La paradoja del calor: no se echa mano del botiquín porque las horas de luz estimulan un mejor descanso La reciente investigación revela una sorprendente correlación entre las largas jornadas de sol y un notable incremento en la calidad del descanso. Estudios recientes sugieren que la expansión de las horas de luz diurnas juega un papel crucial en la regulación de los ciclos circadianos, favoreciendo patrones de sueño más saludables. Este fenómeno, denominado “paradoja del calor”, destaca la importancia de la exposición solar como factor determinante para el bienestar general. La mayor actividad social asociada a estos periodos de mayor luminosidad también contribuye significativamente a reducir el estrés y mejorar la calidad del descanso. La ciencia explora cómo esta combinación de elementos impacta positivamente en la salud física y mental, ofreciendo nuevas perspectivas sobre el cuidado personal. https://www.elmundo.es/ciencia-y-salud/salud/2025/08/09/68961942fc6c83587a8b4597.html #CalorYSalud, #LuzNatural, #DescansoOptimo, #BienestarTermico, #SaludYEnergia

Si eres una persona calurosa, prueba este ventilador de cuello por menos de diez euros **Alivio inmediato para el calor excesivo: Descubre la solución económica para combatir el sofoco.** En un mundo donde las temperaturas siguen en aumento, encontrar formas efectivas de refrescarse es cada vez más importante. Este innovador ventilador de cuello ofrece una alternativa accesible y práctica para aquellos que sufren del calor extremo. La tecnología permite mantener una brisa personal alrededor del rostro, proporcionando confort inmediato en situaciones cotidianas como desplazamientos o espacios con poca ventilación. Con un precio inferior a diez euros, se convierte en la opción ideal para personas sensibles al calor y busca soluciones económicas y efectivas. No permita que el sofoco le impida disfrutar de su día, explore esta herramienta que redefine la comodidad personal. https://hipertextual.com/2025/07/ventilador-cuello #VentiladorCuello, #EnfriamientoPersonal, #CalorExtremo, #SolucionesCalor, #BienestarTermico