Miguel Ríos (81 años): "Normalmente desayuno kiwi con yogur y un par de tostadas con jamón" El icono del rock español, Miguel Ríos, revela sus secretos culinarios a través de una rutina matutina sorprendentemente sencilla y deliciosa. A sus ochenta y uno años, el músico mantiene hábitos alimenticios modestos, comenzando su día con kiwi y yogur, complementado por unas tostadas con jamón. En un nuevo enfoque sobre desayunos saludables, se aleja de las tendencias actuales como el avellano o la avena, apostando por una combinación clásica que refleja su estilo de vida. La propuesta original, inspirada en su desayuno, ha sido reinterpretada para ofrecer una versión más elaborada: vasitos con cremoso de coco, granola casera y kiwi fresco, ideal para quienes buscan un inicio de día ligero y nutritivo. Esta receta, perfecta para disfrutar de la fruta por la mañana, se presenta como una alternativa refrescante y fácil de preparar, ofreciendo energía y sabor para empezar el día con buen pie. https://www.lecturas.com/recetas/actualidad/miguel-rios-81-anos-normalmente-desayuno-kiwi-yogur-par-tostadas-jamon_19640 #MiguelRios, #AlimentacionSaludable, #DietaCelebridad, #ComidaDeDia, #KiwiYogur