Hombre, dos razones (una sexual) para que cuides tu suelo pélvico **Suelo Pélvico: Un Factor Clave para el Bienestar Físico y Sexual** La salud del suelo pélvico es un aspecto fundamental a menudo subestimado, con implicaciones que van más allá de la simple función muscular. Investigadores han descubierto que un entrenamiento específico puede ser crucial, especialmente para aquellos individuos activos en deportes de alta intensidad o que buscan optimizar su vida sexual. El fortalecimiento de estos músculos ofrece beneficios tanto físicos como íntimos, mejorando el control postural y previniendo problemas urinarios. Además, la mejora de la sensibilidad muscular contribuye a una mayor placer durante la actividad sexual. Un suelo pélvico sano es, en definitiva, una inversión en calidad de vida y bienestar general. Descubre cómo cuidar esta zona delicada para disfrutar al máximo de tu cuerpo y relaciones. https://www.ideal.es/vivir/salud/hombre-dos-razones-sexual-cuides-suelo-pelvico-20250526003245-ntrc.html #SueloPélvico, #SaludFemenina, #ParteInferiorDelCuerpo, #BienestarMujer, #PrevenciónMédica