', se une a Google News buscando nuevas experiencias. La experta revela una clave para disfrutar del ocio: desvincular el comer de sentimientos y hábitos. “He aprendido a desvincular el ocio del comer”, afirma, destacando un cambio fundamental en su alimentación. Ahora prioriza parrilladas de verduras como alternativa saludable y nutritiva. Esta tendencia se alinea con las opciones culinarias ideales para el verano, ofreciendo platos principales llenos de sabor y beneficios. Las brochetas de parrillada de verduras son una solución rápida y atractiva para disfrutar de vegetales a la parrilla, complementándose con salsas variadas. La receta fácil permite crear un aperitivo saludable y festivo, ideal para cualquier ocasión. https://www.lecturas.com/recetas/actualidad/cristina-villanueva-periodista-49-anos-he-aprendido-desvincular-ocio-comer-ahora-disfruto-mismo-parrillada-verduras_19406 #BienestarPersonal, #EstiloDeVidaSaludable, #HábitosPositivos, #AlimentaciónConsciente, #DesarrolloPersonal