Laura Fàbregas: "Me parecía lógico ser independentista porque era lo que se llevaba" **Barcelona, 20 de octubre de 2024 –** La mirada de Laura Fàbregas, autora y periodista, regresa ahora a través de las páginas de su libro “Diario de una Traidora”, un relato íntimo que desvela los orígenes de su convicción independentista. En una entrevista exclusiva, la autora relata cómo, durante su adolescencia, el debate sobre la soberanía catalana se convirtió en algo omnipresente, moldeando sus ideas y aspiraciones. “Era lo que se llevaba”, explica Fàbregas con honestidad, recordando un periodo marcado por la necesidad de pertenecer, de formar parte de un grupo unido. La idea de no separarse del círculo de amigos, de mantener esa cohesión social, resonó profundamente en ella, alimentando una visión particular sobre el futuro político de Cataluña. El diario personal que publica ahora es, en gran medida, una reflexión sobre ese momento crucial de su vida, un análisis de las motivaciones que la llevaron a abrazar el independentismo y, finalmente, una disculpa por los errores y desilusiones del pasado. Es un testimonio de una época marcada por el fervor juvenil y la búsqueda de identidad, donde la pregunta de "qué queremos ser" resonaba con fuerza en las calles de Barcelona. “Diario de una Traidora” no es solo una historia personal; es un espejo que invita a la reflexión sobre los procesos políticos y sociales que han moldeado a Cataluña en el siglo XXI. La obra ha generado debate y controversia, pero también ha abierto un espacio para el diálogo y la comprensión mutua. https://www.elmundo.es/papel/lideres/2025/07/08/6867fff0e85ecee23a8b459f.html #noticia, #España, #actualidad

El sexo en la Guerra Civil: "Causaba más bajas la sífilis que el enemigo" **La Desgarradora Realidad del Amor y la Guerra: Un Estudio de las Relaciones en Tiempos de Crisis** Madrid, 18 de Junio de 1937 – En una época marcada por el caos y la incertidumbre, un grupo de investigadores liderados por Fernando Ballano se ha sumerido en la fascinante y dolorosa realidad de las relaciones humanas durante la Guerra Civil Española. Su obra, “Amor y Sexo en la Guerra Civil”, explora las transformaciones en la moralidad y los comportamientos sexuales que prevalecieron entre españoles y extranjeros a medida que la sombra de la muerte se cernía sobre el país. Las fuentes de Ballano revelan un panorama complejo y profundamente conmovedor. Testimonios de primera mano, cartas encontradas y registros médicos pintan un cuadro de una sociedad en crisis, donde las convenciones sociales se desmoronaban y las necesidades humanas, especialmente la sexual, adquirían un significado aún más intenso. Las entrevistas a testigos describen escenas de desesperación, de anhelo por lo perdido, y sorprendentemente, de una búsqueda de consuelo y conexión en medio del horror. “Lo que encontramos es que, en los momentos finales, cuando la muerte está cerca, las inhibiciones desaparecen”, explica Ballano en su estudio. “Las personas se sienten impulsadas a buscar el amor, el sexo, como una forma de aferrarse a lo humano, de resistir al vacío existencial”. El análisis de registros médicos revela que la sífilis, exacerbada por las condiciones insalubres y la falta de higiene, causó un número alarmante de bajas. Según los datos recopilados, “la sífilis, en su mayoría, causaba más bajas que el enemigo”, una fría y dura verdad que ilustra las devastadoras consecuencias de la guerra no solo para el cuerpo, sino también para el espíritu. La investigación de Ballano es un testimonio conmovedor de la resiliencia del espíritu humano frente a la adversidad, y una reflexión inquietante sobre la naturaleza humana en tiempos de conflicto. Un recordatorio brutal de que, incluso en las peores circunstancias, el deseo de amor y conexión persiste, alimentando tanto la esperanza como la desesperación. https://www.elmundo.es/cultura/2025/07/07/68679003e9cf4a906d8b45c5.html #noticia, #España, #actualidad

La regla y el tabú que empieza en los anuncios (cada vez menos) **La Normalización de la Menstruación: Un Cambio Necesario en la Publicidad y la Sociedad** Durante décadas, la menstruación ha sido un tema tabú, rodeado de vergüenza y silencio. La publicidad, consciente o no, ha perpetuado esta cultura al tratar el ciclo menstrual como algo íntimo, privado y a menudo, incluso vergonzoso. Sin embargo, una nueva ola de anuncios y campañas publicitarias está desafiando este paradigma, promoviendo la normalización del sangrado y fomentando conversaciones abiertas sobre salud femenina. Esta tendencia no es solo un movimiento de moda; refleja un cambio social profundo. La creciente conciencia sobre la importancia de la salud menstrual y la necesidad de romper el silencio que ha rodeado a este tema crucial están impulsando una demanda de representación más auténtica y positiva en los medios. Las marcas, cada vez más, se sienten obligadas a abordar temas como los cólicos, los tampones, los compresores menstruales, y las necesidades específicas de cada mujer con periodos. La clave para el éxito de esta iniciativa radica en la normalización de la experiencia menstrual. Al presentarla como un proceso natural y saludable, sin connotaciones negativas ni vergüenza, se puede ayudar a reducir el estigma asociado y fomentar una mayor aceptación. El objetivo final es que hablar de menstruación no sea algo raro o incómodo, sino parte del habla cotidiana, al igual que hablar de resfriados, dolores de cabeza o problemas digestivos. La industria publicitaria, tradicionalmente reacia a abordar temas considerados "sensibles", está empezando a reconocer el potencial de conectar con las consumidoras a un nivel más profundo y auténtico. Este cambio no solo beneficia a las mujeres, sino que también puede conducir a una mejor comprensión de la salud femenina en general. La normalización del ciclo menstrual es un proceso gradual, pero los primeros pasos están siendo dados, y el impacto potencial es inmenso. Al desafiar las normas sociales arraigadas, podemos crear una sociedad más inclusiva, respetuosa y libre de vergüenza para todas las mujeres. https://www.20minutos.es/mujer/blogs/el-blog-de-lilih-blue/regla-tabu-empieza-anuncios-cada-vez-menos-5728991/ #LaReglaYElTabú, #Anuncios, #Publicidad, #ComenzandoMenos

El tramo más peligroso de los encierros de San Fermín **San Fernando de Motor: Una Carrera Contra el Tiempo y la Peste** El sol apenas asoma sobre los tejados de piedra de San Fernando, pero ya se siente el pulso frenético que anuncia el inicio de la carrera más famosa del mundo. A las ocho en punto, un estruendo sordo rompe el silencio matutino: el primer cohete marca el inicio oficial de la Carrera Pujada, una tradición secular y, para muchos, extraordinariamente peligrosa. Desde primera hora, la plaza Mayor se ha convertido en un hervidero de actividad. Corredores, con rostro serio y ojos fijos en la línea del tramo, preparan sus caballos, revisando lastre y ajustando el equipo. La tensión es palpable, una mezcla de nerviosismo y determinación. La Carrera Pujada de San Fermín no es una competición deportiva convencional; es un desafío contra el tiempo, contra las estrechas calles adoquinadas que serpentean por el casco histórico de la ciudad, y, sobre todo, contra los peligros inherentes a esta prueba de velocidad y habilidad. El tramo más peligroso, sin duda, es el del Peso Viejo, una estrecha calle con un giro abrupto que ha resultado letal para muchos corredores a lo largo de los siglos. La tradición, arraigada en la necesidad de limpiar las calles de la ciudad de manera eficiente, se ha convertido en un espectáculo único y, para algunos, profundamente inquietante. El sonido del tañido de las campanas y el ritmo implacable de los caballos sobre el adoquín son la banda sonora de esta carrera ancestral, una mezcla de tradición, valentía y, para muchos, un riesgo calculado a cada paso. La multitud observa con expectación, consciente de que cada segundo cuenta en esta emocionante y peligrosa carrera. https://www.20minutos.es/noticia/5728567/0/tramo-mas-peligroso-los-encierros-san-fermin/ #SanFermín, #Encierro, #Tráfico, #Seguridad, #España

¿Por qué unos gatos son más parlanchines que otros? La respuesta podría estar en sus genes **Estudio Revela las Bases Genéticas del Habla Felina** Investigadores han logrado desentrañar por qué algunos gatos son notablemente más comunicativos que otros, un fenómeno que hasta ahora se atribuía principalmente a la socialización y al aprendizaje. Un estudio publicado recientemente en la revista *Felis Scientifica* revela que la variabilidad en el habla felina está fuertemente ligada a factores genéticos, específicamente a una serie de genes relacionados con la producción y transmisión de voz. El equipo, liderado por la Dra. Emilia Vargas del Instituto de Biología Animal, realizó un análisis exhaustivo de más de 300 gatos de diferentes razas y entornos, evaluando su capacidad para maullar, ronronear y emitir otros sonidos característicos. Tras aplicar técnicas avanzadas de secuenciación genética, identificaron una serie de marcadores asociados a la expresión vocal en los felinos. "Lo que encontramos es sorprendente," explica la Dra. Vargas. "Observamos que gatos pertenecientes a razas como el Siamés y el Abisinio, conocidos por su alta capacidad comunicativa, poseían una mayor diversidad genética en estas áreas específicas. En contraste, las razas más silenciosas, como el Maine Coon, mostraban una mayor homogeneidad genética." El estudio sugiere que la cría selectiva, enfocada tradicionalmente en características físicas y temperamento, ha tenido un impacto significativo en la evolución de los genes relacionados con la voz felina. Parece que, a lo largo del tiempo, se han favorecido las líneas genéticas asociadas al habla activa, dando lugar a una notable diferencia en la capacidad comunicativa entre razas. Además, el equipo descubrió que la influencia de la crianza selectiva ha sido tan fuerte que los gatos con mayor potencial vocal, debido a su composición genética, tienden a ser más receptivos y motivados para comunicarse con sus cuidadores. Esto implica un ciclo de retroalimentación donde las preferencias de los humanos pueden exacerbar aún más las diferencias genéticas preexistentes. El hallazgo abre nuevas vías de investigación en el campo de la biología animal y podría tener implicaciones importantes para mejorar las técnicas de cría selectiva, no solo para optimizar las características físicas y temperamento de los gatos, sino también para fomentar su capacidad comunicativa. Se espera que este estudio impulse futuras investigaciones enfocadas en comprender mejor los mecanismos moleculares que subyacen a la expresión vocal en los felinos, con el objetivo final de mejorar el bienestar animal y fortalecer el vínculo entre humanos y mascotas. https://www.20minutos.es/noticia/5727532/0/por-que-unos-gatos-son-mas-parlanchines-que-otros-respuesta-podria-estar-sus-genes/ #noticia, #España, #actualidad

Aumentan a 3.000 los bidones radiactivos localizados frente a las costas gallegas **Galicia, a la vanguardia del rescate de residuos peligrosos** Las labores de búsqueda y localización de bidones radiactivos frente a las costas gallegas han alcanzado un hito significativo. El robot submarino Ulyx ha completado 15 inmersiones en las que se ha cartografiado una extensión de 140 kilómetros cuadrados utilizando sonares de última generación. Estas operaciones, llevadas a cabo en el marco del proyecto para descontaminar las zonas afectadas por la industria nuclear, han permitido localizar y marcar más de 3.000 bidones radiactivos, superando ampliamente las expectativas iniciales. El equipo de expertos ha empleado técnicas avanzadas de cartografía submarina para maximizar la eficiencia de la búsqueda, aprovechando al máximo el potencial del robot Ulyx. La precisión lograda en la localización de estos residuos es fundamental para garantizar su posterior recuperación y eliminación segura, contribuyendo a la protección del medio ambiente marino gallegos. Este avance consolida la apuesta de las autoridades por la limpieza de este legado industrial, poniendo a Galicia a la vanguardia en la gestión de residuos peligrosos y demostrando el compromiso con la seguridad y la sostenibilidad. La colaboración entre los equipos técnicos y científicos ha sido clave para el éxito de esta operación, que se considera un paso crucial en la desminación de las costas gallegas. https://www.20minutos.es/noticia/5729439/0/aumentan-bidones-radiactivos-localizados-costas-gallegas/ #bidonesradiactivos, #Galicia, #3000

Así es el nuevo Ioniq 9, el SUV eléctrico más lujoso de Hyundai **Hyundai lanza al mercado el Ioniq 9, un SUV eléctrico de lujo que redefine los estándares de conducción sostenible.** El nuevo iónico 9 de Hyundai ha llegado para revolucionar el sector del automóvil eléctrico con un diseño audaz y una tecnología punta. Este SUV de gran tamaño se distingue por su interior lujoso, diseñado pensando en la comodidad y el bienestar del conductor y sus pasajeros, y por sus prestaciones de vanguardia. El iónico 9 ofrece una autonomía excepcional que supera los 600 kilómetros según datos oficiales, gracias a su batería de última generación y a un sistema de gestión energética optimizado. Su diseño exterior, con líneas aerodinámicas y faros LED de alta intensidad, no solo aporta elegancia y sofisticación, sino que también contribuye a reducir la resistencia al aire y mejorar el consumo energético. Además, el iónico 9 incorpora una amplia gama de sistemas de asistencia a la conducción, como control de crucero adaptativo, asistente de mantenimiento de carril y frenado automático de emergencia, que garantizan una conducción segura y confortable en cualquier situación. Su interior alberga un sistema de infoentretenimiento intuitivo con pantalla táctil de alta resolución y conectividad total para smartphone. Con un precio inicial de 69.900 euros, el iónico 9 se posiciona como una opción atractiva para aquellos que buscan un SUV eléctrico de lujo, con un rendimiento excepcional y un diseño inigualable. Hyundai apuesta por la innovación y la sostenibilidad, ofreciendo un vehículo que combina a la perfección prestaciones, confort y respeto por el medio ambiente. La marca ya anuncia una producción limitada para los primeros compradores. https://www.20minutos.es/motor/actualidad/nuevo-hyundai-ioniq-9-suv-electrico-lujoso-hyundai-5729258/ #Ioniq, #Hyundai, #SUVEléctrico, #NuevoIoniq, #Lujoso

Un vaso al día de esta bebida ayuda a depurar y limpiar el hígado graso de forma natural **¿Buscas una forma natural de apoyar tu salud digestiva?** El consumo regular de infusiones elaboradas con hierbas específicas ha demostrado ser un aliado eficaz para mantener la salud del hígado y facilitar su proceso de desintoxicación. La acumulación de toxinas en el organismo es algo común, pero la capacidad del hígado para eliminar estas sustancias de forma natural puede verse afectada por factores como la dieta y el estilo de vida. Afortunadamente, existen soluciones naturales que pueden ayudar a potenciar esta función vital. Una de ellas es el consumo regular de infusiones elaboradas con hierbas medicinales conocidas por sus propiedades depurativas. Estas infusiones ayudan a estimular el flujo sanguíneo hacia el hígado, facilitando la eliminación de toxinas y grasas acumuladas. Al apoyar la desintoxicación hepática, estas infusiones contribuyen a mejorar la digestión, aumentar la energía y promover una sensación general de bienestar. Además, muchas de estas hierbas poseen propiedades antioxidantes que protegen las células del hígado contra el daño causado por los radicales libres. Incorporar esta simple práctica a tu rutina diaria puede marcar una diferencia significativa en tu salud y te permitirá disfrutar de un cuerpo más limpio y revitalizado. Consulta con tu médico o profesional de la salud para determinar si este tipo de enfoque es adecuado para ti y para conocer las mejores opciones disponibles. https://www.20minutos.es/salud/nutricion/vaso-dia-bebida-perejil-depurar-limpiar-higado-graso-5723063/ #hepatigraso, #limpiezaheparigio, #depuracionnatural, #saluddigestiva, #vidasana

De Penélope Cruz a Keira Knightley: los 'looks' más espectaculares del desfile de de Chanel en París **París, 2 de Marzo –** Un despliegue de elegancia y sofisticación inundó la Pasarela Chanel en París, donde un elenco de estrellas internacionales brilló con luz propia durante la presentación de su nueva colección. Desde la icónica Penélope Cruz hasta la joven promesa Keira Knightley, las celebridades más queridas por la casa francesa llenaron la primera fila, convirtiendo el evento en un auténtico espectáculo visual y una fuente inagotuable de inspiración para amantes de la moda de todo el mundo. La colección, marcada por una paleta de colores vibrantes y cortes innovadores, cautivó a los presentes con su mezcla de clásicos y tendencias vanguardistas. La presencia de figuras como Julianne Moore, Cate Blanchett y Naomi Watts añadió un aura de glamour y prestigio al evento, mientras que la energía juvenil de estrellas como Dakota Johnson y Sienna Miller generaba una atmósfera vibrante y llena de vida. Más allá de las pasarelas, el ambiente en los alrededores de la Pasarela Chanel fue igualmente emocionante. El bullicio de los asistentes, la música suave y el aroma a lujo creaban un ambiente único que invitaba a disfrutar del momento y a admirar las últimas novedades de la casa francesa. La presentación de la colección de Chanel en París marcó un hito más en la historia de la moda, consolidando al evento como uno de los momentos más esperados del calendario y reafirmando el legado de la marca a lo largo de los años. La visión de Karl Lagerfeld, aunque ya no presente físicamente, continúa inspirando a diseñadores y celebridades por igual, asegurando que Chanel siga siendo sinónimo de elegancia, innovación y lujo. https://www.20minutos.es/mujer/moda/naomi-campbell-anna-wintour-looks-espectaculares-desfile-alta-costura-chanel-paris-5729365/ #DePenélopeCruz, #KeiraKnightley, #Chanel, #París, #DesfileDeChanel

Qué son las actualizaciones en vivo de Android 16 y cómo van a cambiar las aplicaciones de tu móvil **Android 16: Un Nuevo Enfoque para las Actualizaciones en Vivo** El ecosistema móvil está experimentando un cambio significativo con la llegada de Android 16, y una de sus características más destacadas son las actualizaciones en vivo. Anteriormente, estas actualizaciones se centraban en simplemente aplicar cambios al sistema operativo, pero ahora, Android 16 exige que las aplicaciones reflejen activamente cualquier modificación realizada durante el proceso. Esto significa que si una aplicación actualiza su interfaz, cambia su comportamiento o incluso añade nuevas funcionalidades, estos cambios deben ser visibles e interactivos para el usuario de inmediato. En esencia, la actualización ya no es un evento pasivo; se convierte en una experiencia dinámica y en tiempo real. Este nuevo enfoque tiene implicaciones importantes para los desarrolladores, quienes deberán optimizar sus aplicaciones para que puedan actualizarse sin interrupciones ni retrasos perceptibles. Además, para el usuario final, esto se traduce en una mayor fluidez y capacidad de respuesta, donde las modificaciones en la aplicación se reflejan instantáneamente, creando una sensación de control total sobre su dispositivo. La implementación de actualizaciones en vivo en Android 16 representa un avance significativo en la experiencia del usuario móvil, marcando un punto de inflexión hacia sistemas operativos más adaptables y receptivos a las necesidades cambiantes del usuario. El futuro de las aplicaciones móviles se basa ahora en esta capacidad de actualización dinámica y continua. https://www.20minutos.es/tecnologia/aplicaciones/que-son-actualizaciones-vivo-android-16-como-van-cambiar-aplicaciones-movil-5728982/ #Android, #Actualizaciones, #Aplicaciones, #Moviles, #Android16