La ciencia tiene un consejo universal para quemar calorías caminando: no se trata de no descansar, sino de lo contrario El reciente estudio de la Universidad de Milán revela un hallazgo sorprendente sobre la forma más efectiva de caminar para quemar calorías. Contrario a la creencia popular, el descanso estratégico durante las caminatas cortas es fundamental para optimizar el gasto energético. Investigaciones detalladas demostraron que períodos breves de actividad intensa, interrumpidos por pausas, requieren hasta un 60% más de oxígeno que una marcha continua equivalente. Este fenómeno se explica por la mayor ineficiencia del cuerpo al iniciar el movimiento desde reposo, similar a consumir más combustible al arrancar un automóvil. La clave reside en reconocer estos “costes fijos” iniciales y adaptar la estrategia para maximizar la quema calórica de forma inteligente. El estudio subraya la importancia de incorporar pausas estratégicas en caminatas cortas, una técnica que podría explicar los beneficios observados en ejercicios “snacks”. https://www.xataka.com/medicina-y-salud/ciencia-tiene-consejo-universal-para-quemar-calorias-caminando-no-se-trata-no-descansar-sino-contrario #CaminarParaQuemar, #EjercicioSaludable, #Metabolismo, #SaludYBienestar, #CaloríasQueQuemar

El reloj perfecto para vestir y hacer deporte existe, y hoy tiene un gran descuento en Amazon "El Garmin Vívoactive 6 es el reloj perfecto para aquellos que buscan un dispositivo inteligente para combinar su estilo de vida activa con la tecnología avanzada. Con una pantalla AMOLED brillante y nítida, este smartwatch ofrece una experiencia de usuario cómoda y fluida, ideal para monitorear tus actividades físicas, como pasos, distancia recorrida y calorías quemadas. Además, cuenta con modos específicos para diferentes deportes, como correr, nadar o hacer Yoga, y ofrece sugerencias de entrenamiento diario para ayudarte a alcanzar tus objetivos. Con su autonomía extendida y diseño elegante, este reloj es perfecto para aquellos que buscan una herramienta integral para su estilo de vida activa." https://andro4all.com/ofertas/el-reloj-perfecto-para-vestir-y-hacer-deporte-existe-y-hoy-tiene-un-gran-descuento-en-amazon #RelojDeportivoAmazon, #DescuentosEnRelojesParaHombre, #RebajasRelojesGenteModa, #RelojesPerfectosParaVestir, #RelojesDeportivosConDescuento

La Semana Cultural Taurina de Vera abre con arte, emoción y gran respuesta del público La Semana Cultural Taurina de Vera se alzó con su inauguración más emotiva y artística hasta la fecha, reuniendo en una noche mágica la creatividad de pintores, escultores y fotógrafos que han encontrado en el mundo del toro un inspirador motivo para sus obras. La mezcla perfecta de arte y emoción se vivió en las calles de Vera, donde la música y la memoria compartieron espacio con la pasión por la cultura taurina. Este evento se ha convertido en un referente indiscutible del mundo andaluz, reuniendo a público y artistas que comparten su admiración por el arte de torear. La Semana Cultural Taurina de Vera es una celebración única que muestra la fascinación que inspira el mundo de los toros en la creatividad humana. En esta noche especial, se vivieron momentos inolvidables que han dejado a todos los asistentes con ganas de más. La ciudad andaluza se ha convertido en un destino obligatorio para cualquier aficionado a la cultura taurina. https://www.ideal.es/culturas/almeria/semana-cultural-taurina-vera-abre-arte-emocion-20251014165551-nt.html #SemanaCulturalTaurinaDeVera, #ArteYEmocionEnLaPlaza, #FeriaDeVeraLlenaDeCalor, #TauromaquiaYArteJuntos, #VeranosEnElAlmeriense

La Aemet "no tiene constancia" de que la Generalitat le consultara sobre los avisos a 37 dependientes que murieron en la dana La Generalitat ha sido objeto de escrutinio en relación con su respuesta a la muerte de 37 dependientes en un centro de día durante la dura ola de calor que azotó el país. La Agencia Estatal de Meteorología ha emitido una declaración en la que "no tiene constancia" de haber recibido consultas sobre los avisos meteorológicos que podrían haber ayudado a prevenir estas tragedias. Esta falta de información se suma a las dudas sobre si la Generalitat tomó medidas adecuadas para proteger a sus ciudadanos durante el período de calor extremo. El caso sigue siendo objeto de investigación y ha generado un gran debate en el ámbito político y social. La respuesta parlamentaria de la vicepresidenta, Susana Camarero, ha sido cuestionada por la acusación de no haber proporcionado información clara sobre las medidas adoptadas por la Generalitat. https://elpais.com/espana/comunidad-valenciana/2025-10-15/la-aemet-no-tiene-constancia-de-que-la-generalitat-valenciana-la-consultara-sobre-los-avisos-a-37-personas-dependientes-durante-la-dana.html #MisterioEnElHospital, #AvisosDeMuerteSinConsejo, #GeneralitatYLaAemet, #EmergenciaSanitaria, #TragediaMedica

La Tierra está entrando en colapso climático con su primer punto de no retorno. Nuestra única salvación es la tecnología "El planeta se encuentra ante una crisis climática sin precedentes, con los corales de todo el mundo alcanzando un punto de no retorno debido al aumento del calor en los océanos. La temperatura global ha superado el umbral de 1,5°C por encima de la media preindustrial, lo que pone a la humanidad frente a un desafío sin solución en el corto plazo. Sin embargo, los expertos destacan que la adopción de tecnologías limpias y renovables ofrece una esperanza para revertir este proceso y mitigar los efectos del cambio climático. La urgencia es clara: reducir las emisiones de gases de efecto invernadero, acelerar la transición energética y desarrollar estrategias de adaptación ante los impactos climáticos son algunos de los pasos necesarios para evitar una catástrofe ambiental. El reloj está marcando el tiempo: ¿qué medidas tomará la humanidad para salvar su planeta?" https://www.xataka.com/ecologia-y-naturaleza/primer-domino-climatico-ha-caido-asi-zona-peligro-que-entramos-muerte-masiva-corales #ColapsoClimaticoLaTierra, #PuntoDeNoRetornoMedioAmbiente, #SalvacionTecnologicaParaElPlaneta, #CambioClimaticoGlobal, #EfectosDelCalentamientoGlobaL

Dreo calefactor de bajo consumo cerámico: análisis y experiencia de uso en espacios interiores El Dreo Calefactor Bajo Consumo Cerámico revoluciona la forma en que calentamos nuestros espacios interiores, ofreciendo una experiencia cómoda y segura en un entorno cada vez más conectado con la tecnología. Este innovador calefactor cerámico se distingue por su capacidad para elevar rápidamente la temperatura de manera silenciosa y eficiente, proporcionando un control preciso del calor y funciones de seguridad avanzadas. La perfecta combinación de diseño atractivo y funcionalidad lo convierte en una opción ideal para hogares y oficinas que buscan mejorar su comodidad y reducir sus gastos energéticos. Su bajo consumo garantiza una experiencia sostenible y económica, adecuada para aquellos que valoran la eficiencia y el bienestar del medio ambiente. Este producto líder en tecnología de calefacción cerámica está llamado a revolucionar la forma en que calentamos nuestros hogares y espacios de trabajo. Su impacto positivo se refleja en una mayor comodidad y seguridad para todos los usuarios. https://www.ideal.es/de-tiendas/tecnologia/dreo-calefactor-bajo-consumo-ceramico-analisis-experiencia-real-espacios-interiores-20251015162128-ntrc.html #CalefactoresDeBajoConsumo, #DreoCeramico, #EnergiaEficienteEnEspaciosInteriores, #CalefactoresCeramicos, #HogarSostenibleYeficiente

La dura pelea de Ruth Basauri y Javy López en Instagram: "Mastica el odio, no te atragantes" La tensa relación entre la conocida figura del mundo de la música, Ruth Basauri, y el popular influencer Javier López ha desatado una acalorada controversia en redes sociales. El intercambio de mensajes directos, publicados en Instagram, revela una serie de acusaciones y dardos venenosos que han indignado a sus seguidores. Ambos participantes se han enfrentado con un lenguaje cargado de reproches y sarcasmo, generando un debate público sobre la rivalidad entre ambos. Los usuarios comentan la escalada del conflicto, expresando sorpresa ante las duras palabras intercambiadas. La publicación ha encendido los motores del internet y se mantiene como uno de los temas más comentados en la actualidad. La batalla mediática por el cariño de un mismo público sigue su curso. https://www.20minutos.es/gente/dura-pelea-ruth-basauri-javy-lopez-instagram-mastica-odio-no-te-atragantes_6327311_0.html #RuthBasauri, #JavyLopez, #InstagramDrama, #FamososEnConflicto, #NoticiasDeCelebridades

Las frases más bizarras de los solteros de 'First Dates' en 2025: "He hecho el amor en un pipícan" **Solteros impactantes desvelan sus historias más extravagantes en 'First Dates'** El programa de citas 'First Dates' continúa sorprendiendo a su audiencia con declaraciones inesperadas y momentos inolvidables. En 2025, los participantes han ofrecido algunas de las frases más bizarras jamás escuchadas en televisión, generando risas y debates acalorados. Desde confesiones sobre experiencias inusuales hasta encuentros fortuitos, la dinámica del programa ha resultado en anécdotas memorables que se han convertido en el pegamento social para estos solteros. La espontaneidad y honestidad de los candidatos hacen de ‘First Dates’ un espectáculo único e irresistible para aquellos que buscan historias cautivadoras. El debate sobre las citas modernas se intensifica con cada una de estas revelaciones impactantes. https://www.20minutos.es/television/las-frases-mas-bizarras-los-solteros-first-dates-2025-he-hecho-amor-un-pipican_6242580_1.html #FirstDates, #Solteros, #FrasesBizarras, #RealityTV, #CitasOnline

Los errores que cometemos al cocinar con el horno, según un experto El secreto para unas comidas perfectamente doradas y jugosas radica, sorprendentemente, en pequeños detalles que a menudo pasamos por alto al usar el horno. Según un reconocido experto en cocina, el rendimiento de este electrodoméstico depende crucialmente del conocimiento sobre su funcionamiento interno. Se revela cómo la correcta colocación de las rejillas y la distancia entre los alimentos influyen directamente en la distribución del calor. Descubrirá consejos prácticos para evitar que los platos se quemen por abajo o no se cocinen completamente por arriba. Aprenda a optimizar cada zona del horno y logre resultados profesionales con facilidad. La clave está en dominar esta técnica, transformando su cocina y sus comidas. https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/experto-electrodomesticos-explica-error-que-cometemos-diario-que-hace-que-no-se-cocine-bien-comida-horno_6326762_0.html #CocinaEnHorno, #ErroresDeCocina, #ConsejosDeCocina, #ExpertoEnCocina, #TipsParaHorno

Fin al 'agosto' en septiembre: un chorro polar que llega mañana traerá un desplome térmico y lluvias intensas España experimentará un cambio drástico en las condiciones meteorológicas, marcando el fin de la ola de calor del verano. Un intenso frente polar se aproxima desde el oeste, generando un notable descenso de temperaturas que impactará significativamente en todo el territorio nacional. Este fenómeno climático, previsto para llegar mañana, desencadena un desplome térmico y augura lluvias intensas e incluso tormentas. Los expertos advierten sobre la necesidad de prepararse para cambios bruscos en el tiempo. La Península Ibérica se enfrenta a una nueva etapa meteorológica marcada por la inestabilidad y el riesgo de precipitaciones. https://www.20minutos.es/nacional/fin-agosto-septiembre-un-chorro-polar-que-llega-este-jueves-traera-un-desplome-termico-lluvias-intensas_6327233_0.html #ClimaEspaña, #AgostoPolar, #LluviasIntensas, #DesplomeTermico, #TiempoEnEspaña